Како да се земе полен: 12 чекори

Природниот пчелен полен се состои од цветни полен, собрани со работни пчели измешани со цветни нектар и пчела салика. Пчеларите се соберат пчела полен директно од пчелни коприва. Следно, се користи од страна на лекарите на натупути за лекување на такви болести како запек и рак, како и за зајакнување на имунитетот и испуштање на вишокот на тежина.И покрај фактот дека постојат многу адитиви и лекови кои содржат пчелен полен на пазарот, не постојат научни потврди за ефективноста на болеста и заболувањата на овој производ, како и не и потврдување на хранливата вредност на пчелниот полен. Пред да почнете да земате пчелен полен, мора да го разберете можниот ризик и несаканите ефекти на овој т.н. "производ на супа".

Чекори

Дел 1 од 3:

Признавање на ризици и несакани ефекти на пчелниот полен

Еден. Разбирање на природата на потеклото на пчелниот полен. Пчелите собираат полен растенија додека во потрага по нектар во различни бои. Пчелниот полен се состои од игри - машки репродуктивни клетки на цвеќиња, како и дигестивни ензими пчели.

Природниот пчелен полен содржи витамини и минерали, како и траги од елементи во трагови, ензими и амино киселини. Составот на специфичен пчелен полен може да се разликува од другиот, бидејќи зависи од фабриката на која беше собрана полен. Трага на местото на собирање на полен е многу тешко, така што вредноста на храната на полен исто така е тешко да се утврди. Полен, собрани од растенија кои растат во места на емисија на токсини и тешки метали, може да ги содржат истите токсини, и затоа, тоа ќе биде штетно за употреба.
Многу лекари веруваат дека придобивките од човекот од приемот на пчелниот полен се значително помалку од ризикот поврзан со него. Многу адитиви кои содржат пчелен полен, исто така, содржат хемикалии и производи кои можат да предизвикаат негативни несакани ефекти или алергиски реакции.

2. Запомни ги можните алергиски реакции на пчелниот полен. Кај некои луѓе, алергиска реакција на пчелниот полен може да се појави за време на голтање, а последиците може да бидат од просек до смрт. Диспнеа, проблеми со кожата, осип може да бидат знаци на алергиска реакција на пчелниот полен. Може да се случи и анафилактичен шок, што ќе доведе до отекување на респираторниот тракт.

Ако сте подложни на алергиски реакции или астма, не земајте пчелен полен.

3. Реализираат други ризици и несакани ефекти од приемот на пчелниот полен. Истражувањата покажаа дека некои супстанции во пчелите полен може негативно да влијаат на црниот дроб, да доведат до ренална инсуфициенција. Популарното тврдење дека пчелниот полен е "суперформак" и "природна корист за вашето тело", погрешно, бидејќи во многу природни производи кои содржат токсични супстанции кои не се корисни за вашето тело.

Безбедност на пчелни појави за деца и бремени жени кои не се докажани. Се препорачува да не се користи пчелен полен на деца и бремени жени, бидејќи клиничките испитувања не беа спроведени, а безбедна доза не беше избрана.

Пчелниот полен е популарен кај спортистите за фактот дека е "Ергогениќ", односно помага да се подобри перформансите. Но, не постои научен доказ дека пчелниот полен има ергогени својства.

Четири. Запомнете го ризикот поврзан со приемот на лекови за да се намали пчелниот полен. Според Управата за храна и лекови (ФДА) во САД (управување со храна и медицина), некои адитиви за намалување на тежините врз основа на пчелен полен содржат хемикалии и адитиви кои доведуваат до проблеми со срцето, удари, болки во градите, грчеви, самоубиствени мисли, несоница и дијареа.ФДА добила повеќе од 50 претставки за сериозни здравствени проблеми предизвикани од лекови со слаба квалитетна за да ги намалат тежините врз основа на пчелниот полен, а во моментот откриваат други непријавени лекови кои можат да подлежат на здравјето на потрошувачите во ризик.

Не ги земајте следните адитиви за губење на тежината: Zi Xiu Танг, крајна формула, масти нула, Bella Vi Amp`d, луд Amp`d, тенок трим u, бесконечност, совршено тело решение, средства екстремни, средствата екстремни плус, средства Задебелен и средство за пчелин.

Бидете внимателни кога земате препарати за да ја намалите тежината со пчелата. Тие можат да предизвикаат дебелина, алергии, висок крвен притисок, покачен степеншолестерол.

Постојат многу ризици воопшто поврзани со потрошувачката на пчелен полен. Во Русија, адитивите не се лекови и не се предмет на задолжителна сертификација, така што голем дел од одговорноста лежи на производителот и на потрошувачот.

Некои пчели полен адитиви во САД се означени со црвено FDA знаме (храна и лекови за управување). Побарајте детални информации за составот на адитиви, дознајте за можните здравствени ризици од други потрошувачи или на јавни локалитети.

Дел 2 од 3:

Набавка на вистински додаток со пчелен полен

Еден. Проверете го составот на додаток. Проверете ја листата на состојки вклучени во додатокот на веб-страницата на производителот или на етикетата.

Осигурајте се дека додатокот не содржи токсични супстанции, како што се жива, метални чипови и пестициди. Исто така, не треба да биде такви полнила како целулоза, боја на карамела и титаниум диоксид.
Дури и ако етикетата покажува "целосно природно", тоа не значи дека додатокот е безбеден за здравјето.Ако етикетата е означена со "природни вкусови", тоа може да значи содржина на натриум глутамат (MSG) во производот. Многу луѓе имаат алергиска реакција на натриум глутамат, така што не треба да бидат вклучени во додатоците во исхраната.
Исто така, погледнете за "инхибитори на мувла или" хемикалии кои придонесуваат за зачувување на бои."Овие конзерванси се опасни за здравјето при влегувањето во телото.

2. Повикајте ги додатоците на производителот за да ја потврдите чистотата на производот. Сигурен производител или снабдувач мора да обезбеди докази дека пчелниот полен е навистина чист "целосно природен."Прашај, дали компанијата може да обезбеди сертификат за сообразност со одредена група на производи.

Сертификатот за сообразност се издава по истражувањето на производот за активни супстанции и чистота во независна лабораторија. Сертификатот потврдува дека компанијата продава висококвалитетен производ.

Пронајдете ги додатоците на партијата и побарајте сертификат за сообразност кон оваа партија. Во сертификатот за усогласеност, пронајдете го нивото на тешки метали и микробиолошко загадување на оваа партија. Некои компании изнесуваат сертификати за сообразност на страницата. Можете да го поставите сертификатот за сообразност во аптеката во која ќе го купите лекот.

Според руското законодавство, додатоците во исхраната (биолошки активни адитиви) не се дроги, а задолжителната сертификација не е предмет на.Но, на додатоците во исхраната е неопходно да се издаде декларација за сообразност. Добри производители се изготвени на адитиви доброволно уверение за сообразност, што е потврда за квалитетот на производот за потрошувачот. BAA сертификација вклучува задолжителна регистрација на сертификатот за државна регистрација (хигиенски сертификат). Хигиенскиот сертификат за BAA ја потврдува задолжителната усогласеност со барањата на барањата на санитарните правила и норми (Sanpin) и хигиенски стандарди (GG).

3. Утврди која земја овој додаток е произведен. Дознајте ги овие информации од производителот или прочитајте ја етикетата, мора да биде наведено каде е собраниот полен. Неопходно е да се обрне внимание, каква е еколошката ситуација во регионот во кој загадувањата беа собрани од загадениот воздух. Пчелниот полен ги апсорбира штетните супстанции од загадениот воздух, како и хемикалии за заштита на животната средина. Ако полен е составен во градот во кој е развиена индустриската индустрија, таа би можела да ги апсорбира токсичните хемикалии од воздухот.

Водечки земји за производство на пчелен полен - САД, Канада, Кина и Австралија. Не купувајте пчелен полен произведен во Кина, бидејќи во многу региони на оваа земја воздухот е лошо загаден.

Четири. Пронајдете лиофилизиран пчелен полен. Во лиофилизацијата на полен е подложен на меко сушење, во кое исушената подготовка е замрзнат, а потоа се става во вакуумска комора.Овие лекови се достапни во аптеките или онлајн продавниците. Поленот не може да се обработи или исуши на високи температури, топлината ги отстранува хранливите материи и ензими од полен. Лифилизиран пчелен полен се смета за највисока форма на производ.

И покрај фактот дека не постојат научни докази дека пчелниот полен третира одредени болести или го обезбедува телото со хранливи материи, купување на лиофилизиран производ гарантира дека пчелниот полен нема да направи штета на вашето здравје.

Дел 3 од 3:

Преземање на адитиви со диви цвеќиња

Еден. Консултирајте се со вашиот лекар пред да започнете со пчелен полен. Поради фактот што придобивките од пчелниот полен не се докажуваат клинички, а приемот не е поддржан од официјалната медицина, разговарајте со можните несакани ефекти на докторот, ако сеуште одлучите да започнете со земање на овој додаток. Можеби лекарот ќе ви понуди поефикасен, научно докажан третман на вашата болест. Исто така, може да ви препорача промена во начинот на живот, исхраната, која може да биде многу поефикасна за да ги признае адитивите со пчелен полен. Ако страдате од алергиска астма, имате проблеми со крв или заболување на црниот дроб, пчелниот полен може да биде за вас небезбедна дрога. Во овој случај, лекарот ќе ви ги даде потребните препораки.

2. Дознајте информации за интеракцијата на пчелниот полен со други лекови. Ако земате други додатоци за исхрана или лекови, откријте информации за компатибилноста на пчелниот полен со лековите од лекар или фармацевт. Некои адитиви или лекови може да предизвикаат несакани несакани ефекти, ако ги земате заедно. Ако лекот што го земате во моментот не е компатибилен со пчела, лекар или фармацевт треба да ве предупредат за тоа.

3. Започнете да земате пчелен полен со мали дози. Ако одлучите да започнете со земање пчелен полен, почнете да добивате мала количина на производ. За да се избегне негативна реакција. Постепено можете да ја зголемите дозата ако бидете сигурни дека добро го поместуваме пчелата. Започнете со 1/8 кафена лажичка дневно, дневна зголемена доза на 1/8 лажичка, доведувајќи ја максималната доза до 6 лажички дневно.

Четири. Престанете да земате пчелен полен ако наидовте на непријатни несакани ефекти или реакции. Ако имате симптоми на алергиска реакција или било која друга негативна последица, веднаш престанете да земате пчелен полен. Прашајте го докторот за начинот на лекување на алергиска реакција. Пчелниот полен може да ги влоши нападите на алергии кај оние кои реагираат на адитиви со било кој производ на пчеларството.