Как предотвратить молочницу

Дрозд, предизвикувајќи непријатно чешање и горење во регионот на вагината, е честа женска болест. Околу 75% од жените оваа инфекција се појавува барем еднаш во животот. Сепак, постојат неколку средства за да ви помогне да спречите дрозд. Научете како да го спречите дроздот преку носењето на соодветна облека, усогласеност со правилата за лична хигиена и промени во стилот на животот.

Чекори

Метод 1 од 3:

Чиста и сувост

Еден. Носете пространа облека од материјали за дишење. Обидете се да не носите тесни панталони од синтетички материјали (на пример, од спандекс). Наместо тоа, изберете пространа облека од материјали за дишење, како што е памук. Тесната облека со најголема веројатност може да предизвика акумулација на влага во регионот на вагината, а синтетичките материјали не дишат како природни. Двата фактори доведуваат до зголемување на инфекцијата.

Ако сте принудени да носите карон хулахопки или хеланки од спандекс, изберете оние кои имаат памук вметнете во областа на препоните. Овој вметнување на памукот овозможува евакуирана вишок на влага од интимна зона.
Ако грбот се случува често, тогаш подобро не носите карон хулахопки и хеланки. Изберете такви здолништа и панталони во кои вашата интимна зона ќе биде сува.

Сликата со наслов Спречете ги инфекциите за квасец Чекор 2

2. Веднаш промена на влажна или испотени облека. Обидете се да не носите влажни алишта премногу долго. Ако по базенот или по тренингот вашата облека ќе биде влажна, обидете се да носите сува што е можно поскоро. Одржувањето на сувост во областа на вагината ќе ви помогне да спречите дрозд.

Сликата со наслов Спречи инфекции со квасец Чекор 3

3. Се истуширам, а не бања. Приемот на топли цевки ги зголемува ризиците од дрозд, па ако често се јавувате на дрозд подобро да се тушира. Користете мек сапун или интимна хигиена алатка за чистење на областа околу вагината.

Не ја мијте областа внатре во вагината, бидејќи може да го скрши pH на вагината.

Избегнувајте не само топли бањи, туку и посети на сауни.

Сликата со наслов Спречете ги инфекциите за квасец Чекор 4

Четири. Не користете ароматизирани тампони и лична хигиена. Парфимирани средства за интимна хигиена, особено тампони, може да го нарушат бактерискиот биланс на вагината и да доведат до развој на габични инфекции. Затоа обидете се да ги избегнувате производите кои содржат мириси или голема количина на хемикалии.

Не плашете, не користете женски интимни дезодоранси и агенси за чистење на вагината.

Не користете бебешки прав или талк за интимна зона. Според истражувањето, Талц може да доведе до рак на јајници. Според некои податоци, жените кои користат талк во регионот на вагината, го зголемува ризикот од рак на јајниците за 30-60%.

Сликата со наслов Спречи инфекции со квасец Чекор 5

Пет. Се вари назад назад. Жените се советуваат да се откажат од фронт, бидејќи вагината се наоѓа веднаш до аналната дупка. Штетни бактерии од анус, исто така, можат да предизвикаат габични инфекции на вагината. За да се намалат ризиците од развојот на лошите бактерии во вагината, важно е да се откажете пред грбот.

Метод 2 од 3:

Промена на исхраната и начинот на живот

Еден. Јадете јогурти или земајте додатоци во исхраната со пробиотици. Приемот на пробиотици, како што се лактобацили и ацидофил, помага да се спречи дрозд. Овие пробиотици се дел од нормална вагинална флора и поддршка на бактериска рамнотежа.

Обидете се да јадете секојдневно на чаша јогурт.
Секојдневно земаат додатоци за исхрана со пробиотици.

Сликата со наслов Спречете ги инфекциите за квасец Чекор 7

2. Обидете се да не земате антибиотици. Приемот на антибиотици може да доведе до дрозд, па не земајте антибиотици без потреба. Особено е важно да се избегне широк спектар антибиотици, бидејќи тие убиваат не само лоши бактерии, но исто така и добро.Ш

Сликата со наслов Спречете ги инфекциите за квасец Чекор 8

3. Следете го нивото на гликоза ако имате дијабетес. Кај жените кои страдаат од дијабетес, се појавуваат дрозд и слични инфекции. Ако имате дијабетес, мора да преземете дополнителни мерки на претпазливост. Следете го нивото на гликоза, и ова ќе помогне да се намали ризикот од габична инфекција и други компликации поврзани со него.

Сликата со наслов Спречете ги инфекциите за квасец Чекор 9

Четири. Избегнувајте стрес. Дрозд е исто така тесно поврзан со стресот, поради што е императив да се избегне стресот. Обидете се да се опуштите секој ден: да се вклучите во респираторни практики, јога или медитации.

Метод 3 од 3:

Здравствена грижа

Еден. Симптоми на дрозд. Симптомите на дрозд се дебели "кадрици" алокации, чешање, иритација и црвенило околу вулвата и вагината. Многу често се појавува дрозд повторно. Многу жени можат да се појават четири или повеќе пати годишно.

Консултирајте се со лекар ако често се појавувате дрозд. Лекарот ќе помогне да се идентификува причината и ќе помогне да се преземат релевантни превентивни мерки.

Сликата со наслов Спречете ги инфекциите за квасец Чекор 11

2. Дознајте ја дијагнозата. Лекарот дијагностицира дрозд или извештаи точно што е проблемот. Веќе по едноставна инспекција на вагината, гинекологот ќе може точно да каже, дроздот што го имате или не. Под сите сомнежи, лекарот ќе земе тест (избор на примерок) и ќе го испитува под микроскоп.

Сликата со наслов Спречи инфекции со квасец Чекор 12

3. Поминете го текот на третманот. Дрозд, по правило, лекување на антифунгални агенти. Лекарот може да ви препорача да земете една доза на дифлукан (2 mg орално), или во текот на ноќта дифлукан или клоримазол - овие лекови може да се купат во повеќето аптеки. Сите лекови кои завршуваат на AZOL се подеднакво ефикасни и безбедни.

Следете ги упатствата за пакувањето и / или упатствата на лекарот кога го користите лекот.

Постојат различни не-приплителни лекови за третман на дрозд со различни курсеви: еден, три или пет дена. Сите тие се подеднакво безбедни и ефикасни.

Некои лекови се ослободуваат само со лекарски рецепт. На пример, дилукан за еднократен прием најчесто се продава само со рецепт.