Како да се разбере машката его (со илустрации)

Самиот термин "Машки его"е тема на сет на дискусија, бидејќи нема јасна дефиниција. Со цел да се разбере како машката его влијае на однесувањето и мислите на силните претставници на сексот, треба да се посвети на начините на нејзино социјално формирање. Со други зборови, многу, она што го сметаме за машката его се заснова на добро воспоставените претпоставки и стереотипи на машкоста, во повеќето од најсвешно усвоени од мажите како дадени.

Чекори

Дел 1 од 3:

Разбирање на односот помеѓу личноста и општеството

Еден. Разбере што е присутно Машки его. Врз основа на делата на психолозите и психотерапистовтон на деветнаесеттиот век, почетокот на дваесеттиот, Его дефиниран како I или личност.Покрај тоа, преведено од латински Его Средства I .Его е дел од свеста која е посредник помеѓу супер егото (совршената застапеност на самите себе) и личната карта (одговорна за задоволување на нашите основни потреби).Егото е во контакт со надворешниот свет и е одговорен за задоволување на нашите потреби. Его, исто така, ја поддржува поврзувањето на супер его и Ида со надворешниот свет. Многу психологија ја создадоа својата теорија за објаснување на егото врз основа на делата на Сигмунд Фројд.

Со други зборови, машката его не е само одраз на индивидуалноста, туку и со културната дефиниција на поединецот и идејата за тоа што треба да биде човек, како треба да се однесува и како да размислува. Мажите се погодени од општеството. Впрочем, луѓето се социјални суштества!!!

Сликата со наслов Разбирање на машката его Чекор 2

2. Разбере дека родовите улоги се формираат од општеството. Со цел да се разбере машката его, едноставно е неопходно да се разбере фактот дека родовите улоги се формираат и работат во општеството. Тие се збир на идеи за тоа како луѓето треба да размислуваат и да се однесуваат. Родовите улоги се збир на акции и верувања кои се развиваат во одредена култура и се поврзани со одредена биолошка припадност за подот (женски или машки).Слични улоги помагаат да се спроведе диференцијација помеѓу кат, односно застапување, кои мажите треба да бидат и кои жени. Преземање на соодветни улоги, луѓето полесно се функционираат во општеството, во некои од внатрешната борба со недоследноста на родот и биолошкиот пол.

Со цел да се разбере машката его, треба да дознаете како општеството ги формира очекувањата на мажите од себе. Ова е многу важно, бидејќи многу мажи се обидуваат да ги исполнат барањата на компанијата.Во многу случаи, мажите дури и не замислуваат како општеството влијае на нив. На пример, многу луѓе не замислуваат зошто тие станаа спортски навивачи или сметаат зелени, сини и сиви машки цветови и розова и виолетова - женска.

Сликата со наслов Разбирање на машката его Чекор 3

3. Ги утврдува главните карактеристики на општествено дизајнираното машко его. Го поместува препознавањето на мажите, вниманието и акцијата. Мажите се сметаат за поактивни луѓе кои се занимаваат со поважни работи (политички лидери, војници, научници и така натаму) и тоа е мажи кои заслужуваат поголемо внимание на општеството. Врз основа на ова, под машката его, ја разбираме физичката сила, сексуална привлечност, преку која еволутивните мажи се борат за вниманието на жените. За да бидат конкурентни, тие треба да ја покажат својата величина и сила, а исто така и да не ги демонстрираат своите емоции и слабости.

На пример, во руското општество, човекот се смета за индивидуа која игра активна улога.Мажи - силни, храбри, конкурентни, независни и стабилни (за разлика од жените кои се поврзани со пасивност, емоционалност, слабост и социјална ориентација). Како друг пример, може да се забележи дека во западното општество човек треба да избегнува манифестација на неговите емоции.Сетете се на старата изрека "Момчињата не плачат". Мажите мора да бидат мачо и не покажуваат емоции во лицето на тестирање, загуби и тага.

Сликата со наслов Разбирање на машката его Чекор 4

4. Немојте да бидете изненадени што не сите мажи се подготвени да ги следат овие норми на општеството. Многу од нив доаѓаат во конфликт со себе и потребата да се биде човек од одреден тип. На пример, како за мажите кои не привлекуваат девојки? Впрочем, хетеросексуалноста е сеуште норма на модерното општество. Или што да се зборува за мажите кои се грижат за себе прават педикир и други работи кои се сметаат за чисто женски?

Важно е да се разбере колку одреден човек сака да ги исполни општоприфатените стандарди, колку што сака да ги исполни социјалните очекувања, бидејќи оваа перцепција е поединечно во секој случај.

Дел 2 од 3:

Управување со машки его

Еден. Размислете за таквото општествено очекување, бидејќи не е манифестација на емоции. Сите мажи и жени имаат емоции, дури и ако ги манифестираат на различни начини.Дури и кај мажите кои не покажуваат емоции поради општо прифатените општествени норми на однесување, постојат емоции, тие само научиле да не ги покажат.

Ова значи дека човекот треба да го стори за да издвои, дури и ако го изгубил своето сакано лице.
Во исто време, гневот се смета за прифатлив за мажите. Во некои ситуации, кога еден човек е тажен, тој е лут да не покажува тага.
Ако емоциите на вашите мажи ве изненадија, обидете се да го разберете, со оглед на неговите постапки преку призмата на социјалните очекувања. Тој има емоции, но тој беше научен да не ги демонстрира, бидејќи ќе се смета за слабост.

Сликата со наслов Разбирање на машката его Чекор 6

2. Научете како да го препознаете сузбивањето на емоциите. Мажите често научат да ги потиснуваат своите емоции, сепак, не секогаш ова е најпродуктивниот начин да се справи со нив. Потиснувањето на емоциите може да доведе до несовпаѓање на човечките мисли и емоции. Ова значи дека мажите често дури и не знаат што навистина се чувствуваат. Важно е човекот да научи да ги изрази своите емоции, бидејќи нивната задржување може да доведе до негативни физички и психолошки последици.

Поради сузбивањето на емоциите, човекот можеби нема да може да разговара за неговите чувства.Ако тој е сеуште подготвен да работи на себе и да научи да ги демонстрира своите емоции, тој мора да сфати дека за ова ви треба време.

Потиснувањето на емоциите не е само машка линија. Жените, исто така, ги потиснуваат емоциите. Тие исто така треба да работат на манифестацијата на нивните емоции на соодветен начин. Не секогаш, жените знаат како да ги изразат своите емоции, спротивно на јавното мислење. Луѓето не се родени со знаење за тоа како да ги изразат своите чувства. Овој квалитет треба да научи како за мажите и жените.

Сликата со наслов Разбирање на машката его Чекор 7

3. Направи предизвик застарени стереотипи за мажи и машкост. За разлика од старата изрека, дека мажите од Марс и жени со Венера имаат двата пола, многу повеќе заедничко отколку што мислите. Денес, научниците се обидуваат да ги разберат разликите меѓу мажите и жените во контекст на широк спектар на можности.

Важно е да се избегне претпоставки за дефиниција за однесувањето на мажите, едноставно врз основа на нивниот пол.Не мислам дека тој мора да ги сака спортот, или, на пример, тој мора да сака пиво и омраза"Мејден Филмови", Ова се сите стереотипи на мажи. Подобро е да се знае човекот поблиску како поединец отколку да се заснова на општо прифатените перформанси. На крајот, тој е исто така човек, тој има свои чувства, соништа и мисли.

Сликата со наслов Разбирање на машкиот Его Чекор 8

4. Сочувство. Обидете се да разберете каде всушност се случува шокантно или вознемирувачко. Жените, исто така, често го доживуваат притисокот на општеството во врска со моделот на нивното однесување, идејата за тоа што треба да биде жена. Подобро манифестирање на разбирање и сочувство. Често, мажите ненамерно стануваат заложници генерално прифатени норми за мажите едноставно затоа што се зголемија во такво општество.

На пример, ако тој изјавува во разговор дека професионалниот женски спорт не заслужува внимание, не го обвинуваат, бидејќи вели дека машката его, а не тој самиот.Разбере дека живее во општество во кое женските спортови не се ценети, за разлика од OMES. Во секој случај, таквата врска не е изненадувачки, бидејќи ние ни беше кажано со години дека машките спортови се многу поважни од жените.Проблемот не е во конкретен човек, туку во општеството дека моделот на однесување ги диктира луѓето.

Разбирањето е важен чекор кон трансформацијата на лицето. Веднаш штом ќе сфатите дека неговото однесување се должи на социјалните идеи, можете да започнете разговор за ова за да го спречите овој процес. На пример, разговарајте за тоа зошто спортистите не се ценети во повеќето спортови.Кои социјални предрасуди доведоа до фактот дека женскиот спорт се вреднува помалку?

Учеството и разбирањето ќе помогнат да се разбере дали некое лице дејствува надвор од рамката на стереотипите. На пример, ако тој вели дека тој сака да оди во балетот, можеш инстинктивно да мислиш дека ова не е машка страст. Запомнете дека негативната реакција во такви ситуации може да го влоши проблемот.

Сликата со наслов Разбирање на машката его Чекор 9

Пет. Да научат неговото чувство за хумор. Истражувањата покажуваат дека мажите и жените често користат хумор за да покажат разлики помеѓу подот. Интересно, една од функциите на хуморот е одобрување на конкретни родови улоги во општеството. Додека некои мажи претпочитаат шега за одобрување на родовите стереотипи, други се обидуваат да проголтаат над традиционалната супериорност на мажите во општеството. Врз основа на тоа како едно лице се шегува на добро воспоставени стереотипи во општеството, можете да разберете колку е подготвен да ги следи. Според истражувањата на научниците, повеќето од овие стереотипи одамна се застарени.

Ако неговите шеги се вулгарни, сликата на една жена е контактиран во нив, а мажите се прикажани како шефови, ќе ви биде многу тешко да го промените. Прво на сите, прашајте зошто тој е толку шегува, и кажи ми дека шегите не се смешни.Можеби ќе можете да го достигнете. Обрнете внимание на мажите на нивното однесување, бидејќи тие често прават нешто несвесно. Ако обрнете внимание на конкретни акции, тие размислуваат за нивното однесување.

Сликата со наслов Разбирање на машката его Чекор 10

6. Заклучи со лице. Колку е поблиску што знаете на некоја личност, толку е полесно да се разбере каде е реално, и каде што ги следи стереотипите инсталирани во општеството. Запомнете, може да потрае некое време, не сите се подготвени и отворени за промена.Како и на кој било начин, близината се постигнува со текот на времето, без оглед на тоа дали е пријателска или романтична врска. Со текот на времето, ќе научите и ќе научите да се разберете едни со други подобро.

Разговарајте и да се дознаете едни со други подобро. Споделете ги најдлабоките приказни од вашето минато, тие ќе му помогнат на соговорникот да разбере зошто сте станале токму она што сте сега. Кажете ни за вашето детство. Замолете го да го стори истото. Ќе бидете изненадени кога ќе разберете како суровата мачо станува обична личност која ги отвора вистинските страни на неговата индивидуалност. Можеби тој се движеше кога го гледаше "Титаник" или ги мрази спортот, сите оние работи кои традиционално се дружат со машкото.

Тој ќе се почувствува повеќе ослободен, ќе почне да ти верува, ќе стане повеќе искрен во прашањата на родовите улоги.Сето ова ќе отвори нови можности за повеќе доверлива комуникација.

Дел 3 од 3:

Доаѓајќи до свеста за себе како мажи

Еден. Разбирање на концептот на родовите улоги. Родовата улога може да биде извор и анксиозност во случај дека не може правилно да се изврши. Постојат три главни видови на родова деформација:

Неконзистентност.Во овој случај, лицето не може да врши типични родови стандарди утврдени од општеството. На пример, еден човек се соочува со депресија и жалби за помош. Ова е во спротивност со воспоставената норма што мажите треба да се справат со сè.
Трауматска деформација. Се случува кога едно лице ја преживеало повредата за време на личноста. На пример, едно лице може да биде во силна депресија поради односот со Отецот, кој го изрази во строгост и постојано го погоди тоа "Момчињата не треба да плачат".
Дисфункционална деформација. Се јавува кога усвојувањето на родовата улога влијае и е опасно. На пример, еден човек не се третира од депресија, бидејќи верува дека тој мора да се справи со тоа. Најверојатно неговата состојба ќе биде влошена.

Сликата со наслов Разбирање на машката его Чекор 12

2. Неопходно е да се разбере дека деформацијата на родовите улоги може негативно да влијае на квалитетот на човечкиот живот. Како човек, можете да почувствувате притисок од општеството, обидувајќи се да одговара на идеалот на машкоста. Медиумите, луѓето околу точка како човекот треба или не треба да се однесува. Што се случува кога вашата само-претпоставка не одговара на очекувањето на општеството? Како таква неможност да се промени нешто влијае на вашата личност? Социјалните очекувања на општеството можат да му наштетат на личноста и да доведат до намалување на самодовербата и неправилната презентација. Во некои случаи, ефектот може да биде непристоен. Некои, обидувајќи се да се справат со таков стрес, се љубители на психотропни лекови, насилство и така натаму.

На пример, нарушувањата на храната се доста чести кај мажите кои страдаат од притисок од општеството, бидејќи секој човек во општо прифатената застапеност треба да биде во атлетска форма. Мажите кои не се во согласност со општо прифатените идеали, страдаат од ниска самодоверба и ги оштетуваат диетите и обуката.

Имајте на ум дека мажите се навикнати да сметаат само на себе, тоа е дел од нивното его. Често, во вакви случаи, тие не ја добиваат потребната помош.

Сликата со наслов Разбирање на машката его Чекор 13

3. Како да ги задоволиме очекувањата на општеството? Поради фактот дека општеството бара премногу од мажите, тие треба некако да се справат со овој притисок. Повеќето мажи се справат со социјалниот притисок на три главни начини:

Тие се менуваат во корист на општеството. Променете се не е лесно. Често, луѓето почнуваат да ги исполнуваат социјалните очекувања на општеството за да се постигне предност: освои почит кон другите мажи, да ја подигне својата самодоверба, да го зголеми социјалниот статус и така натаму.

Тие одбиваат да ги исполнат социјалните очекувања. Постојат многу вакви проблеми пред луѓето како штетен став на другите мажи, низок социјален статус, неможноста на професионалниот раст и отсуството на романтични односи. Тоа е поради овие причини дека, многу малку мажи го следат овој пат, и ја избираат првата опција.

Тие ги менуваат социјалните очекувања на општеството. Ова може да се смета за идеална опција која може да доведе до позитивни промени во нашето општество, сепак, е неверојатно комплицирано од.Родовите норми седнаа длабоко во потсвеста на општеството и ги менуваат - тешка задача. Сепак, некои успеси сè уште може да се наведат, на пример, растечката толеранција во однос на хомосексуалството и трансфедовите.

Сликата со наслов Разбирање на машката его Чекор 14

4. Во принцип, мажите имаат неколку опции за самореализација. Многу опции наведени погоре звуци недоволно охрабрувачки за мажите. Сепак, едно нешто што човекот може да го научи за себе е да изгради сопствена слика на машкоста за време на социјализацијата.Машкото его може да создаде тешкотии за мажите и да даде одредени ресурси и моќ.

На пример, во криза или вонредни ситуации и во некои професии, нивната способност да се смири и да не се откаже,.Слични квалитети се применуваат, на пример, во професии како што се итна работа. Ова се вредни квалитети кои помагаат во грижата за најблиските, семејството, пријателите и членовите на општеството.

Главната задача во овој случај е распределбата на тие очекувања кои можат да бидат корисни во животот, одредена личност. На пример, сосема е корисно да не се подлегнуваат на емоции и разумно на работа. Значи, ајде да се обидеме да избереме некои од предностите на мажјата и, во исто време, не ги следат сите стереотипи.

Сликата со наслов Разбирање на машката его Чекор 15

Пет. Определи го својот машки идентитет. Запомнете дека вашиот родов идентитет целосно зависи од вас. Изберете само за вас. Можеби ќе сакате да земете само дел од родовите барања, за да ги сакате спортот, да носите панталони (не фустани), но во исто време да се биде домаќинство (улогата што во општеството е доделена на жена).

Пораснавте и принудувавте да живеете во едно општество, дел од кој сте. Дури и кога разбирате колку сте предмет на влијанието на општеството, тоа не значи дека е неопходно да се започне насекаде и целосно да се смениш себеси. Впрочем, всушност, тоа е невозможно, бидејќи секој аспект од нашиот живот е проникнат со родови стереотипи.

На кратко, свеста за улогата на родовите стереотипи во формирањето на публицитетот најдобро ќе се разбере, нивното однесување и мисла. Можете да преземете некои аспекти на машката его (лидерство, рачна намена,) и да го негирате другиот од нив со цел да избегнете можна штета што можат да ја применат.

Сликата со наслов Разбирање на машката его Чекор 16

6. Помош за контакт. Ако сметате дека разликата помеѓу кого сте, и од кого треба да бидете, многу големи, тоа значи дека оваа ситуација почнува негативно да влијае на вашето ментално здравје. Треба да се консултирате со лекар. Специјалист ќе помогне во решавањето на вашите проблеми и да го отворите патот за среќен живот.