Како да расте многу долга коса

Долга коса - Тоа е убаво, тоа е класичен женски слика и способност да се направи различни фризури. Растат многу долга коса излегува не секогаш. Факт е дека косата расте во три фази - раст, мир и загуба, - и ако имате кратка фаза на раст, тие не можат да растат подолго од 15-30 см. Сепак, со соодветна грижа, можете да го стимулирате растот на косата. Изберете професионални алатки за Зајакнување на косата, Правилно човекот и да биде физички активен, И тоа ќе направи поздрава коса и ќе придонесе за нивниот раст. Малку време и напор и ќе имате шик долга коса што ја сонувате.

Чекори

Метод 1 од 3:

Правилна нега на косата

Еден. Внимателно Чекор на косата. Купи четка со вистински влакната. Започнете со чешла со совети и полека се движите за да ја откриете сувата коса. Отклучете ја косата многу внимателно и никогаш не повлечете и не ги повлечете.

Ако имате некој вид заштитно средство при рака, нанесете го на косата пред да ги комбинирате. Ова ќе помогне да се минимизира изгледот на сплит совети.
Не ја чешајте косата за чистење за да не ги оштетите.

Сликата со наслов Расте вашиот коса супер долг чекор 2

2. Секој ден масирање на скалпот . Весла со влошки за прсти на кожата меки кружни движења за да се направи смирувачка масажа. Значи, ќе го зајакнете протокот на крв на кожата на главата, и како резултат на тоа, косата од фоликулите на косата ќе растат побрзо.

Масажа на скалпот е погодно да се направи во туш кога ќе ја миете главата.

Ако ја масирате главата кога косата е сува, можете да аплицирате на кожата на главата неколку капки на масло за коса, за да не ја повлечете косата премногу.

Сликата со наслов Расте вашиот коса супер долг чекор 3

Измијте ја главата Три пати неделно. Ако ја измиете главата секој ден, тогаш ризикувате да ја намалите косата што ќе го забави нивниот раст. Перење шампон три пати неделно, така што косата и кожата на главата остануваат чисти. Во други денови можете само да ја навлажнете косата со вода, а потоа да нанесете климатизација (без шампон). Ако во текот на неделата чувствувате дека косата брзо се фрла, обидете се со сува шампон.

Сликата со наслов Расте вашиот коса супер долг чекор 4

Четири. Со секоја шампон за глава за миење Користете го капацитетот на косата. Климатизирањето го исполнува недостигот на природни масла кои се целосно измиени со шампон. Никогаш не го занемарувајте климатизерот по миење на главата. Многу е важно да се задржи косата здрава и да го промовира нивниот раст.

Во прилог на вообичаената примена на климатизерот, пробајте ја постапката еднаш неделно Длабоко кондиционирање. Тоа ќе додаде сјајна коса и ќе ги направи посилни.

Сликата со наслов Расте вашиот коса супер долг чекор 5

Пет. Ако собереш коса опашка, Променете ја својата позиција. Ако обично собирате коса од позади, не треба постојано да ја правите опашката во истата точка, бидејќи ја прави косата кршлива, забавена висина. Секој ден, промена на позицијата на опашката, паѓајќи го веднаш или, напротив, подигнување.

Со цел да не ја оштети косата и не ги прави премногу кршливи, користете само гумени ленти покриени со мека крпа. Не користете конвенционални канцелариски гуми.

Не собирајте коса во опашката додека не се исушат.

Сликата со наслов Расте вашиот коса супер долг чекор 6

Пијте коса Микрофибер пешкир наместо обични. Кога ја бришете косата со обичен пешкир, тие се скршат, прицврстувајќи за тврд материјал. Затоа, подобро е да се користи микрофибер пешкир, кој е наменет специјално за сушење на косата, па дури и стара маица. Значи, го минимизирате ризикот од оштетување на косата и изгледот на сплитните совети.

Сликата со наслов Расте вашиот коса супер долг чекор 7

Точно Косата е околу 1-1,5 см на секои два или три месеци. Ако премногу долго за да ги занемарите советите на косата, тие ќе почнат да се населат. Од секвенцијалните цели, косата може да се подели погоре, кон корените, што ја оштетува нивната структура и го забавува растот. Периодично намалување на краевите на косата, така што тие растат побрзо.

Сликата со наслов Расте вашиот коса супер долг чекор 8

осум. Спиј на свила перница. Памук и постелнина poldowcass, дури и мека на допир, сеуште прилично тешко за вашата коса, кои се фаќа за материјалот и се оштетени. Купи свила перница. Тоа ќе го спречи оштетувањето на косата за време на спиењето.

Метод 2 од 3:

Значи да придонесе за раст на косата

Еден. Еднаш неделно се применуваат навлажнување Маска за коса. Одете во салонот за убавина или во продавницата за козметика и купувајте хранлива маска за коса. Нанесете маска на врвовите на косата и рамномерно ја дистрибуирате долж целата должина на корените. Оставете ја маската на времето наведена на пакетот, а потоа измијте. Маска ги храни и навлажнува косата, забрзување на нивниот раст.

Сликата со наслов Расте вашиот коса супер долг чекор 10

2. Пред како Шие коса со фен, исправен Или свиткување нив, применуваат посебни средства за заштита од високи температури. Ефектот на високите температури може да ја оштети косата, особено ако не преземете мерки на претпазливост. Затоа, пред сушење или поставување на косата, мора да аплицирате за целата своја долгорочна термичка заштита. Покрај тоа, во принцип е поретко да се користи фен и термички уреди за поставување - исто така ќе помогне да се забрза раст на косата.

Користете уреди за инсталација само во специјални случаи - на пример, ако одите на датум или забава со пријателите.

Сликата со наслов Расте вашиот коса супер долг чекор 11

Изберете шампони со природни компоненти. Секогаш прочитајте ја етикетата со составот на шампонот пред да го купите. Најдобар избор ќе биде шампон со минимална содржина на разни хемикалии и максимална содржина на природните состојки.

Не купувајте шампони, кои вклучуваат натриум лоурел и laurethulfate, бидејќи тие се многу лоши за да влијаат на здравјето на косата. Исто така треба да се плати на такви компоненти како парабен, парфеми, бензил алкохол и натриум бензоат.

Во принцип, претпочитаат шампони со мала содржина на различни компоненти. Побарајте производи со природен состав, каде што преовладуваат различни масла и зеленчукови компоненти преку хемиски адитиви.

Сликата со наслов Расте вашиот коса супер долг чекор 12

Четири. Употреба Изведба на климатизација. Неподвижни климатизери "Запечатете ја влагата и заштитете ја косата за цел ден. Дури и ако користите конвенционално климатизирање, нанесете го IMmmentable климатизерот по миење на главата за да спречите оштетување на косата.

Сликата со наслов Расте вашиот коса супер долг чекор 13

Пет. Еднаш месечно, поминете ја постапката за длабок протеински климатизација. Можете да одите во оваа постапка во салон за убавина, и можете сами да го направите. Постапката за длабока протеинска климатизација вклучува длабока климатизација и примена на посебна маска за протеини на хранливи материи. Оваа постапка ја зајакнува косата и ги забрзува.

Сликата со наслов Расте вашиот коса супер долг чекор 14

6. Употреба Есенцијални масла пред спиење. За да го применат есенцијалното масло, движењата на меки масажа го држат во скалпот. Етерични масла, корисни за коса, вклучуваат лаванда масла, рузмарин, мајчина душица, коски на грозје, палма, марокански и арган масло.

Нанесете есенцијални масла на кожата на скалпот опасна! Прво го пренасочува есенцијалното масло во основните (на пример, маслиново). Додадете неколку капки од есенцијално масло во една или две лажици основно масло.

Метод 3 од 3:

Промена на начинот на живот

Еден

Правилно јасно. Правилната исхрана го обезбедува телото со хранливи материи потребни за раст на косата. Производи корисни за раст на косата вклучуваат лосос, ореви, спанаќ, боровинки, компири и грчки јогурт.

Покрај транзицијата кон правилна исхрана, нездравата храна, како што се слатки, полу-готови производи и брза храна, мора да биде исклучена од неговата исхрана.

Сликата со наслов Расте вашиот коса супер долг чекор 16

Пијте повеќе вода. Обидете се да пиете вода со секој оброк, во текот на денот носиме шише со вода, секогаш застануваме во ладилници со вода, ако постои таква можност. Не пијте за време на оброците, газирани пијалаци или сокови. Колку повеќе вода ќе пиете, толку побрзо косата ќе расте.

Сликата со наслов Расте вашиот коса супер долг чекор 17

Минимизирајте го нивото на стресот. Високото ниво на стрес му штети на општата здравствена состојба. Ова може да доведе не само за забавување на растот на косата, туку и на нивното паѓање. Најди ги начините за намалување на стресот.

Пробајте различни техники за отстранување на стрес, како што се јога, длабоко дишење и медитација. Можете да се регистрирате за часови или да пронајдете упатства на интернет.

Започнете да играте спорт. Ендорфините ќе ви помогнат да се справите со стресот, позитивно да влијаете на вашата благосостојба.

Ако имате Стрес, Контактирајте со љубовта. Комуникацијата со пријателите и роднините ќе помогне да се намали целокупното ниво на стрес.

Сликата со наслов Расте вашиот коса супер долг чекор 18

Четири. Дневно прифати биотин адитиви. Биотин е додаток кој значително го забрзува растот на косата и ноктите. Биотин адитиви може да се купат во аптека. Земете ги секојдневно, а косата ќе почне да расте побрзо, а нивната структура ќе стане посилна.

Пред да започнете со добивање на било какви адитиви, не заборавајте да се консултирате со лекар.

Сликата со наслов Расте вашиот коса супер долг чекор 19

Пет. Земете витамински адитиви. Повеќето од витамините потребни за здравјето и растот на косата се содржани во зеленчук и овошје што го користите секој ден. Можете да се обидете да ја зголемите дозата на овие витамини, земајќи специјални адитиви секој ден. Изберете мултивитамински комплекс или земете одделно витамини А, Б2 и Е, што позитивно влијае на растот на косата.

Пред да почнете да земате витамински додатоци, консултирајте се со вашиот лекар.

Совети

Не користете гумени каштини за џвакање кога правите фризура, бидејќи тие силно ја ставаат косата и ги оштетуваат.
За да ја разоткриете косата, користете го чешел со ретки заби, а не четка.
Обидете се да ја измиете главата со бебе шампон - тоа е помека и природно.
Кокосовото масло е корисно за коса.