Како да се спречи враќање на бактериска вагиноза

Бактериска вагиноза (BV) е еден од најчестите видови на вагинална инфекција. На Б.В., билансот на корисни и штетни бактерии во вагината. Оваа болест лесно се третира со антибактериски креми или орални таблети. Иако точните причини за BV не се инсталирани, одредени промени во начинот на живот и дополнителни знаења ќе ви помогнат да ги избегнувате непријатните симптоми во иднина.

Чекори

Дел 1 од 3:

Промени го животниот стил

Еден. Завршете го текот на лекувањето. Ако сте препишани било какви лекови, треба да ги земете во согласност со упатствата на докторот. Бактериската вагиноза може повторно да се повторува и повторно. Сепак, ако одите низ текот на третманот со лекови, веројатноста за повторно BV ќе се намали.

Ако лекарот ви кажува да земете метронидазол или клиндамицин (овие лекови често се препишуваат во БВ) во рок од една недела, неопходно е да се подложи на целосен курс на третман во строга согласност со упатствата на докторот.
Не прескокнете го приемот на лекови и не го спречувајте пред наведениот рок на терминот.
Дури и ако симптомите се одржуваат за неколку дена, не престануваат да ги примате лековите пред време, бидејќи тоа ќе го зголеми ризикот од Re-BV.

Сликата со наслов Спречи бактериска вагиноза од враќањето на чекор 02

2. Вклучете се во пробиотиците од исхраната. Пробиотиците содржат живи и активни култури на микроорганизми кои помагаат да се нормализира микрофлората во гастроинтестиналниот тракт и вагината. Со помош на пробиотици, можете да го зголемите бројот на корисни бактерии и да се справите со штетните бактерии. Некои истражувачи веруваат дека рекурентите на Б.В. можат да бидат предизвикани од неможноста на телото да регенерира доволна количина на лактобацили, кои се најчестиот притисок на нормална вагинална флора.

Користете Lactobacillos со производи како што се јогурти (изберете со натписот "во живо и активни култури" на пакетот), соја млеко, кефир, кисела зелка, млеко, сол краставици и маслинки - ова ќе помогне во обновувањето на нормалната вагинална микрофлора. За да се одржи киселиот биланс на вагината, треба да јадете околу 150 грама производи пробиотици секој ден.

Се покажа дека приемот на пробиотици во концентрирана форма, односно во форма на прехранбени адитиви, исто така помага да се спречат повторзивите на BW.

Сликата со наслов Спречи бактериска вагиноза од враќањето на чекор 03

3. Носете памучни долна облека. Не носете блиски фармерки, хулахопки, грчеви и таква долна облека, што го отежнува циркулирањето на воздухот во регионот на вагината. Се препорачува да се користи памук и не-најлон долна облека, бидејќи памукот се прескокнува добро и му овозможува на кожата да дише, додека најлон ја одложува влагата и топлината и со тоа придонесува за вагинални инфекции, вклучувајќи го и БВ.

Експертите веруваат дека носењето на Тонг го зголемува ризикот од носење штетни микроорганизми од областа на задниот премин кон вагината и со тоа ја зголемува веројатноста на Б.В.

Носете лабави и удобни здолништа и панталони - тоа ќе го забрза обновувањето и ќе помогне да се спречат повторните случаи на Б.В..

Спијте без долна облека за подобрување на циркулацијата на воздухот.

Сликата со наслов Спречи бактериска вагиноза од враќањето на чекор 04

4. Кога го посетувате тоалетот, лизгајте пред грбот. Ова ќе помогне да се спречат штетните бактерии во вагината. По мокрење, не станете, но се наведнете напред за да ја добиете раката на перинеумот и да одите низ тоалетот од предната страна на задниот дел на вагината.

Откако ќе ја извадите областа на вагината, можете да го избришете препоните, задниот премин и местото помеѓу задникот.

Чистете ги овие две области одделно, така што бактериите од задниот премин не влегуваат во вагината.

Дел 2 од 3:

Што треба да се избегнува

Еден. Се воздржуваат од случаен сексуален живот. Б.В. не е сексуално пренослива болест, а врската помеѓу сексуалниот живот и станува јасна, сепак оваа болест е почеста кај жените кои имаат нов сексуален партнер или неколку партнери (мажи или жени). Иако постојат неколку случаи кога жените станаа БВ од мажи, треба да вежбате безбеден секс и да користите кондоми за заштита од различни сексуално преносливи болести.

Б.В. почесто се пренесува со сексуални контакти меѓу жените кога вагиналното испуштање и слузот се разменуваат.
Најдобро е да не се сексот за конечно закрепнување или да се практикува целосна апстиненција.
Се покажа дека употребата на нездравани кондоми или орални заптивки во текот на првиот месец по завршувањето на лекувањето на третманот го намалува ризикот од повторување на BW.
Внимателно исчистете ги сексуалните играчки за да се спречи дистрибуцијата на инфекција или дури ни заразена.

Сликата со наслов Спречи бактериска вагиноза од враќањето на чекор 06

2. Не користете средства за вагинален притисок. Сушењето се состои во миење на ѕидовите на вагината со мешавина од вода и оцет или други решенија кои се продаваат во аптеките. Всушност, овие решенија се мијат Корисно Бактерии, со што се зголемува процентот на штетни бактерии, ја влошува микрофлората на вагината и на крајот го подобрува мирисот и го зголемува ризикот од инфекција. Оваа долга традиција е сомнителна од научна гледна точка.

Вагината има функција на само-чистење. Природна кисела вагинална средина помага да се ослободи од штетни бактерии.

Сушењето не помага да се ослободи од инфекцијата и само може да го зајакне.

Сликата со наслов ја спречува бактериската вагиноза од враќањето чекор 08

3. Не користете ароматични сапуни, пена и бања масла, бидејќи тие можат да ја иритираат вагината и да ја нарушат неговата природна микрофлора. Наместо тоа, рачно, внимателно измијте го регионот на генитална вода.

Можете да ја измиете областа на вагината со вода и благ сапун.

Жешка бањи и џакузи, исто така, негативно влијаат на здравјето на вагината. Ако сакате да ги спречите повторките на BW, ограничете ги топла бањите.

Сликата со наслов Спречи бактериска вагиноза од враќањето на чекор 07

4. Не користете силни детергенти кога миете долна облека. Овие средства содржат хемикалии кои се способни да ја нарушат својата природна микрофлора при контактирање на вагината. Тие ја менуваат природна киселост (pH) вагина. Користете помеки детергенти и темелно исплакнете ја долна облека.

За миење на долна облека, најдобро е да користите мека прашок за перење без вкупен.

Ако се пот, обидете се да ја смените долна облека што е можно побрзо. Со активен животен стил, може да биде неопходно да се промени долна облека неколку пати на ден.

Сликата со наслов Спречи бактериска вагиноза од враќањето на чекор 09

Пет. Користете не-лемење тампони и гарнитури. Ароматизираните тампони и гарнитури може да ја влошат состојбата на вагината. Покрај тоа, тоа често треба да ги менува тампоните. Не користете го тампонот подолго отколку што се препорачува, бидејќи го зголемува ризикот од бактериска вагиноза.

Наизменично користете тампони и заптивки за менструација.

Користете гарнитури само по потреба, бидејќи тие го отежнуваат пристапот до воздухот до гениталиите и одложување на топлина и влага, што придонесува за репродукција на бактерии.

Дел 3 од 3:

Што е бактериска вагиноза

Еден. Дознајте повеќе за бактериска вагиноза. Иако причините за оваа болест не се воспоставени, се познати одредени фактори, кои почесто се наоѓаат во дијагнозата на Б.В. Оваа болест е почеста кај жените со раѓање, од 15 до 44 години. Во САД, Вагинос повторно е повторно меѓу жените Афроамериканци отколку претставници на други раси. Б.В. се јавува приближно секоја четврта бремена жена, веројатно поради хормонални промени.

Б.В. е почеста за оние жени кои не користат кондоми, но интраутерини контрацептивни средства од оние кои користат кондоми или не се однесуваат на сексуалниот живот.
Б.В. не е резултат на лоша хигиена.
БВ може да се развие во отсуство на сексуален живот, иако многу жени со дијагноза на BW го известуваат неодамнешниот секс со партнери (мажи или жени). Тоа може да биде вагинален, орален или анален секс.
Б.В. не е дијагностицирана кај мажи.

Сликата со наслов Спречи бактериска вагиноза од враќањето чекор 12

2. Дознајте повеќе за симптомите на Б.В. Многу жени со бактериска вагиноза не се соочуваат со никакви симптоми. Знаците на BW може да се разликуваат, иако тие се главно меѓу нив: следните симптоми се:

Греј, бели или жолтеникави алокации. Таквите празнења се предизвикани од прекумерно зголемување на штетните бактерии и повреда на нормална вагинална микрофлора.

Гаден мирис на вагината. Најчесто тоа е "риба мирис", кој обично се подобрува по сексуалниот однос.

Недостаток на болка и чешање. Понекогаш БВ може да се меша со габична инфекција, или дрозд. Габичната инфекција во областа на вагината предизвикува бел избор, чешање и болка. Ако се соочувате со чешање во областа на вагината, тогаш најверојатно не е BV.

Болка со мокрење. Некои жени доживуваат болно чувство на печење или стискање кога мокрење.

Сликата со наслов Спречи бактериска вагиноза од враќањето Чекор 14

3. Дознајте како се дијагностицира Б.В. Ако се сомневате дека имате BV, треба да го посетите гинекологот за да поставите точна дијагноза и препишаниот третман. Лекарот ќе земе тест на вагинален исцедок. За да го направите ова, ќе морате да легнете на грб во гинеколошкиот стол. Лекарот ќе воведе шпатула во вагината за да добие избор на примерок.

Лабораторијата ќе ја одреди киселоста на тест. Ниско ниво под 4.5 може да укаже на бактериска вагиноза.

Лекарот може да го разгледа примерокот земен под микроскоп. Мала количина на лактобацили и вишок "Карактеристично" клетките (клетките на ѕидовите на вагината, обложени со бактерии) укажуваат на BV.

Совети

Сексуалните партнери на пациентите обично не се третираат, но во случај на повторувања на бактериска вагиноза, лекарот може да ја разгледа оваа можност.
Користете ги кондомите на жените. За време на сексуалниот однос, тие ги покриваат сите вагини и со тоа заштита од прекршување на неговата микрофлора.

Предупредувања

Со хистеректомија (отстранување на матката) Б.В. може да доведе до сериозна инфекција.
Во моментов се верува дека БВ може да предизвика предвремено раѓање, па затоа треба да се третира.

Кога земате метронидазол или клиндамицин (овие антибиотици често се препишуваат во БВ), неопходно е да се воздржите од алкохол, бидејќи може да предизвика такви несакани ефекти како гадење, повраќање, кожна црвенило, тахикардија (брз пулс над 100 снимки во минута во мирување ) и тежок здив.