Како да се изгради односи со мајка

Меѓутоа, може да бидете многу благодарни на вашата мајка, сепак, од време на време таа може да ве изнесе од себе. Се разбира, односот со мајката може да биде различен. Од една страна, тоа може да биде среќна и полноправна врска. Од друга - таа може да ги навреди и да те потисне. Ако се борите да изградите силна врска со вашата мајка, запомнете дека не можете да го промените. Сепак, можете да го промените начинот на вашата комуникација и однесување.

Чекори

Метод 1 од 4:
Предлагање несогласувања
  1. Сликата со наслов Кажи ја твојата мајка ти `src =
Еден. Земете го првиот чекор. Може да го чекате првиот чекор од мајка ти, но не плашете се да го направите прво. Најверојатно, мама сака да воспостави односи со вас, но таа едноставно не знае како да го стори тоа. Таа може да почувствува страв да биде отфрлен од вас. Ако го чекате првиот чекор од неа, не бидете изненадени дека вашата врска ќе остане иста.
  • Пред да одлучите да го направите првиот чекор, размислете за она што сакате да разговарате со неа, како и како ќе го направите тоа. Стави го целта за решавање на проблемот, но не ја обвинуваат твојата мајка во нејзината погрешна.
  • Сликата насловена се занимава со пријател
    2. Испрати страв во друг канал. Обидете се да не реагирате акутно на гнев или страв. Запрашајте се: "Што можам да направам за решавање на проблемот?"Не во ваша моќ да управувате со емоциите на вашата мајка. Исто така, не го земајте во срцето на својот гнев или навреда.
  • Признајте ги нејзините емоции без да ги однесете во срце. Кажи ми: "Гледам дека сте вознемирени".
  • Сликата со наслов Нека твојата мајка знае кога ти
    3. Направи избор. Ако вашата мајка се обидува да го наметне твоето мислење дека не сте во можност да донесувате одлуки, или од вашето однесување, тоа покажува дека немате друг избор, не давајте на овие трикови. Запомнете дека секогаш имате избор, без оглед на тоа што другите размислуваат за вас. Кога веќе на половина пат, покажете цврстина, не се откажувајте.
  • Кажете му на мајка си дека имате избор и ќе го направите. Ви благодариме за својата гледна точка. Сепак, направете свој избор.
  • Сликата со наслов Договорот со тоа што е shy_ оневозможен во средно училиште Чекор 5
    Четири. Збогур. Немојте да се надевате. Ако му простиш на мајка ти, тоа не значи дека го одобрувате своето однесување и се преправате дека ништо не се случило или не поттикне неодговорност. Простување ви овозможува да ослободите од незадоволство или негативни чувства што можеби ги доживувате на вашата мајка. И колку побрзо ќе ми кажете, толку побрзо можете да ги решите несогласувањата.
    • Метод 2 од 4:
    Управување со одредени ситуации
    1. Сликата насловена се занимава со малтретирање во основното училиште Чекор 4
    Еден. Ги отфрли нејзините обиди за контрола на вашите одлуки. Мамо може да се обиде да го контролира вашиот живот: со кого поминувате време, каде што одите или како правите нешто друго. Таа може да се обиде да влијае на вашиот живот. Ако одите против нејзината желба, таа може да го изрази своето незадоволство. Ако сакате да ги преземете вашите сопствени решенија на кои вашата мајка нема да влијае, бидете одлучувачки. Изработка на вашиот избор, не дозволувајте вашето мислење да влијае на него.
    • Ако купиш нешто, кажи ми: "Тоа ми одговара, и тоа е она што ми треба".
    • Ако направите нешто, и мајка ми мисли дека е неопходно да се направи поинаку, кажи ми: "Јас ќе го сторам тоа како мислам дека е потребно".
  • Сликата е насловена дека ги преживее вашите тинејџерски години (девојки) чекор 8
    2. Не реагираат на критики. Запомнете дека вие, како мајка ти, исто така, прави грешки. Ако таа го критикува вашиот млад човек, условите за домување во кои живеете или како ги кревате сопствените деца, признајте дека можеби сте погрешно, и покрај фактот дека правите сé што е во ваша моќ. Ако таа укажува на грешка, верувајте ми, ништо во ова не е страшно. "Да, мајка, направив грешка. Што е најважно, научив важна лекција ". Краток коментар го стави крајот на оваа тема.
  • Кога мама вели нешто критично за вашата адреса, можете да кажете: "Ви благодариме за вашето мислење, мајка. Јас правам сé што е можно за да се справам со ова ".
  • Ако сте загрижени за постојаните критики за неа, разговарајте со неа. "Не знам дали го сфаќате или не, но јас често слушам критички коментари од ваша страна. Јас навистина сакам да имам добри односи со вас, но постојаната критика ме спречува во ова ".
  • Сликата со наслов Избегнувајте борби со вашето семејство Чекор 1
    3. Научете како да се справите со нејзината анксиозност. Запомнете, како родител е напорна работа, и малку е веројатно дека кој сака да доживее анксиозност и анксиозност. Без оглед на тоа, таквото мајчино однесување може да го иритира и вознемири. Не обвинувајте ја мајка ти дека е премногу загрижена за тебе - верувај ми, тоа е многу непријатно да се доживее постојана анксиозност.
  • Разговарај со мајка ми. Кажи ѝ за какви емоции се чувствувате кога таа е премногу загрижена за вас. Можете да кажете: "Не ми се допаѓа кога сте премногу загрижени за мене. Добивам впечаток дека не ми веруваш ".
  • Ако мислите дека вашата мајка има вознемирено нарушување, нежно ја нудат да побара квалификувана помош: "Мамо, забележувам дека сте премногу загрижени. Ми се чини дека тоа ве спречува целосно да уживате во животот. Мислам дека консултациите со психолог можат да ви помогнат да се справите со ова ".
  • Сликата под наслов Помогнете на тинејџерка да преживее прво срцето (девојки) чекор 1
    Четири. Контролирајте го прекумерниот притвор на нејзината страна. Кога сте биле мали, немавте избор освен да ги следите барањата на мајка ми. Но, станувајќи возрасен, добивте повеќе слобода, за да можете самите да ги контролирате. Вашата мајка можеби не ми се допаѓа, сепак, запрашај се: "Кој ќе го контролира мојот живот: јас или мајка ми?"Веројатно нема да можете да ставите крај на нејзините обиди за контрола на секој чекор, ако сакате. Ако го промените вашиот став, најверојатно вашата мајка ќе биде вознемирена, бидејќи нема да може да го контролира секој потег повеќе.
  • Дали одлучите дали ќе ѝ дозволите да продолжи да го контролира вашиот живот или да го стави крај.
  • Ако сте вознемирени од фактот дека мајка ти ве повикува неколку пати на ден, можете да одлучите дали вреди да го земате телефонот или не. Ако се чувствувате депресивно откако разговаравте со неа, не земајте го телефонот и не заборавајте дека можете да направите свој избор и да можете да го контролирате вашиот живот.
  • Можете да аргументирате на следниов начин: "Мамо, сакам да бидам одговорна личност, па јас се стремиме кон независно одлучување. Јас би ти беше многу благодарен ако ги поддржав моите обиди да станам независна личност ".
    • Метод 3 од 4:
    Подобрување на односите
    1. Сликата со наслов Изградба на психички свест 1
    Еден. Бидете подготвени да ја прифатите како што е. И покрај сите ваши обиди, запомнете дека упатствата не можат да ја променат мајка или нејзиното однесување. Сепак, можете да го земете, вашиот однос со неа, како и нејзините "необичности" во однесувањето. Земете и позитивни и негативни квалитети на вашата мајка.
    • Ако ви се чини дека треба да го промените, на пример, за доброто на најдобриот живот на вашите помлади браќа и сестри, разберете дека тешко можете да го направите тоа. Тоа не е во ваша моќ.
  • Сликата е насловена
    • 2
    Контрола на комуникација со мајка. Ако живеете заедно, ќе ви биде тешко да го направите тоа. Сепак, овој совет за оние кои живеат одделно. Наместо да ја посетувам мајка ми или да го поканам во вашиот дом, се согласувам на состанок на неутрална територија. Ако се сретнете на јавно место, ќе ви биде полесно да заминете ако нешто тргне наопаку. Покрај тоа, тешко дека мајка ти е малку веројатно во случај на конфликт ќе почне да се однесува на несоодветен начин на јавно место.
    • Ако не ви се допаѓа кога мама доаѓа во вашиот дом и почнува да ве критикува за чистота или имот, не ја покани. Ако тоа не дојде без предупредување, кажете ѝ која однесување е неприфатливо за вас.
  • Сликата со наслов Изградба на психичка свест Чекор 4
    • 3
    Прикажи симпатија. Можеби мајка ти е тешко да одговори правилно на вашите желби и потреби, бидејќи таа нема сочувство од ваша страна. Можеш да се прашуваш зошто твојата мајка те третира. Ова однесување може да се должи на фактот дека не ги разбирате нејзините чувства, зборови и акции. Природната реакција ќе биде неподготвеноста да комуницира. Па таа не може да брза да ви ја даде љубовта. Покажи сочувство за неа, и таа ви дава повеќе од неговите деликатни чувства.
    • Ако делото на мајка ти предизвикало гнев или разочарување, земи пауза и реагирај љубезно, со љубов.
  • Сликата е насловена дека преживее борбата против пријателството