Како да се ослободите од размислување Тетоважи: 8 чекори

"Тетоважа за размислување" - ментални марки. Тие се врзуваат и го загадуваат твојот ум и понекогаш те одземаат за способноста да се доживее радост. Иако тие не се видливи надвор, тие се манифестираат во вашите постапки, реакции, ментален процес и најчесто негативно влијаат врз вас. Ако шупливи тетоважи се експонати на нашите мисли, можеме да ги земеме предвид тетоважата размислување од нивните граници?

Тие не можат да бидат скриени. Како да сте биле внимателно, не ја оправдувате апстракцијата на вниманието или навиките, менталните марки ќе ви наштетат со нивната упорна и позната суштина. Сепак, во мали напори и голема определба можете да се ослободите од нив. На хартија сè изгледа многу едноставно, но тоа ќе биде многу потешко да се изврши. Откако ќе одлучите да се справите со марки и посветувајќи сè на овој случај, го менувате животот на подобро.

Чекори

Еден. Користете едноставен метод на пермутација. Менталните тетоважи и негативните мисли растат во вакуо. Не дозволувајте, креирајте таков вакуум во вашата глава. Стануваат повеќе љубопитни за работите околу вас, нека ве зачудуваат работите. Нека новина на секој момент ви даде задоволство. Постави се постојано дека зошто, кога, каде и како. Умот што ги поставува прашањата - Отворен ум. Ова не е свесен за умот (таков ум наскоро ќе доведе до ароганција и го олеснува чувството на новина). Само отворен ум може да биде креативен. Знаењето на умот никогаш нема да може да биде.

Кога ќе го отворите умот, може да се пополни со креативност, позитивна и новина. Негативните мисли и тетоважи можат да се преместат и отстранат.
Инсталацијата за замрзнување го прави вашиот ум на посебен начин почувствителен, му дава можност да почувствува дека инаку би можело да се изгуби.

Сликата е насловена Отстрани Тетоважи на умот Чекор 2

2. Престанете да ја играте играта осуда и срам. Повеќето деструктивна тетоважа е тенденција да се бара и да се најде коза со букви во секоја ситуација. Бесплатно од непријателство до проблеми и пренос на одговорност. Запрете ги вашите раце во случај на било каков проблем. Се разбира, можете да се надевате на живот без проблеми, но тоа е можно само кога ќе се обидете да ги направите вашите проблеми решени преку вашата врска. Ова значи дека треба, веднаш штом ќе наидете на тешкотии, превртете ги ракавите и побарајте можност да го решите, со што го подобрувате квалитетот на вашиот живот. Судири со тешкотии не е тешко. Ова е компонента на животот. И еднаш, справување со збунувачки проблем со гласање, ќе се чувствувате посилни, способни и без негативни ленти од човекот.

Сликата со наслов Отстрани тетоважи за умот Чекор 3

3. Откријте го умот на идеите на вашите пријатели, познаници, па дури и странци. Распорениот ум е опкружен со идеи презентирани однапред и затворени за предлозите однадвор. Отворете го вашето размислување за идеи, мислења и гледишта на вашите пријатели, колеги и странци. Еднаш, сфаќајќи вредност на таквите идеи и гледишта, ќе можете да користите чувство на разбирање и емпатија, што ќе го подобри квалитетот на вашите сопствени мисли и решенија.

Сликата со наслов Отстрани тетоважи на умот Чекор 4

Четири. Ставете ги вашите цели и да ги достигнете. Главната причина за негативните мисли е неуспех на лични и професионални фронтови. И дури ни самиот неуспех, како неможност за учење, и расте од неуспех, земи го како лекција за живот. Ова негативно размислување може да се појави во моментот кога личните и професионалните цели не се внимателно испорачани. Неправилното разбирање на вашата сила или притисок влијае на неточни цели, и беа дадени многу изговори со цел да се повлечат од создавање на цел за живот. Давајќи им на другите да донесуваат одлуки за вас и да ги променат правилата што ќе лебдат во животот. Наместо тоа, да дознаете себеси, да се разберете себе и да бидете себеси кога ставате цели. Значи, можете да бидете успешни и да ја постигнете вашата цел, не ми се допаѓа неуспехот. Покрај тоа, не се обесхрабруваат поради неуспеси. Размислете за нивните бајпас песни кои ве учат како да го направите следниот пат.

Сликата со наслов Отстрани тетоважи за умот Чекор 5

Пет. Оставете ја навиката за постојано незадоволство. Постојаното незадоволство е главниот показател дека лицето со негативен тип на размислување. Позитивното размислување може да го забележи ова за еден километар и ќе се обиде да ја добие неговата страна со сета своја сила (бидејќи привлекувате повеќе негативни од позитивните). Добро е да се знае причината за вашето незадоволство и незадоволни желби. Сепак, познавањето на ова не треба да ве вознемири или да ве одведе на желба да направите нешто, бидејќи е "премногу тешко" или "насекаде". Дури и ако сте вознемирени, не треба да се рефлектира на вашето однесување.Всушност, мора да го користите ова знаење како поттик за спроведување на вашите желби и да бидете благодарни за она што сте го постигнале. (Цм. Како да престанете да чувствувате дека вашиот живот не е доволно добар).

Сликата со наслов Отстрани тетоважи на умот Чекор 6

6. Не го преценуваат влијанието на нивото (или неповолност) на вашето учење. Чувство дека не сте обучени тешко или неправилно обучени една од најголемите тетоважа. Но, високото ниво на обука, исто така, може да остави негативни отпечатоци: ароганција, самодоверба и големо незадоволство од нивните животи или хиперсензитивност на минатите неуспеси. Која категорија нема да падне, разберете дека нивото на учење е различно од нивото на образование. Образованието се приближува од животот, од луѓето што ги среќавате кои ги најдоа работите и дневниот живот. Многу често, луѓето со ниски нивоа се повеќе образовани и прилагодени на животот. Тие често се многу поуспешни, поради нивната неформална пристрасност на умот. Обучено лице, кој се смета за висок статус човек, можеби нема доволно отвореност за нови идеи и сочувство за другите. Таквите луѓе ретко стануваат успешни

Разбирање дека универзитетите и насловите не го одредуваат нивото на вашето учење и не ја одредуваат дури и ерудицијата или соодветноста на животот.

Наместо тоа, утврди го она што треба да го знаете и да го пронајдете најбрз начин да го направите тоа.

Сликата со наслов Отстрани тетоважи на умот Чекор 7

7. Погледнете ја вашата ситуација од различни страни. Често ситуацијата изгледа безнадежна и непоправлива. Во многу случаи, најзначајниот проблем, на крајот, се покажува дека е решен. Тоа зависи од тоа колку ќе си дозволите да бидете жртва. Обидете се да ја разгледате ситуацијата под различни агли и да продолжите додека не го најдете најмногу дозволеното. На пример, во играта во крикет пред одлуката да се предаде, понекогаш се чини дека Batsman се предаде. Сепак, гледајќи кон друга страна, судијата може да види друга соодветна одлука. Исто така, како судија на вашата внатрешна држава, честопати помага да се донесе вистинската одлука.

Сликата со наслов Отстрани тетоважи на умот Чекор 8

осум. Направи себе си тетоважа со заедничко позитивно размислување. Тетоважите на телото што ги правиме во останатите не се толку важни како оние што ги правиме во нашата глава. Многу од овие тетоважи се апсорбираат со критики, очекувања и ограничувања наметнати од други луѓе. Од друга страна, позитивните, успешни и енергетски тетоважи што самите одлучивте да аплицирате, мора да донесат среќа. Значи, тоа треба да биде свесна (потсвеста) желба да се пополни умот со мисли за победата и борбата. Инспирира и почекајте мисли за тоа кој сакате да станете цели што сакате да ги постигнете и успесите што сакате да ги постигнете. Ментално, изберете дневни тимови за секој ден.

Операцијата треба поддршка. Потребно е напор и внимание. Сепак, еден ден сте фокусирани, можете да ги задоволите вашите скриени желби, бидејќи намерно посветувате доволно внимание на она што треба да се направи и да испрати потсвесно искуство во вистинскиот за ова.

Совети

Кога ги правите овие техники, луѓето околу вас најмногу можат да го спречат факторот. Бидете смирени и држете се до вашите правила. Понекогаш стравовите и неизвесноста на другите значи дека сакаат да останат таму, каде што сте, без промени и подобрувања. Но, не можете да го носите товарот за нив. Можете само да одлучите да станете подобри.
Борбата е подобра од победата до одреден степен. Тоа ви помага да спиете подобро ноќе и дава повеќе идни можности. Ако, за време на вашиот лифт, ќе поминете низ луѓе, тие ве повредат на патот назад. Запомнете кој сте всушност.
Бидете внимателни кога ќе се ослободите од негативни тетоважи. Треба да ги ограничите вашите чувства и импулси.
Прашајте го советот од високиот и сингл. Не можете да го земете предвид она што го велат. Но, искуството на другите луѓе е вреден извор на информации со цел да ве упати на вистинскиот пат, избегнувајќи ги стапиците во кои веќе имаат. Запомнете дека новиот изум на тркалото е губење време. Користете го искуството на многу генерации.

Предупредувања

Дај си време. Ако очекувате премногу, за краток временски период, тоа ќе доведе до разочарување и незадоволство.
Вашите ментални тетоважи се премногу вкоренети и може да се спротивстават на ослободување. Треба да бидете упорни и сигурни. Можете да се ослободите од нив.
Филтрирајте ги советите што ги даваат другите луѓе, со обиди и грешки. Тестирајте ги, но ако не успеат, растурите зошто. Тие можат да бидат вредни за оние кои ги даваат, но не за вас. Прекрасните луѓе можат да се болат од недостаток на вежби, но оневозможено може да биде болен од нив. Ако тие луѓе ги имаат истите тетоважи, тие можат само да ги зајакнат. Не дозволувајте да се вратат кај вас пристрасност со нов сет на подобрувања. Вашата тетоважа се зема од некаде, па го пресметувате изворот и ги измерите сите идеи.
Ако вашите пријатели и непријатели се согласуваат дека нешто не е во ред со вас, најверојатно е вистина и нешто ги принудува луѓето да ве согледаат на овој начин.