Как избавиться от запаха из подмышек

Мирисот под глувчето не се појавува од пот, кој главно се состои од вода и сол. Всушност, се чини дека се должи на бактериите кои се акумулираат во места со изобилство на потење. Ако сакате да научите како да се ослободите од непријатниот мирис на пазувите, погледнете го нашиот совет, благодарение на кое вашето тело и пазуви ќе мирисаат свежи и убави. Прочитајте понатаму за да дознаете како да постигнете.

Чекори

Метод 1 од 3:

Промени го животниот стил

Еден. Секојдневно се истушира. Направете чекор напред и започнете да се истушира секој ден, без оглед на степенот на замор и ниво на вработување. Значи, ќе ја осигурате свежината на целото тело цел ден. Ако се разбудивте во пот по многу жешка ноќ, земете туш. Покрај тоа, не заборавајте да се истушира по долг физички активен ден, а особено по вежби. Не заборавајте да се туши веднаш по тврдото тренингот, инаку непријатниот мирис веднаш ќе се даде да знаете.

За најдобри резултати, користете антибактериски сапун.
По туш, внимателно завиткајте го крпа, така што нема влажни области кои привлекуваат бактерии.

Сликата со наслов Запрете го грбот на мирисот

2. Користете силни дезодоранси и антиперспиранти за да избегнете непријатен мирис под глувчето. Иако дезодорансите не престануваат да потеаат, тие го маскираат непријатниот мирис од кожата. Составот на антиперспиранти вклучува дезодоранси и алуминиум хлорид - хемикалија запирање на потењето. Нанесете го антиперспирантот два пати на ден - еднаш наутро и еднаш во вечерните часови.

Ако мислите дека ви треба нешто попрецизно од дезодоранс или антиперспирант, тогаш побарајте производи кои имаат посилна акција - за ова не треба да одите кај лекар.

Ако веќе сте се обиделе силни дезодоранси и антиперспиранти, тогаш можеби е време да се оди на лекар, така што тој ви советува дури и посилен антиперспирант.

Сликата насловена како делува кул и саси во училиште чекор 1

3. Носете облека од природни влакна. Носењето памучна облека, волна или свила ќе ви помогне да се чувствувате поудобно, и затоа ќе се пот. Меѓу другото, таквата облека е потрајни. И ако сте интензивно обучени, тогаш не жалам за пари на високо-технолошка облека која ќе ја апсорбира влагата од вашето тело.

Сликата под наслов Рака миење облека Чекор 3

Четири. Почесто менувајте и избришете облека. Ако ја носиме истата маица три дена по ред, непријатен мирис под глувците најверојатно нема да предизвика изненадување. Не заборавајте да ја измиете облеката откако ќе се валка и да не се обиде да носи еден сет од постелнина повеќе од два дена по ред, и без разлика колку е погодно овој комплет. Обрнете посебно внимание на облеката за вежби - нечистотија и пот на тоа многу лесно ги собирате бактериите врз себе, па ако е можно, избришете го по секоја тренингот.

Сликата насловена се чувствува освежен чекор 5

Пет. Пробајте техники за релаксација. Најчесто, луѓето се оддалечуваат од фактот дека го надминуваат своето тело, и од фактот дека премногу го натоварија својот ум. Земете ги сите видови мерки Опуштете се и намалување на стресот, Тогаш вашето тело, твојот ум и вашите пазуви веднаш ќе се чувствуваат подобро. Обидете се јога, медитација или само половина час прошетки пред спиење.

Добар начин да се опуштите е да се избегнат стресни ситуации. На пример, ако доживеете постојан стрес во утринските часови поради неможноста на време да се дојде до работа или студирање, започнете да станете 15 минути порано, а потоа вашиот живот веднаш ќе стане полесен.

Метод 2 од 3:

Преземе дополнителни мерки

Еден. Контактирајте го вашиот лекар. Ако килибар под глувците се неподносливи, и веќе сте ги пробале сите можни алатки за да го елиминирате, тогаш, најверојатно, време е да го посетите лекарот. Лекарот не само што може да ве извести за посилен антиперспирант, туку и да разговарате со други можни начини да се ослободите од мирисот. На пример, може да ви ги понуди следните опции:

Површна липосукција или curetzh - хируршка интервенција, во која потни жлезди се отстрануваат преку мали парчиња на кожата.
Операција за отстранување на субкутана ткаенина, за време на која може да се отстрани и дел од кожата. Оваа операција е поопасна, но резултатот ќе биде подолг.

Сликата насловена се ослободи од стапката на коса

Скрши Рамие. Избричени пазуви - гаранција за отсуство на бактерии. Ако сте опседнати со идејата за запирање на мирисот под глувчето, тогаш ги скрши за време на душата колку што е можно почесто.

Сликата насловена веднаш ја осветлува вашата насмевка со Listerine и водород пероксид Чекор 4

3. Користете го растворот за домашно хидроген пероксид. Додадете 1 лажичка пероксид во чаша вода. Намалете го крпа во добиениот раствор и избришете ја површината на пазувите. Значи ги уништите бактериите формирани од вас под глувчето.

Сликата со наслов се справи со чир чекор 3

Четири. Избегнувајте тутун. Тутунот е само деструктивна навика што предизвикува непријатен мирис на телото и пазувите.

Сликата со наслов Запрениот мирис Чекор 17

Пет. Нанесете екстракт од hammelis на пазувите или бел оцет. Намалете го крпа или мала крпа со екстракт од hommelis или бел оцет и избришете ги пазувите. Ова ќе го промени киселиот и алкален биланс на кожата и ќе го спречи појавата на бактерии.

Сликата со наслов Спречи акни со сода бикарбона и млеко од Чекор 2

6. Нанесете скроб за пченка или сода за храна за пазуви. Ова ќе ја намали прекумерната влажност при рака и ќе помогне во заштитата на пазувите од бактерии.

7. Користете алумни алумни.

Земи масажа душа ракавици. Добредојдовте гел со масирање на кожата ракавици.

По тушот, внимателно почекајте крпа.

Како дезодоранси, користете алуминиумски алуми (природни кристали). Внимавајте на инструкциите за употреба.

Ако ви се допаѓа парфимирани дезодоранси, на врвот на алумот можете да нанесете слој од масло со пријатна арома, како кокос.

Метод 3 од 3:

Ги собереш правилната исхрана

Еден. Избегнувајте одреден оброк. Ако сакате да се ослободите од мирисот под глупости, најдобриот начин ќе се избегне различна акутна храна или храна, што може да предизвика непријатен мирис на пазуви. Примери за храна што треба да се избегнуваат:

камион-

кромид;

Риба;

кари;

акутен пипер и друга остра храна;

црвено месо.

Сликата со наслов Направете коктел за граничен премин Чекор 2

2. Избегнувајте пијалоци кои содржат алкохол и кофеин. Можеби ќе сакате да пиете кафе наутро или да пиете неколку пивски чаши или вино очила за една недела, но ако сакате да го елиминирате мирисот под глувчето, ќе мора да се пресечете малку или дури да се ослободите од овие пијалаци што е можно поскоро.

Сликата со наслов Подобрете ја вашата кожа на лицето 6

3. Пијте повеќе вода. Потрошувачката на голема количина на вода го поддржува балансот на сол во водата во телото, помага да се исчисти и поддржува свеж мирис на телото. Обидете се да пиете околу 8-10 средни чаши за вода дневно.

Сликата насловена како Parboil брокула Чекор 4

Четири. Јадете храна која го подобрува мирисот на вашето тело. Јадете храна која може да го подобри мирисот на вашето тело и научно докажано. Ова се овошје, зеленчук и житарици. Сето ова може да придонесе за подобрување на метаболизмот, помагајќи им на вашето тело да функционира поефикасно. Користењето на здрава избалансирана храна, исто така, му помага на телото да го намали нивото на стрес, поради што потењето може да се намали, што потоа ќе го намали бројот на бактерии кои се појавуваат на вашето тело.

Земете нудат додатоци од пченица.

Џвака магдонос, копра и други зеленчук по јадење за да помогне во неутрализирање на силни мириси.

Сликата насловена како пареа аспарагус чекор 1

Пет. Јадете храна богата со хлорофил. Храната заситен со хлорофил, како што се зелка и спанаќ, го неутрализира мирисот на храната што предизвикува мирис на пазувите.

6. Додадете во вашиот оброк на магнезиум и цинк. Користете витамини или храна богата со магнезиум и цинк. Дека можете да се обидете:

Храна богата со магнезиум: ореви и семиња, спанаќ, леќа, авокадо, банани и смокви- Сликата под наслов Грижа за сува коса Чекор 5

Цинк богата: тиква тиква и тиква семиња, горчливо чоколадо и кикирики. Сликата под наслов Bake Butternut Squash Чекор 3

Сликата со наслов Направете крцкави растителни пролетни ролни 1

Изберете поздрава исхрана. Истражувањата покажуваат дека луѓето со прекумерна тежина, луѓе со дебелина и оние кои едноставно се хранат со нездрава храна дополнително го вчитуваат телото, што го комплицира нивното движење. Како резултат на тоа, едно лице се поттира уште повеќе, што доведува до зголемување на бактериите и предизвикува непријатен мирис под глупости. Ако имате прекумерна тежина, тогаш е време да изберете соодветна исхрана и да ги ресетирате овие дополнителни килограми, што исто така ќе овозможи да се ослободите од досадни миризби.