Како да го заборавите момчето кое има девојка

Ние не ги избираме оние во љубов со. За жал, понекогаш лицето во љубов со, е веќе во односите со некој друг. Не чувствувајте чувство на вина ако момчето на кого ви се допаѓа е девојка, но тоа го чини зрели за да ја преземе оваа ситуација. Како по правило, најдобро решение е да се движи и да го заборави тоа, така што никој не боли никого. За да го заборавите момчето кое има девојка, треба да биде свесна за ситуацијата, продолжи и да се обиде да го фрли од мојата глава. И тогаш можете да отворите нова личност во иднина.

Чекори

Метод 1 од 3:

Ние ја анализираме ситуацијата

Еден. Дознајте зошто тој ви се допаѓа. Размислете за тоа што ве натера да се заљубите во овој човек прво. Тоа може да биде негов изглед, лични квалитети или комбинација од двете. Можеби тој дури и не ве привлекува, и постојат и други причини зошто го фокусирате вашето внимание на тоа (на пример, имате тежок период во животот). Разбирање зошто ова лице го предизвика вашиот интерес - ова е првиот чекор кон лекување.

Идентификувајте го изворот на вашите чувства ќе ви помогне да се ослободите од чувството на вина што може да ја доживеете.

Сликата е наслов Преземете го момчето што има девојка Чекор 2

2. Анализирајте ги вашите чувства. Споделете некое време Анализирајќи ги емоциите што ги доживувате. Запомнете дека ништо за она што го чувствувате не е нешто лошо или погрешно. Сеуште го сакам, да се лутиме на него или навреден од неговата девојка - нормална. Длабоко одраз на ситуацијата ќе ви помогне виртуелни неконтролирани емоции епидемии.

Опишете ги вашите чувства за оваа ситуација во дневникот.

Сликата е насловена како што е дечко што има девојка чекор 3

3. Земете ја реалноста на оваа ситуација. Сеуште можете да почувствувате непремостлива желба да бидете со оваа личност. Ве молиме прифатете го фактот дека треба да продолжите. Тој има девојка и не ти е. Понекогаш е тешко да се прифати, но нема да можете да го заборавите додека не го направите.

Имајте на ум дека по некое време тој може да учествува со девојка. Сега не можете да бидете со него, но тоа не мора да значи дека не можете да бидете заедно во иднина. Но, дури и во овој случај, преминете за да го направите вашиот живот подобро.

Сликата е наслов Преземете го момчето што има девојка Чекор 4

Четири. Контактирајте ги вашите пријатели. Ако имате заеднички пријатели, разговорот со нив можеби не е најдобрата идеја. Разговарајте за ситуацијата со пријателите и членовите на семејството кои веруваат. Тие можат да ве слушаат и да го споделат вашето мислење. Дури и ако не ви треба нечија проценка, звучните мисли гласно ќе ви помогнат да се усогласи со оваа одредба.

Метод 2 од 3:

Продолжува

Еден. Престанете да флертувате. Вашиот интерес може да биде едностран, но ако тој флертува со вас, го стави крај. Можете да престанете да играте како одговор или да му кажете дека повеќе не се однесувате на сличен начин. Во ред е ако ви е тешко да престанете со флертувањето. Само разбере дека на крајот ова флертувањето ќе предизвика болка и тебе, и него, и неговата девојка.

Не ставајте втора девојка или љубовница. Можете да бидете со него, но тоа е нефер за сите учесници во оваа ситуација.
Дури и ако тој сугерира да ја фрли својата девојка за вас, мислам дали е достоен за тоа.

Сликата е насловена како што е оној што има девојка чекор 6

2. Не се споредува со неговата девојка. Во одреден момент можете да размислите зошто тој се среќава со неговата девојка, а не со вас. Ова е нездраво начин на размислување. Не гледајте ги нејзините фотографии и не се споредувајте со неа. Вие сте уникатна и прекрасна личност сами. Можеби вие и овој човек едноставно не е создаден едни за други.

Ако неговата девојка е вашата девојка, обидете се да задржите пријателство што не ги добива вашите емоции на неа.

Сликата е насловена како што е дечко што има девојка чекор 7

3. Уживајте. Најверојатно, ќе ви треба некое време за да го заборавите овој човек. Не мислам дека сте обврзани брзо да станете среќни или веднаш да продолжите. Свифт, потоне или дури го поминат денот во креветот, ако ви треба. Да си дозволи да потоне - ова е единствениот начин да се помогне навистина да се чувствувате подобро во иднина.

Ако не се подобри премногу долго, контактирајте со психолог или психотерапевт за помош.

Сликата е насловена како што е дечко што има девојка чекор 8

Четири. Поминуваат време подалеку од него. Во раните фази, обидете се да се држите настрана од него. Инаку, ќе имате премногу искушение за мирис со него, или страста ќе трепка со нова сила. Ако студирате или работите заедно, вложувајте напори за намалување на времето поминато до него на минимум. Тоа ќе ви помогне да продолжите понатаму.

Сликата е насловена како што е дечко што има девојка чекор 9

Пет. Смета како пријател. Некое време, поминато, мислам дали сакаш да го видиш во твојот живот. Оваа идеја веројатно нема да биде успешна ако во минатото сте имале роман. Ако тој беше пријател, тогаш нема ништо лошо во обидот да се задржи пријателството. Постепено почнуваат да трошат време заедно за да разберат дали односите во вод се удобни.

Сликата е насловена како што е дечко што има девојка чекор 10

6. Wrap контакти. Ако опцијата за пријатели не работи, можете лесно да одлучите дека не сакате да продолжите со комуникацијата со него. Отстранете го од вашите социјални мрежи и телефон. Можете да покажете пријателство ако треба да потрошите време заедно, но не влезете во контакт со него, ако тоа влијае на вашата емоционална состојба. Објаснете ја вашата одлука ако тој прашува.

Совет на специјалист

Лиза Шилд

Cauchery со датира штит - специјалист за датирање и односи од Лос Анџелес. Има магистрирал во духовна психологија и е сертифициран тренинг однос и начин на живот со повеќе од 17 години искуство. Објавено во изданијата на Huffington Post, Buzzfeed, La Times и Cosmopolitan.

Лиза Шилд
Тренер од познаници

Се ослободи од сè што се сеќаваш за него. Лиза Shild - специјалист за ослободување и врски - вели: "Ако го држите на некој кој не ви даде она што ви треба, треба да го отсечете со ова лице било какви контакти и да продолжите понатаму. Без разлика колку е тешко, Ќе ги преувеличува сите врски со него, Избришете ги сите СМС и пораки. Спијте ја куќата I Се ослободи од сè што ти го даде човекот, или ги преклопувајте сите овие работи во кутијата и давајте некој од блиску до складирање. Нека ова чистење стане еден вид ритуал на рестартирањето на енергијата. Некое време подоцна Почнете да одите повторно".

Метод 3 од 3:

Фрли го од мојата глава

Еден. Грижете се за спортот. Ова е корисно за физичкото и менталното здравје. Правиш нешто добро за твоето тело и го концентрираш вниманието на нешто друго, а не на тој човек. Покрај тоа, ендорфините кои се произведуваат за време на вежбите ќе те подигнат. Изберете ја опцијата за класи кои ви се допаѓа најмногу. Може да работи, јога, кошарка или дури и добра прошетка во паркот.

Покани ја твојата девојка да прави со тебе.

Сликата е наслов Преземете го момчето која има девојка чекор 12

2. Добијте ново хоби. Состаноците со нови луѓе и нови класи се одличен начин да се фрли оваа ситуација од главата. Најди ги опциите Како да го пополните вашето време, и тоа ќе ви биде полесно да продолжите понатаму. Придружете се на спортскиот тим, земајте часови за сликање или станете волонтер. Користете го ова време за да дознаете што ви се допаѓа и практикува ова.

Сликата насловена е над момчето што има девојка чекор 13

3. Планирајте го денот. Корисно е да поминете извесно време во рефлексии, но не дозволувајте вашите емоции да ве задржат дома. Планирајте прошетка во паркот, на плажа или одете во музејот. Можете дури и само да организирате обичен пикник во паркот со пријателите..

Сликата е насловена како што има дечко што има девојка Чекор 14

Четири. Да се сретнат или да се сретнат со други момци. Вие не мора да го направите ова ако ви се чини дека не сте подготвени уште. Инаку, најдобар начин да се заборави момчето е да се погледне во други претставници на спротивниот пол. Можете да разговарате со соученик или соученик, пробајте онлајн услуги за датира или да побарате девојка за да ве запознаам со некого. Не е неопходно да продолжите да комуницирате со некој кој не ви се допаѓа, и сосема нормално ако, обидувајќи се да одлучите дека ви треба повеќе време да дојдете кај себе.

Совети

Ако сте особено тешко да се справите со оваа ситуација, сосема е нормално да побарате помош од психолог или психотерапевт.
Апсолутно нормално за да добиете помош на специјалист ако сте загрижени за тешки времиња. Тој ќе може да ја разбере вашата ситуација и ќе ви помогне да поминете низ оваа фаза од животот.

Предупредувања

Никогаш не флертуваш со овој човек. Дури и ако излезе дека исто така го сакате, тоа е непочитување во однос на сите учесници во ситуацијата.
Не се обидувајте да го уништите односот на овој човек и неговите девојки. Дури и ако успеете, најверојатно, тоа нема да заврши со ништо добро.