Как наладить треснувшую дружбу (с иллюстрациями)

Дури и најблиските пријатели можат да се караат, но понекогаш по кавгата постои впечаток дека врската се расипува засекогаш. Ако некое лице е многу скапо за вас, тогаш има смисла да се вложат напори и да се обидат да ги решат проблемите. Не е лесно, но ако сè работи, тогаш вашето пријателство ќе стане уште посилно.

Чекори

Дел 1 од 3:

Како да продолжите со комуникацијата

Еден. Започнете го разговорот. Ако двајца луѓе престанаа да комуницираат, тогаш еден од нив ќе мора да го преземе првиот чекор. Нека ти биде! Покажете што сакате повторно да бидете пријатели и многу сериозно конфигурирани. Дојди со соодветна причина и метод. Во зависност од лицето и причината за кавгата, може да се користат разни пристапи.

Сликата со наслов Поправете го скршеното пријателство Чекор 2

2. Најдете начин за разговор. Ако некој пријател не реагира на вашите повици, тогаш оставете порака до телефонската секретарка и кажете ми дека сакате да го поправите сè, а потоа напишете порака. Ако сте во црната листа, користете е-пошта. Повторно не го следеше одговорот? Обидете се да напишете порака на социјалната мрежа. Ако не успеете да добиете одговор, тогаш одете на пријател.

По еден обид, треба да почекате некое време. Нема потреба да врши притисок и да се стреми кон лице.

Ако некој пријател одговори на порака и се согласи да се сретне, изберете удобно напуштање на место, така што никој не чувствуваше непријатност или принуда.

Сликата со наслов Поправи скршено пријателство Чекор 3

3. Почитувајте личен простор на пријател. Ако не сака да се сретне или да разговара, или немате можност да организирате состанок лице в лице, а потоа земете малку пауза. Вашиот пријател сака да биде сам, па претпоставувам на таква одлука со почит. Размислете за ситуацијата и размислете за вашите зборови.

Не притискајте ако некој пријател не сака да комуницира. Не дополнително вознемирена личност.

Сликата со наслов Поправете го скршеното пријателство Чекор 4

Четири. Искрено и отворено разговараат за проблемот. Искрено го информирате вашето мислење за ситуацијата и нудите пријател да го следат вашиот пример. Треба да кажете. Слушајте внимателно и не прекинувајте. Само за да можете да избегнете краткост и да се разберете едни со други.

Изразувајте ги вашите чувства без обвиненија и навреди. На пример, наместо фразата: "Вие прифативте многу глупава одлука" Подобро е да се каже: "Зошто го сторивте тоа? Не можам да разберам".

Сликата со наслов Поправете го скршеното пријателство Чекор 5

Пет. Зборувај од првата личност. Не расфрлајте ги обвинувањата и разговарајте во мирен кревет. На пример, наместо фразата "Дали го направивте како нарцисистички измама" Кажи ми: "Јас навистина ги третирав твоите зборови и се чинеше дека воопшто не ви пречи".

Сликата со наслов Поправи скршено пријателство Чекор 6

6. Се извинувам и да одговориме на извинување. Започнете разговор со извинување, дури и ако мислите дека не сте направиле ништо лошо и да се обвинувате за едни со други. Кажи ми: "Многу ми е жал што сè точно се случило. Би сакал да го поправам сè".

Донеси искрени извинувања ако го навредивте пријател.

Учтиво се извинуваш ако некој пријател исто така одлучи да ти се извини.

Сликата со наслов Поправете го скршениот чекор за пријателство 7

7. Не започнувајте нова кавга. За време на разговорот, не гледајте никого. Новата кавга конечно може да го уништи пријателството. Донеси се мирно. Ако ситуацијата почнува да се загрева, тогаш обидете се да го спречите скандалот.

На пример, ако некој пријател вели: "Не можам да поверувам во што направивте со мене! Не можам повеќе да ти верувам!" - тогаш кажи ми: "Јас разбирам дека направив глупост. жал ми е. Би сакал да го поправам сè. Кажи ми што треба да направам".

Дел 2 од 3:

Како да се воспостават односи

Еден. Ослободување гнев и навреда. Ако навистина сакате да продолжите со врските, треба да ги оставите негативните чувства и целосно да му простите пријател. Нудат пријател да го сторат истото. Остави минатото незадоволство и се движи напред.

Сликата со наслов Поправете го скршениот чекор на пријателство 9

2. Направи план за акција. Прашајте го пријателе какви грешки треба да ги избегнувате во иднина, така што ситуацијата не се случи. Кажи ми: "Да се обидеме да продолжиме да ги спречуваме таквите ситуации. Што можам да направам за ова за тоа за тоа?".

Ако имате барања до пријател, тогаш кажете ми за нив сега. Можете да понудите: "Во иднина, би сакал да ги почитувам моите чувства кога зборувам за нив. Непријатно кога не ми е гајле за нив".

Сликата со наслов Поправете го скршеното пријателство

3. Не брзај. Ако се случи голема кавга помеѓу вас, а потоа дневните состаноци по училиштето како во старите денови - не е најдобриот начин да се поправи ситуацијата. Отфрлете ги старите навики и започнете со периодични состаноци и телефонски повици. Времето ги третира раните кои можат да се мешаат со нови односи.

Четири. Не повторувајте ги минатите грешки. Извинување се бескорисни ако однесувањето остане непроменето. Направи потребните прилагодувања. Обрнете внимание на вашите зборови и дејства. Ако сè е старо, а ситуацијата не работи, тогаш обидете се да ја ревидирате вредноста на вашето пријателство.

Дел 3 од 3:

Како да препознаете токсично пријателство

Еден. Размислете за вашата врска. Ова е тешко да се усогласи, но понекогаш не треба да се обидувате да воспоставите пријателство. Ако некој пријател е постојано поврзан со вас, понижува или навреди, тогаш зошто ви е потребен таков пријател?

Добри пријатели секогаш помагаат и поддржат, сочувствуваат и почитуваат едни со други. Ако вие или вашиот пријател не е способен за такви акции, вашата врска не може да се нарече пријателски.

2. Стапка Како да останете до другиот. Токсичниот пријателство ги спречува луѓето да бидат сами. Ако треба да одите на tiptoe или пријател често ги критикува вашите лични квалитети, тогаш сте во токсични односи.

Добар пријател може да даде забелешка, но во исто време покажува сочувство.

3. Односите мора да бидат билатерални. Здравото и взаемното пријателство е секогаш напор на двајца луѓе. Ако некој пријател никогаш не ве повикува, не пишувам пораки и не предлагам да се сретнам, тогаш тоа е едностран однос.

Еден лош пријател може да ве присили да ја барате неговата локација, додека добар пријател ќе ве однесе без дополнителни услови и секогаш може да најде време за да се исполнат.

Токсични пријатели често ве принудуваат да ги одбиете сопствените желби и потреби.

Четири. Пријателството треба да биде здраво и заемно корисно. Размислете за она што го чувствувате до некое лице. Вие чувствувате поддршка и пријателско рамо во тешки ситуации? Добри пријатели не се плашат да имаат доверба меѓусебно и да обезбедат поддршка.

Пријателите помагаат едни на други за да се развијат и да станат подобри.

Сликата со наслов Поправете го скршениот чекор за пријателство

Пет. Стоп Токсичен пријателство. Ако вашата врска не чини напор, престанете да комуницирате со такво лице. Зборувајте директно и решително. Нема потреба постојано да ги избегнувате состаноците и да го внесете телефонскиот број во црната листа. Изразувајте ги вашите намери гласно за да ја ставите поентата во вашата врска.

На пример, кажи ми го следново: "Мислев многу за нашето пријателство и дојдов до заклучок дека подобро ќе престанеме да разговараме. Не ми се допаѓа како ние влијаеме едни со други, за да почнеме, би сакал да се опуштите и да се средам себеси".