Како да препознаете знаци на рак на дојка: 13 чекори

Ракот на дојката се јавува кога градите клетки се развиваат неконтролирано и се формира малигни тумор. Овој вид на рак страда од многу жени, иако понекогаш се среќава со мажи. Само-дијагнозата е исклучително важна во спречувањето на понатамошниот развој на ракот. Редовното спроведување на самоиспитувањето на градите (СОМ) може да помогне да се открие ракот пред да почне да се шири. Редовната мамографија исто така ќе биде многу корисна.

Чекори

Дел 1 од 3:

Само-преглед на градите

Еден. Направете графикон на независни истражувања на дојка. Означи во календарот кога трошите СОМ. Обидете се да проверите секој месец по можност 5-7 дена по завршувањето на месечното. Редовниот SMJ ќе ви помогне да ја одредите "нормалната" состојба на градите. Висат потсетник на Сом во бањата или спалната соба за да не заборавите за него. Покрај тоа, можете исто така да започнете дневник за евиденција на вашите набљудувања.

Исечете го SOZH во соба со добро осветлување.

Сликата со наслов Препознајте знаци на рак на дојка Чекор 2

2. Поминат визуелна инспекција. Стани, ставајќи ги рацете на колковите и проверете во огледалото. Оцени го големината, бојата и обликот на градите, дали постојат отстапувања од нормата. Ако имате било кој од следниве симптоми, пријавете го на вашиот лекар:

Забележливо отекување на градите, иако во моментов немате менструација

Неправилност, брчки, тумор на кожата

Подготвени брадавици

Промена на брадавици

Црвенило, осип или чувствителност.

Сликата со наслов Препознајте знаци на рак на дојка Чекор 3

3. Подигнете ги рацете и повторете ја визуелната инспекција. Проверете дали нема испуштања од брадавици. Ако постои избор, утврди нивната боја (жолта, транспарентна) и конзистентност (крв, млеко). Обрнете посебно внимание на изборот што го одите кога не ја компресирате брадавицата. Исто така го информира лекарот ако имате транспарентно или крварење или селекција оди само од една града.

Сликата со наслов Препознајте знаци на рак на дојка Чекор 4

Четири. Земете градите. Лежи на грб. Два индекс, средни и прсти прсти десна рака. Земете левата градите со перници од три средни прсти во мали кружни движења. Нивниот обем треба да биде 2 сантиметри. Земете ги градите, преместувајќи од клавикулата на стомакот. А потоа, почнувајќи од аксиларен регион, се движи од страна на средината. Повторете го процесот со спротивната рака и спротивните гради. За да бидете сигурни дека сте заробени целата област, преместете вертикални линии. Потоа застанете или седите и повторете ги овие чекори. Одете низ целата површина на градите. Многу жени претпочитаат да го исполнат последниот чекор во туш.

Проверете за грутки или други промени. Кажете му на вашиот лекар за откриени грутки.

Градите треба да бидат усвоени со светлина, средно и силно печатење со секој круг. Со други зборови, Skit мал круг на движење со лесно кликнување, а потоа повторно одете по истата област со средно и силно печатење. Лесен притисок помага да се детектираат промени во ткивата на површината на кожата. Просечниот притисок ви овозможува да простите подлабоки ткива, а најсилниот притисок помага да ги добиете најдлабоките ткаенини до ребрата.

Сликата со наслов Спречи рак на дојка Чекор 20

Пет. Знам дека резултатите од истражувањето се контрадикторни. Некои студии се прикажани дека истражувањето не ја зголемува веројатноста за рак. Разговарајте со вашиот лекар за SUZH, таа може да ви препорача само да се запознаете со вашите гради за да ги забележите промените ако се појават.

Дел 2 од 3:

Фактори на ризик

Еден. Сфатете ја важноста на факторите на ризик. Претходно, откривањето на ракот на дојката е од витално значење. Ако сте изложени на зголемени фактори на ризик, не заборавајте да држите редовно. Направете мамографија, ако чувствувате грутки, се подложни на зголемен ризик или вашата возраст надмина 40 години.

Сликата со наслов Препознајте знаци на рак на дојка Чекор 6

2. Останете во тек со генетска предиспозиција. Жените имаат тенденција да развијат рак на дојка повеќе од мажите. Покрај тоа, ако некој од вашите најблиски (на пример, мама, сестра) беше рак на дојка, веројатноста за развој на кои имате рак на дојка се зголемува. Исто така, постојат наследни гени мутации, кои предиспонираат една жена на подобрениот рак на дојка. Овие гени мутации се BRCA1 и BRCA2. Од пет до десет проценти од развојот на рак на дојка се предизвикани од овие генитални мутации.

Жените на трката на Европа се најмногу подложни на ризикот од рак на дојка.

Некои етнички групи се повеќе склони кон мутирани brca-genes. Тие вклучуваат луѓе од норвешки, исландски, холандски и еврејски потекло.

Сликата со наслов Препознајте знаци на рак на дојка Чекор 7

3. Разбирање на влијанието на историјата на болеста. Постојат многу карактеристики на вашата историја на болести кои можат да влијаат на ризикот од вашата подложност на рак на дојка. Жените кои веќе имале тумор на рак во една града, се повеќе склони кон рециклирање на ракот. Луѓето кои во детството беа изложени на опсег на дојка, исто така, имаат зголемен развој на туморот. Покрај тоа, други медицински факти, на пример, почетокот на менструацијата на возраст од 11 или порано, може да го зголемат овој ризик. Почетокот на менопаузата подоцна нормата, исто така, може да биде причина за загрижености. Ако жената ја пренесува хормоналната терапија по почетокот на менопаузата или никогаш не била бремена, исто така ја зголемува веројатноста за рак на дојка.

Сликата со наслов Препознајте знаци на рак на дојка Чекор 8

Четири. Влијание на животниот стил на ризик од рак. Луѓето кои страдаат од дебелина се повеќе изложени на ризик од рак на дојка. Жените кои пијат три дела на алкохол неделно, исто така ја зголемуваат способноста за развој на тумор за 15%. Пушачите, а особено жените кои почнаа да пушат пред раѓањето на своето прво дете, исто така се повеќе изложени на ризик од малигни неоплазма во градите.

Дел 3 од 3:

Превенција на рак на дојка

Еден. Ние редовно присуствуваме на гинекологот. За време на годишниот гинеколошки преглед, лекарот ќе ги испита вашите гради за грутки или аномалии. Ако тој детектира нешто необично, тогаш може да ви препорача да направите мамографија.

Ако немате здравствено осигурување или алатки за да го посетите лекарот, веројатно можете да најдете ресурси во вашата област за да ви помогнете да добиете превентивен третман. Здружението за планирање на семејството нуди консултантски услуги и може да ве упати во мамолог.
Ако не знаете каде да побарате помош, контактирајте го вашиот локален здравствен сектор. Тие можат да ве упати до соодветниот специјалист, во зависност од вашата ситуација. Можеби ќе добиете можност да направите мамографија бесплатно или ефтино.

Сликата со наслов Препознајте знаци на рак на дојка Чекор 10

2. Редовно ја прави мамографијата. Кога возраста на една жена ја надминува бројката од 40 години, таа треба да направи мамографија на секои две години додека не трча 74. Колку е лесно да се открие ракот на дојката, толку е полесно да преживее. Можеби сте слушнале дека мамографијата е болна, но болката е моментална и не е премногу силна. Покрај тоа, таа може да ве спаси живот.

Ако сте подложни на висок ризик, разговарајте со вашиот лекар за тоа колку често треба да направите мамографија. Ако сте подложни на висок ризик, но немате 40 години, можеби лекарот и на таа возраст ќе ви препорачаме мамографија.

Сликата со наслов Препознајте знаци на рак на дојка Чекор 11

3. Бидете внимателни и веднаш контактирајте со вашата помош. Па проучувајте ги градите и обрнете внимание на неа - ова е најдоброто нешто што можете да го направите за да ги идентификувате знаците на рак на дојка. Ако имате било какви сомнежи за фактот дека сте откриле со жал, веднаш консултирајте се со лекар.

Сликата со наслов Препознајте знаци на рак на дојка Чекор 12

Четири. Направи превенција од групна окупација. Чувајте го здравјето на пријателите и членовите на семејството, подигната забава годишно, чија кулминација би била премин на мамографија од сите негови учесници. Така можете да ги отфрлите сите стравови за оваа постапка и да се потсетите едни со други за потребната верификација.

Можете да кажете вака: "Знам дека многу жени не прават мамографија, бидејќи оваа постапка плаши и можеби малку болно, но јас би сакал да најдам начин да го сторам тоа со смешно време. Покрај тоа, ова е прекрасна причина за диплома!"

Совети

Ако некој од членовите на вашето семејство имал рак на дојка, соберат детални информации кои би можеле да му помогнат на вашиот лекар, на пример, тип на тумор (основно или средно), третман или хирургија, реакција на третман и исход.