Како да преживее рак: 14 чекори (со илустрации)

Ракот е многу страшна дијагноза. Многу луѓе ги изгубиле пријателите или роднините поради оваа болест. Меѓутоа, во наше време, зголемениот број луѓе можат да преживеат рак поради претходна и попрецизна дијагноза и поефикасни методи на третман.Основни методи за третман на медицински рак се хирургија, хемотерапија, терапија со зрачење, насочена терапија и имунотерапија. На други фактори кои ќе ги зголемат вашите шанси за преживување на рак вклучуваат здрава исхрана, редовна вежба, грижа и поддршка за најблиските и позитивниот став.Со добра медицинска нега, поддршка за другите и независна грижа за себе, ги зголемувате шансите за да преживеете и да закрепнете од рак.

Чекори

Дел 1 од 3:

Опции за медицински третман

Еден. Разговарајте со вашиот лекар за биопсија. Некои видови на рак (на пример, простата, градите, лимфниот систем) најдобро се дијагностицираат со помош на процедура за биопсија (кога примерокот на ткаенини се зема со долга игла, за да се види дали клетките на ракот се присутни во него). Биопсијата се смета за дијагностичка хируршка операција за да се одреди присуството на клетките на ракот.

Оваа постапка ќе помогне не само да се идентификува дали клетките на ракот се присутни во одреден дел од телото, туку и даваат идеја за видот на ракот и општ степен на неговата агресивност.
Процедурата за биопсија не носи сериозни ризици, на пример, инфекција, но може да има прилично чести несакани ефекти, како што се модринки, болна чувствителност (за неколку дена или повеќе) и крварење.

Сликата насловена се третираат рак на кожата Чекор 8

2. Разговарајте со лекарски терапевтски и превентивни операции. Некои видови на рак, како рак на кожата со млеко, може целосно да се отстранат и да се лечат хируршки. Ова се нарекува терапевтска хирургија. Но, неопходно е да се разбере дека повеќето од видовите на рак не можат целосно да се отстранат со хируршка патека, бидејќи клетките на ракот често се применуваат во текот на телото. Ова се нарекува Метастази.

Најдобро време за отстранување на туморот на ракот е раните фази пред тој да има време да се шири во други области преку крв.

Превентивна (профилактична) хирургија се изведува за отстранување на ткивото (на пример, градите), што може да стане рак, дури и ако нема знаци на рак.

Сликата со наслов Третирајте го ракот на кожата Чекор 6

3. Прашајте лекар за терапија со зрачење. Радиотерапијата користи високи енергетски рендгенски зраци за уништување или оштетување на клетките на ракот во одредени области на телото со менување на гените (ДНК) во клетките. Ова е еден од најчестите методи за третман на рак (независни или во комбинација со други видови на терапија). Зрачењето меѓу другото може да биде многу ефикасно во лимфомот, рак на белите дробови и различни видови на рак на кожата.

Радијациона терапија не секогаш ги убива клетките на ракот. Третманот може да потрае неколку дена или недели пред клетките на ракот да почне да умре.

Клетките на ракот можат да продолжат да умираат во текот на месеците по завршувањето на процедурите за зрачење.

Зрачењето, исто така, може да изгори здрави ткаенини, а има дури и мал ризик да предизвика клетки на рак на рак, бидејќи терапијата со зрачење е во состојба да ја промени ДНК, па разговарајте со вашиот лекар сите добрите и лошите страни на таков третман.

Сликата со наслов се справи со возрасниот ADHD чекор 15

Четири. Измерете го вашиот лекар за хемотерапија. Хемотерапијата подразбира употреба на лекови и лекови за уништување на клетките на ракот. Додека хирургијата и радиотерапијата се насочени кон третман во однос на специфични области, хемотерапијата е валидна во текот на телото, бидејќи хемикалиите спаѓаат во крвотокот и со крв се шират низ телото. Хемотерапијата е во состојба да ги убие клетките на ракот што метастазира далеку од примарниот тумор.

Хемотерапијата често ги компресира туморите и / или ја спречува поделбата на клетките на ракот, но не го убие телото од рак целосно - помага да се контролира ракот и да се управува како хронична болест.

Овој тип на третман често се препорачува за рак на белите дробови, јајниците, панкреасот и крвта.

Проблемот со хемотерапијата е дека исто така може да убие здрави клетки во телото, што може да доведе до негативни несакани ефекти.

Сликата насловен лек за рак на простата Чекор 10

Пет. Размислете подобро за насочената терапија за рак. Кога научниците научиле повеќе за провоцирање на фактори на раст и дистрибуција на разни видови на клетки на ракот, тие развија препарати насочени кон третман на различни видови на клетки. Затоа, таквите лекови се нарекуваат насочени, односно целна терапија. Во суштина, тоа е едноставно поконкретен тип на хемотерапија, од кои несаканите ефекти се многу помали и послаби.

Насочени лекови може да се користат како главна терапија на одредени видови на рак, но обично се препишуваат заедно со стандардна хемија, хируршка операција и / или терапија со зрачење.

Како стандардна хемотерапија, насочена терапија е назначена интравенозно (односно лекот се администрира директно во Виена) или во форма на таблети. Сепак, насочената терапија обично е многу поскапа од обичната хемија.

Сликата со наслов Правилно ставете го тестот за тестирање на кожата на ТБ 16

6. Дознајте повеќе за имунотерапијата со рак. Релативно нов тип на третман на рак, кој може да ги зголеми шансите за преживување, наречена имунотерапија. Со таков третман, одредени делови од имунолошкиот систем на пациентот се користат за борба против клетките на ракот. Ова се прави или преку зголемување на сопствениот имунитет, така што ќе ги нападне клетките на ракот, или преку обезбедување на телото на компонентите на имунолошкиот систем, на пример, специјални протеини.

Некои видови на имунотерапија се нарекуваат биолошка терапија, биотерапија или вакцини против рак.

Моноклоналните антитела се протеини на имунолошкиот систем што напаѓаат одредени делови од клетките на ракот.

Имунотерапијата е подобро третирање на одредени видови на рак во одредени фази, па прашајте го вашиот лекар дали ќе биде добра опција во вашата ситуација.

Сликата со наслов Избегнувајте грешки при купување на домашен чекор 8

7. Дознајте повеќе за трансплантација на матични клетки за рак. Трансплантацијата на матични клетки, меѓу другото, исто така, може да се користи за лекување на рак и зголемување на веројатноста за преживување. Матичните клетки се суштински незрели (недиференцирани) крвни клетки кои се во коскената срцевина и крвта на една личност. Сепак, овие прилагодливи ќелии можат да се претворат во сите видови на различни крвни клетки и да помогнат да се постигне ремисија или дури и целосно лекување на различни видови на рак. Трансплантацијата на матични клетки исто така се користи за компензација на коскената срцевина и крв, кои беа уништени од рак, хемотерапија и / или радиотерапија.

Трансплантацијата на матични клетки е најефикасна со такви видови на рак кои влијаат на крвта или имунолошкиот систем, тоа може да биде леукемија, лимфом и повеќе миелом.

Матичните клетки се добиваат од ембрионски ткива или обезбедуваат донатор (од коскената срцевина).

Трошоците за трансплантација на матични клетки се поскапи од било кој друг вид третман на рак.

Дел 2 од 3:

Други стратегии кои ќе помогнат да се преживее ракот

Еден. Обидете се да јадете добро. Во прилог на лекување на онколог, друг фактор кој ќе ги зголеми вашите шанси за да преживее е целосна исхрана. Вашето тело, а особено имунолошкиот систем, има потреба од многу витамини, минерали, амино киселини и корисни масти за да се справат со рак и други болести. Покрај тоа, борбата против ракот (и други хронични болести) бара многу енергија, па потрошувачката на доволна калорија е исто така многу важна.

Здравата исхрана за борба против ракот треба да вклучува голем број свежо овошје и зеленчук (особено богати антиоксиданти, а тоа се темни бобинки, грозје, брокула и бибер), посно месо и риба, како и богати житни влакна.
Ракот може да расте од шеќер, особено рафиниран шеќер. Значи, ако сте го откриле ракот, треба да избегнете газирани пијалоци, млечни чоколади, сладолед, слатки, колачи и повеќето десерти.

Сликата со наслов Намали го срцето природно Чекор 7

2. Редовно и направи многу физички вежби. Друг добар начин за зајакнување на работата на имунолошкиот систем и одржување на здрава тежина е редовно (што е, секојдневно) за да се вклучат во срцето. Сепак, со некои видови на третман (на пример, за време на хемотерапија), вежбање (и постои) не е лесно. Добар поглед на рак кардијални картички ќе се движи во зафатен темпо, пешачење, возење велосипед, пливање и бранувања скокање.

Вежбите, исто така, го подобруваат спиењето, циркулацијата на крвта и белите дробови, го стимулираат апетитот и го зголемуваат расположението, а сите овие фактори се важни за справување со ракот.

Во зависност од видот и фазата на рак, не може да бидат соодветни сите вежби, така што секогаш е подобро прво да се добие одобрение од вашиот онколог.

Сликата е насловена како да биде досадно кога немате ништо да направите чекор 18

3. Опкружете се со љубов, грижа и поддршка. Целокупната карактеристика на многу луѓе кои се бореа со долго и преживеаја рак - ова е присуството на пријатели и роднини, на емоционалната, духовна и физичка поддршка за која би можеле да сметаат. И напротив, желбата за осаменост во која никој нема да му верувате и од кого да добијат емоционална поддршка, значително го зголемува ризикот од смрт од било кој вид на рак (и многу други болести).

Не плашете се или насочете ја дијагнозата на "рак" и скријте го од пријатели и роднини. Подобро да им кажете веднаш, дозволете ми да ги вари информациите и да ви помогнам на свој начин.

Ако немате пријатели и роднини или не можете да сметате на нив, постојат многу вистински и виртуелни групи за поддршка за пациенти со рак. Информациите за нив можат да се добијат во локалната црква или во болница.

Сликата со наслов Скршете го срцето природно Чекор 2

Четири. Зачувај позитивен амбиент. Иако многу чуда се припишуваат на силата на позитивното размислување, во моментов не постои научен доказ дека позитивниот став (само по себе) помага во третманот на ракот или ги зголемува шансите за преживување. Сепак, позитивниот став може да го подобри квалитетот на вашиот живот за време на третманот на ракот, а не само што дава поголема сила и причини за опстанок.

Со позитивен амбиент, поголема е веројатноста да ја одржите физичката активност, да ги задржите врските со пријателите и семејството и да продолжите да го спроведувате општествениот живот, а сето ова се должи на надминувањето на ракот.

Позитивниот став, исто така, ќе овозможи рак како пречка или тешкотијата што ви е потребно за надминување, а не за смртна казна што треба да се плаши.

Дел 3 од 3:

Намалување на веројатноста за повторување

Еден. Редовно ги пренесуваат инспекциите или последователното набљудување. Веројатно, најважниот аспект на надминување на ракот на долг рок е редовни истражувања по гореспоменатите видови на терапија, за да дознае дали излегуваат рак или едноставно довеле до својата ремисија. Главната точка на постојана последователна грижа е редовните проверки за тоа дали ракот не се врати и не се проширил на други делови од телото.

Честите проверки (1-2 пати годишно), исто така, ќе помогнат да се идентификуваат и други видови на рак и ќе открие било какви несакани ефекти од третманот (ако има).
Последователното набљудување, по правило, вклучува посета на вашиот семеен лекар или онколог (специјалист за рак) за да ја видите историјата на болеста и донесување медицински преглед, предавање на крвни тестови и / или други истражувања (Х-зраци, МРИ, КТ).

Сликата со наслов Обратно срцеви заболувања Чекор 10

2. Борба со стрес. Иако студиите не дефинитивно не дефинитивно не, дали хроничниот стрес всушност директно може директно да предизвика рак или да предизвика релапс, но не постои сомнеж дека продолжениот стрес го слабее имунолошкиот систем и ја ограничува неговата способност да се справи со клетките на ракот. Затоа, неопходно е да се справи со стресот во вашиот живот со помош на смирувачки практики како јога, Таи Чи, медитација, длабоки техники за дишење и позитивна визуелизација. Пријавете се за часови во локалната сала, црква или јавен центар и дознајте како да ги практикувате овие техники.

Картички стресни ситуации директно, и на работа и дома, не дозволувајте да се претворат во хронични и негативно да влијаат врз вашето здравје.

Хроничниот стрес, исто така, ја подобрува веројатноста за одредени форми на однесување поврзани со зголемување на ризикот од рак. Ова пушењето, злоупотребата на алкохол и прејадување.

Сликата со наслов Изгуби две килограми една недела чекор 12

3. Чувајте ја вашата тежина под контрола. Во споредба со луѓето со нормална тежина, оние кои страдаат од прекумерна тежина или дебелина се подложни на поголем ризик од многу болести, вклучувајќи и некои видови на рак, особено рак на езофагус, панкреасот, дебелото црево, ректум, градите, ендометријалните, бубрезите, тироидната жлезда и жолчното кесенот. Значи одржување на здрава тежина е една од најважните активности кои ги зголемуваат вашите шанси за надминување на овие видови на рак на долг рок.

Долгорочната губење на тежината зависи од два главни фактори: намалување на бројот на дневни калории консумирани и редовни физички напор (само 30 минути пешачење дневно ќе имаат корист).

За повеќето жени потрошувачката на помалку од 2000 калории дневно води до губење на тежината секоја недела дури и со лесна вежба. Повеќето мажи ќе почнат да губат телесна тежина ако ќе се потрошат помалку од 2200 калории дневно.

Да се изгуби или одржи здрава тежина, јадете посно месо и риба, целосни производи, свежо овошје и зеленчук и пијте многу вода. Одбијте брза храна, преработени производи, печење, бонбони, чоколади и сода.

Совети

Што се однесува до лицето ќе живее по дијагнозата на "рак" зависи од видот и фазата на оваа болест при дијагностицирање.
Фреквенцијата на случаи на преживување варира во зависност од видот на ракот: повеќе од 85% возрасни со рак на дојка, простатата и кожата живеат најмалку 5 години по дијагностицирањето ја имаат оваа болест, додека кај лица со црниот дроб и панкреас, зачестеноста на преживувањето Случаите се многу помалку.
Возраст и општо здравје на здравјето значително влијаат на способноста за преживување и опоравување од рак. Постарите луѓе имаат помалку шанси за опстанок, бидејќи, како по правило, здравствената состојба е полоша, а имунолошкиот систем е ослабен.