Како да се релаксира туш
Секогаш имаш стрес, туш и, згора на тоа, тоа иритира? Сакате едноставно да се релаксирате и луксузно трошите време? Кабини за туш може да бидат исти релаксирачки, како бања, па дури и да бидат поефикасни.
Чекори
Еден. Земете крпа и ставете го на прифатливо место. Покрај тоа, подгответе ги сите средства што ви се потребни за туш и да ги ставите во душата или на прифатливо место.

2. Внимателно рашири ја косата, ослободувајќи ги од сите видови на нодули. Треба да ја чешле косата, така што подоцна сте биле полесно да ги измиете.

3. Вклучете ги душите. Бидете сигурни дека водата не е премногу жешка, инаку ќе ја расипе вашата коса и ќе ја повреди кожата. Температурата на водата треба да биде помеѓу топла до ладна (ако ви се допаѓа). Топла вода ги отвора порите, а ладна вода ги затвора, па мора да ги земете во предвид ако сакате да ја промените температурата.

Четири. Отстранете ја целата облека и ставете го во миење, ако е валкано.

Пет. Одете на туш и освежете ја косата, така што тие стануваат целосно влажни. Ова ќе ја олесни употребата на шампон!

6. Стиснете го шампонот на дланката. Во зависност од тоа колку долго имате долга коса, можеби ќе ви треба многу или малку шампон, но ако имате коса со средна должина (веднаш под рамената), притиснете околу една четвртина од вашата дланка. Користете го како самостоен ако имате кратка или долга коса.

7. Исчистете ги рацете за мојот пријател за да го запрете шампонот, а потоа почнете да го миете скалпот. Обидете се да направите масажа од сите делови од главата, но не користете нокти, бидејќи можете да се наштети.

осум. Веднаш штом ќе завршите со главата, слезете и малку заглавени малку шампон во останатите. Не се обидувајте премногу тешко, инаку можете да ја оштетите косата. Масирајте ја главата! Тој не може да му наштети, масажата ќе ја отстрани главоболката што ја доживеавте целиот ден!

Девет. Рок сите шампони. Добро исплакнете поинаку на кожата е формирана мрсна филм и вашата коса ќе биде сува и тешко.

10. Болна на косата, а потоа стискајте го климатизерот во дланката (тоа ќе ви помогне косата да ја апсорбира повеќе влага од шампон). Користете го климатизерот малку повеќе од шампон.

Единаесет. Започнете од дното на косата и длабоко масажа со движење нагоре. Веднаш штом ќе завршите подмачкување на дното на косата, скролувајте низ остатоците со вашите раце (не треба да имате премногу ако го измеривте делот правилно) и нанесете го горната половина од вашата коса.

12. Рок кондиционер. Вие не треба да го брзате како темелно додека го измиете шампонот, бидејќи оставајќи малку топол климатик на косата ќе им помогнете да станат послушни и меки. Не претерувајте и оставете доста, инаку ќе страдате со масна коса! Само исплакнете добро, оставајќи и бидете сигурни дека остатоците од климатизерот не се видливи на косата.

13. Истурете гел за туширање / миење сапун. Чувајте го целото тело, со исклучок на лицето и вратот, кружни движења, така што е погодно и убаво. Навистина го стори тоа како да е масивно, а не сапун на телото (што правите)! Не пробајте премногу, инаку ја оштетувате кожата.

Четиринаесет. Целосно сите со себе. Исто така измијте ги остатоците од сапун пена. Поставете крпа.

петнаесет. Истурете го лицето за миење на лицето / сапунот во рацете и внимателно и нежно избришете го лицето, парцели зад ушите и вратот.

Шеснаесет години. Конечно, сите Смит.

17. Исклучете го тушот и брзо бранувајте пешкир.

Осумнаесет. Во исто време, исклучете го тушот и брзо се ослободите од вишокот на вода за да не се навлажни премногу пешкир.

Деветнаесет. Нанесете малку навлажнувачки крем и дистрибуирајте низ целото тело. Ова е една од вашите задачи, кои навистина ќе ги ажурираат, ја навлажнува и омекне кожата.

Дваесет. Земете го вашиот чешел и повторно полека и внимателно ја растурајте косата. Ги шири сите можни нодули (како и пред тушот) и ставете ја косата како што сакате.

21. Облечена добра, удобна облека и сте подготвени!
Совети
- Подгответе сè што ви треба во рака за да не се доживеете непријатностите и да не излезете за време на усвојувањето на Думата. * Користете средства со пријатен мирис и што сакате. Повеќето да се лекуваат и да се релаксираат да им помогнат на телото грмушки за гелови за туширање, кои даваат неверојатен мирис и сензација.
- Опуштете се кога ќе се истушира, и не размислете за ништо што ве воведува нагласување.
- За време на миењето на главата, добијте минута за масажа. Тоа е многу релаксирачко.
- Најдете една минута за да ги затворите очите и само испратете топол млаз вода на моето лице.
- Стави крпа, така што може лесно да се добијат.
Предупредувања
- Бидете внимателни да не се лизгате и не паднете во туш. Линија гума МАТ во туш и мек килим надвор за да излезе од туш.
Што ви треба
- Пешкир
- Шампон
- Климатизација
- Туш гел или сапун
- Луфа или мала урина
- Навлажнувачки крем (универзален)
- Чешел со широк гребени