Како да дознаете дали ви се допаѓа некој или само осамен

Новите односи предизвикуваат многу прашања: "Ова ќе доведе до нешто?"," Јас навистина ми се допаѓа?"," Тој / таа навистина сака?"Искрениот одговор на овие прашања ќе ви помогне да избегнете мирна болка во иднина и нема да ви дозволите да вчитате друго лице со вашиот емоционален багаж. Дури и ако имате најмали сомнежи, дали навистина ви се допаѓа некоја личност, или ако видите со него, само за да избегнете Осаменост, Треба малку да се повлечете. Дознајте сигурно дека чувствувате на оваа личност, внимателно анализирајте го односот и пополнување на нашето време со други активности во прилог на комуницирање со партнер. Конечно учат да ги избегнуваат привремените односи.

Чекори

Метод 1 од 3:

Нагласи време за да се оцени врската

Еден. Испитајте типични знаци на сериозна привлечност. Ако не сте сигурни дека навистина ви се допаѓа некоја личност, би било убаво да се запознаете со класичниот показател за силна привлечност. Во принцип, ако навистина ви се допаѓа друго лице, тогаш ќе изгледате дека постојано размислувате за него, дури и кога не сте заедно. Ќе изгориш од нетрпеливост за да научиш сè за него.

Ќе ми биде драго да го претставиш на твоите пријатели. Топла девојка / дечко во далечната аголна соба повеќе нема да го привлече вашето внимание. Ќе се чувствувате неранливи.
Ако не почувствувате многу возбуда од изгледите за да го видите ова лице и да го дознаете неговиот поблизок, најверојатно само го користите за да ја пополните празнината.

Совет на специјалист

3. Определете што ви се допаѓа во оваа личност. Поминете некое време за размислување за она што ве привлече во вашиот партнер. Седнете и направете листа. Погледнете ги сите предупредувачки сигнали кои укажуваат на тоа дека на оваа личност ви треба за да избегнете осаменост.

На пример, на вашата листа укажува на такви предмети како што се оригиналноста, чесноста и амбицијата - стандардните функции што сакате да ги видите во партнерот? Или само како што е секогаш достапно кога ќе се јавите?
Друг пример може да биде дека ова лице е привлечно и изгледате добро со него кај луѓето. Можеби тој е рамнодушен за вас во сè, освен што ја демонстрира вашата способност да пронајде атрактивна двојка.

Сликата насловена знае дали ви се допаѓа некој или ако сте

Четири. Мислам дали било кое друго лице може да го заземе неговото место. Моментот на вистината е: Запрашајте се, дали има нешто што е навистина уникатно во лице кое ве привлекува? Размислете за тоа кога ќе добиете простор во односите. Дека таквиот посебен ви дава дека не добивате од други луѓе?

Некој друг може да ја преземе својата улога на себе? На пример, ти си среќен што мораш да одиш по викендите? Речиси секој може да ви го даде. Ако ова е сè што го цениме во партнер, можеби несвесно го користите за да избегнете осаменост.

Метод 2 од 3:

Дознајте, осамени сте

Еден. Најдете нови пријатели. Одличен начин да се идентификува осаменоста е да почнат да го третираат. Поминуваат време со други луѓе покрај партнерот. Пополнете го вашиот социјален календар на интересни настани и состаноци. Придружете се на клубот или некоја организација за да се запознаете со истомисленици. Пријавете се за кулинарски разбира или танц лекции. Повикајте колега или пријател за да вечераат или да пијат кафе заедно.

Друг начин да се најдат пријатели можат да бидат продолжување на комуникацијата со старите семејства со социјални мрежи. Можете да започнете разговор со некој во вашата омилена продавница или бутици. Или можете да се регистрирате за семинарот за да воспоставите контакти со луѓе со слични интереси.
Ако најдете како не пропуштите партнер или не сакате да ви се придружи, постои можност само да бидете осамени.

2. Стане волонтер. Друг одличен начин за дружење е да се направи волонтерство. Тоа ќе ви помогне да стекнете нови познаници и да направите промени во локалната заедница. Посетете интернат училишта или старечки домови и придонесувате за помош на персоналот и гостите. Посвети неколку часа неделно со локално засолниште за бездомници или животни. Или само да понуди да седат со децата на соседите секој четврток, така што тие имаат потенцирано време за датуми.

Помогнете им на другите да имаат многу предности - помага во подобрувањето на самодовербата и борбата против осаменоста. Ако сметате дека веќе не размислувате за вашиот партнер поради нови обврски, најверојатно само требаше да излезете од куќата.

3. Развиваат хоби надвор од врската. Вашата врска се состои од она што го правите сите што партнерите ги сака? Ако е така, најверојатно, ќе ги разјасните вашите чувства, следејќи ги сопствените интереси. Овие хоби може да ви помогнат да се чувствувате повеќе задоволувачки од животот. Постои можност дека како резултат ќе најдете дека не ви се допаѓа овој човек како што мислевте.

Пријавете се за нови лекции за фитнес во најблиската салата. Дознајте нов јазик. Почесто прави нешто. Оди на риболов. Само поминете низ она што ви носи задоволство.

Четири. Стави лични цели. Чувството на незадоволство во другите сфери на животот може да доведе до предвремено влегување во предвид. Нагласи некое време за да работиме на себе. Кога ќе почнете да се концентрирате на вашата иднина со поставување на цели, утврди дали партнерот влијае на целокупната слика.

Размислете што сакате да направите за себе. Можеби оваа напредна обука во избраната кариера или планирање на патување во странство. Ако ја земете во предвид улогата на партнер во вашата иднина, постои можност дека е потребна не само за пополнување на времето.

Метод 3 од 3:

Избегнувајте привремени односи

Еден. Почекајте додека меланхолијата не умира преку минатите односи пред да се пресели. Можеби не сте сигурни дали ви се допаѓа оваа личност, затоа што сте влегле во односот кратко време по завршувањето на друга врска. Ова е класична грешка која може да ја поткопа вашата способност да изгради здрави односи со оваа личност. Не брзајте да започнете нова врска. Почекајте додека чувствата за поранешниот партнер не се потполно.

Можеби сте биле фрлени, и сакавте да го зачувате моето лице и брзо пронајдов нова љубов. Или можеби сте дојдоа до себе некое време по разводот, и сите околу постојано се прашувале кога повторно ќе почнете да одите на датум, иако вашите чувства за поранешен партнер не беа целосно отпуштени. Ова не е добра причина да започнете нова врска.

2. Оди на новата врска не брза. Ако сè стана премногу жешко и сериозно за неколку дена или недели, можете да користите нови односи за да ги скриете нерешените проблеми. Здравите односи се развиваат со умерено темпо кога и двете луѓе постепено се врзани едни со други. Ако се колнам во љубов за една недела, можеби сте ја донеле врската за да се избегне осаменост.

3. Научете како да живеете сами. Главната причина зошто многу луѓе се приклучуваат на привремена врска е дека тие се плашат да останат сами. Во вистината, само постојат многу предности, на пример, можете да се научите подобро, да се фокусирате на развивање на сериозна кариера и да ја ширите вашата љубов кон семејството и пријателите. Не давајте заблуда дека треба да биде сама - тоа значи да бидете осамени.

Осаменоста може да биде пријатно ако изградиш круг на комуникација составена од придружни пријатели и членови на семејството. Покрај тоа, можете да научите да бидете осамени со испраќање внимание на само-подобрување. Уживајте во училиште. Подобрете ја вашата исхрана. Поставете објективни цели. Не судете за сопственото значење врз основа на вашиот статус во односите.

Четири. Работа на вашата самодоверба. Ако вашата самодоверба зависи од тоа дали имате половина од целата, можеби ќе треба да работите на неа. Ако ги испуштите вашите предности, постапувајќи само од фактот дека сте сами, тоа може да придонесе за фактот дека ќе паднете во токсични односи од желбата за пополнување на празнината. Ако ја подобрите вашата самодоверба, можете да ја надминете осаменоста и да станете најдобриот кандидат за вистинскиот партнер кога ќе се појави.

Признајте ги вашите позитивни квалитети кои немаат никаква врска со вашиот статус на врска. Запишете ги и висат на огледалото во бањата како потсетник.

Подобрете го вашиот внатрешен дијалог. Не се нарекувате "губитник", бидејќи има некои дома во сабота вечер. Или изгради планови со пријателите или потсетете се дека вашата вредност не зависи од вашиот социјален распоред.

Пет. Контактирајте со психолог за прашања поврзани со зависност. Ограничени луѓе, всушност, опседнати со загриженост за другите, дури и на штета на сопственото здравје и благосостојба. Ако сте сличен вид на врска и секогаш запознајте ги луѓето кои постојано се потребни помош или грижа, можеби ќе треба да работите со психолог.

Капацитетот може да предизвика чувство на уништување кога нема никој во близина на никого, може да се грижи. Така, лицето одбива осаменост и бара нова врска, дури и ако не е навистина во љубов. Ако имате сличен проблем, погледнете го психолог кој ќе ви помогне да стигнете до суштината на проблемот.