Како да го убедите некој повторно да му верувате

Губењето на довербата може болно да влијае на сите учесници во ситуацијата. И покрај тоа што не е секогаш лесно да се убеди лице да ти верувам повторно, сеуште е можно ако имате трпение и внимание. Дали некој пријател, член на семејството или сакана личност, може да потрае неколку чекори за повторно да ја освои својата доверба.

Чекори

Метод 1 од 3:

Ефикасно се извинуваме

Еден. Се соберат со мисли. Донесе сериозни извинувања може да биде страшно. И сосема нормално нервозни поради тоа. Означете малку време за да планирате сè однапред и размислете за вашиот говор.

Направете листа на главните точки. Тој мора да вклучи извинување, признавање на одговорност и изјава за тоа како ќе разговарате.
Вежбајте го говорот. Обидете се да се извиниш гласно гледајќи во огледалото.
Ве молиме време да разговарате за разговор. Обидете се да кажете: "Алина, знам дека те вознемирам. Дали имате време оваа недела, за да можеме да седнеме и да разговараме?".

Сликата со наслов Започнете со разговор со вашиот дечко чекор 11

2. Изразувајте ги вашите чувства. Ако сакате да вратите нечија доверба, треба сериозно да разговарате со оваа личност. Ако сте навреди некое лице, треба да се извиниш. За почеток, кажете за вашите чувства.

Ако се обидувате да го заживеете пријателството, споделете со вашите чувства едни со други. Можете да речете: "Саша, јас се чувствувам многу лошо поради фактот дека вашата доверба предадена. Знам дека тоа нема да биде лесно, но сè уште би сакал да се обидеме да го вратиме нашето пријателство ".

Презентирајте ги вашите намери. Ако зборувате со својата сакана, обидете се да кажете: "Сакам да имаме доверба меѓусебно, и јас ќе сторам сѐ од себе".

Бидете искрени. Што и да кажете за време на извинување, навистина треба да го имате на ум. Ако лажете, соговорникот ќе може да го препознае ова што само ќе му наштети на вашата врска.

3. Признајте ја одговорноста. Ако се извиниш, тоа значи дека постои причина. За да ја вратите довербата на некое лице, треба да покажете дека сте свесни за погрешно. Вашето извинување треба да вклучува признанија за вина за нивните постапки.

Нека јасно да разбереш што разбираш што е погрешно. Ако се обидувате да ја вратите довербата во професионалниот однос, треба да се користат конкретни примери.

Обидете се да кажете: "Јас направив грешка кога не ги проверив овие документи. Знам дека вредеше голема компанија ". Овие зборови покажуваат дека сте свесни за последиците од вашите постапки.

Исто така, давајте конкретни примери и кога зборувате со некој пријател. Значи, можете да кажете: "Петја, тоа беше погрешно на моја страна да лажам и да кажам дека треба да работам доцна. Поминав време со други пријатели, и ми требаше искрено да ти кажам за тоа. ".

Сликата со наслов убеди некој да ти верувам повторно чекор 4

Четири. Активно слушај. Ако само едно лице учествува во разговорот, тогаш овој разговор нема да биде конструктивен. Откако ќе кажете сè што сакав да го разговарам на соговорникот. Преземе чекори што покажуваат што слушаш.

Користете го јазикот на телото. Кога некој вели, кисела главата и погледнете во очите.

Retell ги нагласува вашите зборови. Тоа ќе покаже дека се сеќавате.

На пример, можете да кажете: "Јас разбирам дека сте ја изгубиле довербата во мене и во кое време ќе треба да го вратите".

Сликата со наслов Убеди некој да ти верувам повторно чекор 5

Пет. Напише писмо. Извинувањето лице в лице е секогаш најдобрата опција. Но, за жал, тоа не е секогаш можно. Ако живеете далеку од некоја личност или тој не сака да разговара со вас, можете да се обидете да напишете писмо да се извини.

Напишете писмо со рака. Значи тоа ќе биде повеќе лични (за разлика од е-пошта). Непотребно е да донесете важни извинувања користејќи текстуална порака или СМС.

Уредете писмо. Можеби ќе јадете неколку нацрти, пред да изберете соодветна интонација и бидете задоволни со содржината.

Писмото мора да биде кратко и напишано во суштина. Обидете се да направите должина од околу три параграфи. Во првиот параграф, можете да се извинате, во втората вреди да се препознае вашата одговорност, а во третиот опишува, како би сакале да го решите проблемот.

Метод 2 од 3:

Ги преземе активностите за враќање на довербата

Еден. Да биде сигурна личност. Зборовите се многу важни кога се обидуваат да ја вратат довербата, но активностите исто така играат важна улога. Ќе покажете што заслужувате доверба ако сте сигурна личност.

Бидете верни на вашите зборови. Ако ветувате дека ќе застанете цело време да задоцни, покажи дека сте се промениле, - секогаш доаѓаат на време.
Јавете се ако вети дека ќе го сторат тоа. Запомнете, се обидувате да ја вратите довербата. Добијте навика за исполнување на сите ваши ветувања, дури и ако зборуваме за телефонскиот повик.
Покажи што можеш да сметаш на тебе. Ако шефот ве поттикнува да регистрирате неколку важни документи, исполнете ја задачата на време и без грешки.

Сликата со наслов Убеди некој да ти верувам повторно чекор 7

2. Даде едно лице простор. Ако сте ја поткопале нечија доверба, тоа може емоционално да влијае и на двете од двете. Можете да го почувствувате чувството на вина, а другата личност - прекршок или гнев.Запомнете дека можеби тој ќе сака да биде на растојание од вас за да дојде до себе.

Јасно е дека сакате брзо да ја решите ситуацијата. Сепак, ја почитуваме потребата на друго лице во личен простор.

Можете да се обидете да кажете: "Катја, јас навистина сакам да почнам да работам на нашата врска. Но, јас ќе разберам дали ви треба време. ".

Почитувајте ги границите на друго лице. Ако некој те прашува да не го нарекуваш неколку дена, му го даде потребното време.

Сликата со наслов Уривај некој да ти верувам повторно чекор 8

3. Метод на пракса "Луска, внимание и благодарност". Ако се обидувате да ги вратите љубовни врски, можете да направите неколку дополнителни чекори за да го покажете партнерот, колку е тешко за вас. Оваа техника ќе дојде до спасување. Дојди со тоа како секојдневно демонстрира љубов, внимание и благодарност.

Постојат многу начини да се покаже нежност и наклонетост. На пример, направете навика да го прегрне вашиот партнер кога ќе се врати од работа.

Се сеќавам на ситниците за да им даде внимание. Ако забележите дека вашиот партнер треба да биде повеќе кафе, направете го тоа како ве прашате.

Користете зборови за да покажете колку многу го цениме другото лице. Можете да кажете нешто како: "Јас навистина ја ценам вашата грижа".

Сликата со наслов убеди некој да ти верувам повторно чекор 9

Четири. Земете дополнителна одговорност. Еден начин да се покаже дека заслужувате доверба - тоа е дополнителен напор. Без разлика дали ја обновувате довербата во лични или професионални односи, усвојувањето на дополнителна одговорност е одличен начин за ова. Тоа ќе покаже дека сте подготвени да направите максимален напор.

Да претпоставиме дека се обидувате повторно да го убедите шефот. Доброволно помагаат, ако му треба помош со завршување на месечниот извештај.

Ако се обидувате да ја вратите довербата во пријателството, размислете да направите нешто пријатно. На пример, донесете го мојот пријател ручек, ако знаете дека има зафатен работен ден.

Вие работите на вашата врска со партнерот? Во овој случај, обидете се да ги измиете садовите или да го издржите ѓубрето, без да ве чекате додека не ве прашате.

Сликата со наслов убеди некој да ти верувам повторно чекор 10

Пет. Биди свој. Ако работите на враќање на довербата, важно е да ја покажете вашата подготвеност за промена. Но, исто така е важно да се покаже неговата искреност. Не обидувајте се целосно да го промените вашиот идентитет.

Премногу силни промени нема да изгледаат искрени. На пример, ако се обидувате да ја вратите довербата на родителите, не почнувајте одеднаш да се однесувате како друго дете.

На пример, претпоставувам дека твоите родители сакаат да помогнат повеќе. Ова не значи дека мора целосно да престанете со видео со пријателите. Тоа само значи дека треба да работите на изнаоѓање рамнотежа помеѓу овие две работи.

Не обидувајте се да го промените вашиот идентитет. Ако секогаш знаевте како да се забавувате со пријателите, не го спречувајте сега. Постојаната сериозност ќе изгледа неискрена.

Метод 3 од 3:

Движете се на

Еден. Биди стрплив. Кога овие односи почнаа, довербата не се појави веднаш. Секогаш треба време да заработите доверба. И тоа е сосема природно дека ако е уништено, тоа ќе потрае некое време на негово реставрација.

Обидете се да не го брзате овој процес. Прифати го фактот дека друго лице може да потрае време за да почне да ти веруваш повторно.
Претставете ја вашата гледна точка. Обидете се да кажете: "Знам дека овој процес може да потрае некое време. разбирам. Имате толку многу време колку што е потребно ".
Обидете се да не се фокусирате на ситуации. Се разбира, ова е важно, но веднаш штом се извини и почна да презема чекори за враќање на довербата, не треба постојано да размислувате за тоа што се случило.

Сликата со наслов убеди некој да ти верувам повторно чекор 12

2. Разбирање на емоции. Ако се обидувате да го вратите вашиот личен однос, тоа може да изгледа како многу тежок процес. Најверојатно, ќе доживеете широк спектар на емоции. Запомнете дека тие можат да преполнуваат друго лице.

Во вашиот случај, нормално е да се доживее вината, горчина, тага и распаѓање на Духот. Дозволете си да ја почувствувате целата широчина на емоциите.

Земете ги вашите емоции и продолжете. Кажи се: "Денес се чувствувам виновен. Но, знам дека преземам акција за да ја коригирам ситуацијата, па затоа не треба да бидам премногу строга за себе ".

Разбирање на вашиот пријател, најверојатно претекување на емоции. Тој може да биде навреден, лут или да биде тажен. Ова е нормално.

Сликата насловена како убеди некој да ти верувам повторно чекор 13

3. Креирај нова врска. Односите можат да се обноват, дури и ако некое лице повеќе не верува безусловно. Сепак, важно е да се разбере дека нивната динамика може да се промени. Бидете подготвени за други односи од оние кои беа порано.

Можеби сте ја поткопале довербата на вашиот шеф. Бидете подготвени да преземете пониско ниво на одговорност на работа за некое време.

Ако сте во прашање довербата во љубовни врски, можеби не сте толку блиску како порано. Можеби партнерот ќе престане да ви верува на интимните чувства.

Можеби се занимавате со расипани пријателства. Најверојатно ќе треба да го прифатите фактот дека вашето пријателство ќе стане повеќе површно отколку што беше порано.

Сликата со наслов Убеди некој да ти верувам повторно чекор 14

Четири. Подгответе се за различни последици. Ако сте ја поткопале нечија доверба, шансите дека можете да ја направите вашата вина, доста висока. Сепак, мора да разберете дека односите може да бидат толку уништени што веќе не се обновуваат. Обидете се ментално да се подготвите за разни резултати.

Прифатете го фактот дека можеби ќе треба да продолжите. Ако некој повеќе не сака да биде ваш пријател, нема да можете да го присилите.

Обидете се да најдете нешто позитивно во вашиот живот, што може да се фокусира на. Направете листа на сите нешта што ве интересираат.

Поминуваат време со други луѓе. Се фокусира на подобрување на односот што сеуште го имате.

Совети

Не брзајте настани. Имајте на ум дека времето е потребно за зајакнување на довербата.
Обидете се да не бидете премногу строги. Запомнете дека преземате чекори за подобрување на ситуацијата.
Секогаш бидете искрени. Ова е најефикасен начин за воспоставување доверба.