Како да проверите дали скалите работат правилно: 12 чекори

Ако се обидувате да изгубите тежина, ви требаат скали. Со помош на надворешни скали можете да ја следите вашата тежина, а кујнските скали ќе ви помогнат да ги измерите состојките за готвење и контрола на големината на порциите. Сепак, за контрола на процесот на губење на тежината, неопходно е да се провери точноста на скалите. Можете да го направите ова со користење на следниве едноставни чекори.

Чекори

Метод 1 од 2:

Проверете ги надворешните тежини

Еден. Поставете нула на скала. Понекогаш нулта е срушена, и неопходно е да се постави. Ова може да се направи на два начина, во зависност од тоа што вашите скали имаат. Ако имате аналогни скали, ставете ја дланката на нив, а потоа отстранете ја раката. Како резултат на тоа, скалата мора да се врати на нула. Ако ова не се случи, користете тркало, кое обично се наоѓа на дното на скалите или директно во близина на скалата - пресврт, така што кога е недостасува скалата, нула прикажано. Повторно проверете ги скалите за да бидете сигурни дека нултата е правилно поставена.

Ако имате дигитални скали, направете го истото со нив, но во овој случај нулта не е прикажана со механичко тркало, туку дигитално копче.

Совет на специјалист

Мишел Долан

Сертифициран тренер за фитнес полуплане - личен тренер од Британска Колумбија, сертифициран рекреативен асоцијација и Британски Колумбија паркови (BCRPA). Работи личен тренер и инструктор за фитнес од 2002 година.

Мишел Долан
Сертифициран тренер за фитнес

Личен тренер Мишел Донес: "Аналогните скали често се тропнат. Дигиталното обезбедува поголема точност. Кога е неопходно да се избере помеѓу првата и втората опција, предност треба да се даде на дигиталната скала. Тие се достапни во различни стилови на дизајн и имаат широк опсег на цени. ".

Сликата насловена знае дали вашата скала работи правилно чекор 2

2. Измерете го предметот со позната маса. Еден начин да се провери точноста на надворешните скали е да тежат нешто, тежината на она што е познато. Предметот треба да биде доста голем, така што скалите "го почувствуваа", но не премногу тежок за да можете да го направите на скалите без многу напор. На пример, можете да користите неповрзан пакет шеќер или брашно со тежина наведена на неа. Како по правило, таквите пакети тежат не повеќе од неколку килограми, што е погодно за скали.

Ставајќи ја тежината на неговата содржина, без да го земе предвид самиот пакет. Не е важно дали лесен хартија или пластичен пакет се изведува како пакет, но ако брашно или шеќер е спакуван во густа торба или метална тегла, обидете се да користите нешто друго.

Можете да користите тегови или тежини на кои е индицирана нивната тежина. Ставете ја тежината на скалите и проверете дали ќе покажат.

Сликата насловена знае дали вашата скала работи правилно чекор 3

3. Измерете го предметот неколку пати. Испитувањето на тежината може да варира со повторено мерење. Земете го предметот со позната тежина, како што е gircuit или непокорен шеќерен пакет. Ставете го на скалите и запишете го своето сведочење. Потоа отстранете ја темата по тежина и почекајте додека не е поставена нула. После тоа, повторно го стави на скалите и запишување на нивното сведочење. Поминете најмалку пет тежи за да бидете сигурни дека читањата на скалите се репродуцираат.

Ако читањата се неконзистентни, можете да го зголемите износот на мерење. Поминете само мерења со цел да бидете сигурни дека точноста на тежините и повторливоста на резултатите.

Сликата насловена знае дали вашата скала работи правилно чекор 4

4. Тежат два предмети во исто време. Друг начин да се провери точноста на скалите е да тежат два предмети заедно. Така, можете да ставите голема маса на скалите и да ја процените нивната точност при големи вредности. Покрај тоа, проверувате како скалите работат во случај масата се дистрибуира во нехомогени, што е корисно кога тежи, како што излегува токму во средината.

Стави на скалите еден предмет. Запишете го сведочењето на тежините. Отстранете ја темата по тежина и почекајте додека не се инсталира нула на скалата. После тоа, ставете го вториот предмет на скалите и запишете го. Отстранете ја втората ставка и почекајте додека скалата не се врати на нула. Потоа ставете ги двете предмети на скалите во исто време и да ги напишете читањата. Преклопете ја тежината на секоја ставка и проверете дали износот на нив ќе биде еднаков на нивната вкупна тежина.

Ако износот е еднаков на вкупната тежина, тоа значи дека скалите укажуваат на точната вредност. Ако овие вредности не се еднакви, повторно повторете ја постапката. Ако резултатите се повторуваат, се чини дека вашите скали постојано се мешаат за оваа вредност.

Сликата под наслов Користете скала чекор 13

Пет. Стап, држејќи во рака предмет со позната тежина. Можете да ползи со празни раце, запомнете ја тежината, да се извлечете од скалите, а потоа повторно со тежина, зачувување на тежината на која знаете - на пример, дво-килограм гора или килограм пакет брашно. Проверете дали индикациите за скалите ќе се променат токму врз тежината на оваа тема. Ако е така, вашите скали се точни.

На пример, ако сте измешани со празни раце и скали покажале 65 килограми, тогаш кога тежи со тежи тежи 2 килограми, тие треба да покажат 67 килограми.

Сликата насловена знае дали вашата скала работи правилно чекор 5

6. Промена на локацијата на тежини. Работата на тежините може да влијае на она што ја чинеше. Најдобро е да се стават скали на цврста мазна површина, на пример на плочки подот во бањата или во кујната. На тепих и други меки површини, надворешните скали можеби не сакаат тоа, може да доведе до намалување на нивната точност. Прво проверете ја работата на скалите каде што ќе ги користите. Потоа извадете ги и префрлете се на друга, постабилна површина. Повторете ја постапката за мерење. Во исто време, скалите треба да го покажат истото значење, инаку нивната претходна локација негативно влијае на точноста на мерењата. Користете за да го проверите предметот со позната тежина за да знаете точно каде скалите даваат попрецизен резултат.

Обидете се да користите скали на истото место. Така, дури и ако скалите не се сосема точни, една иста грешка ќе се добие секој ден. Ова значи дека, и покрај грешката, можете правилно да ја процените промената во вашата тежина.

Метод 2 од 2:

Проверете за кујнски скали

Еден. Неопходно е кујнските скали дадоа точни резултати. Во споредба со надворешните тежини, кујнските скали се дизајнирани да работат со значително помали маси. Сепак, кога се обидувате да изгубите тежина, кујнските скали, исто така, играат важна улога. Различни диети обезбедуваат производи за мерење, што го прави сметководството консумирано калории. Бидејќи кујнските скали се пресметуваат на мерење на малите маси, нивната проверка може да биде тешка задача.

Кујна скали се исто така корисни при подготовка на јадења со разни рецепти.

Сликата насловена знае дали вашата скала работи правилно чекор 7

2. Проверете калибрација на тежини. За да бидете сигурни дека дигиталните кујнски скали се правилно инсталирани на нула, треба да ја проверите нивната калибрација. Значи ќе дознаете дали вашите скали се мерат од нула вредност. Вклучете ги скалите. Треба да се истакне нула. Ако друга вредност се појави на скалата, малку притисни на скалите. После тоа ослободете ја садот и проверете го нивото на скали. Ако сеуште не постои нула, кликнете "Постави нула" ("Таре" или "нула"). Значи, ја ресетирате тековната вредност на телесната тежина.

За да проверите како функционира целниот процес, земете нешто, како што е јаболко, и ставете ги на скалите. По тежината на претпоставената ставка се прикажува на скалата, запишете го и притиснете го копчето за нула. Нула на скала. Потоа отстранете го предметот од скалите. После тоа, обемот на субјектот треба да се стави на скалата, но со минус знак. Регл поставување на нула на слободни тежини.

Сликата насловена знае дали вашата скала работи правилно чекор 8

3. Земете монети. Откако ќе изложите нула скали, треба да ја проверите нивната способност за мерење на ниските тежини. Лесни монети се погодни за ова. Секоја монета има фиксна мала тежина, така што тие се погодни за употреба за да се процени точноста на скалите. Собери некои мали монети од различни предности, на пример, руските монети се во вредност од 5 kopecks, 50 kopecks (со мазна раб) и 5 рубли. Со нивна помош ќе можете да процените колку точно вашите скали овозможуваат да се измерат малите маси.

Обидете се да ги користите неодамна објавените монети. Со текот на времето, монетите се оксидирани и избришани, што може да влијае на нивната номинална тежина.

Сликата насловена знае дали вашата скала работи правилно чекор 9

4. Проверете како скалите ви дозволуваат да ја одредите масата со точност на грам. Користете за оваа монета во вредност од 5 рубли. Секоја таква монета тежи 6,5 грама, па ако ставите две монети на скалите 5 рубли, треба да имате 13 грама.

Ако вашите скали се прилично прецизни, тогаш кога ќе ставите две монети со 5 рубли на садот, тие ќе покажат 13 грама ако додадете уште две монети, тогаш 26 грама ќе бидат прикажани на скалата и така натаму. Ако скалите покажуваат неточни вредности, обидете се со менување на монетите, бидејќи некои монети би можеле да ја променат нивната тежина со текот на времето. Ако не помогне, вашите скали се веројатно неточни.

Сликата насловена знае дали вашата скала работи правилно чекор 10

Пет. Проверете колку прецизно скалите ги измерат десеттиот акции на грам. Некои скали овозможуваат да се измери масата со точност на не до грам, и на десетини грамови. Ако вашите скали припаѓаат на оваа категорија, користете 50-kopeck монети (со мазна раб). Секоја таква монета треба да тежи 2,8 грама. Вклучете ги скалите и проверете дали нулта е изложена. После тоа, ставете едно 50-дена монети на садот и проверете ги читањата на скалите. Потоа додадете друга монета и повторно проверете ја вредноста на скалата. Со една монета, треба да добиете 2,8 грама, на две - 5,6 грама, на три - 8,4 грама и така натаму.

Ако читањата се различни, обидете се со други монети од 50 денари, бидејќи некои од нив може да имаат несоодветна тежина. Ако по ова, скалите покажаа погрешни вредности, веројатно тие се неточни.

Сликата насловена знае дали вашата скала работи правилно чекор 11

6. Проверете дали вашите скали се способни да работат со уште поголема точност. Некои кујнски скали имаат зголемена точност и ви дозволуваат да ги одредите стотиците од грам. Користете 5-пени монети за ова, од кои секоја тежи 2,55 грама. Ставете една монета на скалите и проверете го сведочењето. После тоа, за возврат, додадете уште две монети со 5 денари.

За една од 5 денари, скалите треба да покажат 2,55 грама за две - 5,10 грама, а за три - 7,65 грама. Ако скалите покажуваат други вредности, ја покажува нивната недоволна точност.