Како да престанете да зборувате за пријателите за грбот

Вие сте измачувани од интересни нови информации за вашиот пријател, таа бара да им биде кажано од останатите ваши пријатели? Вие ја чувствувате желбата да научите за другите за враќање со цел да го привлечете вниманието кон компанијата или да направите поинтересна личност? Можеби ќе изгледате заводлива добра идеја да кажете една смешна приказна за вашиот пријател или за непријатниот момент што му се случило, но вашиот пријател нема да го сака... Всушност, твојот пријател ќе размисли само за тоа колку добро сте добар пријател и колку сте безболни.

Ако зборувате за вашите пријатели зад нивните грбови, размислете за тоа како тие најверојатно ќе се чувствуваат поради тоа. Пред да дадете друг дел од информациите, запрете и размислете за она што го правите. Потоа склучете во договор со себе дека засекогаш ќе престанете да зборувате за пријателите за нивните грбови.

Чекори

Еден. Разбирање на она што мислите дека е зад вашата желба да зборувате за вашите пријатели или да споделите сочни озборувања за вашиот пријател. Можеби мислите дека тоа е безопасна забава и, можеби дури и чувствувате дека имате право на оваа информација, бидејќи зборуваме за твојот пријател, на крајот. Или можеби мислите дека откривањето на тајните на вашиот пријател или најнепријатните случаи што му се случило, во средината на разговорот - тоа е смешно и ќе ве спаси од потребата да се каже нешто слично за себе. Или сега не сте задоволни со вашиот живот и зборувајте за лоша среќа и неуспеси на вашето друго олеснување? Без оглед на мотивацијата на вашата разговор, треба да стигнете до коренот, зошто се чини дека се нормализира зад вашите пријатели за да разберете како да го запрете. Помислете дека некои од следните апликации најмногу важат за вас:

Diffidated. Несигурни луѓе често разговараат за другите да се чувствуваат подобро. И, за жал, таквата дискусија понекогаш може да ги вклучува луѓето блиски до вас чии најдлабоки мисли најдобро, само затоа што не се чувствувате доволно сигурни за да разговарате за помалку лични теми за разговор со луѓе кои ве потпираат.
Здодевност. Чувствувам дека твојот живот е апсолутно здодевен и неинтересен? Исплакнете некој друг валкана долна облека може да му помогне на разговорот и да му даде малку сензационалност. Сепак, таквото однесување ги демонстрира недостатоците на вашите комуникациски вештини, затоа, за да избега од здодевност, разговарајќи за информации за вашите пријатели, во исто време, а не генијално и грдо во однос на пријател.
Одмазда. Некои луѓе може да бидат лути на пријателите и да мислат дека единствениот начин на кој тие можат да се одмаздуваат е да зборуваат за пријателите за грбот, и не е важно дали ситуацијата со пријател е разјаснета или не. Одмаздата како мотивација да се направи нешто секогаш доведува до целосен неуспех, кога станува збор за живот полн живот. Одмаздата го покажува недостатокот на самодоверба, недостатокот на почит кон другите и недостатокот на воздржаност и лична одговорност за нивните постапки. Пријателот никогаш не заслужува дискусија за неговата или нејзината валкана како лек за сопствената иритација или недоразбирање во однос на таков пријател.
Заштита.Можете да се чувствувате навредени (OH) и сакате да ги предупредите другите луѓе во вашата компанија за "штетата", што може да предизвика присуство на оваа личност во нивните животи. Размислете, бидејќи често се чувствуваме како жртви во пријателство со незначителна повод, на пример, поради егоизмот на едни со други, што не е голема закана за другите. Ако ова е таков случај, нека вашите пријатели прават свои заклучоци.
Хумор. Денес, комплетен сарказам, кога комичарот ѕвезди и реалност покажува навреди, како да ништо не се случи, некои луѓе мислат дека е смешно да се прават отровни запленија за пријателите за нивните грбови. За жал, за несериозни примероци за да го имитираат зборот "Смешно" дури и тесно, тие не се соодветни, и копирање на нив е знак дека вашиот мозок отиде на одмор. Хуморот не се спушта на понижување, понижување или озборувања, и ако тоа се случи, тогаш ова не е хумор, туку конвенционални ровови.
Frivolity. Дали мислите дека вашиот пријател е толку дебела кожа (AYA), дека е апсолутно нормално да се зборува за него или неа, без да ги земе предвид неговите или нејзините чувства. Твојот пријател навистина се откажал, таа или таа постепено ги става. Барем вие сте доволно паметни за да признаете дека биле неконзистентни. Сега е време да ја смените позицијата за подобро.

Сликата насловена престана да зборува за пријателите зад нивните грбови Чекор 2

2. Размислете што ви штети. Стоп и се сеќавам на вашите зборови, размислете за она што го кажавте за тоа што му наштети на друго лице. Ставете се на местото на вашиот пријател и размислете како ќе се чувствувате ако она што го кажувате за другите ќе им биде кажано за вас со вашиот пријател. И, сигурно, тоа нема да биде најпријатно чувство ако го погледнете од друга страна. Озборувањето, нивната дистрибуција и претерување на негативното за животот на вашиот пријател може да го оштети на различни начини:

Лична репутација. Ширењето е озборување за друго лице, вистинито или не, може непоправливо оштетување на репутацијата на оваа личност, особено затоа што тие продолжуваат од изворот блиску до човекот. Размислете дали вашите озборувања потенцијално можат да ја расипат репутацијата на вашиот пријател. Ако е така, зошто го понижувате пријател на овој начин? Ако озборувате како одмазда, тогаш ова не е соодветен начин за решавање на конфликтот. Ако го направите тоа надвор од свеста или желбата да изгледате подобро на позадината на еден пријател, тогаш е време да престанете да се жалите и да почнете да разберете дека вашите постапки донесуваат вистинска штета.

Бизнис репутација. Вие го уништувате она што ви дава пријателска стабилност само за лично задоволство или можеби дури и од завист? Мислам дека вашите зборови можат да им наштетат на финансиската сигурност на вашиот пријател и бизнис. Размислете за тоа како ширењето на вас може да влијае не само на вашиот пријател, туку и на неговото или нејзиното семејство и колегите.

Семејна репутација: Дури и ако, можеби зборувате само за вашиот пријател, вашите зборови можат да го оштетат или нејзиното семејство, вклучувајќи ги и децата на вашиот пријател. Членовите на семејството се веднаш до вашиот пријател и не треба да страдаат од вашите зборови.

Сликата насловена престана да зборува за пријателите зад нивните грб Чекор 3

3. Исечете ја вашата способност да комуницирате. Разбирање на разликата помеѓу озборувачката штета, кршење на гнев на пријатели и едноставно пренесување на информации за едни со други. Во некои случаи, може да ја проширите добрата вест за едни со други, без разбирање дека тој или таа може да претпочитаат да ги чуваат тајната за некое време (на пример, вести за бременоста или за примање на промоција). Или можеби само зборувате за кавга што се случи со близок пријател, не премногу размислувајќи за тоа како звучи за слушателите надвор од најблиската околина. Важно е да се разбере разликата помеѓу бесконечните комитети зад назад и вообичаениот пренос на информации.

Организира сè на свое место. Секој треба да го ослободи пареата ако се случи кавга со пријател. Во овој случај, можете да разговарате за ситуацијата со друг пријател, така што тој или таа ви помогнаа во таква ситуација. Разговор со близок пријател кој, како што сте сигурни, дефинитивно нема да разговарате за вашиот разговор со други луѓе - добар излез во повеќето ситуации.Таквиот разговор може да даде вампионални ситуации за да ви помогне да го решите конфликтот со друг пријател. Избегнувајте да зборувате непријатно или да разговарате за другите пријатели. Покрај тоа, постојано појаснување на ситуацијата со голем број луѓе врти таков разговор во озборувања.

Озборувања или разговори зад пријател. Слушање на информации кои немаат никаква врска со вас (или во некои случаи информации кои имаат врска со вас, но е строго доверливо) и бесплатна дискусија за таквите информации со голем број луѓе се смета за озборувања.

Трансфер на вести. На пример, кога детето е родено во пријател, да му каже на еден куп на луѓе за тоа не се смета за озборувања ако твојот пријател ви даде "благослов" за да ја раскаже веста на светот низ целиот свет. Од друга страна, ако вашата девојка имала три спонтан абортус по ред, и таа не сака некој да дознае дека е бремена повторно додека не знае дека детето е безбедно, кажувајќи ништо без нејзина дозвола - тоа значи да се зборува за неа назад.

Сликата со наслов Престанете да зборувате за пријателите зад нивните грбови Чекор 4

Четири. Гледајте ги фактите во лицето. Запрашајте се што прави фактот дека озборувате за пријателите. Размислете како ќе завршите со погледнете кога го правите тоа. Најверојатно, пријателите што сте озборувани, нема да ви верувате со вашите лични информации во иднина и да подарите од вас. Можете исто така да изгледате како несигурни (OH) и, можеби, одмаздникот (OH), и ако станете "Хералд", ризикувате да губите повеќе од само еден пријател или пријатели што сте пораснале, бидејќи другите пријатели ќе разберат дека вие не може да му верува. Кога сакате да зборувате за некој зад неговиот грб, размислете за тоа колку грда ќе изгледате како дури и дури и лицето кое добива информации од вас, ќе размисли двапати пред да ви верувате.

Направете напор и ставете се на местото на вашиот пријател за време на неговата или нејзината дискусија. Ви се допаѓа кога луѓето велат или озборуваат за вас за грб? Дали знаете дека вашите пријатели мислат за вас? Пред да ја отворите устата за да му кажете на сочни озборувања, внесете го вашето име во понудата, на пример: "Мојот Бог, не можам да верувам во тоа (име) проблеми со враќањето на заемот". Дали сакате сите да знаат дека имате такви проблеми? Ако можете да ги посрамотите таквите информации, размислете како вашиот пријател може да се почувствува, веројатно, тој или неа се јавуваат исти чувства.

Сликата со наслов Престанете да зборувате за пријателите зад нивните грбови Чекор 5

Пет. Зборувај. Ментално или физички се елиминира себеси од разговор, кој е премногу преоптоварен со озборувања, за да се избегне размена на озборувања или "социјализација врз основа на деморализација". Еден од најдобрите начини да престанете да зборувате за другите за нивниот грб - оставете некој разговор кој оди до нивото на озборувања. На пример, ако сте во друштво на пријатели, а името на еден пријател е запаметен во врска со неговата или нејзината љубов интрига, не пријавувајте никакви информации што можете да ги имате. Можете да им дозволите на другите да продолжат со разговорот и тишината, но исто така може да биде соодветно да се каже дека е погрешно да се зборува за оние кои не се присутни овде и не можат да се заштитат себеси. Се разбира, треба да биде тактично, а исто така и да не почне да ја наводнува калта на некој што е присутен за време на разговорот.

Не гради претпоставки за било кој. Може да умрете од желбата да одите во разговорот, дури и ако немате никакви информации, но чувајте се. Не гради претпоставки, туку само се откажувате од учество во било која дискусија.

Обидете се да го водите разговорот од озборувањата. Врати дискусија назад кон обични разговори, така што луѓето кои се присутни за време на разговорот би можеле да разговараат за она што се случува во сопствениот живот или нови жешки трендови и вести.

Дознајте дали не можете да се контролирате. Ќе биде подобро да се остави дискусија отколку да се приклучи. Ако вашите пријатели го прашаат вашето мислење, само одговор: "Јас навистина не знам ништо за тоа", и оставете ги сами.

Сликата насловена престана да зборува за пријателите зад нивните грчки чекор 6

6. Зголемување на почитта на факторот. Ако користите озборувања за вашите пријатели како социјална патерица, време е да се промени сè. Без оглед на тоа што ве поттикна да зборувате за пријателите за грбот, голем дел од ова се сведува на способноста да се почитува себеси и другите. Особено, ако користите озборувања како алатка со која планирате да изгледате подобро, или како начин да се вклопи во компанијата, тогаш тоа е дефинитивно време дојде време да се разбере зошто сакате да бидете популарни со аутсајдери повеќе отколку што сакате Да се чувствувате вистинити и да уживате во вашите пријатели кои се важен извор на поддршка, посветеност и доверба во вашиот живот.

Помогнете си да ги исцелите раните од минатото што можеше да доведе до навика на озборувања. Поздравете ги старите рани, простувајте ги грешките на другите направени во врска со вас и простијте се за фактот дека еден од најстарите пороци на човештвото.Ако понекогаш јадете желбата да се одмаздите, тогаш простувањето ќе ви помогне конечно да го ослободите ова чувство.

Ветувај се дека нема да повторуваш озборувања и ќе се контролираш. И ако почнете да го правите тоа, тогаш веднаш застанете. Ова е вистинска основа кога станува збор за спречување на ширење озборувања.

Имајте на ум дека пријателството е извор на лекување и регенерација. Наместо да се оддалечи од него, се претвори во неа и останете верни (О).

Најдете повеќе конструктивни начини да комуницирате со луѓе во ситуации кои ве натера да се чувствувате непријатно. Ако вашите комуникациски вештини треба притисок, научете како да ги најдете темите погодни за вас. Ако сте непријатно на јавни места, дознајте како најдобро да се справите со ова, станете посигурни (О) во себе. Ако страдате од социофобија, контактирајте ја вашата помош за надминување на овој проблем. Користењето на озборувања за пријателите никогаш нема да ви помогне да се подобрите.

Сликата насловена престана да зборува за пријатели зад грбот чекор 7

7. Се извинувам пред твојот пријател ако има таква потреба. Ако вашиот пријател дознал дека сте израснале за него или неа, бидете силни (О) и се извинувате. Напишете го пријателот или не да ги извадите овие извинувања - не е главната работа.Мора да ја фрлите страницата од вашиот живот и ова е симболичен и важен гест.

Избегнувајте изговори. Само објаснете дека имате лоша навика на озборување, и вие разбирате дека тоа е во исто време и погрешно и ги носи луѓето на луѓето, а вие прифативте цврста одлука за запирање на озборување или споделување на лични информации на вашите пријатели без нивна дозвола за тоа.

Сликата со наслов Престанете да зборувате за пријателите зад нивните грчки чекор 8

осум. Се стремиме од оваа точка на добро за вашите пријатели. Запомнете и ја набљудувајте оваа стара, мудра изјава: "Сподели ги сите луѓе во две групи: Пријатели и аутсајдери. Пријатели што ги сакате премногу за да ги озборувате, но за странци знаете премногу малку ".

Совети

Твојата мајка беше во право кога реков: "Ако не можете да кажете нешто добро, не кажувајте ништо".
Размислете пред да речете, бидејќи последиците ќе влијаат врз вас, исто така. Правата на стара поговорка, која вели: "Словото не е врабец - ќе лета, не можете да го фатите". Не можете да ги собереш веќе споменатите нељубезни зборови. Ако некој направи нешто okravilly, сметаат дека такво лице имало причина за ова и нека биде така.
Разбирање зошто имате проблеми со доверба. Разговорите зад грбот на пријателите значат повреда на довербата. Зошто мислите дека нормално што правите и што ќе направите за да изградите доверба и да не го уништи?
Колку повеќе сте озборувања, толку повеќе факти може да се искриват. Може да покажете добра приказна, но, за жал, нераспределените детали имаат навика да се држат до приказни, па без оглед на тоа што може да изгледа фантастична озборување на некој од објективна гледна точка, за оние кои се длабоко заглавени во озборувања, било какви озборувања може да изгледа реално.
Научете ги децата дека озборувањата се лоши, а потоа им покажат позитивен пример.

Предупредувања

Ако имате нарушување на лицето кое влијае на вашата неспособност да останете верни на луѓето блиски до вас, консултирајте се со терапевтската помош. Ова е поврзано со вашата самодоверба.
Разговор за пријателите за грб, најверојатно, може да доведе до кршење на односот.