Како брзо да се ослободите од акни (метод на памук)
Имаш недостаток? Не се грижи! Постои едноставен, но ефикасен начин за уништување на pimple. Работи речиси на секого! Прочитајте неколку совети подолу како да ги надминете, лекувате и, пред сè, за да спречите појава на акни.
Чекори
Еден. Исчистете ја кожата од сите вишок масти и нечистотија, добро миење лице. Внесете вода во рака и влошувајте го лицето. Измијте го и избришете ја пешкир.

2. Навлажнете ја памучната топка, топка за тоалетна хартија или врв на топла или топла вода крпа.

3. Ги крие проблематичните области на секои 15 секунди за да го зголемат интензитетот на мозолчиња. Осигурајте се дека го користите производот кој содржи бензоил пероксид за да се примени на воспалената област.

Четири. Кога памучната топка почнува да притиска, земи уште еден и повторете го чекор 1.

Пет. Повторете ги сите чекори 2-3 пати за 10-20 минути.

6. Исклучете ја топла вода и одете во огледалото за да го притиснете pimple. Обидете се да испратите акни за да не го притиснете внатре. Екструдирање на целата акни целосно ќе го спречи понатамошното ширење на инфекцијата.

7. Отстранете го секое мало парче од кожа што се одделува по притискање на акни. Направете го тоа внимателно и не допирајте ништо друго!

осум. Веднаш закачете средство за бензаклин, чистарил или било која комбинација на клиндамицин и бензоил пероксид до воспалената област. Направете го тоа внимателно, можеби со памучен стап, едвај допирање на кожата. Малку трие.

Девет. Нека се исуши пет минути и ќе почувствувате дека кожата се протегала. Дојдете до огледалото - вашиот мокул треба да исчезне. Овој процес трае само 25 минути. Тоа е она што бензоил пероксидот бил сушен од гној во внатрешноста на акните и предизвикал црвенило, додека knowamycin спречил пенетрација на инфекција од акни длабоко (ризикот од нови акни).

10. Сега закачете нешто замрзнато (завиткано со крпа) на лицето за да ја смирите кожата. Тоа ќе го релаксира лицето. Ако сеуште имате црвеникава, по исцедено, тоа ќе го елиминира сè. Со среќа!
Метод 1 од 1:
Општи препораки за третман на акниЕден. Обидете се да ги уништите акните што е можно повеќе. Се разбира, времето ќе дојде кога ќе се чувствувате неопходно да го притиснете pimple, но тоа треба да биде исклучок од правилата. Зошто стискањето на акните не е многу корисно за вашата кожа? Акните стегање на курсот ја повредува кожата наоколу, внесувајќи нечистотија и бактерии од рака, па дури и повеќе предизвикува воспаление и црвенило. Ако е можно, избегнувајте ги акните!

2. Постојано измијте го лицето, наутро и навечер. Измијте го лицето еднаш наутро и еднаш доцна во вечерните часови пред да легнете во креветот. Отстрани шминка од лицето пред да одите во кревет.

3. Дали кожената ексфолијација не е многу често. Многу луѓе веруваат дека ексфолијацијата на кожата еднаш неделно е добар начин за спречување на појавата на акни. Ексфолирачкиот агент го отстранува горниот слој на кожата (епидермис) толку многу што не ги блокира порите што предизвикуваат акни. Обидете се да не правите такви пилиња повеќе од двапати неделно. Нема многу добро.

Четири. Не плашете се да користите медицина на традиционална медицина. Многу такви средства (можете да ги купите во вашата локална аптека) помогне да се ослободите од акните, иако тие не помагаат да се спречи нивниот изглед. Ако имате мали акни на лицето што не би сакале да го притиснете - прикачете салицилна киселина, бензоил пероксид или масло од чајно дрво директно на кожата во текот на ноќта пред спиење.

Пет. Избегнувајте стрес. Истражувањата покажаа дека стресот негативно влијае на кожата, особено, го зголемува осипот. Често, кога вашето тело доживува стрес, клетките што го регулираат производството на кожата престануваат да работат. Масти на кожата е материјалот кој придонесува за акни.

6. Направи редовни вежби. Редовните вежби се корисни и да го стартуваат имунолошкиот систем и да се справат со стресот. Обидете се да направите едноставни вежби (на пример, пешачки прошетки) најмалку 30 минути на ден и да додадете тричасовно оптоварување на срцето во текот на неделата.

7. Измијте го. Истражувањата покажаа дека постои врска помеѓу спиењето и стресот: толку помалку спиеш, толку повеќе ќе ставаш стрес, а ние веќе знаеме како стресот му штети на кожата. Ако сте над 18 години, обидете се да платите спиење од девет до десет часот секоја вечер.

осум. Редовно се мие глава и не користете кралски креми. Гели, mousss, коса лакови - сето ова може да предизвика иритација на кожата. Бидете внимателни со оние средства што ги користите за коса и контрола колку често го правите тоа.

Девет. Погледнете што јадете. Научниците почнуваат да тврдат дека исхраната игра улога во тоа колку акни имате. Јадете избалансирана храна од цели зрна, овошје и зеленчук, посно протеини, влакна и здрави омега-3 масни киселини. Останете подалеку од високо-гликемични диети кои содржат многу рафинирани шеќери, едноставни јаглени хидрати и заситени масти.

10. Земете хормонални лекови за акни. Тие покажаа намалување или елиминација на акни осип на различни начини. Контактирајте со вашиот лекар или дерматолог, откријте кои лекови можат да бидат најефикасни за вас.
Совети
- Измијте назад со крпа, пропуштите лицето, не пробајте, триењето може да ги зафати акните и / или да ги шири бактериите и мастите.
- Користете многу топла вода - обично најжешките во кран за 10-15 секунди.
- Овие совети не можат да се користат за субкутани акни. Побарајте специјални сајтови за помош.
- Нанесете го маслото за чајно дрво за еден час откако ќе го притиснете pimple за да ја смирите вашата кожа. Пред ова, не заборавајте да ги измиете рацете темелно.
- Добра идеја - долго време за влажни акни со вода.
- За да се избегне залудно отпадна хартија или волна, можете да ја земете четката.
Предупредувања
- Измијте ги рацете пред да започнете!
- Бидете сигурни дека имате бензаклин, clearasil, неутрогена или бензоил пероксид при рака пред да ја започнете постапката, инаку ќе се вратите на акни, и ќе донесете инфекција дури и подлабоко!
- Не ја притисне кожата додека не излезе крв!
- Не притискајте ги своите акни премногу! Дури и ако сте многу вознемирени што имате акни, не притискајте премногу, особено не прескокнете чекори 1-4, инаку вашата кожа може да биде уште полоша.
Што ви треба
- Малку тоалетна хартија топка / волна.
- Топла вода.
- Бензаклин / DUAC тематски гел или други средства кои содржат бензоил и клиндамицин пероксид.