Како да флип влажни

Кашлица може да биде непродуктивна, или сува и продуктивна или влажна. Влажна кашлица со спутум обично укажува на инфекција или воспаление. За успешен третман, неопходно е да се ископа влажно. Иако ефективноста на многу домашни ресурси не е доволно проучена од научна гледна точка, можеби некои од нив ќе ви помогнат да ги олеснат симптомите на болеста.

Внимание: Информациите во оваа статија е исклучително воведен карактер. Пред примена на било какви лекови и домашни лекови, консултирајте се со вашиот лекар.

Чекори

Метод 1 од 3:

Домашни средства

Еден. Следете ги инструкциите на лекарот. Кога кашлањето, лекарот може да ви назначи, меѓу другото, земи лекови против болки, антифунгални лекови, антибиотици или други лекови од инфекција. Секогаш следете го советот на докторот.

Користете природни ресурси во рок од 1-2 недели. Ако не се чувствувате подобрувања или симптоми се влошуваат, веднаш консултирајте се со лекар.

Сликата насловена кашла до флегма чекор 2

2. Дишат влажен воздух. Користете го овлажнител на воздухот кога кашлате. Можете исто така да потрае топла туш со пареа. Ова ќе помогне да се направи мукус повеќе течност и копање на влажни.

Сликата насловена кашла до флегма чекор 3

3. Пијте топла течност. Топли пијалаци помагаат со голема количина на спутум. Тие ја разредуваат слузот и полесно се флипуваат. Можете да пиете топла вода, топол чај, сок, транспарентен пилешко или супа од зеленчук, пилешка супа.

За поголем терапевтски ефект, можете да додадете во вода или чај мед или лимон. Мед и лимон го зајакнуваат имунитетот. Медот има антисептик, и лимон - антибактериски својства. Покрај тоа, медот помага да се ослободи од спутум.

Сликата насловена кашла до флегма Чекор 4

4. Користете ментол маст. Кога кашлање, vix средства, ментолтум, масти и други средства за надворешна употреба, кои вклучуваат Camphor и Menthol, можат да помогнат. Ментол има експекторант ефект и помага да се фрли влажни.

Применуваат некоја маст на градите и областа околу носот. Мирисот на маст придонесува за мил на слуз.

Сликата насловена кашла до Phlegm Чекор 5

Пет. Доколку е потребно, веднаш консултирајте се со медицинска помош. Во некои ситуации, може да се бара итна медицинска нега, особено со други болести или во случај кога детето се разболе. Веднаш консултирајте со лекар ако вие или вашето дете ги доживувате следните симптоми:

Фланди влажно има зелена, жолта или црвена сенка (ова укажува на инфекција);

Кашлица или дишење е придружено со отежнато дишење или свирче - тоа може да биде знак дека белите дробови се воодушевени;

Кашлица е придружена со невообичаени звуци;

тешко дишење по кашлица;

голема кашлица;

Температурата на телото надминува 38 ° C.

Сликата со наслов кашла до флегма чекор 6

6. Изведување на специјални вежби. Еден од начините за чистење на спутумот е да ја контролирате кашлицата. Седнете поудобно. Ставете ги двете нозе на подот и преминете ја раката на телото. Полека го инспирира воздухот во воздухот, а потоа се наведнува напред и притиснете на стомакот. Неколку пати остро и кратко флип исклучи. Ова ќе ви овозможи да истури дополнително влажно.

Обидете се "puffy". Седнете, подигнете ја брадата и направете бавен здив (додека ја користите дијафрагмата). Држете го воздухот неколку секунди, а потоа драстично дишете преку устата. Повторете неколку пати, а потоа вратете се во нормално дишење. Кога ќе почувствувате дека влажно падна во грлото, поттикнувајте ја. Можеби тоа ќе мора да стори неколку пати за да се ослободи од спутум.

Сликата насловена кашла до флегма чекор 7

7. Обидете се да направите масажа на градите. Лежат така што градите се наоѓа под агол од околу 45 степени на креветот. Свиткајте ги рацете со брод и лесно ги фалете ги на левата страна на градите, помеѓу брадавицата и кловикот. Продолжете да плеткајте и притиснете на градите околу две минути. Потоа го стори истото со десната страна на градите. После тоа, седнете, потпирајте напред и пофалба на десната и левото сечило на грб. Во овој случај, можеби ќе треба нечија помош.

Повторно лежи на грб и пофалби пред левата и десната страна на градите. Потоа легнете на страна и пофалете ја раката на страната. Свртете ја другата страна и направете го истото со втората страна. После тоа, легнете на стомакот и прашајте го вашиот асистент да туп на страните на градите од задната страна.

Метод 2 од 3:

Растителни средства

Еден. Користете го одличноста. Очекувани билки разредени слуз и помогне да се ослободи од спутум и назална конгестија. Следните подови имаат експекретен ефект:

еукалиптус;
elecampane;
корени Altea;
Семиња од анасон;
камфор;
лук;
хиссоп;
Лобелија;
Mullein;
Тим (комора);
spearmint;
ѓумбир;
Црвена и црна пиперка;
Се семе на смена.
Не земајте масло од еукалиптус или масло од пепермин.
Некои од овие растителни објекти, како што е Lobelia, можат да бидат токсични ако се проголтаат во големи количини. Пред да ја преземете Lobelia, консултирајте се со вашиот лекар.
За време на бременоста, треба да се консултирате со вашиот лекар пред да земете некој од наведените фондови. Некои од овие средства можат да предизвикаат несакани ефекти.
Консултирајте се со вашиот лекар пред далите растителни алатки на детето. Исто така, треба да се консултира со лекар ако земате дрога.
Некои од горенаведените средства можат да предизвикаат алергиска реакција. Прво, земете мала доза и проверете дали имате алергии.

Сликата насловена кашла до флегма чекор 9

2. Пијте чај. Билни чаеви помагаат да копаат влажни. Покрај тоа, таквите чаеви не содржат кофеин, што може да ја зголеми секрецијата на слуз. Топол билен чај не само што помага да се ослободи од назалната конгестија, туку исто така придонесува за отстранување на слузот од градите. Корисни чаеви од камилица и лимон, бибер и спреј нане, ѓумбир.

Земете лажичка сушени или три лажички свежи билки и истурете ја со чаша (250 милилитри) вода што врие. Почекајте 5-10 минути, така што чајот е разнесено. Дневно пијте неколку чаши чај.

За вкус можете да додадете мед или лимон на чај. Инфузијата на црвен или црн пипер, лук, сенф или кромид семиња може да биде малку досадно грлото, па го возеше полека.

За дете, пие двапати од бројот на билки или истурете го не со еден, туку со две очила (500 милилитри) вода што врие вода.

Сликата насловена кашла до флегма чекор 10

3. Дишат во парови растенија. Кога кашлате, можете да ги вдишувате есенцијалните масла и парови на билки со експекторирана акција. Тоа помага да се оган слуз. Можете да ја завршите тревата, пијалак во тенџере и да го возите траектот, или да го ставите во распрскувачот. Најлесен начин е да се користат етерични масла. Можете да го загреете есенцијалното масло на шпоретот, истурете го во топла вода или во распрскувачот.

Можете исто така да дишете преку прашање импрегнирано со зеленчук. На пример, можете да земете крпа и да го навлажнете во хербални храбри.

Внимавајте на умереноста, бидејќи вдишувањето на премногу зеленчук може да предизвика сериозна иритација на белите дробови.

Метод 3 од 3:

Третман Фери

Еден. Користете соодветни билки. За да направите посипете влажни, треба да се грижите за белите дробови. Кога го третирате ферибот, ќе ви требаат соодветни производи од зеленчук во форма на масла, сушени или свежи билки. Кога вдишување, пареа паѓа директно во белите дробови, што обезбедува брзина и ефикасност. Покрај тоа, ја разредува слузот во назалните пасуси и синуси и помага да ги исчисти. Во прилог на експекција акција, некои билки имаат антифунгални и антибактериски ефект, односно убие бактерии и други патогени микроорганизми. Можете да ги користите следните катови:

еукалиптус;
Колеост и пеперминт, кој содржи ментол;
ѓумбир;
камфор;
Тим (комора);
хиссоп;
Семиња од анасон;
Mullein;
Лобелија;
Други фабрички лекови, вклучувајќи ги и мајките и Мазеху, АЛХА и Душата.

Сликата насловена кашла до флегма чекор 12

2. Додај билки на водата. Пополнете го тенџере со вода и доведете го до вриење. Кога водата доаѓа врие, додадете 1-2 капки на еден од горенаведените есенцијални масла за него. Можете исто така да се фрли во вода 1-2 лажички исушени трева. После тоа, промешајте вода.

Сликата насловена кашла до Флегм Чекор 13

3. Избриши Steam. Откако ќе додадете нафта или билки во водата, варете го за уште една минута. Потоа исклучете ја плочата и извадете го тенџерето од него. Ставете тенџере на масата, така што се наоѓа на погодно ниво за вас. Почекајте 1-2 минути додека водата малку се излади, фрли пешкир на главата, затвори ги очите и се потпреме над саксии.

Пет секунди вдишуваат неколку нос. После тоа, над пет секунди издишуваат низ носот. Потоа, за две секунди, вдишуваат двојки и во исто време го вдишуваат преку устата.

Дишете на овој начин за 10 минути.

Чувајте го лицето на растојание од 30 сантиметри од површината на водата за да не изгори.

Сликата насловена кашла до флегма чекор 14

4. Повторете ја постапката. Вдишувајте траект неколку пати. За чистење на спутумот, повторете ја постапката на секои два часа. Во интервалите, обидете се да ги уништите и флип исклучите.

Ако ви е тешко да копате спутум, обидете се со користење на црн или црвен пипер. Сепак, не додавајте премногу пиперка, бидејќи може да предизвика иритација.

Сликата насловена кашла до флегма чекор 15

Пет. Фокус. По вдишување на двојката, пробајте како да пумпате за да се ослободите од влажниот спутум. Во исто време, обидете се да не го проголтате спутумот, но спиете во салфетката или шамиче.

Примени така по секоја од горенаведените методи.