Како да се врати здравјето на косата: 15 чекори

Вашата коса е повеќе потсетена слама од косата? Ако вашиот одговор е "Да", тогаш е време да ја вратите косата и да ги направите како што треба да бидат. На вашата коса е здрава и убава, научете како внимателно да се грижите за нив. Витамини и соодветни производи за нега ќе ја направат својата работа и ќе го вратат животот на вашата коса. Прочитајте го овој напис, и ќе научите како да ја вратите здравствената коса.

Чекори

Дел 1 од 3:

По нов режим

Еден. Верувај внимателно. Оштетената коса е многу кршлива, неопходно е внимателно да ги третирате. Ако не се жалите со косата, тешко можете да изгледате добро усогласени. Почнувајќи од денес, почнете внимателно да ја третирате косата, без оглед на тоа што се сува или влажни. Тоа е она што можете да го направите:

Кога користите шампон и други средства, нанесете ги на вашата коса со прстите многу внимателно. Дистрибуирајте лек рамномерно во текот на должината на косата од корените до советите. Не барај коса.
Измијте ја косата топла и не топла вода.
Не ја бришете косата сува со крпа. Нежно избели коса со мека крпа.

Сликата со наслов Направете ја вашата коса Здрава Чекор 2

2. Не ја мијте косата често. Кога ќе ја измиете косата, природните масла што ја штитат косата, измијте, правејќи ги суви и кршливи. Ако често ја миете косата, тие ќе бидат сува и кршливи. Ако е можно, измијте ја косата само една или двапати неделно, така што тие имаат доволно време за да закрепнат. По само една недела ќе забележите позитивни промени во текстурата на вашата коса.

Кога ќе ја измиете косата, користете толку многу алатки колку што ви треба. Не треба многу шампон на косата. Вашата коса не треба да биде покриена со дебел слој на пена.

Ако корените на косата стануваат масти, користете сува шампон. По некое време ќе забележите дека овој проблем стана помалку сериозен.

Сликата со наслов Направете ја вашата коса Здрава повторно Чекор 3

3. Не користете фен. Веројатно сте слушнале дека употребата на фен за коса води до фактот дека косата станува сува и кршлива. Не користете фен, дозволете ја косата да се исуши природно. Благодарение на ова, вашата коса ќе стане здрава. Оставете ги сами, и наскоро ќе видите позитивни резултати.

Не користете стада и железо. Употреба на фен, железо, лошо, Пораниции, nippers расипуваат вашата коса.

Ако треба да користите фен, вклучете го на најниска температура.

Сликата со наслов Направете ја вашата коса Здрава Чекор 4

4. Користете чешел, а не четка. Четки со пластични влакна негативно влијаат на состојбата на вашата коса. Чешел со широк заби е совршен за отпуштање на косата. Започнете со чешлање со совети за коса и постепено одете во корените.

Сликата со наслов Направете ја вашата коса Здрава повторно Чекор 5

Пет. Одбие користење на средства кои можат да ја оштетат косата. Боење, хемиска виткање и зацврстување се анатема за здрава коса. За жал, не постои начин да се наслика или промена на текстурата на вашата коса без да им се повреди. Затоа, откажете го ова.

Ако навистина сакате да ја промените бојата на косата, обидете се со чај или ху.

Ако сакате да ја исправите или да ја прилагодите вашата коса, користете ги методите во кои косата нема да биде термичка обработка.

Дел 2 од 3:

Реставрација на косата

Еден. Еднаш неделно, поминете ја постапката користејќи климатик. Климатизација може да ја врати моќта на вашата коса. Вашата коса ќе стане свилен, здрава и убава. Можете да купите климатизација во продавницата, следејќи ги инструкциите на производителот или да готвите свој. За ова ви треба:

Вода коса.
Примени една или две лажици кокос или маслиново масло на косата. Целосно масло за дистрибуција рамномерно низ должината на косата.
Ставете ја туш шапката или покријте ја косата со пластичен филм.
Оставете еден час или ако е можно цела ноќ.
Измијте ја косата користејќи шампон како го правите тоа обично. За да го измиете маслото од косата, ќе треба да ги измиете неколку пати.

Сликата со наслов Направете ја вашата коса Здрава Чекор 7

2. Направете ја вашата маска за коса што ќе одговара на вашиот тип на коса. Маска за коса Можете да се подготвите од природни состојки кои се достапни во вашата кујна. Таквата маска ќе ја подобри состојбата на вашата коса. Нанесете маска на вашата коса кога сте во душата, откако сте толку многу. Оставете пет минути пред да го измиете. Можете да ги користите следните опции:

За кадрава коса: користете едно шлаг

За сува коса: Користете 2 лажици цели млеко или јогурт

За слаба коса: Користете 2 лажици мед

За досадна коса: користете мешавина од 1 лажица оцет и една лажица вода

Сликата со наслов Направете ја вашата коса Здрава повторно Чекор 8

3. Нанесете го маслото за коса на влажна или сува коса. Ова масло како неизбришлив климатик. Нанесете некоја масло на дланката. Дистрибуирајте го маслото во текот на целата должина на косата, обрнувајќи посебно внимание на корените на косата. Можете да ги одберете следните опции:

Кокосово масло (за многу сува коса)

масло од арган

Jojoba масло

Бадемово масло

Маслиново масло

Сликата со наслов Направете ја вашата коса Здрава Чекор 9

4. Користете четка од природни влакна на свињи. Кожата масти е најефективна алатка за борба против непослушен коса. Користејќи четка од наелектраната на свиња, секоја коса е изложена на третман на природен масло. Ефектот е видлив веднаш. Косата ќе стане послушна. Ако вашата коса е оштетена, треба да го користите овој вид чешел. Влакната на Кабана, во својата структура, наликува на човечка коса. Можете да го користите овој чешел на следниов начин:

За неколку часа (или за вечер) пред да планирате да ја измиете главата, да ја растерате косата од корените до советите. Направете го тоа меко.

Прошетка низ косата неколку пати за да се дистрибуира рамномерно масло.

Измијте ја косата додека го правиш тоа обично.

Сликата со наслов Направете ја вашата коса Здрава повторно Чекор 10

Пет. Користете само природни алатки. Конвенционални шампони, климатизери и средства за поставување штетни коса. Ако сакате да ја вратите косата на вашата коса, користете само природни алатки кои ќе ви помогнат да го вратите здравјето. Прочитајте го составот на средствата и избегнувајте ги оние во кои се присутни следните состојки:

Сулфати: Обично вклучени во шампоните - сулфатите ја лишат косата на природни масла

Силикони: обично се наоѓаат во климатизери - косата изгледа слабо

Алкохол: Обично се среќава со лак, гелови и други средства: алкохолот прави сува коса

Дел 3 од 3:

Опремување на здрава коса

Еден. Направи масажа на скалпот. Масажата на скалпот ја подобрува циркулацијата на крвта, што придонесува за растот на здравата нова коса. Секој пат, земајќи туш, направи масажа. Совети за прсти, кружни движења Масирајте ја масажата на скалпот.

За време на масажата, можете да користите воено масло, масло од јојоба, маслиново или кокосово масло.
Чајното дрво масло го промовира растот на косата-расчленети пет капки масло од чајно дрво во една лажица маслиново масло, а потоа направи скалпа масажа на кожата.

Сликата со наслов Направете ја вашата коса Здрава Чекор 12

2. Добро се вклопуваат. Вашата коса е одраз на вашето здравје. Ако често јадете штетна храна и пијте многу слатки пијалаци, вашата коса нема да изгледа здрава. Се држи до урамнотежена исхрана, пијте многу вода и земајте витамини за да го подобрите не само здравјето на вашата коса, туку и општата состојба на телото. Вклучете во вашата исхрана следните ставки:

Омега-3 масни киселини: лосос, сардини, ленено семе, авокадо

Протеин: месо, риба, јајца, грав и тофу

Сликата со наслов Направете ја вашата коса Здрава повторно Чекор 13

3. Пијте доволно течност. Дехидрација често води кон фактот дека вашата коса станува сува и кршлива. Бидете сигурни дека пиете многу вода во текот на денот. Кога ќе се чувствувате жед, пијте чиста вода наместо кафе или сода што може да доведе до дехидрација.

Алкохолот исто така води кон дехидрација на телото. Ако пиете алкохолен пијалок, не заборавајте да пиете чаша вода.

Носете шише со вода во текот на денот. Благодарение на ова нема да страдате од дехидрација.

Сликата со наслов Направете ја вашата коса Здрава Чекор 14

4. Заштитете ја косата од негативни фактори. Косата станува сува и кршлива под влијание на сонцето, ладни температури, како и загадувањето на воздухот. Носете шапка за да се заштитите од негативни фактори на животната средина кои можат да ја направат вашата коса кај пациенти. Исто така, мора да носите гумена шапка, ако капете во базенот за да ја заштитите косата од хлор.

Сликата со наслов Направете ја вашата коса Здрава повторно Чекор 15

Пет. Култура со совети за коса. Површински совети раст на косата. Преку три месеци, пресечете ги советите за коса. Дури и ако исечете само неколку сантиметри, вашата коса ќе изгледа здрава и убава.

Кажете му на фризерот дека користите само природни средства ако дојдете во салонот за убавина.

Ако се обидувате да го вратите здравјето на косата, не правете никакви процедури кои можат да го забават овој процес.

Совети

Земете многу витамини. Еден од омилените е биотин, бидејќи ја подобрува состојбата на кожата и косата.
За да се избегне изгледот на секвентната коса, најдобро е да се направат т.н. заштитни фризури, на пример, подигнување на косата, ако е премногу жешка или улица.