Како да го уверите вознемиреното или незадоволното бебе

Кога децата се вознемирени, тие тешко се смират. Ако децата честопати излегуваат од себе, постојано те прави нервозен. Ова однесување, исто така, може да доведе до проблеми на училиште и на други места. Ако сте родител на детето кој често се однесува лошо, или само се грижиш за такво дете, знаеш дека постојат начини да ви помогне да го смирите детето и да се справите со емоциите.

Чекори

Метод 1 од 3:

Како да разговарате со дете

Еден. Прашајте го детето што се случило. Исклучително е важно да го направите ова ако не е јасно што предизвикува нарушување. Дури и ако ја знаете причината, подобро е да побарате дете да го формулира со свои зборови. Ако детето има можност да зборува, тој ќе биде полесен за него да ги реализира своите емоции.

Нека детето ги повика своите емоции - ова ќе му помогне да ги препознае во иднина.
Ако детето е мало и не може да зборува за неговите емоции, треба да прават родители: "Вие сте вознемирени", "Ти си лут", "Вие сте навредени". Детето може или да ги потврди или побие претпоставките на родителите. Значи родителите ќе учат дете за да научат и правилно да ги нарекуваат своите емоции, а детето ќе биде полесно во иднина.

Сликата е насловена како што е вознемирен или лут дете чекор 2

2. Не ги девалвира емоциите на детето. Важно "Свеќа" Чувство на дете, особено на рана возраст. Ако ги препознаете емоциите на бебето, ќе му биде полесно да формира силна самодоверба.

На пример, ако тој е лут, може да се каже: "Гледам дека сте лути. Го знам ова чувство. Лут - ова е нормално".

Ако детето е сеуште премногу мало, само Кид со него до и гледај го она што го прави. Тоа ќе биде корисно.

Сликата насловена како што е вознемирен или лут дете чекор 3

3. Внимателно слушајте го детето. Ова е еден од најдобрите начини да се научи детето за да те слуша. Исто така, ќе му помогне на детето да се чувствува и разбра. Така што детето почувствува дека го слушаш:

Секогаш е близу. Мора да имате доверба врска, така што детето може секогаш да разговара со вас кога таа го сака. Ако детето одлучи да ви каже за она што го стори, го фалат за тоа.

Отгрезување на она што го вели детето. Ако дете ви кажува за моите чувства, парафраза неговата изрека и прашајте дали сите сте разбрале сè.

Не прави избрзани заклучоци. Ако детето прави нешто погрешно, нека прво го објасни своето однесување. Пред да одговорите, прашајте дали детето го завршил зборувањето.

Сликата со наслов Мил вознемирен или лут дете Чекор 4

4. Биди тешко. Ги препознаваат чувствата на детето и да бидат цврсти и конзистентни во нивните реакции на овие чувства.

Тоа ќе му даде на детето чувство на стабилност во понекогаш ужасниот свет.

Сликата со наслов Мил вознемирен или лут дете Чекор 5

Пет. Објаснете ги вашите одлуки. Ако не му дадете на детето да направи нешто, треба да ги објасните моите мотиви. Тоа ќе го научи да направи вистински решенија и да создаде атмосфера на взаемно почитување во вашата врска.

Ако детето ќе учествува во донесувањето одлуки, тој ќе научи лична одговорност и анализа. Прилагодете го овој совет на возраста и ситуацијата на детето.

Запомнете дека последниот збор треба да биде ваш. Авторитаризмот најчесто е корисен. Овој стил на воспитување овозможува одредени отстапувања, но детето не е опремено со голем број на моќ.

Метод 2 од 3:

Како да го увери детето

Еден. Побарајте знаци на незадоволство или нарушување. Важно е да се научат знаци на незадоволство или нарушување кај детето за да го научат за да ги изразат емоциите со зборови. Благодарение на ова, самиот дете ќе разбере дека е вознемирен. Емоциите можат да бидат изразени вербално или акции. Еве неколку знаци на незадоволство:

Компресирани тупаници
Напон во Теле
Злосторство на лицето
Вербално изразување на незадоволство (плач, клетви)

2. Осигурајте се дека основните потреби на детето се задоволни. Еден од најлесните начини за смирување на детето е да ги задоволи своите основни потреби. Еве кратка листа на основните потреби на детето:

Физички потреби (потреба за храна, топол, одмор).

Внимание. Децата треба вниманието на родителите и околните луѓе. Прочитајте ги книгите за бебиња и играјте со него.

Стимулација. Децата постојано им требаат нови возбудливи фактори. Новите играчки, пријателите и часовите ќе му помогнат на детето да избегне емоционални проблеми.

Безбедност и смиреност. Ако дома имате немирен и бучен, детето можеби не е лошо поради недостаток на чувство на сигурност.

Сликата е насловена како што е вознемирен или лут дете чекор 8

3. Означи заедно со детето.Смеата е одличен начин да се ослободите од напнатост и да се ослободите од непријатни емоции кога детето се смирува. Направи нешто што го прави бебето се смее. Но, бидете сигурни дека детето не одлучи дека сте се смееш над него. Времето за смеа исто така треба да биде соодветно (што е, не треба да го мешате во средината на голема кавга). Можете да го направите следново:

Кажете му на вашето дете Anecdot.

Погледнете заедно комедијата серија или прочитајте ја книгата.

Порри. Оваа техника работи најефикасно во случај на мали деца.

4. Смири го детето со помош на физички манифестации на љубовта. Допирање ги смирува нервите, особено ако се допира блиската и љубезната личност. Нелогијата го принудува телото да произведува окситоцин (оваа супстанција исто така се нарекува хормон за близина). Окситоцинот го намалува нивото на напонот и го подобрува расположението. Ако детето е вознемирено и не може да се справи со своите емоции, обидете се колку што е можно за да го допре, така што ќе му олесни на него и дека разбира дека сте подготвени да му помогнете.

Не обидувајте се да ги ограничите движењата на детето за време на допир, бидејќи само ќе го зајакне чувството на беспомошност и да го натера да мисли дека не може да се избере, како да се однесуваат, бидејќи другите ги прават другите.

Сликата насловена како што е вознемирен или лут дете чекор 10

Пет. Промена на атмосферата. Напната ситуација може да предизвика сериозен стрес кај децата и кај возрасните. Понекогаш тоа ќе биде поправилно да го води детето на друго место. Ако детето ја крена хистеријата, затоа што сака да купи нешто во продавницата, оставете ја продавницата што е можно поскоро. Подоцна ќе дознаете лошо однесување - сега е важно да се намали степенот на интензитетот на ситуацијата. Толку полесно ќе биде сè.

6. Знаат што да прават во случаи на физичка агресија. Децата често се обидуваат да прибегнат кон физичка агресија за да го добијат посакуваното. Ако детето ги изразува своите емоции со физички активности, обидете се да го насочите со енергија на друг канал. Го фалат ако ви каже што се случило, или слика слика со својот гнев, и нема да покаже физичка суровост. Некои деца брзо разбираат дека физичкото насилство може да им помогне да го добијат она што го сакаат. Не поттикнувајте го таквото однесување: не се согласувајте со барањата на детето, не дозволувајте детето да вежба суровост и да остане неказнет.

Се сеќавам на вашата безбедност. Смири го детето ако можеш. Направи се што ви треба за да избегнете повреда. Ако детето се обидува да те загризува, ставете ги ракавиците и задржи, за да не може да ве однесе. Обидете се да го уверите детето со допир и разговор.

Не покажувајте физичка агресија сами, инаку ќе предава дете дека ова е ефикасен начин за комуникација со кој можете да го постигнете саканиот.

Ако детето честопати покажува физичка агресија, консултирајте се со психотерапевт кој е специјализиран за такви случаи.

7. Знам за евентуално го поттикнува лошото однесување. Често може да се предвиди, кои моменти детето ќе почне да се однесуваат. Обрнете посебно внимание на детето "Опасни" Време (на пример, кога треба да одите во кревет или домашна работа). Не збогум лошо однесување - само бидете особено внимателни во овој момент.

Ако детето често има проблеми со истото, подгответе го однапред. Размислете план кој ќе ви овозможи да дејствувате без размислување за целта.

осум. Поттикнете го доброто однесување. Поттикнување на посакуваното однесување многу поефикасно отколку да го казни детето за несакано однесување. Избегнувањето на казнување е целосно невозможно, но ако имате таква можност, подобро е да почекате додека детето не прави нешто добро и да го фалат за тоа. Подолу даваме неколку начини за поттикнување на добри однесувања:

Користете невербални алатки за комуникација. Поздрав, насмевка, прегрнувај дете. Ова ќе ја подобри вашата врска без трошење пари.

Опкружуваат дете со посебно внимание.

Фалете го детето со зборови за конкретни акции. Ако детето добива добра проценка, велат: "Горд сум што сте работеле толку многу пред оваа контрола".

Девет. Научете го детето да се смири самостојно. Покажете го детето како може да ги контролира своите емоции кога тој е лут или вознемирен. Овие вештини ќе ја поедностават вашата задача и ќе му помогнат на детето да управува со нивната емоционална состојба на рана возраст, благодарение на што тој ќе има помалку емоционални проблеми во иднина. Обидете се да го направите следново:

Така што детето беше помирно да спие, да го научи за да се заврши во ќебето. Ограничувањата за мало движење придонесуваат за подлабок сон.

Дајте им на вашето дете сликарство материјали со моливи и бои. Ова ќе му овозможи да го преведе неговото внимание кон нешто друго кога тој е вознемирен и ги дава своите емоции.

Научете го детето со вежби за дишење. Можете конкретно да ги преувеличувате движењата.

Му даде на детето нешто што ќе му помогне да се смири, или неговата омилена мека играчка. Детето може да ја прегрне кога е тажен. Ако детето се плаши да ја напушти куќата, оваа работа или играчка може да биде потсетник за безбедноста. Детето ќе може да ја носи со него, да ја допре или да ја погледне кога ќе се чувствува тага или вознемиреност.

Метод 3 од 3:

Како да се смири

Еден. Внимавајте на сопственото однесување. Пред смирување на детето, треба да се смириш себеси (или себеси). Во неволја ќе ви биде потешко да го утешите бебето. Децата гледаат во пример за возрасни имитација. Ако сте достојни за себе и вашето дете ќе се однесува точно. Обрнете посебно внимание на гласовите и крик. Таквото однесување може да го научи детето TMO дека ова е ефикасен начин за управување со емоции и комуницирање со другите.

Сликата насловена како што е вознемирено или луто дете чекор 16

2. Направи длабоки вдишувања. Кога ќе почувствувате дека не се справувате, почнете да дишете. Оди настрана и длабоко здив. Размислете за секунди за здивот и издишување или фокусирање на сензациите што ги доживувате кога воздухот влегува и излегува од носот. Дури и овие едноставни активности ќе бидат доволни за смирување.

Сликата насловена како што е вознемирен или лут дете чекор 17

3. Побарајте длабоки причини за лошо однесување. Децата не јаваат хистери и не се вознемирени токму така. Причината може да биде нешто, од глад за неможноста да се оди некаде со пријателите. Ако ја разберете причината, ќе ви биде полесно да ја вратите вашата рамнотежа. Можете да го разгледате планот за иднината и да донесувате одлуки повеќе значајно.

Прво смири го детето, а потоа почнете да ги одразува причините. Мора да бидете во близина во моментот кога детето ќе биде лошо.

Сликата насловена како што е вознемирен или лут дете чекор 18

4. Помош за контакт. Ако ви се чини дека не се справите со вашите емоции или изгубите смиреност, контактирајте го вашиот брачен другар или брачен другар за помош или било која друга блиска личност. Можеби ќе треба некој да собира деца додека готвите појадок. Не плашете се да побарате помош.

Прифати го фактот дека помошта не секогаш ќе биде совршена, но е подобра не-идеална помош од не. Ако се плашите дека вашиот сопруг може да го нахрани детето со штетен оброк, потсетете се дека ова е валиден компромис кој ви дава малку мирно време.

Сликата насловена како што е вознемирен или лут дете чекор 19

Пет. Најдете време за себе.Секој има потреба од одмор. Ако имате акумулиран стрес, закажете ја вечерта за себе. Ангажира дадилка или ве прашам близок човек да седне со деца неколку часа. Тоа е она што можете да го направите:

Оди на датум. Можете да ја поминат вечерта со мојот сопруг или жена или со некој нов ако немате сопруг или мојата сопруга.

Одете во филмовите со пријателите.

Пријавете се во Спа. Однесувајте се кон релаксирање на третмани за нега.

Совети

На прво место треба да биде безбедноста. Објаснете го детето што прави погрешно, само ако емоциите не се ископани, а ситуацијата не стане опасна.
Ако ви се чини дека не можете да се справите со емоциите на детето, побарајте совет од друг родител или дури и психотерапевт.

Предупредувања

Не го поттикнуваат несаканото однесување. Ако детето валани хистерики за да го добиете посакуваното, не давајте.
Ако детето прави нешто опасно или нешто што може да му наштети на него и други, веднаш да го запрете.