Како да изгледате убаво кога сеуште девојка тинејџер

Многу тинејџерки бараат да изгледаат убаво. За среќа, ова не е толку тешко, но, сепак, ова ќе бара некои напори и некое време. Знам дека убавината е нешто повеќе од способноста да се примени шминка, ставете ја косата и облекуваат.Прво на сите, мора да научите Се грижи За мене, за вашето тело, кожа и коса. Веќе после тоа ќе бидете значително полесно да го следите вашиот стил!

Чекори

Метод 1 од 5:

Лице и нега на кожата нега

Еден. Измијте ја едвај топла вода најмалку два пати на ден. За да ја направите вашата кожа изгледа добро, неопходно е да се измие во утринските часови по будењето и во вечерните часови пред спиење. Користете специјален агент за чистење на лицето (а не обичен сапун) и избришете ја кожата со лесни кружни движења. Никогаш не трошете ја кожата, бидејќи можете да ја повредите. Обрнете посебно внимание на оние области на кожата кои се склони да го цицаат и загадуваат најсилните: нос, челото, вратот и брадата. По завршувањето на постапката, го лизга лицето со ладна вода. Тоа ќе ја направи кожата повеќе еластична и тесни порите.

Не грижете се топла вода, бидејќи од нејзината кожа ќе биде сува.
Бидете сигурни да го отстраните шминка пред спиење, без разлика колку сте уморни. Остатоците од шминка доведуваат до блокада на порите и појавата на ужасни акни.

Сликата е насловена како хигиенска тинејџерка Чекор 7

2. Нанесете соодветен агент за чистење на лице. Она што одговара на вашата девојка или сестра не е нужно погодна за вас. Внимателно проверете ја вашата кожа. Ако се чини дека дебелото, тогаш купувајте средство за мрсна кожа. Ако имате сува кожа, побарајте средство наменето за сува кожа, или средство со навлажнувачки ефект. Покрај тоа, секогаш можете да одите во продавница за козметички производи и да побарате помош на продавачот-консултант, така што ќе ви помогне да го одредите вашиот Вид на кожата.

Типот на кожата може да варира под влијание на сезоната и времето на менструалниот циклус. Многу девојки сметаат дека во зима нивната кожа станува многу сува, и за време на менструацијата - повеќе масти.

Ако имате дебела или комбинирана кожа, размислете за употребата на лицето за чистење на лицето со салицилна киселина. Покрај тоа, таквата алатка исто така ќе биде во ред Борба акни!

3. По миењето, користете го тоник и кожата навлажнете. Многу е важно да се користи тоник, бидејќи им помага на кожата да ги намали порите и да го врати нормалното ниво на рН. На moisturizer, исто така, игра важна улога, бидејќи ја прави кожата мека и мазна. Покрај тоа, тоа не му дава на кожата да изгледа пилинг по правење шминка! Во утринските часови, користете го полесното крем со заштита од SPF, а во вечерните часови - повеќе хранливи.

Во текот на годината, можеби ќе треба периодично да го промените видот на навлажнување на производот. На пример, во зима е соодветно да се користат повеќе хранливи материи на навлажнувачки средства, а остатокот од времето - средствата со полесна текстура.

Навлажнување е корисна дури и мрсна кожа! Едноставно одберете Leglewye Gel Moisturizer, специјално дизајниран за мрсна кожа. Ако имате чувствителна кожа, обидете се да пронајдете лек без мириси.

Четири. Не заборавајте да ги користите производите за заштита од сонце! Многу луѓе како светлина тен на лицето и нејзиниот сјај, и постои причина - тој му дава на лицето здрав изглед! Сепак, прекумерниот ефект на сонцето му штети на кожата, предизвикува формирање на брчки, па дури и развојот на рак на кожата. Но, ова не значи дека треба да се избегне сончева светлина, како вампир. Само секојдневно пред да влезат на улица, користете ја вредноста на SPF SPF не е под 30 и обидете се да го ограничите времето што престојува во сонцето.

Здрава сјајна лице може да се даде со користење Tanning ефект.

Многу значи да ја навлажнете кожата и основата за шминка веќе содржат УВ филтер. Размислете за стекнување на такви фондови за летната употреба.

Обидете се да го избегнете сонцето од 10 до 14 часа од денот, бидејќи во тоа време, сончевите зраци се особено силни и штетни за кожата. Ако долго време треба да бидете на свеж воздух, не заборавајте да го користите сончањето или барем ставете ја блузата со долги ракави!

Пет. Не плашете се да прибегнете кон шминка, но бидете сигурни дека периодично дозволувајте кожата да се одмори неколку дена без него. Шминка - одлична алатка ја нагласува нејзината природна убавина и го прави повеќе експресивни. Покрај тоа, шминка исто така ќе ви помогне подобро да се лекувате. Сепак, козметиката може да постигне пори и да му служи на потенцијалната причина за појава на акни. Ако редовно носите шминка, обидете се да го направите тоа не толку често понекогаш да ја дадете кожата.

6. Не ја занемарувајте во корист на процедурите за ексфолизација на кожата. Ако забележите дека вашата кожа стана слаба и сулфур, тогаш е време да ја исчистите со миење со полнење или чистење. Одете на туш и внимателно прочитајте го избраното лице, вратот, рацете и нозете. Така да ги отстраните старите мртви клетки на кожата, ослободувајќи од нив здрава мека сјајна кожа.

7. Запомнете дека не постои ништо галопирано во употреба Scrabians и телесни масла. Тие не само мирисаат совршено, туку и корисен ефект врз кожата! Користење на scrubies, можете да избришете мртви клетки на кожата, рацете и нозете. Тело масла се користат директно по тушот за да им помогне на кожата да ја задржи влагата импрегнирана. Па кожата ќе остане мека и мазна.

Сепак, не треба да аплицирате на лицето на телото. Процеснете го лицето со навлажнувачки крем за лице.

Сликата со наслов Направете го вашиот парфем мирис последен чекор 3

осум. Не заборавајте да користите дезодоранси, но не претерувајте со него и духови. Дел од убава слика не е само вашиот изглед, туку и мирис! Бидете сигурни да користите дезодоранси (можеби неколку пати во текот на денот). Можете исто така да ги користите духовите, но со умерено количество. Вишок нешто првично добро може брзо да се претвори во нешто лошо!

Често сте користеле гелови за туш, шампони и лосиони содржат доволно мириси кои можат да ви дадат пријатен мирис!

Девет. Пазете се од лекови ослободени без рецепт од акни и размислете за контактирање на дерматолог. Ако немате можност да го посетите дерматологот, обрнете внимание на средствата за акни со содржината на бензоил. Примени ги во умерени количини пред спиење. Концентрирајте се на обработка на челото, брадата, носот и образите - оние области кои се најмногу подложни на формирање на акни. Неразумно е да се спроведе точката обработка на акни кога тие се појавуваат.

Пред појавата на видливи резултати, најмалку еден месец на користење на избраните акни.

Метод 2 од 5:

Нега за Коса

Еден. Измијте ја главата, но не секој ден. Може да ви изгледа чудно, но вашата глава за перење на секои 2-3 дена (а не секојдневно) ќе ви овозможи да направите коса поздраво! Дневно перење на косата ги прави нивните природни масла. Поради ова, тие стануваат сува, кршливи и безживотни. Ако вашата коса е брзо заоблени, размислете за носење Плукаат, Опашка или BEAD На вториот или третиот ден.

Со сериозен физички напор, многу ретка или масна коса, тие можат да се мијат секојдневно или секој втор ден. Во овој случај, обидете се да изберете штетен шампон и климатизација.

2. Научете како да ја измиете главата. Со шампон главата и горната половина коса. Внимателно тријте го шампонот во кожата со масирање на движења, но никогаш на длето на главата на ноктите. Измијте шампон, процесот на климатизација на климатизацијата. Тоа нема да даде совети за коса за сушење, а главата на главата нема да стане премногу дебел.

Користете шампон и климатизација, специјално дизајниран за вашиот тип на коса. Повторно, не сите погодни за вашата девојка ќе се вклопат.

3. Целосно ја чешла косата, така што тие не се збунети и не станаа непослушни. Не можете веднаш да се обидете да ја играте целата должина на косата од корените до советите. Така можете да ги оштетите и да ги скршите. Тоа е поумно да се земе мали насоки на косата и постепено да ги разнесе од советите. Само кога косата базирана на коса е скршена, тоа ќе биде можно да се држи четка од нивните корени на советите.

Четири. Одбијте ја дневната употреба на термодели за стилизирање на косата, и кога ги користат, се справи со косата со термички заштитен агенс. Дневно зацврстување или виткање коса по одредено време не само што ќе ве отскокне, туку и сериозно да ја повредите вашата коса. Кога е потребно да се постават косата со термодерите (за зацврстување или навивам), не заборавајте да се справи со косата со термичка заштита или серум. Поради ова, тие нема да станат проверени и зголемени.

Ако се случи тоа, така што на некој ден вашата коса целосно престана да слуша, и не можете да се справите со нивната бранована, обидете се со плетенка. Оваа фризура ќе биде значително поскажна од употребата на зацврстување на железо, исто така потребно е многу помалку време!

Пет. Блиску до изборот на природни шампони и климатизери. Алати за одбивање со содржина на силиконски и сулфат. Силиконот совршено ја прави косата мазна, мазна и сјајна, но со текот на времето е во состојба да се акумулира во косата, што ги прави слаб, досаден и солен. Отстрани силиконот може да се отстрани само со сулфати, кои се многу каустични супстанции за чистење, и тие ја прават косата со слаба и сува.

6. Обидете се Исплакнете ја косата со раствор на оцет. Овој совет може да ви изгледа чудно, но мекоста на косата се стекнува за да се прибегне кон неа! Оцет не ја решава косата од каква било контаминација, но, исто така, го обновува нивното ниво на природно ниво. Како резултат на тоа, косата станува мека, сјајна и мазна. Измешајте ½ - 4 супени лажици на јаболков оцет во 1 чаша вода (240 ml), а потоа за време на душата (поблиску до крај) Ѕвезда на косата со ова решение. За да го направите ова, проверете ја главата назад и затворете ги очите за случајно да не влезете во нив со оцет.Потоа земи ја главата ладна вода, која ќе помогне во затворањето на кутикулите на косата и ќе го зголеми нивниот сјај.

7. Ако имате сува или оштетена коса, обидете се да направите Маски за коса. Маски за коса се слични на длабоко пенетрација климатизери, омекнување, хранење и навлажнувачки коса. Маските на разни производители имаат свои карактеристики, но обично се користат по миење на главата и оставаат на косата (по можност под капачето за туширање) за 10-15 минути. Потоа измијте ја маската. Откако не треба да се примени климатизација!

осум. Искористете ги тие предности што ви ја даваат природната текстура на вашата коса. Вие ќе бидете значително полесно да се дружите со вашата коса отколку да се справите со нив. Посетете го стилист, замолете го да ве подигне таква фризура која најдобро одговара на вашиот тип на лице и текстура на косата.

Метод 3 од 5:

Грижа за телото

Еден. Внимавајте на одржување на балансот на водата. Пијте најмалку 6-8 чаши вода секој ден (240 ml секој). Тоа ќе му помогне на кожата да стане почиста и да се здобие со здрав сјај. Покрај тоа, вистинската рамнотежа на водата ќе ве заштити од вишокот на вода што почнува да го складира телото изложено на дехидрација.

Сликата насловена се ослободи од белите точки на забите

2. Пишува добро и десно. Одбивањето на некои прехранбени оброци е најлошото нешто што може да се направи, бидејќи поради тоа, тежината може дури и Зголемување, Бидејќи телото оди во глад. Мора целосно да јадете најмалку 3 пати на ден и да организирате 2-3 дополнителни закуски. Во исто време, храната мора да биде избалансирана, вклучува корисно жито, посно месо, голем број овошје и зеленчук.

Ако сте вегетаријанец, тогаш потребниот износ на протеини може да се добие преку јадење јајца, млечни производи, мешунки и ореви. Ако сте вегански, тогаш протеините можат да се добијат со јадење мешунки, ореви и соја. Во секој случај, обидете се барем понекогаш постојат месо, јајца и млечни производи, бидејќи вашето тело се уште се развива и супстанцијата содржана во овие производи!

3. Дали вежбате да биде во форма и во добро расположение. Вие не мора да ја снимате салата и да се вклучите во кревање тегови. Дури и едноставна 30-минутна дневна прошетка ќе ви помогне да останете во форма. Покрај тоа, така можете малку да ја намалите менталната напнатост. Потоа, дури и почувствувате олеснување од нагласениот стрес!

Ако прошетките не ви одговараат, обидете се да направите некоја пријатна активност за вас, на пример, танцобик, балет, спорт, боречки вештини, трчање или јога.

Ако се обидувате да изгубите тежина, имате трпеливост и обидете се да не се грижите за ова. Многу девојки од адолесценција ги набљудуваат тежинските флуктуации. Покрај тоа, губење на тежината е потребно време.

Четири. Седнете ноќе на 8,5 - 9,5 часа. Овие бројки може да изгледаат премногу големи за вас, но тие се исклучително важни. Впрочем, не е чудно спиење до полноќ повикува на сон за убавина "! Недоволниот број на ноќно спиење може да доведе до формирање на кеси под очите. Исто така води до капки за расположение, до депресија и анксиозност. Покрај тоа, поради недостаток на спиење, кожата може да биде слаба и телесна тежина - да се зголеми.

Пет. Обидете се да се однесувате добро. Многу девојки се сметаат за грди, но тие се доста атрактивни! Ако се срамате од вашиот изглед и се чувствувате во неизвесност, погледнете во огледалото и обидете се да најдете барем во себе Еден Оштетување што ви се допаѓа. Не мора да биде некој вид на посебен, тоа може да биде нос форма, вашите пеги или боја на очите. Секој ден, погледнете во огледалото и направете комплименти. Со подобрување на самодовербата, на крајот, ќе го одложите забелешките само на вашите недостатоци и ќе почнат да ја гледаат вистинската убавина што ја имате!

Позитивното расположение исто така ќе ви помогне подобро да се однесувате. Негативни ќе ве натера да ги видите само вашите недостатоци.

Метод 4 од 5:

Грижа за надворешна убавина

Еден. Разбере дека за убавина не мора да се примени Шминка. Шминка е потребна само за да ви даде задоволство. Не применувајте шминка само затоа што некој ви кажал така да се направи. Ако шминка ви помага подобро да се однесувате, користете го! Но, ако ја користите козметиката, вие сте принудени на другите, и вие не го сакате ова, само игнорирајте ги и бидете сами!

2. Размислете за апликација Белодробна шминка. Повеќе сериозна шминка нема да ве направи поубава. Ако тоа се случи, тој може да те погледне и да ви даде премногу пржени изглед. Повеќето професионални шминка уметници се потпираат на употребата на светлосен природен ден шминка. И само за вечер шминка и специјални настани, тие избираат нешто повеќе драматично.

За да нанесете едноставна обична шминка, обидете се да земете крем со ефект на тонирање, кафеав сенка за очи, Маскара и сјај. Можете исто така да ги користите грешките и прашок за бронзирање, но само малку.

Ако сакате повеќе експресивна шминка, користете го! Само не заборавајте да периодично дајте на кожата да се одмори од козметика.

3. Обидете се да ги маскирате акните и модринки под очите користејќи конзистентен.Користете конкулцини не мора, но тој е во можност да го подобри вашиот став кон себе и да ви овозможи да се чувствувате посигурни ако сте срамежливи од вашите акни и модринки под очите.

Сликата под наслов Грижа за нозете и нозете чекор 13

Четири

Грижете се за вашите сопствени раце. Кога станува збор за создавање на убава слика, луѓето често се концентрирани на лицето и фризура, но забораваат на рацете кои не се помалку важни! Обезбедете ја мекоста на кожата со помош на навлажнувачки лосион, обидете се да не гидете ноктите. Осигурајте се дека ноктите се уредно исечени и секоја вечер чиста контаминација под нив со посебна четка за нокти. Не плашете се да ги насликате вашите нокти со лак и прибегнувате кон професионални процедури за маникир. Малку дополнителна боја на никого и никогаш не повредени!

Ако ти Одлучи Бојата нокти себе, не заборавајте на првото нешто за отстранување на остатоци од стариот лак. Новиот слој на лак на врвот на оштетениот стар слој ќе изгледа лошо.

За да ги заштити самите нокти и да го зголемите отпорноста на лакот слој, не заборавајте да ја искористите основата за лак за нокти, и на врвот на тоа - висококвалитетен финиш слој.

Не може да се користи лак за нокти како замена за правилен шајка. Прво на сите, треба да се осигура грижа за ноктите, и само тогаш размислете за лак за нокти.

Сликата е насловена како хигиенска тинејџерска девојка Чекор 2

Пет. Ја изостри или депилира вишокот вегетација на телото. Во повеќето случаи, девојките се ослободат од нозете и пазувите, но исто така можете да размислите за отстранување на косата со подлактицата, особено ако тие се дебели и груби.Покрај тоа, можете да го контактирате салонот за убавина за да ја поправите линијата на веѓа и да го отстраните мустаќите на горната усна!

Не е препорачливо независно да ги прикријат веѓите, бидејќи е доста тешко да се одреди оптималната форма за нив и многу е лесно да се расипе и да се направи само полошо.

Ако не сакате да ги испечатите веѓите, размислете за тоа. Сите непотребни влакна ќе извлекуваат пинцети, а останатите се чиста четка за веѓите.

ПРЕВОД СО РОДИТЕЛИ. Тие не можат да ви дозволат да се бричите од религиозни причини или поради лични верувања. Мудро ќе ги постави своите мислења и ќе ги достават до она што го велат!

Метод 5 од 5:

Способност за облекување

Еден. Носете таква облека во која сте задоволни. Можете да ги најдете најмодерни и најубавите облеки во целиот трговски центар, но тоа нема да биде ништо добро ако не може да ви обезбеди потребната удобност при носење. Во овој случај, недостатокот на доверба дефинитивно ќе се манифестира. Наместо да се обидувате да изгледате како сите други, зошто да не размислувате за вашиот сопствен удобен стил?Кој знае, можеби тоа е вие ќе станете основа на следниот моден тренд!

Сликата насловена како Preppy, Girly и женски чекор 4

2. Целосни едноставни тимови со додатоци. Ти Не е обврзан Носете додатоци ако не го сакате ова, но тие можат да го направат вашиот имиџ повеќе завршена. На пример, широк појас над долгиот фустан или едноставен туника е во состојба да ја направи облеката да изгледа сосема поинаку! Изберете додатоци во форма на ремени, капи и накит, така што тие се комбинирани со облека, вашата личност и стил се користи.

Да се најдат интересни идеи, екстракт модни списанија.

Ако немате способност да купите готови додатоци, направете ги себеси!

3. Внимавајте на чистотата и погонот на вашата гардероба. Облеката може да биде едноставно одлична во својот дизајн, но апсолутно да не изгледа, бидејќи се дели, посакувани или лоши реквизити. Исчистете ја вашата облека и измијте го навремено. Исто така, обидете се внимателно да носите облека. Се разбира, можете да бидете аматерски дени и искинати алишта на панк стил, но не е неопходно да бидете претерано заземени.

Сликата со наслов има совршени нозе чекор 9

Четири. Нагласи облека која дел од вашето тело најмногу ви се допаѓа. Ако ви се допаѓа горната половина на торзото и вашите раце, носете препреки врвови, ако ви се допаѓаат нозете повеќе, носете тесни панталони! ако ти ништо Не се допаѓа себеси, прашајте пријател (или дури и пријателски продавач на облека) за да ви помогне да одберете најсоодветната облека. Понекогаш е полесно да го цениме она што изгледа добро на другите луѓе, а не на себе. Затоа, вашиот пријател е во можност да го забележи она што не го забележувате!

Пет

Облечи во согласност со видот на вашата фигура. За секој вид на фигура постои соодветна облека! Дали мислите дека на слабост или крпи, секогаш можете да носите слични видови облека, како што се маици и шорцеви. На ова прашање е важно само. На пример, тесните рамења подобро ќе изгледаат со врвови на тесни ремени и широки рамења - со врвови на пошироки ремени.

Сликата под наслов Биди preppy, girly и женски чекор 1

6. Ве молам. Доброста е најдобриот начин за зголемување на атрактивноста. Само мислите дека можете да бидете најубавата девојка во светот, но исклучително молејќи се. Навистина би сакале да бидете само такви? Или ќе претпочитате да бидете добра и пријателска девојка со која секој сака да зборува?

Сликата насловена како Preppy, Girly и женски чекор 6

Биди свој. Вие сами одредувате кој сте и како да изгледате. Убавината е само расположение на нашето сопствено размислување. Ако се чувствувате убаво, тогаш ќе бидете убави. Само погледнете во огледалото. Не ви е потребна лична страница на Википедија за да ве потсети на вашите доблести.

Совети

Не заборавајте да развиете добрина и пријателство во себе, тие исто така ќе имаат позитивен ефект врз убавината на вашата слика.
Кога одите, држете го грбот директно и рамената назад, не тесни!
Значајна улога во овој случај игра позитивен став кон себе и соодветна самодоверба. Погледнете сигурни и не заборавајте да се насмевнете!
Секој има своја идеја за убавина. Се концентрира на што ти сами Размислете убава.
Почесто се насмевнам. И така што насмевката беше убава, исчистете ги забите секојдневно, користете стоматолошка нишка и редовно посетувајте го стоматологот.
Јадењето во утра на топла вода со додавање на сок од исцедениот лимон ќе ви помогне да ја зачувате кожата и телото од токсини.

Предупредувања

Пазете се од употребата на груби агенти за чистење на лице, тие можат да доведат до сува кожа.
Не грижете се за вашата тежина. Се разбира, корисно е редовно да се вклучи во физичка активност, но мора да се администрира и да се зголеми постепено, бидејќи нејзината физичка форма се подобрува.
Не пуши, не пијте алкохол и дрога. Поради нив ќе изгледате уморни и болно. Покрај тоа, сето ова го прави штета на вашето тело.