Како да престанете да трошите време на фејсбук

Повеќето луѓе сакаат да го користат Фејсбук за да останат во контакт со пријателите. Сепак, таквото популарно место како Фејсбук е еден вид на стапица што ве избира вас и вашите пријатели најскапоцените - вашето време. Ако целта на вашите постојани посети на Фејсбук е комуникација со пријателите и најблиските, оваа статија ќе ви помогне правилно да го организирате вашето поминување на мрежата и ќе ви помогне рационално да го користите вашето "виртуелно" време.

Чекори

  1. Сликата е насловена како губење време на Facebook чекор 1
Еден. Игнорирај ги барањата. Кога некој ќе ви ја испрати апликацијата, често немате можност да видите детални информации за некое лице. Според тоа, може да претпоставите дека скриените информации може да бидат важни, а едно лице е интересно. Ако не возите ништо, освен за воспоставување на контакти, а вие не сакате да се "заглави" во неактивни активности (виртуелни битки со вампири и вискозии, како и претплати, "сака", приклучувајќи се на сите видови бесмислени заедници и Т.Д.), во овој случај, подобро е да не одговорите на таквите барања. Запомнете дека е потребно многу време.
  • Запомнете дека многу луѓе кои додаваат апликации на Facebookodens често прават билтен, поканувајќи ги сите пријатели без исклучок за да им се придружат. Го гледаат како отворена понуда што лесно можете да ја игнорирате. Покрај тоа, во повеќето случаи, таквите луѓе нема да чекаат додека не ја прифатите нивната покана, тие секогаш имаат нешто да се земат.
  • Не е неопходно постојано да го користите копчето "Отфрли" на страната за потврда на страницата. Прво, внимателно проверете ја страницата за да бидете сигурни дека има информации корисни за вас - на пример, сите заеднички стари пријатели, за комуникација со кои би биле многу среќни - а потоа да донесете одлука.
  • Сликата со наслов Избегнувајте губење време на Фејсбук Чекор 2
    2. Деактивирајте ги постојаните известувања преку е-пошта:
  • Одете во "Поставки за сметка" (во горниот десен агол), одберете ја опцијата "Известувања". Сега можете да ги исклучите повеќето од презентираните опции. Можете исто така да кликнете на "покажете повеќе" на дното за да ги оневозможите известувањата за апликации. Можете да го направите секој пат кога новата апликација ќе се појави на вашата страница.
  • Можете да се ограничите на забраната за известувања кои доаѓаат во вашето поштенско сандаче, така што тие не го одвлекуваат вниманието. Редовните посети на Фејсбук ќе ви помогнат да останете во тек со сите настани што сте заинтересирани. Проверете ги сите пораки, известувања и барања директно на страницата - дури и ако немате можност да го посетите Фејсбук два или три дена, ништо страшно нема да се случи.

  • Едноставен пример за филтер: Ако сте корисник на Gmail, креирајте филтер и во колоната "Од кого" внесете "@facebookmail", а потоа одберете ја опцијата "прескокнете голоксот (архива).
  • Можете исто така да направите исклучок за одредени видови на е-мејл известувања - на пример, за такви известувања кои ги содржат зборовите "ви испрати барање за додавање на пријатели". Ова ќе ви помогне ако се плашите да пропуштите известување за нов пријател. Не заборавајте дека можете да додадете повеќе од една фраза во колоните "Содржи" и "не содржи зборови", делење на нивниот сојуз "или", како и користење на цитати по секоја логично завршена фраза.
  • Сликата со наслов Избегнувајте време на траење на Фејсбук Чекор 3
    3. Избегнувајте различни видови на игри, како и апликации од трети страни. Игри, менување на дизајнот на вашата страница 3-4 пати на ден, како и проценка и коментирање на фотографии на вашите пријатели се безмилосни "убијци" на вашето време, не заборавајте за тоа.
  • Сликата со наслов Избегнувајте губење време на Фејсбук Чекор 4
    Четири. Бидете офлајн во разговор. Тоа се случува дека веќе ќе кликнете на копчето "Exit" и тука вашиот добар пријател ви испраќа инстант порака во разговорот. Вие, се разбира, останете "разговор" со него. По некое време, вие, без да морате да трепкате, да одлучите да гледате слики, "талкаат" од заедниците, и целосно заборавете на времето.Позната ситуација, не? Ова може да се избегне со оневозможување на инстант пораки. За да го направите ова, ќе треба да кликнете на копчето "Chat", кое е во долниот десен агол и изберете ја опцијата "Chat". Значи, ќе ставите ограничување на дојдовните инстант пораки од вашите пријатели. Затоа, обидете се да не наидете на оваа риболов прачка, бидејќи секогаш можете да одговорите на пораката малку подоцна. Најверојатно, не знаете колку време понекогаш го одземете чекање за одговор на вашата порака.
  • Сликата со наслов Избегнувајте време на траење на Фејсбук Чекор 5
    Пет. Ставете го тајмерот до компјутерот. Ќе ви одговараат на било кој тајмер вграден во вашиот часовник или кујна. Со тоа, ќе станете повеќе дисциплинирани и 15 минути на Фејсбук ќе биде здрава норма за вас. Сè што е потребно од вас е да започнете тајмер веднаш штом ќе влезете во мрежата, и притиснете го копчето "излез" веднаш по сигналот. Бидете сигурни дека резултатот нема да се чека!
  • Ако сте корисник на Firefox, можете да го користите LeechBlock Add-On за да го следите вашиот престој на Фејсбук.Com.
  • Ако времето е на Фејсбук - ова е составен дел од вашата рутина на денот, не можете да направите без позитивна мотивација. Ова е одлична опција ако треба да работите, и вие наместо "изгори" време на социјалната мрежа. На пример, "можам да си дозволам да одам на Фејсбук 15 минути само кога ќе ја завршите оваа задача" или "Јас ќе видам нови слики откако можам да се справам со работата на куќата". Исто така, размислете за инсталирање на времето на привремениот, заштитен филтер за заштита на лозинка за Фејсбук.Com. Извести ја лозинката на членовите на вашето семејство или сосед во собата, која може да му верувате и побара од вас да го активирате пред да започнете и деактивирате веднаш по дипломирањето.
  • Сликата со наслов Избегнувајте време на губење на Чекор 6
    6. Ако ништо од горенаведеното не го донесе резултатот, тогаш можеби ќе треба да го напуштите Фејсбук.
  • Совети

    • Размислете да излезете од Фејсбук ако сметате дека се премногу зависни. Вистинските пријатели секогаш ќе те разберат правилно.
    • Обидете се да избегнете различни тестови и социјални кожи - тие можат да повикаат зависност, како резултат на кој ќе страдаат од вашето време.
    • Секоја покана за инсталирање на апликацијата (на пример, да земете подарок, да дознаете како вашите пријатели ве третираат вас и т.Д.) Вклучува опција со која можете да ги игнорирате поканите за оваа апликација. Со активирање на оваа опција, конечно можете да заборавите за досадни апликации.
    • Ако не одговорите на барањата за пријатели, тогаш не ги испраќајте - не сакате да изгледате како закачалка.

    Предупредувања

    • Друга важна точка во врска со поставките на вашата сметка, која мора да се разгледа: не го информирате датумот на вашето раѓање и други лични информации во различни апликации, ако тоа не е потребно. Запомнете, ги зголемува шансите за кражба на вашите лични податоци. Ако треба да го наведете датумот на вашето раѓање, само малку да го промените за неколку дена или недели. Тоа ви се заканува само дека ќе добиете среќен роденден честитки малку порано од терминот.
    Слични публикации