Как выбрать высокие каблуки: 6 шагов

Високи потпетици, особено српси, секогаш ќе бидат популарни со вистински мода. Но, тоа не е секогаш погодно да се биде модерен. Ако сте роб на високи потпетици, можете да страдате од пченка, тупаница на палецот и рампата. За среќа, постојат начини да се направат потпетици помалку штетни за твоите нозе (и за ова не е потребно да потрошите повеќе од 400 долари (околу 14.000 рубли) за неколку елитни дизајнер).

Чекори

Сликата со наслов Избери високи потпетици Чекор 1

Еден. Тенките потпетици и столпчиња изгледаат подобро кај оние кои имаат постурна фигура, со модерна слабост на слабост и губење на тежината. Луѓе со повеќе густа фигура Подобро е да се изберат платформи или дебели потпети, така што сликата ќе биде избалансирана и пропорционална.

Сликата со наслов Избери високи потпетици Чекор 2

2. Изберете ја вашата боја и стил. Основна црна е класична боја за високи чевли или други чевли, но повеќе диви бои исто така можат да пристапат. Постојат многу модели, од чизми до чамци, сандали и сандали. Запомнете дека повеќе отворени чевли, послабите ќе ја задржат ногата и сандалите на ремените - чевли кои најмалку обезбедуваат поддршка. Бидете сигурни дека чевлите се совпаѓаат со сликата.

Сликата со наслов Избери високи потпетици Чекор 3

3. Изберете соодветни чевли. Поради стресовите поврзани со носење потпетици, осигурајте се дека чевлите се навистина соодветни! Не брзајте да изберете, и веднаш штом сте ги одбрале чевлите што ги сакате, поминете некое време во нив во продавницата, можеби дури и да направите некои набавки во продавницата, ги мазни, ако е потребно,. Чевли кои изгледаат удобно во почетокот може да биде непријатно за неколку минути, па дури и еден час или два. Покрај тоа, проверете ја можноста за размена / враќање во продавницата пред да ги купите и да ги носите новите чевли дома на теписи, додека не сте убедени дека се удобни и добро прилагодени. Исто така е важно да се провери дали таква висина на петицата е погодна. Стојат на подот, држејќи ги колената во право. Сега обидете се да се искачите на прстите, така што останува најмалку 2,5 см простор под потпетици. Ако не можете да го направите ова, потпетиците се превисоки, и не треба да ги носите - инаку ќе одите и ќе застанете со свиткани колена.

Сликата со наслов Избери високи потпетици Чекор 4

Четири. Носете го својот дом пред да излезете во чевлите на петиците. Нека нозете се навикнат на нив полека - обидете се да ги носите во рок од 15-30 минути во еден пристап, а потоа да се отстрани и да се одмори. Кога одите, бидете сигурни дека ги чувате вашите потпетици вертикално - не се превртувајте! Особено со повисоки потпетици, тоа ќе доведе до фактот дека петицата ќе слајд, и може да падне. Воз за да се ротираат на потпетици - мора да бидете сигурни на вашите чекори, инаку ризикувате да се сопнуваат. Ќе забележите дека потпетиците ќе го направат вашиот чекор пократок - ова е нормално. Колку е повисока петицата, колку ќе биде вашиот чекор. Не обидувајте се да одите како да одите во патики.

Сликата со наслов Избери високи потпетици Чекор 5

Пет. Обидете се да го минимизирате износот на време за време на кој носите високи потпетици, особено ако одите многу. Најголемата штета на нозете, колената и грбот може да биде од редовно и долго одење во високи потпетици. Кога ќе ги отстраните вашите чевли со високи потпетици, поминете неколку минути за да направите масажа на нозете. Раширајте ги глуждовите во неколку различни насоки и масирање на нозете. Тоа ќе помогне да се релаксираат мускулите кои би можеле да се протегаат или да станат напнати поради носење потпетици.

Сликата со наслов Избери високи потпетици Чекор 6

6. Моделите со мала платформа под чорап се поудобно, бидејќи го минимизираат аголот и притисокот врз ногата. Платформи, дури и тенки, одржуваат стабилност, држејќи ги стапалата точно. Стапалата на чевли на клучот имаат тенденција да направат закривена форма, бидејќи тие влегоа во согласност со обликот на нозете. Кога единствениот ја губи обликот, чевлите ќе бидат лесно да се лулаат од страна на страна. Во комбинација со тенки столпчиња, ова додава повеќе оптоварувања на глуждот (што во крајна линија може да резултира со повреда), и потребни се значителни напори за да застанат на нозете. (Споредете го ова како да се обидете да се балансирате во ледени лизгалки на високи потпетици, без поддршка на чизми за дополнителна фиксација на глуждот). Во некои чевли на скриената платформа има дополнително пакување во влошката, особено под чорапи. Ова пакување може да помогне да се задржат нозете од лизгање напред, и го олеснува притисокот што го имаат потпетиците на чорапите на нозете кога го хранат телото напред.

Совети

Ако сте во градот или неговата околина и планирате многу за прошетка, можеби ќе сакате да носите пар патики, ниско-потпетици или папучи на рамна единствена за удобност. Носете чевли со високи потпетици во торба за конвертирање кога е потребно. Некои подобри висококвалитетни чевли на потпетици доаѓа со торба.
Правилно дизајниран, добро избалансиран единствен соодветен на природниот облик на нозете ќе ви овозможи да ја почувствувате разликата помеѓу болката и удобноста за целиот ден, како и помеѓу потпетиците што се чини дека кулата и потпетици кои се чувствуваат како ниско- Единствените чевли.

Неправилно развиено единствено за чевли се крева по право "скејт" од крајот на чорапи до крајот на потпетиците. Не ги поддржува стоките сводови (заоблени, не рамни) и води до фактот дека нозете слајд напред во чевлите и имаат максимален притисок на чорапите на нозете и прстите.
Најдобрите стапала за чевли се подигнуваат со крива за одржување на ногата и "усогласување" малку, така што потпетиците на нозете не стојат на нив и да ја зголемат падината.
Најдобрите стапала за чевли се зголемуваат високо за да обезбедат целосна поддршка за нозете на нозете, а потоа слезе, во мали вдлабнатини во облик на чаши кои ги задржуваат и одржуваат потпетиците на нозете. Овој профил ја отстранува телесната тежина од чорапи до потпетици, каде што треба, и помага да се спречи лизгањето на нозете, што го олеснува притисокот врз чорапот.
Чизми, половина чизми, oxfords и други модели во кои има лифт, имаат дополнителна предност што ги задржува нозете од лизгање напред.

Дури и мала разлика во силуетата на чорапот ја одредува позицијата на прстите, а исто така создава разлики помеѓу релативно удобни чевли и чевли што ги дава.

Заоблени чорап, бадем во облик и малку издолжени даваат повеќе простор за прсти отколку класичен посочен чорап.

Силни чевли малку заоблени и бадеми во облик на бадем даваат повеќе простор за прсти од класичен клин во облик на чорап.

Подлабоко чорап обезбедува многу повеќе погодност како целина од мали, и тоа е многу помалку забележливо од силуетата. Чевли со посочени и длабоки чорапи ќе соберат помалку од чевли со круг и многу мал чорап.

Перници за чорапи, гел инсалки и меки инсаеви може да биде корисно за слабо соседните, непријатни чевли кои можеби веќе ги имате. Сепак, тие не можат да ги заменат добро осмислени и да направат чевли, и не треба за неа.

Точниот супертитор е најважното нешто, и се уште е поважно, толку е повисока и потенка на петицата (потпетици на VS-столпчиња) и повеќе отворени чевли (види. Чекор 2 погоре).

Кога ќе се обидете на еден пар во продавницата, обрнете посебно внимание на било каква флексибилност или "Осцилации", што може да се чувствувате во стапките, или чувството дека потпетиците се префрлуваат или се вртат под вашата тежина. Отфрлете ги чевлите ако го почувствувате тоа, бидејќи е премногу опасно да се носи: тоа може да доведе до она што ќе падне и ќе порасне еден пакет или ќе го скрши глуждот, а слабата станица може да биде целосно скршена кога ќе се кренете или одите по скалите.

Можете исто така да ги проверите чевлите, држејќи ја раката за предниот дел од ѓонот, и за петицата со друга рака, и обидете се да ги пресвртувате и наведнувате единствениот.

Можеби на потпетици со платформа направена од одделни "блокови" на пластика или дрво, ќе биде полесно да одиме отколку на некои сврзувачки елементи, бидејќи тие обезбедуваат поголема поддршка.

Кога ги донесовте новите чевли дома, проверете ги стапалата. Ако тие се мазни и лизгави, земаат груб шкурка и ги прават малку груби за стабилност. Исто така достапни се и мали постави кои се прикачени на стапалата. Направете го тоа само откако ќе ги проверите чевлите и сигурни дека тие се соодветни.

Како да изберете високи потпетици

Чекори

Совети

Предупредувања