Како да се однесуваат со пријател Ако тој е пријател со човек што го мразиш

Имате пријател со кого сакате да потрошите време, но тој има пријател што не можете да го толерирате. Можеби не правите пред зошто вашиот пријател е толку близу со овој човек, но можеби тоа не е. Важно е да се направи нивната комуникација не го уништи вашето пријателство. Во оваа статија ќе најдете неколку совети за тоа како да се однесувате со лице кое ве навредува (во различни ситуации).

Чекори

Метод 1 од 3:

Поминете време со вашиот пријател

Еден. Разговарајте со вашиот пријател. Секогаш е многу тешко да се започне разговор на непријатна тема, но чесност и разговор на отворено со пријател за лице кое ве навредува, важно за вашето пријателство. Ова ќе му помогне на вашиот пријател да ги разбере причините за вашиот непријателство, покрај тоа, ќе биде повеќе внимателен кога сте до оваа личност.

Обидете се да го направите овој разговор како пријатен и смирен. "Знам дека непријатно зборувате за тоа како мене. Јас само сакам да бидам отворен и искрен со тебе ".
Кажете му на вашиот пријател за она што мислите за лице кое ве навредува, но кажете ни како да бидете помеки. "Јас не сум пријател на Саша, ние никогаш не се лаи со него".
Обидете се да му објасните на вашиот пријател зошто не можете да најдете заеднички јазик со оваа личност. Ако некој непријатен настан се случи помеѓу вас, кажете му на вашиот пријател за тоа: "Мислам дека сето тоа започна минатото лето со таа ситуација помеѓу Саша, Лена и мене"

Сликата насловена се занимава со чекор 6

2. Живеат присутни. Обидете се да го концентрирате вниманието во времето кога го поминувате со еден пријател. Користете ја техниката на свест - ова ќе ви помогне да го обучите вашиот мозок и да се концентрира во моментов, како и да се вратите во оваа точка, ако одеднаш почнете да размислувате за друго лице.

Врати се на ова: Кога ќе се фатиш на мислите за еден човек кој те навредува, или се чувствувам анксиозност и љубомора, ментално кажи ми: "Врати се назад!", Длабоко вдишувајте и фокусирајте се на сегашниот момент.

Слушајте внимателно: погледнете во вашиот пријател и внимателно слушајте што вели. Обрнете внимание на тонот на неговиот глас, за тоа како се смее, за тоа како неговото лице се менува кога зборува. Сето ова ќе ви помогне да се чувствувате во контакт со оваа личност и да се фокусирате на овој момент.

Размислете што велите. Обидете се целосно да разберете како вашите зборови можат да влијаат на друго лице. Мислам, како би се чувствувале ако овие зборови ви кажале. Запрашајте се дали сте доволно чесни за да комуницирате со оваа личност.

Сликата со наслов Заработете ги вашите родители СРЦ =

3. Разговарајте за вашите чувства. Кажете му на вашиот пријател што мислите за вашето пријателство. Кажете ни како мешање на странецот влијае на вашата врска. Повеќе искрен ќе бидеш со него, толку повеќе ќе биде со тебе. Покрај тоа, многу е важно да се пренесе на пријател што го чувствувате. Можете да ги кажете следните фрази:

"Не сакам да направам голем проблем од ова, но нашето пријателство е многу важно за мене."

"Се плашам дека мојата врска со Саша ќе влијае на нашето пријателство со вас."

"Јас не се обидувам да ве научам со кого да бидам пријатели, и со кого нема, јас едноставно не сакам да го расипеме нашето пријателство."

Сликата насловена заработи ги твоите родители

Четири. Спроведе го твојот пријател. Со помош на емпатијата и сочувство, можете да разберете што се чувствува и доживува друго лице од неговата гледна точка. Емпатијата ви помага да разберете колку е тешко за вашиот пријател. Тој мора да избере некој од неговите двајца пријатели кои не се меѓу себе, но, идеално, тој би сакал да остане пријатели со секој од вас.

Научете како да емпатијата, концентрирајќи се на таквите аспекти како реактивност, грижа и поддршка: "Многу ми е жал што треба да изберете помеѓу нас. Како можам да Ви помогнам?"

Избегнувајте фрази кои ќе звучат премногу нетрпеливи, себични, рамнодушни или тешки, на пример: "Не грижете се, немате што да се грижите. Тоа е она што сакам да го направите ... ".

Сликата под наслов Биди тежок човек чекор 3

Пет. Обидете се да заштедите позитивен став. Позитивен став е да се обрне внимание на непријатни настани или мисли и веднаш да се обиде да влијае врз нив, заменувајќи ги на позитивно како фото рамка. Оптимистички поглед на работите нема да ја променат суштината на ситуацијата. Но, ќе го промени вашиот став кон неа и, соодветно, вашите чувства.

Погледнете го ова како да научите нешто. Запрашајте се: "Она што можам да разбирам од оваа ситуација, која ќе ми помогне да се развие?"

Изгори со такви мисли и претпоставки како: "Тие често трошат време заедно, бидејќи мојот пријател е поскапо за мене".

Преформулирана понуда. На пример, наместо фразата: "Не можам да ја издржам" Користете ја фразата: "Ние не сме пријатели на сите" или "можеби сега има тешко време".

Сликата со наслов Биди пријател со сите Чекор 15

6. Не озборувања. Ако можете, подобро е да не зборувате за еден човек кој ве навредува, за грбот (и сигурно не го озборувате). Не само што звучи груб и детски, туку ќе го стори тоа ти Лош човек во очите на другите луѓе. Озборувањето може да ви наштети на вашиот пријател, како и целата своја компанија.

Озборувањето е форма на малтретирање и потсмев.

Тоа може да ја поткопа довербата на луѓето кон вас.

Тоа може да ги мотивира другите и за да ги отфрлат озборувањата.

Метод 2 од 3:

Како да се однесуваат во друштво на пријател и човек кој ги иритира

Еден. Обидете се да станете добри пријатели или дури и пријатели со човек кој ги иритира. Направете пријатели со него - веќе, но не заборавајте дека сеуште треба понекогаш да комуницирате едни со други, бидејќи имате заеднички пријател. Можете да соберете мала компанија и да потрошите време заедно. Затоа, чувајте го растојанието, но бидете пријателски да не го ставите вашиот обичен пријател во непријатна ситуација.

Сликата под наслов Биди екстроверт чекор 19

2. Поминете време заедно. Ако вашиот целосен пријател прашува: "Сакаме да одиме во кино со Саша, сакаш со нас?"- Придружи се сега. Најверојатно, прво ќе бидете засрамени, но никој не знае како може да се свртат околностите. Можете да ја поправите ситуацијата со тоа што ќе потрошите повеќе време заедно.

Можеби ќе дознаете за оваа личност нешто ново, кое ќе ви помогне да разберете зошто тој се однесува така.

Ќе имате можност да видите како оваа личност и вашиот пријател поминуваат време заедно и разбираат дали се однесуваат поинаку отколку со вас.

Може да најдете дека сите ние трошиме време заедно - не толку страшно како што сте замислиле.

Сликата насловена се заедно со луѓето кои не ги имате

3. Не се обидувајте да се натпреварувате со него. Додека трошите време заедно, постои многу големо искушение да се натпреварувате во "вашиот" со пријател и "тоа" со друга врска. Тоа може да биде опасно, бидејќи можете да почувствувате дека сите треба да се натпреварувате со оваа личност. Затоа, бидете повисоки и да се борите со желбата да се натпреварувате со оваа личност.

Запомнете дека ова лице исто така може да се обиде да те провоцира во спор или конфликт.

Најдете заеднички "надворешен непријател" - оној кој ги иритира сите вас. Ако студирате во едно училиште, тоа може да биде наставник или некоја задача. Тоа дури може да биде некаква славна личност или телевизиски презентер .

Прво на сите, секогаш е неопходно да се запамети зошто се обидувате толку тешко: да одржувате добри односи со вашиот пријател. Конфликти и спорови директно во очите во тоа време додека се забавувате некаде, дефинитивно нема да помогне да ја исправи ситуацијата.

Сликата под наслов Променете го целиот чекор на личноста 2

Четири. Најдете го квалитетот во оваа личност што ви се допаѓа. И покрај фактот дека тој те иритира, обидете се да најдете нешто што ви се допаѓа. Непријателската комуникација негативно ќе влијае на сите вас, па обидете се да пронајдете начин да се ослободите од негативните емоции, забележувајќи добри квалитети во оваа личност.

Мислам дека ако имате заеднички интереси. Што ви се допаѓа и двете?

Се концентрира на најдобар квалитет што го има ова лице - тоа ќе биде почеток.

Придружете му се во некоја лекција за поврзување на комуникацијата.

Пет. Бидете љубезни. Додека трошите време заедно, можеби нема да добиете пријатели, но треба да бидете барем љубезни. Ако се однесувате грубо и безобразно, вашиот пријател може да разбере дека не сака да поминува време со кој било од вас.

Наместо да го игнорирате, велат здраво.

Поддршка со овој визуелен контакт за време на разговор.

Не заборавајте да кажете "Ви благодариме" и "Ве молам".

Сликата со наслов Направете некои пари за летен одмор чекор 5

6. Бидете во можност да застанете за себе. Не заборавајте да бидете љубезни и пријателски, но, исто така, не дозволувајте овој човек да навреди или понижи. Знајте како да застанете за себе, ако ова лице почнува да заздрави, но не го провоцира во конфликтот прво. Запомнете дека вашите чувства и интереси се исто така достојни за почит.

Ако некое лице ве навредува, можете едноставно да го игнорирате, но можете да го замолите да застане. Мирен и разумен одговор ќе го покаже вашиот заеднички пријател дека сте подобри и достојни за почит.

Метод 3 од 3:

Исечете го времето во компанијата

Еден. Обидете се да ја избегнете компанијата на лице кое не ви се допаѓа ако е можно. Ако не можете да најдете заеднички јазик со некоја личност, обидете се да избегнете комуникација со него. Обидете се да одбиете негативен и песимизам и да се фокусирате на повеќе позитивни и пријатни луѓе во оваа компанија. Ако не можете да ја избегнете комуникацијата, обидете се да го направите што е можно побрзо.

2. Контролирајте ги вашите емоции. Никогаш не покажувај човек кој не ви се допаѓа она што тој го иритира. Ако тој разбира што ве разочара, тој конкретно ќе дејствува на нервите. Подобро е да се потсетиш дека не одиш до своето ниво и се фокусира на други луѓе во тимот. Запомнете дека ова лице едноставно може да се обиде да ве извлече од себе, па не треба да подлегнете на провокации!

3. Бидете среќни, самоуверени и позитивни лица. Ако сте милји, пријатно во комуникацијата, вие сте заинтересирани за трошење време - околината, вклучувајќи го и вашиот пријател, ќе допре до вас. Вие ќе бидете во можност да го покажете околината дека комуникацијата со вас нема да доведе до скандали, и не сте заинтересирани за конфликти. Со совршено сценарио, вашите пријатели ќе бидат тестирани за да поминуваат време со тоа лице кое ве навредува, особено ако е премногу склон кон конфликт.

Сликата насловена се дружери на ново училиште чекор 1

Четири. Не го крши личниот простор. Ако сте во компанијата, не седнете и не стоите веднаш до лицето кое ги иритира да не комуницирате со него. Ако овој човек самиот седи до вас, можете едноставно да го прифатите, но можете да се извинат и да одите во тоалетот или некаде на друго место, а потоа да се вратите и да земете друго место. Личниот простор ќе ви даде можност да разговарате со други луѓе - и ова е добра перспектива.

Сликата насловена има здрав сексуален живот (тинејџери) чекор 10

Пет. Не жалам за времето за да разберам зошто оваа личност те навредува. Додека трошите време во компанијата (или за време на разговор) Размислете за она што не го сакате во оваа личност. Обидете се точно да разберете кои особини ќе дејствувате на нервите. Запомнете дека не можете да го промените ова лице и неговото однесување, но веднаш штом ќе разберете што е проблемот, можете да го промените вашиот став кон оваа ситуација и вашите емоции за ова.

">">