Како да се ослободите од акни и акни: 10 чекори

Околу 85% од адолесцентите страдаат од акни.Спротивно на популарното верување, не постои врска помеѓу исхраната и акните.Најчеста причина за појава на акни кај адолесцентите е промена во хормоналната позадина, што влијае на производството на масти на кожата. Како по правило, дневната нега на кожата помага да се намалат акните. Сепак, во некои случаи без помош на дерматолог, не е потребно.

Чекори

Метод 1 од 2:

Употреба на средства ослободени без рецепт

Еден. Следете ја чистотата на косата. Овој совет е особено важен за адолесцентите со долга коса. Масна коса со постојан контакт со литератулирањето за да предизвика затворање на кожата. Дури и ако имате кратка коса, акните можат да се појават на раст на косата поради контакт со кожата со масни коса и запечатување жлезди. Редовно измијте ја косата.

Сликата насловена се ослободи од тинејџерски акни чекор 02

2. Измијте два пати на ден. Една од најважните причини за појавата на осип на акни во адолесценцијата е да се зголеми изборот на себум предизвикан од хормоналното преструктуирање на телото. Еднократно перење не дозволува целосно да се ослободи од кожата, која ги заглавува порите. Затоа, се препорачува да се мие два пати на ден, наутро и навечер. Користете топла вода и мека алатка за перење, што не вклучува масла.

Не користете ја миењето кога се мие. Сите што можете да ги користите е совети од прстите.

Не користете го вообичаениот сапун или гел за тело. Користете само алатки кои се дизајнирани да го мијат лицето.

Не претерувајте. Миење почесто од два пати на ден, може да предизвика сува кожа. Ова, пак, ќе предизвика зајакнување на работата на лојните жлезди и само го споредува проблемот на акните.

Не очекувајте брзи резултати. Може да биде потребно од четири до осум недели од дневна нега пред да забележите подобрувања.

Сликата насловена се ослободи од тинејџерски акни чекор 03

3. Користете лекови објавени без рецепт. Во зависност од степенот на акни, треба да го примените лекот еднаш или два пати на ден. Многу е важно да се избере вистинската алатка. Двете најчесто користени состојки во такви средства се бензоил пероксид и салицилна киселина.

Можете да купите гелови, лосиони, креми, сапуни и дискови за чистење, кои ги вклучуваат овие супстанции. Гели и креми се погодни за третман на единечни акни, додека сапун, дискови за чистење и лосиони се почесто се користат во акните, што ја покрива целата кожа на лицето.

Во прилог на фактот дека овие лекови ги прочистуваат порите, тие исто така имаат антибактериски својства, што е исклучително неопходно во третманот на акните, предизвикува бактерии.

Во козметиката за борба против акни содржат 2,5% раствор на бензоил пероксид или 2% раствор на салицилна киселина.

Сликата насловена се ослободи од тинејџерски акни чекор 04

Четири. Користете навлажнувачки крем. Бидејќи дополнителните процедури за перење и лекови за борба против акните можат да ја исушат кожата, користете навлажнувачки крем, така што вашата кожа останува доволно навлажнета. Вообичаениот лосион содржи масла кои можат да постигнат пори, па го добиете навлажнувачки крем, кој не содржи масла. Покрај тоа, правниот лек што го избравте треба да вклучува ханкогена козметика, која се бори со акни.Ова значи дека избраниот агент нема да предизвика акни и да ги заглави порите.

Ако одберете навлажнувачки дневен крем, даде предност на SPF 30.

Сликата насловена се ослободи од тинејџерски акни чекор 05

Пет. Користете комедија Козметика. Додека некои видови на козметика, како маскара и кармин, не предизвикуваат акни и акни, други, како што се руменило или тон крем, можат да постигнат пори и да го влошат проблемот.Користете само не-кодирани козметички производи кои не се затнати. Многу популарни козметички брендови произведуваат такви производи, така што нема да ви биде лесно да ги најдете во продавници.

Минералниот прав, исто така, може да ја влоши состојбата на кожата. Затоа, ако е можно, не го користите.

Метод 2 од 2:

Тежок третман

Еден. Консултирајте се со дерматологот. Ако акните се загрижени, и не можете да ја излекувате кожата користејќи ги методите опишани погоре, или ако имате цврста форма акни, тогаш треба да се консултирате со дерматолог кој може да ви додели соодветен третман.

Сликата насловена се ослободи од тинејџерски акни чекор 07

2. Започнете да земате хормонални контрацептивни средства.Контрацептивните лекови влијаат на нивото на хормони кои предизвикуваат акни кај жените, така што приемот на овие лекови позитивно влијае на состојбата на кожата. Бидејќи хормоналната нерамнотежа често е првичната причина за акните, приемот на контрацептивни лекови може да биде излез во моменталната ситуација.

Сликата насловена се ослободи од тинејџерски акни чекор 08

3. Дознајте за третман со антибиотици. Антибиотиците го намалуваат количината на бактерии кои предизвикуваат воспаление на кожата.Ако ви пречи силен лут осип, тогаш, најверојатно, дерматологот ќе ви препорача да земате антибиотици орално или да нанесете точка на воспалена кожа.

Третман на антибиотици, како по правило, долго, и ќе мора да ги однесете секојдневно за период од четири до шест месеци. По што постепено ја намалуваат дозата.

Сликата насловена се ослободи од тинејџерски акни чекор 09

Четири. Дознајте повеќе за други препарати кои можат да се применат на погодената кожа. Во прилог на антибиотици, дерматологот може да препише други лекови. Овие може да бидат масти со високи концентрации на бензоил пероксид, азелаански киселина такт.

Овие лекови придонесуваат за намалување на воспалителниот процес и лезиите на кожата кои се предизвикани од акни.

Сликата насловена се ослободи од тинејџерските акни чекор 10

Пет. Прашајте го докторот за можноста за лекување на подготовките на изотретиноин. Најефективната подготовка за третман на акни со средни и тешки и тешки форми е изотретиноин. Сепак, оваа дрога може да предизвика сериозни несакани ефекти, па пред да почнете да лекувате, консултирајте се со вашиот лекар.Изотретиноин води кон намалување на производството на мил со солени жлезди, како и со текот на времето ги намалува нивните димензии.

Приемот на изотонетински систем предизвикува флуктуации на расположението и депресијата. Овој лек не е препишан со бремени жени, бидејќи предизвикува груб конгенитални малформации на фетусот.

Како по правило, овој лек треба да се земе еден - два пати на ден за шеснаесет и дваесет недели, а нејзиниот ефект се одржува долго време.

Совети

Не користете вообичаен лосион како навлажнувачки крем. Лосиони се затнати, па пред да се примени нешто за лице, мислам, нема да предизвика повеќе штета.
Бурсат трпеливост. Првите резултати ќе бидат очигледни само по неколку недели, па бидете подготвени да чекате.
Не користете сапун како миење. Сапун може да постигне пори на кожата и да го влоши проблемот на акните.
Не заборавајте да го измиете веднаш по тренингот или било која друга активност што предизвикува зголемено потење.
Не притискајте ги акните. Акните стегање го подобрува воспалението на кожата и може да доведе до зголемување на зоната на штетата со бактериска инфекција.
Никогаш не легнете без отстранување на шминка. Можете да ја миете вода или да ја отстраните козметиката со салфетка.
Откако ќе ја измиете шминката, размачкајте со ладна вода за да ги намалите порите. Благодарение на ова, не се плашите од бактерии кои можат да бидат причина за акни.

Предупредувања

Нанесете го изотретиноин е под надзор на лекар. Жените кои имаат ризик да забременат, не треба да ја земаат оваа дрога. Покрај тоа, ако при преземањето на дрога ќе почнете да ги чувствувате симптомите на депресија, консултирајте се со дерматологот.

Што ви треба

Ќе ви треба нежно миење. Не мора да биде мијалник, кој е специјално дизајниран за кожата, склони кон акни. При изборот на средство, размислете за вашиот тип на кожа (мрсна, сува, нормална, чувствителна и така натаму).
Подготовки на надворешна употреба, кои вклучуваат бензоил пероксид или салицилна киселина
Навлажнувачки крем