Како да престанете да потење под глувчето

Изборот на пот е сосема природен процес. Сепак, контролирајте го, особено во жешката сезона, не е лесно. Што да направите ако вашите пазуви одеднаш стануваат влажни? Дезодорансите само го маскираат мирисот на пот, па ако сакате да се справите со проблемот, ќе има одлучувачки активности од ваша страна. Како да се ослободите од отокот на пазувите? Оваа статија обезбедува корисни информации за правилно користење на антиперспирант, какви промени мора да се преземат во вашиот животен стил и во кои случаи треба да се побара медицинска нега.

Чекори

Метод 1 од 3:

Антиперспирант

Еден. Го одредува коренот на проблемот. Пред да одите за дезодоранс, треба да размислите за тоа што е коренот на проблемот е да ја изберете потребата за правилно. За некои луѓе, непријатен мирис е главната причина зошто тие сакаат да престанат да потеаат. Други се повеќе загрижени за дамки под глувци кои предавнички дејствуваат на најодредени места.

Ако се борите со мирисот на телото и дамки на облека, треба да му пристапите на решавањето на овие два проблема одделно. Употребата на дезодоранс нема да го реши проблемот, сепак ќе се пот. Факт е дека дезодорансот само го маскира мирисот.
Ако сакате да престанете со потење, треба да одлучите за нарачаните постапки на кои, како по правило, одморалиште само во екстремни случаи. Ако вашето тело престана да ги нагласи зглобовите и токсините преку кожата, ќе умреш.

Сликата со наслов Стоп за потење на пазувите Чекор 2

2. Купи соодветна алатка. Во зависност од вашиот проблем, можете да купите дезодоранси, антиперспирант или комбиниран агенс. Покрај тоа, можете да се консултирате со лекар ако сакате да купите најмоќниот лек за рецептот.

Ако се борите со мирисот на телото, Изберете дезодоранс, кој ги вклучува природните состојки кои ќе го маскираат мирисот. Исто така, даде доволно лично хигиенско време. Подолу се корисни совети, како да ги следите хигиената.

Ако сакате да се ослободите од грозни дамки на облеката, Започнете со купување на висококвалитетен антиперспирант, кој ја вклучува хемиската состојка на алуминиум хлорид хексахидрат, кој го блокира изборот на пот.

Сликата со наслов Стоп за потење на пазувите Чекор 3

Подгответе природен дезодоранс. Постои широк спектар на природни алатки кои можат да се купат во продавници, но можете да направите свој дезодоранс за контрола на потта доделена под глувците.

Измешајте ја сода со вода пред да добиете дебела конзистентност паста, нанесете на пазувите и оставете за 20-30 минути. После тоа, измијте ја водата.

Пробајте ја Apple оцет или друг знак оцет. Овие средства не само што ќе помогнат да се елиминира непријатниот мирис, туку и ќе го блокира изборот на пот.

Обидете се со мешавина од сок од лимон и доматно паста пред спиење. Нанесете ја смесата за 15 минути.

Подгответе мешавина од теренски лисја од орев и еукалиптус.

Дневен пијалок чај со мудрец. Мудрец помага да се спречи активно потење во текот на денот.

Сликата со наслов Стоп за потење на пазувите Чекор 4

4. Примени ги средствата што ги избирате правилно. Ако тогаш се борите, треба да користите антиперспирант или дезодоранс пред спиење и будење, како и по капење. Секогаш внимателно ги миете рацете со семе од сапун, избришете го сув, и само тогаш нанесете тенок слој на дезодоранси или антиперспирант на сува пазуви.

Некои луѓе користат дезодоранси пред облекување или пред да излезат. Сепак, пред да ги користите таквите средства, прво треба да ја измиете и исушите кожата на пазувите, и само тогаш применувајте дополнителни средства.

Забележувајќи дека веднаш не користете дезодоранси - во овој случај нема да има соодветен ефект. Наместо тоа, подобро е да ги измиете пазувите со сапун и вода и само тогаш користете го производот што го избирате.

Метод 2 од 3:

Како да се намали пот

Еден. Редовно се истушира или бања. Ако сте многу забавни, не треба да бидете ограничени само на дезодоранси и антиперспирант. Внимавајте на чистотата на телото во текот на денот. Ако имате таква можност, свиткате еден или двапати на ден. Ако не постои таква можност, измијте ги пазувите за да останете чисти во текот на денот.

Во текот на летото, ако живеете во топол регион, обидете се да земете топол туш и не носете облека веднаш. Вашето тело мора целосно да се исуши и да се излади пред да носите облека. Инаку, пот почне веднаш да се издвојува.

Сликата со наслов Стоп за потење на пазувите 6

2. Избришете кошули, маици и маици по секоја употреба. Ова е особено важно да се направи ако се натепате на крајот на облеката. Самата пот не мириса на себе, но кога бактериите се развиваат во својата околина, тогаш постои непријатен килибар.

Ако не ги измиете работите, мирисот на пот ќе се акумулира и зајакне.

Ако се пот, почесто менувајте облека, дури и ако е пладне. Ако се поттате многу на работа, држете дополнителна кошула со вас, која можете да го промените случајот на потребата.

Сликата со наслов Стоп за потење на пазувите 7

3. Носете маици. Чиста бела маица или маица ќе ја апсорбира потта која нема да биде видлива на кошулата. Ако носите џемпер, размислете за ставање дополнителна облека, така што потците не зборуваат на кошула под џемпер.

Ние редовно ја бришеме облеката, така што е чиста и свежа и мирисаше добро од неа.

Сликата со наслов Стоп за потење на пазувите 8

4. Скрши Рамие. Ако имате зголемено потење, до одреден степен бричење ќе ви помогне под глупости. Во исто време, потењето нема да се намали, но помалку пот се акумулира под глувчето, а мирисот и дамките ќе бидат помалку изразени.

Важно е да се знае дека во топло време, додека се пот, косата на телото помага да се апсорбира влага од кожата, ладење нас. Затоа, од една страна, ако ги избришете пазувите, го предупредувате појавата на бактерии, но недостатокот на коса придонесува за ослободување на пот, бидејќи телото не се лади правилно.

Сликата со наслов Стоп за потење на пазувите 9

Пет. Направете прилагодувања на вашата исхрана. Исклучи производи кои предизвикуваат непријатен мирис на телото. Ако сте склони кон потење, дознајте кои производи е неопходно да се исклучи од вашата исхрана.

Кромид, лук и други слични производи може да предизвика непријатен мирис под глувчето. Некои зачини, како што се Asafetide, Cumin и Curry може да го подобрат потењето. Покрај тоа, елиминирање на крос-технолошки зеленчук од неговата исхрана, како што се зелка или брокула.

Диетата со висока содржина на црвено месо, млечни производи или алкохол исто така го влошува овој проблем.

Капсаицин содржан во акутен пипер, ги стимулира нервните рецептори во устата и "залажувајќи" на нервниот систем, принудувајќи го "мислам" дека сте жешки. Вашиот внатрешен термостат - хипоталамус - ги испраќа сигналите на телото кои прават потни жлезди напорно.

Сликата со наслов Стоп за потење на пазувите 10

6. Дали физичките вежби за намалување на индексот на телесна маса (BMI). Луѓе со висока масна и телесна тежина. Ако навистина сакате да го намалите потењето, обидете се да овозможите во вашата неделна кардијална картичка. Вие не сте само Ние губиме тежина, Но, оставете ја целата пот во салата.

Најдобар и најбрз начин на телесната тежина е да се зголеми физичката активност и да се намали бројот на калории што ги консумирате секојдневно. Вклучуваат sedry протеини во вашата исхрана, на пример, грав, ниско-масното пилешко месо и јајца. Исклучи пржена храна, млечни производи и црвено месо од нивната исхрана, како и зголемување на потрошувачката на цели житни производи и зеленчук.

Пијте доволно течност и постепено го зголемуваат интензитетот физички оптоварувања. Во утринските часови и навечер, направи долги прошетки или џогирање, потоа се туши за да се измие пот.

Метод 3 од 3:

Медицински процедури

Еден. Разговарајте со вашиот лекар за опции за лекување. Потењето на пазувите (аксиларна хиперхидроза) се карактеризира со присуство на прекумерно потење. Консултирајте се со вашиот лекар ако сте загрижени за овој проблем. Многу е веројатно дека лекарот ќе ви препорача локална акција врз основа на алуминиум. Меѓутоа, ако болеста презеде посериозна форма, лекарот ќе препорача други методи на лекување.

Во некои случаи, антихолинергичниот агенс е препишан, на пример, "реминил", кој помага да се бори против прекумерното потење.
Разговарајте со вашиот лекар за интрадермална администрација на ботулинички токсин тип a. Оваа постапка ќе ви овозможи да се ослободите од хиперхидропозата за половина година, а со најповолни околности ќе заборавите за оваа непријатна болест за следните 8 месеци. Покрај тоа, оваа постапка се смета за минимално инвазивна.

Сликата со наслов Стоп за потење на пазувите 12

2. Размислете за јонскаоза. Со овој третман за 2-4 процедури неделно за 20 минути со помош на пациентот со вода спроведува бескрајни испуштања на струјата на кожата на кожата. Навистина, овој метод е привремен (резултатот се чува од неколку недели до неколку месеци) и не секогаш ефикасен.

Сликата со наслов Стоп за потење на пазувите 13

3. Размислете за торакоскопска симпатиземија во најекстремниот случај. Со таков третман, една мала ендоскопска алатка е вметната во засек под пазувите за да го уништи симпатичниот нерв кој е одговорен за изборот на пот под масите. Овој третман е ефективен, но ризичен и често води кон сериозни компликации, на пример, на потешкотии при дишењето, оштетување на нервите и (или) зголемено потење во другите делови на телото.

Сликата со наслов Стоп за потење на пазувите Чекор 14

4. Размислете за Ботокс. Ова е долгорочен начин. Благодарение на ботокс, можете долго време да се ослободите од пот под глувчето. Некои велат дека благодарение на оваа постапка, заборавиле за потење на пазувите за шест месеци. Оваа постапка вреди да се обрне внимание само во многу сериозни случаи на потење, бидејќи таков третман е многу скап и многу болен.

Не постојат научни докази кои ја потврдуваат поврзувањето на хиперхидроген и ботокс. Сепак, и покрај ова, многумина ја користат оваа алатка.

Совети

Секогаш измијте ја областа на пазувите пред да нанесете дезодоранс, инаку, благодарение на бактериите, мирисот ќе биде уште поизразен.
Дајте дезодоранси целосно да се исуши пред облекување.
По миење на пазувите, секогаш ги брзајте и само тогаш нанесете ја избраната алатка.
Примени го Талк веднаш по туш.
Нанесете дезодоранс пред спиење.
Памучната облека природно го намалува потењето.
Бричење на пазувите може да помогне ако сè уште не ги избришате.
Примени дезодоранс по потреба.