Како да се наведнува челик со голи раце

На радио и телевизија Супермен ја припишува способноста за "свиткување на челик со голи раце". Иако лице од челик молеше и извртени челични зраци како пластилин, не е неопходно да се роди на Crypton, со цел да се наведнуваат голем ноктите или мал метал бар голи раце. Сè што е неопходно за ова е обука, внимателно планирање, неколку потребни предмети и сопственост на соодветната техника. Оваа статија е кажано како да го стори тоа.

Чекори

Метод 1 од 4:

Избор на челик

Еден. Изберете го точниот челичен бренд. Повеќето челични прачки се испорачуваат во жешка или ладна валани држава, ладно валани материјал има повеќе сјајна површина, и е потешко да се наведнуваат во споредба со топлото валани. Нерѓосувачки челик уште посилен. Колку е посилен челикот, особено нејзиниот свиозен, наликува на буквата "V" - помек челик свитка хомогена, а нејзиното свиткување е слично на буквата "U".

Сликата насловена насловен челик Чекор 2

2. Подигнете ја прачката погодна за вас. Многу упоришта, свиткани челик претпочитаат да се справат со прачки од 12,5 до 17,5 см (5-7 инчи). Еден од вообичаените трикови е флексија на ноктите од 15 сантиметри (6 инчи). Пократко на прачка, толку потешко е да се наведнува со оглед на помалата рака на свиткување (рачна) - сепак, некои претпочитаат 15-сантиметри (6 инчи) со 17,5 сантиметри (7 инчи) поради традицијата.

Челични прачки погодни за вас Должина Можете да ги купите во онлајн продавницата или најблиската продавница за градење - исто така можете да купите подолги прачки и да ги исечете на парчиња од потребната должина. За сечење на челичната лента, можете да користите основен уред со должина од околу 60 cm (24 инчи). Бидете сигурни да ги ставите заштитните очила за заштита на очите од летачките искри и плитки струготини. По сечењето, исчистете ги краевите на прачката, така што тие стануваат мазни.

Сликата насловена насловен челик Чекор 3

3. Изберете соодветна дебелина. На подебели стап, толку потешко е да се свитка. Двапати поголем дијаметар бара четири солидна моќ за свиткување - да се наведнува со прачка со дијаметар од 9,6 mm (3/8 инчи), ќе треба да приложите цврстина четири патизаИмаме повеќе од прачка со дијаметар од 4,8 mm (3/16 инчи).

Сликата насловена насловен челик Чекор 4

Четири. Изберете прачка со кружен пресек. Колку повеќе пресекот на прачката се приближува кон кругот, толку е полесно да го наведнуваат. Прачка со хексагонален пресек е полесен полесен отколку со квадрат - полесно да се наведнува прачката со идеално круг пресек.

Метод 2 од 4:

Завиткување на челик

Еден. Ги собереш материјалот за завиткување. Пред да го свиткува челичната прачка, за погодност на фаќање, неопходно е да се заврши нешто - исто така ќе ги заштити вашите дланки од можни оштетувања. Како материјал за завиткување, тоа е:

Кожа. Ова е најстариот материјал што можете да го користите за завиткан челик. Кожата исто така е најдобро прилагодена за зголемување на ефектот на рачката.

Кордура. Ова е синтетички груб ткаенина, густа најлон, често користена од професионални професионалци. Во однос на силата и отпорот, таа е споредлива со кожата, но инфериорен во однос на создавање на дополнително виткање рамо (ефект на лост). Првично, оваа ткаенина е круто, но како што користи омекне, апсорбира масти и влага од вашата кожа. Сликата насловен насловен челик Чекор 5bullet2

Сликата насловен насловен челик Чекор 5bullet2

Густа ткаенина. Ова е традиционалниот и најприфатлив и најевтин материјал за завиткување на челичниот прачка. Сепак, обичните густи ткива е значително инфериорен со сила и издржливост и кожата и Кордор. Сликата насловена насловен челик Чекор 5bullet3

Сликата насловена насловен челик Чекор 5bullet3

Сликата насловена насловен челик Чекор 6

2. Се тркалаат на материјалот за да го завршат или исечете го во ленти. Ако ја користите кожата, исечете ја лентата од него со должина од 30 cm (12 инчи) и ширина од 10 см (4 инчи) (4 инчи). Ако користите cordura или густа ткаенина, се тркалаат од нив ленти со иста големина.

3. Посипете ленти со креда. Креда ќе го спречи лизгањето на материјалот на метал.

Четири. Завиткајте го секој крај на прачката на лентата на вашиот материјал, оставајќи ја јазот помеѓу лентите. Завиткајте ги лентите околу прачката што е можно поблиску за да се елиминира лизгањето - за поголема сигурност, можете да ги поправите лентите со гумена лента. Ослободеноста оставена помеѓу бендовите ќе ги спречи од сликањето на едни со други при свиткување на прачката, што може да влијае на вас.

Метод 3 од 4:

Снимајте го прачката

Еден. Изберете Ефикасно снимање. Можете да го преземете прачката користејќи еден од четирите начини: двокреветни, двојно дното, дланките надолу и обратно зафат. За секој метод, сопствената техника се карактеризира.

Со двојно земање одозгора, ја чувате прачката во близина на вашето тело, речиси под брадата, стегајќи го со дланките одозгора. Овој метод им овозможува на мускулите да ја држат максималната сила на свиткување на сила, така што е оптимално со свиткување на дебели прачки.

Со двојно заплена, прачката, исто така, се држи близу до телото, но овој пат се наоѓа во центарот на градната коска. Вие ви се свиткувате на прачка со користење на поттикнување на Mizintsy како поени, главната мускулна сила е создадена од трицепс и горните грбови на мускулите. Сликата насловен насловен челик Чекор 9bullet2

Сликата насловен насловен челик Чекор 9bullet2

Кога ќе ги фатите дланките надолу, држете го прачката, како и со двојно зафат, но во исто време го доделувате понатаму од телото, малку ги свиткате моите раце или дури и целосно да ги истегнувате пред него. Бидејќи прачката дополнително се припишува од вашето тело, палците делуваат како референтни точки поефикасно во споредба со двојното земање од врвот, додека ќе ви требаат целата моќ на мускулите на овие прсти. Сликата насловена насловен челик Чекор 9bullet3

Сликата насловена насловен челик Чекор 9bullet3

Со обратно снимање, исто така, вклучувате прачка од телото, но нормално на градите, а не паралелно, како и во случај на снимање на дланките надолу. Далеку од телото со рака го покриваш прачката од погоре, а соседот е подолу. Далекуса обезбедува бзаТежина на виткање сила, и големи и индекс прсти на блиската рака ја играат улогата на потполна точка. Сликата насловена насловен челик Чекор 9bullet4

Сликата насловена насловен челик Чекор 9bullet4

Метод 4 од 4:

Слика челик

Еден. Цврсто ја притисне прачката. Ако користите двојно загревање од горе или фаќање на дланки надолу, вашите палци треба да се одморат во ноктите или прачка преку обвивката, а индексот, средниот и прстените прсти - цврсто покријте ја прачката. Со двојно заплена, најсилната прачка е компресирана со Maizins, а индексот, средните и прстените ги компресираат малку помалку тесни.

Сликата насловена насловен челик Чекор 11

2. Кликнете на прачка. Ставете ги поддршката прсти во челикот, почнувајќи со свиткување на краевите на прачката едни на други. Напорите на мускулите на вашите раце ќе бидат пренесени преку зглобовите, концентрирајќи ги во индексните прсти кога снима двојно од горе или дланките надолу, во спротивниот прст на далечната рака со обратно снимање, или во дланките со двојно заплена подолу. Ваша задача е да го наведнувате прачката најмалку 45 степени.

Сликата насловена насловен челик Чекор 12

3. Свиткајте го прачката 90 степени. Одржувајте сила за флексија со поддршка на прстите, без ослабување на мускулите раката-флекс на прачка додека вашите прсти за поддршка не стапат во контакт.

Ако користите двоен грижлив одозгора, можете да продолжите да го свиткате прачката без промена на положбата на рацете. Кога фаќањето на дланките надолу или обратно снимање, ќе ви треба, како флексија на прачка, промена на зафат на двоен врв.

Идеално, се разбира, тоа ќе биде свиткано широко континуирано и непречено движење. Ако не сте доволно силни за да го направите тоа, обидете се да го наведнувате лентата, ставајќи ја целата сила во серија последователни брзи движења. Не земајте помеѓу обидите на големи паузи, инаку металот ќе се излади и ќе се наведнува станува потешко.

Сликата насловена насловен челик Чекор 13

Четири. Поврзете ги краевите на прачката заедно. Свиткајте ја шипката додека не можете да ги ткаете прстите на двете раце и краевите на прачката ќе бидат на растојание од околу 5 см (2 инчи) едни од други. Потоа, користејќи вкрстени дланки и рачни подлакти како оранкол, завршете го свиткувањето на прачката.

Ако, како прачка завиткани околу него, ткаенината ќе почне да се меша со вас, префрлете го на страна. Кога краевите на прачката ќе ги соберат, можете да ги прегрнете со една дланка, ставете ја втората на неа и на тој начин продолжете да ја притискате прачката.

По прачката веќе се наведна 90 степени, понатаму свиоци мора да се врши без одлагање, така што челикот нема време да се излади.

Совети

Редовно, правилно изведена обука за виткање челик не само што ги зајакнува вашите зглобови и мускулите на рацете, но исто така ќе ја зголеми моќта на целото тело.
Можете да ги чувате вашите нокти, прачки и прачки на трофеј одбор.
Ако првично имате големи тешкотии со виткање челик, започнете со обука со алуминиум или месинг, кои се помеки челик. Алуминиумските прачки се наведнуваат во форма на широка буква "U".

Предупредувања

Не обидувајте се да го наведнете челичниот прачка без да го завиткате пред заштитниот материјал. Иако Супермен даде челик со голи раце, тој, покрај нечовечката моќ, исто така поседуваше неповредливост. Краевите на прачката може да ја оштетат вашата кожа, а неговата површина е нервните завршетоци во вашите раце. Тоа е причината зошто прачки и други тегови се ткаени зглобови пред да се приближат до проектил.