Како да расте подолго коса

Одење долга здрава коса бара аспирација и трпеливост. За среќа, постојат начини со кои можете да ги подобрите вашите шанси за успех во ова прашање. Мора постојано да се грижите за здравјето на вашата коса, така што на крајот вашите кадрици се претвори во долги убави плетенки.

Чекори

Метод 1 од 3:

Внесете ја навиката за процедури за нега на коса

Еден. Редовно ги пресекуваат советите на косата. Оштетувањето на советите за коса имаат тенденција да се искачи на косата за да го спречи, треба да ги исечете. Редовните совети за намалување ви овозможуваат да го одржувате здравјето на косата воопшто од корените до повеќето совети.

Постапката мора да се изврши на секои 8-12 недели. Тоа може да звучи сомнително, но сечењето на косата е околу 1 см им дава поттик за раст.

Ако сте забележале оштетена коса порано од период од 2-3 месеци, ги исечете што е можно поскоро.

Ако вашиот зафатен распоред не ви дозволува редовно да го посетите салонот, купување на ножици за коса и нежно скратете ја косата себе.

Ако вашата коса е тешко оштетена, мора да се помирите со потребата да ги намалите сите штети, дури и ако тоа е губење на суштински дел од должината на косата. Во овој случај, оштетувањето нема да може да расте.

Сликата со наслов Расте подолга коса чекор 2

2. Измијте ја косата во малку топла вода. Исплакнете ладна вода. Студената вода ги измазнува скалите за коса и брави во хранливи елементи, обезбедувајќи здравје на косата. Топла вода открива скали за коса, придонесувајќи за губење на хранливи материи.

Топла вода може да ја ослабне косата до нивното опуштање.

3. Минимизирање на износот на чешлање. По миењето на косата има имот. За нивниот чешел, користете рамен чешел со ретки заби. Премногу чештување прерано се повлекува дел од косата.

Користете специјални алатки за олеснување на чешел. Сликата со наслов Расте подолг чекор за коса 3Bullet1

Кога чешла со една рака, држете ја косата и друг чешел. Стресот тестиран од кожата на главата од чешлање на косата не дозволува максимизирање на нивниот раст. Сликата со наслов Расте подолг чекор за коса 3bullet2

Сликата со наслов Расте подолг чекор за коса 3bullet2

4. Масинг и стимулирање. Како и нашиот мозок има потреба од одредени стимулации за развој, кожата на главата што ја бараат исто така. Кога мие косата, не заборавајте да ја извадите скалпот за 1-3 минути.

Ако имате нокти, обидете се да не ги оправдите! Шефот на главата е многу нежна и нејзината иритација може да го отстрани резултатот што го имате. Сликата под наслов Расте подолг чекор на косата 4bullet1

Сликата под наслов Расте подолг чекор на косата 4bullet1

Сликата со наслов Расте подолга коса чекор 5

Пет. Користете безбедни додатоци за коса. Алатки со метални делови, тесни кликне имаат имотот за прицврстување на косата, ги оштетува, па дури и извлечете, а да не го споменувате фактот дека боли!

Гумени непца недвосмислено не можат да се користат за врски на опашка на коњ. Тие ја уништуваат косата. Ако сте направиле такво злосторство против вашата коса, веднаш избришете ги последиците.

Специјални клипови за коса, сопствениците на коњски опашки кои не се од метал обично се сметаат за безбедни. Во принцип, сè што нема да се повлече и да ја повлече косата ќе одговараат на оваа намена.

Метод 2 од 3:

Не ја бришете косата

Еден. Избегнувајте топлина. Ова значи недвосмислено без сушење на коса, пенски, железо, стилтори. Топлината ја оштетува косата како целина, па затоа е подобро целосно да се откаже од користењето на уредите за греење на косата.

Фен за коса може да се користи само во екстремни случаи наутро со недостаток на време. Ако треба да го користите, поставете ја ниската температура и насочете го фен за коса до краевите на косата.

Нанесете производи за заштита на топлина на косата пред стил на топла коса. Сликата со наслов Расте подолг чекор на косата 6bullet2

Сликата со наслов Расте подолг чекор на косата 7

2. Не применувајте силни хемикалии на косата. Кажи ми дека нема хемиски пресврт, осветлувајќи пероксид, хемиско зацврстување. Ако веќе сте ја насликале косата, користете шампон и климатизација, специјално наменети за насликани коса.

Ниско пакување коса нијанса коса производи се многу помалку штетни од бојата. Сепак, нивната бесконечна употреба, земајќи го предвид кумулативниот ефект, ќе биде штетно. Ако дефинитивно треба да ја насликате косата, користете ја бојата без пероксид или henna (иако не и за и толку црвени луѓе). Сликата со наслов Расте подолг чекор за коса 7Bullet1

Сликата со наслов Расте подолг чекор за коса 7Bullet1

Правилните производи за коса ја прошируваат бојата на бојата на косата и ве заштитуваат од премногу честа потреба да се наслика. Размислете за опција за стекнување на такви алатки за примена на тактиката на позитивен ефект на времето. Сликата со наслов Расте подолга коса чекор 7bullet2

Сликата со наслов Расте подолга коса чекор 7bullet2

3. Одбијте фризури кои имаат стресно влијание врз скалпот. Многу фризури се слабо рефлектирани на кожата на главата и косата. Ова е лесно да се избегне, ако одбиете бесмислено стрес на косата. Што е можно поскоро!

Шаблони од мали плетенки на главата, тесни коњски опашки дефинитивно ќе доведат до лоши последици, ако се прибегне кон нив премногу често. Тие имаат стрес на фоликулите на косата, отсекување на испораката на хранливи материи на врвовите на косата. Сликата со наслов Расте подолг чекор на косата 8Bullet1

Сликата со наслов Расте подолг чекор на косата 8Bullet1

Фиксна за волумен вештачки насоки на косата може да изгледа спектакуларно, но вашата коса ќе биде многу лоша кога станува збор за избришете ги. Сите неприродни предмети додадени на косата го забавуваат растот. Сликата со наслов Расте подолг чекор на косата 8bullet2

Сликата со наслов Расте подолг чекор на косата 8bullet2

Dreadlocks обично се невозможни за ширење. За да се ослободите од нив, ќе мора да ги исечете. Ако ова е вашиот случај, подгответе се за она што ќе ви треба многу време за да го промените вашиот изглед. Сликата со наслов Расте подолг чекор на косата 8Bullet3

Сликата со наслов Расте подолг чекор на косата 8Bullet3

Метод 3 од 3:

Размислете за други фактори

Еден. Прочитајте го составот на производи за коса. Косата е иста различна како типовите на кожата. Одржувањето чистота и здравјето на косата користејќи правилно избрани производи ќе го осигураат нивниот побрз раст.

Некои видови на коса слабо реагираат на силикон, кој е содржан во повеќето коса зацрвстувањето.Пробајте различни алатки и одберете го најсоодветниот за вас.
Не мислам дека вашата коса треба да се мие дневно. Корисни природни масла акумулирани во косата се потребни за да ги зголемат кога ќе ги измиете, ја исуши косата и кожата.
Спроведување на длабоки грижа процедури. Во прилог на шампонот и климатизацијата, трошат длабоки трет третмани за коса неколку пати месечно. Дополнителна количина на протеини ќе обезбеди коса и сјај коса.

Сликата насловена како расте подолг чекор 10

2. Добро се вклопуваат. Ова значи храна за пиење со богато железо, цинк и витамин Ц. Правилна коса Исхрана - правилна исхрана за телото како целина. Она што е корисно за вас е корисно и вашата коса.

Примени ги вашите кадрици со богата храна од железо: спанаќ, грав и месо. Важно е за превоз на кислород до фоликулите на косата.

Обезбеди коса со градежни супстанции за раст, конзумирање на протеински производи: риба, јајца, ореви и соја. Косата се состои главно од кератин, која само по себе е протеин.

Цинкот ја штити косата од оштетување. Цели житни култури, остриги, путер од кикирики, семиња - одлични извори на цинк.

Додајте повеќе овошје и зеленчук за вашата исхрана. Тие содржат витамини А, Ц и Е, кои се антиоксиданти за поддршка на здравјето и здравјето на косата.

Во никој случај не ја пресекуваат вашата исхрана. Одбивањето на важни хранливи материи не само што се чувствува слаб и да биде во лоша состојба, туку и го успорува растот на ноктите и косата, а исто така го влошува тенкото.

Сликата со наслов Расте подолга коса чекор 11

3. Контролирајте стрес. Вежбајте добро, редовно вежбајте, спијте целосно спие во текот на ноќта - сето ова помага против стресот. Силен стрес од било кој вид може да доведе до појава на физички симптоми, во т.В. Бавно и запре раст на косата.

Телото бара многу хранливи материи. Во исто време, косата не е на прво место во листата на нивните примачи. Вашиот мозок и другите витални органи имаат максимален приоритет. Затоа, само поради грижата за вашето тело може да направи дека телото се грижи за вашата коса.

Редовното вежбање доведува до поголеми ендорфини. Високите нивоа на ендорфини доведуваат до намалување на стресот. Ако не сакате да го донесете кучето за прошетка за нејзините потреби, а потоа излезете ја прошетката за вашата коса.

4. Консултирајте се со вашиот лекар. Ако сте очигледно забави раст на косата, може да имате одредени здравствени проблеми кои бараат медицинска интервенција.

Генетика и наследност, исто така, може да влијае на растот на здравјето и косата. Прашајте ги роднините ако можете да имате генетска предиспозиција.

Бавниот раст и губење на косата може да биде последица на внесот на дрога. Разговараат за несаканите ефекти на лековите што ги земаат, со лекар. Често можете да најдете алтернативни опции.

Проверете го главата на инфекцијата на скалпот. Тоа е прилично лесно да се третира, и растот на косата се продолжува многу брзо по лекувањето.

Совети

Користете добра климатизација. Климатизацијата го спречува дефектот и оштетувањето на советите на косата, што е потребно за да ја скрати косата, принудувајќи да дадете дел од напредокот што сте го постигнале во растечката коса.
Ако вашата коса е лесно збунета за време на спиењето, ставете ја шахот на главата или удобно плетена шапка.
Најдете слика со фризура на долга коса на која ќе бидете задоволни да гледате, така што ќе имате стимул повеќе немилосрдно следете го планот.
Почекајте ја косата почесто од секој втор ден. Природни масла за коса ги штити и зајакнуваат, и секојдневно миење ги мие.
Масифицирајте го скалпот. Косата се чувствува одлично кога кожата на главата е здрава и обдарена со добра циркулација на крвта. За да се стимулира скалпот, користете прсти или мека четка со природни влакна. Избегнувајте четки со пластични или метални влакна, бидејќи тие можат да ја оштетат косата.
Земете витамини група Б.Недостатокот на витамин Б води до губење на косата и нивното слабеење.
Користете стеги, невидливи и раб за да се осигура дека косата не се меша со очите.
Одлучи дали сте подготвени да потрошите многу време. Косата расте околу еден сантиметар месечно. За шест месеци тие ќе пораснат за 6 см. Вклучувањето на кратка фризура во кадрици до рамениците може да потрае повеќе од една година.
Веднаш да биде со долга коса, додека вашата вистинска коса сè уште расте, користете ги шините.

Предупредувања

Избегнувајте градење на капацитетите со вештачки насоки. Нивното одредување може да ја оштети косата што се обидувате да растат.
Не врзете ја косата во тесна коњска опашка, не плетете ги плетенките и змејови. Прекумерниот притисок врз фоликулите на косата ја зголемува губењето на косата.