Како да се избегне проблемот на сува и испукани усни

Ранотоста на усните често е придружена со сува и пука, што носи болка и непријатност. Таквата сувост на усните може да биде предизвикана од различни фактори, меѓу кои го означуваат ефектот на суво ветровито време, навика на постојано лижење на усните, како и специфичниот ефект на некои лекови. Во студената сезона овој проблем станува особено релевантен. За среќа, оваа неволја може да се спречи со следење на неколку едноставни препораки.

Чекори

Метод 1 од 3:

Примени балса и хранливи маски на кожата на усните

Еден. Користете ја балсамот на усните. За да го забрзаат лекувањето на раната и пукнатините и да се спречи сувоста на усните, нанесете посебен навлажнувачки балсам на усните. Lip Balm помага да ги навлажнува усните и ги штити од влијанието на досадни фактори.

За да се ослободи од сувоста на усните и одржување на кожата на усните навлажнета и здрава, нанесете балсам на секои неколку часа.
Во топло време, користете го мелемот за усна со факторот за заштита од сонце (SPF) најмалку 16 - Поради тоа ги заштитувате усните од деструктивниот ефект на ултравиолетовите зраци.
Нанесете ја балсамот на усните по нанесување на навлажнувачки гел или крем.
Најдете мелм, кој вклучува пчелен восок, растителни масла или диметикон.

Сликата со наслов Спречи сува исцрпена усни Чекор 7

2. Обидете се да користите вазелин. Vaseline не само moisturizes, туку и ги штити усните, дејствувајќи како мелем. Покрај тоа, вазелин, исто така, ја штити кожата од штетните ефекти на сончевата светлина, поради што усните често се исушат и пукнат.

Под слојот на вазелин, можете да нанесете слој од специјални усни за сончање.

Сликата со наслов Спречи сува исцрпена усни Чекор 3

3. Нанесете крем. Со такво средство, кожата на усните ќе остане навлажнета, и за неа ќе биде полесно да ја апсорбира влагата. Навлажнувачки гелови и хигиенски кармини - неопходни средства за одржување на кожата на усните на здрави и навлажнувачки. Избор себеси таков гел, крем или хигиенски кармин, обрнете внимание на следниве компоненти:

Шеа путер;

Ему масло;

Масло со витамин Е;

Кокосово масло.

Метод 2 од 3:

Грижете се за кожата на усните

Еден. Купи овлажнител за подобрување на влажноста на воздухот во затворен простор. Ако живеете во сува клима, можете да избегнете суво грозје на усни со помош на овлажнител на воздухот. Таквите навлажнувачи можат да се купат во аптеките и големите продавници за домаќинство или нарачка онлајн.

Дома, обидете се да ја задржите влажноста на околу 30-50%.
Не заборавајте да ја следите чистотата на навлажнувачот на воздухот, да го измиете и исчистите според упатствата во упатството за употреба. Инаку, навлажнувачот може да стане седишта на габи и бактерии, поради што можеш да се разболи.
Помалку се користи усна кармин и сјај. Кармин силно ја исуши кожата на усните, па затоа е подобро да се користи сјај или само да уживате во природната боја на усните. Ако имате важен настан и не правите без кармин, не треба да изберете Мајт нијанси. Тие се неверојатно исушена кожа!

2. Не заборавајте за заштита на усните кога оставате дома во не најдоброто време.Топлина, светло сонце, силен ветер и студ предизвикуваат сува усна кожа. Затоа, пред да излезете на улица во "лошото" време, нанесете заштитен мелем на усните (или затворете ги усните со шамија).

Можете да изберете навлажнувачки мелем за усна со фактор за заштита од сонце (SPF), така што не само за да ја нахрани кожата на усните, туку и да го спречите изгорениците (да, кожата на усните, исто така, може да изгори на сонце!).

Нанесете таков мелем со фактор на заштита од ултравиолетови зраци 30 минути пред да излезете.

Ако пливаат, нанесете го овој мелем колку што е можно почесто.

Сликата со наслов Спречи сува исфрлени усни Чекор 4

3. Оценете дали консумирате витамини и други потребни супстанции. Со витамин дефицит, е зголемена сувоста на усните, што придонесува за формирање на пукнатини. Важно е да бидете сигурни дека ќе ги консумирате оние наведени подолу витамини и минерали во оптимални дози (ако не сте сигурни - за да разговарате за ова прашање со вашиот лекар):

Витамин Б;

железни соединенија;

неопходни масни киселини;

мултивитамини;

Минерални адитиви.

Сликата со наслов Спречи сува исфрлени усни чекор 1

Четири. Пијте колку што е можно повеќе вода. Поради недоволната потрошувачка на вода кожата може да биде сува и пукнатина. За да ја задржите кожата на усните на здрава и навлажнета, важно е да ги следите режимот за пиење и да пиете доволно вода.

Во зима, воздухот е особено сув и ладен, така што оваа сезона е особено важно да го следи нивниот режим за пиење.

Пијте барем препорачани 8 чаши вода дневно.

Метод 3 од 3:

Избегнувајте досадни фактори

Еден. Исклучи алергиска реакција. Целата работа може да биде дека сте алергични на одредени супстанции кои ја контактираат кожата на усните. Најчесто, мирисите и боите на козметиката. Ако забележите дека вашите усни често се пукаат, користете само оние козметички производи и производи за нега кои немаат мириси и не содржат бои.

Друг прилично алерген е паста за заби. Ако имате лисна кожа, ако е изнервирано и болно, ако по чистење на забите се воспалени (што понекогаш доаѓа до појавата на меурчиња или плускавци), најверојатно, имате изразена алергиска реакција на некој вид паста за заби. Во овој случај, обидете се да го промените паста за заби со избирање на оној во кој повеќе природен состав и ниска содржина на конзерванси, мириси, вкусови и вкус адитиви.
Кармин - најверојатно причина за периодично појавување на контакт Haileita (I.e. Алергиска реакција од контакт со кожа со кармин или усна сјај). Сепак, мажите често имаат причина за алергиски одговор на усните на усните е токму паста за заби.

Сликата со наслов Спречи сува исцрпена усни Чекор 9

2. Не лижете ја кожата на усните. Лижењето усни предизвикува уште поголема сувост и пукање. Дури и ако ви се чини дека на овој начин ја поддржувате кожата на усните на навлажнувачки, всушност води до нивната уште поголема сувост. Иритација на кожата на усните најчесто се забележува кај луѓе кои се навикнати на трајно лижат усни. Покрај тоа, поради оваа навика, иритација во форма на нервозни осип може да се појави на кожата околу устата. Затоа, се препорачува едноставно да се користи навлажнувачки гел, крем или мелем.

Не користете ја усната балсам со силни мириси, бидејќи поради нив, многумина почнуваат да ги прикријат усните.

Не применувајте премногу балзам на усните одеднаш - поради тоа, исто така може да има желба да се лижат усните.

Сликата со наслов Спречи сува исфрлени усни чекор 10

3. Не гризете ја кожата на усните. Навиката за искачување на усните е негативно влијае на нив: вие сте "врева" заштитниот слој, поради недостаток на кој сувоста на усните е само отежнат. Не залак и не ги допирајте усните со вашите раце - нека го обноват.

Обрни внимание на навика на гризење на усните или да ги допрете со вашите раце - сосема е можно, дури и не забележите.

Побарајте пријател да ве поттикне ако гледа дека почнувате да ги гризете усните или раката со рацете сува кора.

Сликата со наслов Спречи сува исцрпена усни Чекор 11

Четири. Одбијте некои производи. Премногу акутна и кисела храна може да предизвика иритација на кожата. Гледајте ја состојбата на кожата на усните откако ќе јадете една од овие јадења, исто така обрнете внимание на појавата на било какви симптоми на иритација. Обидете се да ги елиминирате овие јадења и производи од вашата исхрана најмалку една недела за да видите дали иритацијата ќе помине.

Отфрлете ги јадењата со остар сос и бибер.

Не се занесувајте со производи од висока киселост, како што се домати.

Некои производи, како што се Манго (особено неговата кора), содржат супстанции кои се за многу луѓе со висока чувствителност на кожата се надразнувачи. Ако ова е вашиот случај, откажете ги.

Сликата со наслов Спречи сува исфрлени усни чекор 12

Пет. Диши нос. Постојаниот проток на воздух со дишење преку устата придонесува за сува мукозни мембрани и кожни усни, поради тоа што усните можат да почнат да попуштат. Затоа, се препорачува да се дише преку носот.

Ако дишете тешко преку носот, консултирајте се со лекар. Можеби сте алергични или некоја болест, поради што имате потешкотии со дишењето на носот.

Сликата со наслов Спречи сува исфрлени усни чекор 13

6. Обрнете внимание на лековите што ги прифаќате. Несаканиот ефект на некои лекови може да биде тешка суви усни. Разговарајте со вашиот лекар и размислете заедно, кои од овие лекови би можеле да станат виновници на сувост и пукање. Таквите несакани ефекти може да предизвикаат и подготовки ослободени без рецепти и лекови на рецепт за третман и елиминација на одредени држави:

депресија;

анксиозност;

болка;

Акни на тешка форма ("Roaccutane");

Крв или жолчка, алергиски реакции, респираторни заболувања.

Не го спречувајте приемот на медицинските лекови без претходна консултација со вашиот лекар.

Побарајте од лекар да ви назначи алтернативни лекови или да даде совети за борба против податоците после цел ефект.

Сликата со наслов Спречи сува исфрлени усни Чекор 14

7. Нацртајте лекар во времето. Во некои случаи, сувоста на усните може да зборува за посериозна болест, а во овој случај е потребна консултација на докторот. Ако сте ги забележале следниве симптоми, не заборавајте да го напишете докторот:

постојана сувост и пукање на усните, домашните алатки со кои не се справат;

болни пукнатини;

Оток на усна и влажен избор;

Пукнатини во аглите на усните;

болни рани на кожата на усните или до нив;

Долги не-лековити чирови.

Совети

Секогаш пијте многу вода за одржување на водното рамнотежа во телото.
За да се спречат сувите усни наутро, користете го хигиенскиот кармин или навлажнувачки усна балсам.
Во утринските часови, дефинитивно применувате мелем или навлажнувачки крем на усните. Запомнете дека наутро по будењето на кожата на усните е тенка!
Главните причини за усна сувост и последователни пукнатини се: ултравиолетови зраци, силен ветер, сува и ладен воздух.
Користете хигиенски кармин или балсам за усните пред оброците, и по јадење не заборавајте да ги измиете усните.
Не заборавајте да ги измиете рацете пред да го допрете лицето за да го нанесете Balm или навлажнувачки крем.
Секоја вечер пред спиење, ставете малку мед на усните.
Обидете се да користите природни масла или да направите крем за усни, така што ќе излезе од најприродните можни. Покрај тоа, така што ќе знаете точно кои компоненти се вклучени во овој крем, бидејќи кремот купен во аптека или мелем може да предизвика алергиска реакција.
Измешајте вазелин и шеќер и нанесете ја добиената мешавина на усните во текот на ноќта. Во утринските часови, кожата на усните ќе биде мека и розова.
Добри производители на хигиенска усна и усни Balms се сметаат за: CARMEX, BLISTEX, Пчелите на Burt и EOS.
За одржување на кожата на усните на здрава и навлажнета, користете ја балсамот на усните во вечерните часови пред спиење и наутро по будењето.