Како да се направи без чувство на стари: 13 чекори

Овде седите во болницата, чекајќи го раѓањето на детето. Се сеќавате на тој ден кога го имате вашето прво дете. И сега седите, чекајќи го првиот внук. Времето лета многу брзо. Се чини дека вчера сте биле многу млади и полни со живот. Само затоа што во пасошот е напишано дека веќе веќе ох, колку години, не треба да се однесувате како стар дедо. Можете лесно да останете млади, и покрај вашата возраст.

Чекори

Сликата насловена како расте стариот чист чекор 1

Еден. Возраст е само број. Вашата возраст не е показател за тоа како се чувствувате во туш. Многу постари луѓе се радуваат во животот и се чувствуваат помлади од некои тинејџери. Возраста влијае на вашиот карактер и расположение не повеќе од, на пример, бојата на твоите очи или имињата на вашите родители. Тој не го дефинира како личност. Кога ќе научите да го разберете ова, можете да се чувствувате подобро од сите.

Сликата насловена старее со стариот чекор 2

2. Живеат и уживаат секој ден, секој момент. Секој ден нешто добро се случува со нас, нешто позитивно. Уживајте во сонцето, гледајте ги вашите омилени филмови, читајте добри книги, запознајте ги пријателите. Одете во библиотеката или одете до паркот. Во животот толку многу добро и интересно! Уживајте во себе со луѓе, комуникација со кого ви дава задоволство. Дури и вообичаеното патување во продавницата може да се претвори во авантура. Сето тоа зависи од вашата врска.

Сликата насловена како расте стариот чист чекор 3

3. Не трошете време. Нема потреба да поминат драгоцено време за негативни мисли, не треба да размислувате за вашата возраст, не треба да жалам за ништо. Треба да живеат реално, а не минатото. Додека имате здравје, можете да направите нешто. Ако не знаете како да го користите компјутерот, да го научите ова. Компјутерот обезбедува огромни можности за луѓето во нашиот свет. Компјутерот ќе ви помогне да пронајдете работа, хоби, да научите како да го направите она што не знаете како да направите. Компјутерот е модерен човек во светот наоколу. Таа содржи знаење дека човештвото стекнал милениуми.

Сликата насловена како расте стариот чист чекор 4

Четири. Погледнете го вашето здравје и секогаш бидете во форма. Земете витамини и јадете здрава храна. Одете во салата, правете вежби и вежби дома. Купи диск со танц музика и го користите кога ќе наплаќате. Редовно одете на стоматологот.

Сликата е насловена како да се чувствува стариот чекор 5

Пет. Мора да биде сигурен. Телото треба да се движи. Никогаш нема да се чувствуваш добро ако не правиш вежби. Тело треба физичко напор. Земете гимнастика, јога, респираторна гимнастика, одете во салата, базен, на џогирање.

Сликата со наслов старее стара чувство на стариот чекор 6

6. Никогаш не размислувај за минатото. Минатото помина. Живееш во сегашноста. Вие не треба да поминете драгоцено време, одразувајќи го она што нема да се вратите. Уживајте во секој момент, живејте во сегашноста.

Сликата е насловена како да се чувствува стариот чекор 7

7. Вашиот мозок, исто така, треба да се загрее. Целосно купи крстозбори, пробајте да научите нов јазик, најдете интересно хоби. Обука меморија и постојано вчитување на мозокот со нешто интересно. На пример, можете да го жртвувате вашето време за некоја заедничка кауза. На пример, справи со уредување или објавување на нови статии на веб-страницата на WikiHow. Тоа ќе биде корисно за вас и за другите.

Сликата насловена стари со Feling стар чекор 8

осум. Следете ги настаните во светот. Прочитајте или видете вести, разговарајте за она што се случува со вашите пријатели. Integet на политиката, модата, компјутерите, времето. Бидете свесни за настаните во сите сфери.

Сликата насловена старее стара чувство на стариот чекор 9

Девет. Најдете други начини за забава и разговарајте колку што е можно со околните луѓе. Разговарајте не само со нови луѓе, но исто така и со членовите на вашето семејство. Комуницирајте со сите со кои сакате. Започнете разговор со странец во продавницата, поздравете ги луѓето на улица, прашајте како прават. Тоа ќе го подобри вашето расположение и вас, и тие.

Сликата е насловена како да се чувствува стариот чекор 10

10. Секогаш бидете оптимисти. Се ослободи од негативни мисли, тие нема да ви донесат ништо добро. Не размислувајте за лоши работи, размислувајќи за нив, го привлекувате негативното. Ако мислите за добро, ќе се случи само добро. Погледнете ги вашите деца и внуци, погледнете надвор, на сонце, на цвеќиња расте во дворот. Во животот, толку многу убави! Никогаш не знаеш кога нешто интересно се случува.

Сликата е насловена како да се чувствува стариот чекор 11

Единаесет. Направи нешто ново секој ден. Прочитајте ги весниците, видете кои настани се закажани во вашиот град во блиска иднина. Одете во музејот или на изложбата, земете пријател со вас. Приклучи се на група или клуб. Одете во книгата Клуб или библиотеката. Одете на танцување.

Сликата насловена како расте стариот чист чекор 12

12. Пријавете се за јазични курсеви кои секогаш сакаа да учат. Да научат да танцуваат валцер или самбо. Одете на состанокот на старите лица во вашиот град. Посетете ја добротворна вечер. Секогаш можете да најдете нешто што треба да направите.

Сликата е насловена како да се чувствува стариот чекор 13

13. Ако имате сон, не заборавајте да го искористите. Додека имате сон - постои смисла во животот. Ако секогаш сакавте да го посетите Париз или да станете, на пример, фотограф, сега е време да го направите тоа. Впрочем, имате толку слободно време, зошто да не го потрошите на нешто корисно и интересно? Ако имате мал капитал, можете да станете приватен претприемач и да започнете свој бизнис.

Совети

Продолжете со правење работи што ви донесе радост - возење велосипед, оди пешачење, пливање, танцување и возење чамци.
Постојат многу постари луѓе кои водат поактивен и интересен начин на живот од многу млади луѓе. Возраст апсолутно не те ограничува. Само вашиот став кон животот те ограничува.

Предупредувања

Изберете некаква штета на вашиот карактер, а потоа дадете збор што го менувате на подобро само за годината. На пример, ако имате малку трпение, развиете трпеливост во себе.
Ние редовно одиме кај лекар, најмалку еднаш годишно. Одете на стоматологот и проверете го вашето здравје.
На стоматологот, исто така, треба да одите најмалку еднаш годишно. Заби болест - непријатна работа. Ако имате здравје, ќе имате сè.