Како да учествувате со неискрени пријатели: 6 чекори

Ако сметаш дека некои пријатели се "не сосема пријатели", тогаш може да биде време да учествувате со нив. Пријателството со неискрени или невнимателни луѓе не само што може да ве натера да бидете вознемирени и тажни, туку и негативно влијание врз вашиот живот и благосостојба воопшто.

Животот е премногу краток за да го потроши на лажни пријатели, така што ќе го цениме кои вистинско пријателство е поврзано со вас и почнете да ги намалувате листата на пријатели.

Чекори

Еден. Утврди кој меѓу пријателите негативно влијае на вашиот живот. Ако имате пријатели кои ги превртуваат очите или шепот на грб, може да бидете вклучени во листата на "сомнителни". Неопходно е да се биде алармен со такви видови на личност, како што е:

Критичарот: Овој пријател верува дека знае сè подобро од тебе, и постојано се обидува да те научи или да се поправи.
Манипулатор: Секогаш дејствува во сопствените интереси, а не во вашиот. Тој знае како да ги пронајде вашите слабости и да го користи ова за своите цели.
Нарцис: Светот се врти околу него. Овој пријател е целосно фокусиран на себе и неговите желби, и вашите чувства не се грижат.
Неостварлив: За таков пријател, никогаш не сте први, и кога навистина ви треба поддршка, тоа нема да биде близу.

Сликата насловен како што е инсистирано Пријатели Чекор 2

2. Сочинуваат за себе листа на пријатели кои се секогаш близу. Точно да се утврди кој меѓу пријателите само се преправа дека е (или негативно влијае на вашиот живот), за почеток размислува за оние во чие пријателство немате сомнеж и кој е секогаш до вас, што и да се случи. Споредете "сомнителни" пријатели со вистински на следните точки:

Моменти кога еден пријател беше потребен. Запомнете кога последен пат сте доживеале криза или сакавте да споделите прекрасни вести. Како реагираше твојот вистински пријател и како другите?

Како да разговарате за вашите разговори. Зборувајќи со вистински пријател, слушате и велите. Ти му кажуваш за нешто, а потоа прашај и слушај, изгледа како тенис игра. Вашата комуникација со наводно инсистиран пријател тече токму тоа, или е едностран карактер кога твојот пријател сака да зборува само за себе и не е заинтересиран за вашиот живот?

Е пријател да ве научи како да ги решите вашите проблеми за да продолжите да ве слушате? Ако сте имале тежок ден или сте загрижени за тешки времиња, добар пријател најчесто го слуша и сочувствува. Ако не го прашате Советот, дали вашиот пријател се стреми да интервенира и да каже што треба да направите (или што правиш погрешно), така што иницијативата во разговорот се пресели во неа?

Времето што го поминувате заедно. Ако не зборуваме за пријателство на далечина, ќе запознаете пријател кога е погодно за вас и за вас или само кога може да се издлаби време за вас во мојот распоред?

Сликата насловена на наслов Неискрено Пријатели Чекор 3

3. Контакт помалку со неискрени пријатели. Откако ќе дојдете до заклучок дека поради некои пријатели вашиот живот не се подобри, прифатете го решението и да направите чекор. Вие не мора да се караат, викајќи на оваа личност, но можете, изразувајќи фигуративно, за да резервирате убаво. Тоа може да се случи и така што "пријател" нема да забележи дека не сте повеќе пријатели - толку малку од вашата врска значеше за него. (Со други зборови, не грижете се премногу поради неговата реакција.)

Престанете да повикувате пријател. Особено, ако повикот отсекогаш продолжил од тебе - не го нарекуваш повеќе за разговор.

Не коментира за ништо во социјалните мрежи. Не избришете го ова лице од пријатели, само престанете да го следите и коментирате на мислења или фотографии.

Комуницирајте накратко и во случај. Ако треба да го напишете или повикате таканаречениот пријател на секое прашање, бидете љубезни, но строго се придржувате до предметот на пораки или разговор. Само прашајте како работите се прилично прифатливи, но се фокусираат на бизнисот и не одат во деталите за неговиот живот.

Image Насловена како што е инсистирано Пријатели Чекор 4

Четири. Чувајте го вообичаениот комуникациски круг, но минимизирајте ја секоја интеракција со оваа личност. Не ги одбивате споделените пријатели за да избегнете состаноци со него, но во компанијата, бидете поблиску до вашите вистински пријатели, и нека погледне некој друг за разговор.

Можеби ќе треба да објасните за да ги затворите пријателите зошто повеќе не поминувате време со оваа личност за да разберете: имате нешто.

Сликата насловена на наслов Неискрено Пријатели Чекор 5

Пет. Размислете однапред што правите или велите, ако поранешниот пријател ќе постави прашање тоа. Понекогаш таквите лажни пријатели можат да зборуваат дека повеќе не ги нарекувате и не одете никаде заедно. Ако засекогаш ќе учествувате со него, соберете план или говор во случај да се сретнете и тој ќе бара објаснувања. Еве неколку објаснувања за кои можете да ги одморите:

"Бев зафатен."Универзален начин" Не сакам да те видам, па ќе кажам дека е многу зафатен "Дела, бидејќи никој не го доведува во прашање вашиот распоред. Се разбира, таков одговор никогаш нема да го отвори коренот на проблемот, но ако не сте склони кон конфронтација, тогаш можете да дојдете. Покрај тоа, ако "пријател" беше важно, тој ќе почне да инсистира, но бидејќи е малку веројатно, таков изговор наскоро ќе работи.

"Чувствувам."Овој метод е драматично, па подгответе се за бура за да се пробие. Ако планирате да му кажете на пријател дека, како што мислите, ништо не излезе од вашето пријателство, одговорете за вашите чувства, избегнувајќи да зборувате "поради вас" или "Дали сте виновни". Ако искрено признавате, тој е малку веројатно дека ќе биде обвинет за оглас. Бидете подготвени за фактот дека за време на таков разговор другата страна, исто така, ќе сака да ги изрази своите чувства. Не дипломираат со навреди или обвинувања. Вие само треба да ги запрете односите со некоја личност, а не да играте драма.

Целосно избегнување. Друг начин да се има (или да не го имате) е случај со потенцијален судир - целосно се кријат од лице со кого не сакате да се справите. Сепак, тактиката "Скриј ја главата во песок" не е секогаш лесно да се имплементира, особено ако имате заеднички пријатели, посетете ги истите ресторани, барови или други јавни места. Погледнете го идентификаторот на бројот пред да одговорите на телефонскиот повик (ако ова е поранешен пријател, нека остави порака во говорна пошта) и не реагира на пораки, твитови или барања за Фејсбук. Се надевам дека за неколку недели, поранешен пријател ќе разбере навестување и нема да изгледа дека го бара вашето пријателство повеќе.

Сликата насловена како што е инсистирано Пријатели Чекор 6

6. Продолжи да живее. Другите пријатели се уште се со вас, и вие сте доволно силна личност за да го оставите лицемерниот пријател од вас во минатото. Не држете се на ова, толку е поголема веројатноста дека ќе научите да растојание од неискрени луѓе, додека преостанатите љубезни, толку побрзо ќе бидете подготвени да се справите со нив, во она што животот тие ќе ве сретнат. Размислете за ова непријатно искуство со корисна лекција.

Совети

Не ја нацртајте ситуацијата во креираната состојба на другите пријатели. Немојте да ги замолите да изберат на чија страна, - тоа ќе ги стави сите во непријатна положба. Сепак, можете да ги замолите да разберат зошто повеќе не комуницирате со оваа личност и почитувајте го вашиот избор.
Не дозволувајте да го направите или да кажете гаден - да биде повисок од ова, без разлика колку е тешко или сурово не го сториле со вас.
Ако некој не сака да биде пријател со вас, се однесувајте како да не ви е потребно. Најдете нова компанија на нови пријатели, и оваа личност ќе се чувствува љубоморна и жали што е лош пријател.
Чувајте го достоинството и никогаш не ги давате искуствата или стресот.
Понекогаш да се изгубат пријатели - ова е нормално. Дефинитивно ќе имате нови.
Не брзај - ова е долг процес. Дејствуваат постепено, и ќе успеете.

Предупредувања

Без разлика колку се чинеше дека никогаш не разговараше за поранешните пријатели во грбот. Ќе го импресионирате одмазда и непријатна личност, и вашите вистински пријатели можат да размислуваат - што велиш за грб?