Како да креирате позитивна домашна атмосфера

Родителите не можат целосно да го контролираат процесот на развивање на нивните деца и да обезбедат дека оние кои созреални ќе станат здрави, просперитетни и одговорни членови на општеството. Но, токму родителите можат да обезбедат корисен ефект врз нивните деца. Што ќе бидат ангажирани вашите деца кога ќе пораснат, ќе одлучат, но можете да се смеете дома за нивниот здрав и функционален развој и во физички и во интелектуалниот, моралниот и емоционалниот план. За да го направите ова, ви треба дома за да покажете позитивен пример во сè, како за физички вежби и спиење, одржување на конструктивни односи во семејството, како и поставување на темелите на дисциплината.

Чекори

Метод 1 од 3:

Покажи позитивен пример

Еден. Направи патот. Што се однесува до ставовите, верувањата и шаблоните на однесувањето, децата усвојуваат многу од нивните родители. Затоа, многу е важно вашето присуство во нивниот живот да стане еден вид модел на позитивна улога. Популарен израз: "Прави го она што го велам, не како што правам," тука едноставно не работи. Ако пиете, пушите, се заколнам со сериозни зборови или покажуваат предрасуди во некои прашања, шансите се одлични што децата ќе го сторат истото. Наместо да ги научиш, како да се направи, обидете се да ги покажете ова во вашиот пример.

Гледајте го вашето однесување кога е во близина на децата. Ако им кажете што да измами е лошо, треба да зборувате само со вистината. Ако сакате да потрошат помалку време за своите gadgets, исто така треба да го намалите вашето време на компјутерот. Пресврт на потенцијалната можност на броделот: "Но вие сами го направите тоа!"- и обидете се да дејствувате според вашите зборови.

Сликата со наслов Подигне здраво дете Чекор 3

2. Обрнете внимание на здравјето и добрата благосостојба. Слично на тоа, преземе одговорност за развој на здрави навики во исхраната и начинот на живот на целото семејство. Во зависност од вашиот буџет, направете залог на свежи или замрзнати овошја и зеленчук, посно протеини, како и цели житни култури и производи со низок маст. Осигурајте се дека децата добиваат доволно физичка активност: отиде на нога околу околината или ангажирани во спортот во паркот. Ставете ги да спијат навремено, така што ќе спијат најмалку 9 часа на ден.

Бидете сигурни дека тоа е за себе да се посвети доволно внимание на здравјето и добрата благосостојба. Обидете се да не користите алкохол, дрога или други здравствени супстанции. Научете како да се справите со стресот, редовно се грижите за себе и за вашата состојба.

Сликата под наслов Задно убаво дете Чекор 7

3. Се подигне кај децата здрава самодоверба. Друг начин да се подигне добар карактер и позитивен став со помош на домашна средина - да се одржи самодоверба и здрава самодоверба во нив. Деца со позитивна самодоверба повеќе од животот, се чувствуваат прифатени и се гледаат себеси во позитивно светло.

Стани кај децата т.н. пристап "можам" - да им даде можност да развијат нови вештини, на пример, да се облекуваат или да возат велосипед. Покажете им како е направено, а потоа дадете шанса да се обидете да се справите со задачата. И не заборавајте да ги фалите напорите.

Развивање на нивната самодоверба преку развојот на здрава идеја за нивното тело. Добијте дома Intolepima на исмејување на тежината или моќта. Ако имате тенденција да ги оставите презирните коментари за вашето тело, научете како да зборувате за тоа поинаку. Покрај тоа, ослободете се од сите медиумски идеали кои промовираат нереални параметри и форми на телото.

Сликата со наслов Подигне здраво дете Чекор 17

Четири. Помогне на децата да ги негуваат своите интереси. Кога децата во развојот на нивните надлежности чувствуваат поддршка за родителите, нема ништо невозможно за нив. Обрнете внимание на она што го интересира вашето дете и да ги пронајдете средствата за поддршка во ова хоби.

Интересот на вашето дете може да биде во опсегот на научни активности на музиката, од спортот до колекционерски предмети. Ги вклучи во воннаставни активности за да ги развијат своите вештини и да се запознаат со другите деца кои ги делат нивните интереси.

Направете уште еден чекор: покажете интерес и вклучување во она што тие се заинтересирани. На пример, ако вашето дете учествува во дебати, можете да му помогнете да вежбате дома со семејството. А потоа целото семејство може да ја посети дебатата и да стане негова поддршка за поддршка.

Метод 2 од 3:

Изгради длабоки врски

Еден. Нагласи ја важноста на блиското семејство. Една од најважните инвестиции во вашето дете е повеќе време со него и обезбедува полноправна семејна комуникација. Семејно време е способноста да ги следите интересите на вашето дете и неговите силни квалитети во релаксирана атмосфера. Покрај тоа, тоа е можно да се изгради поблиска врска со него и да се едуцира во него посветеност на семејните вредности.

Има многу начини да поминете време со целото семејство. Неделен појадок, вечера или вечера сите заедно. Започнете семејно хоби: кошарка или возење велосипед. Посетете ја црквата или друга заедница. Одете на шопинг заедно. Никогаш не заборавајте да посетувате важни настани за деца: спортски игри, концерти и натпревари.

Сликата со наслов Подигне здраво дете Чекор 8

2. Планирајте го времето со секое дете сам. Се разбира, корисно е да се трошат време заедно, но не е помалку корисно да се трошат време со секое дете лично. Обрнете внимание на секое дете е тешка задача, но ова е многу успешна стратегија ако сакате вашиот дом да стане позитивен простор.

Кога ќе поминете време со дете само со дете, можете да дознаете што се случува во неговиот живот, какви е неговите уникатни способности и интереси. Ова ќе ви даде можност да ја понудите вашата поддршка и да учествувате во животот на детето што му е потребно.

Како ќе потрошите квалитетно време зависи од секое конкретно дете. На пример, срамежливо дете е доволно само за да седне до вас и да го гледате филмот заедно. Повеќе друштво дете, а сакате да пазарувате заедно и да ви кажете за вториот инциденти со него и со неговите пријатели. Изберете активности според карактеристиките на вашето дете.

Сликата со наслов Подигне здраво дете Чекор 19

3. Движете ги децата за самоизразување. Времето поминато со целото семејство или сам е идеално за разговори со деца. Обидете се во ова време активно да комуницирате со нив и поставувајте прашања за она што се случува на училиште, со своите пријатели и во други области од нивниот живот.

Понекогаш е тешко да се замисли дека можете да разговарате со детето како кај возрасните. Дајте иницијатива во нивните раце. Бидете внимателни кон она што секој од децата е заинтересирана, што ќе одговори и ќе реагира и ги користи овие теми за да разговарам. На пример, ако вашата ќерка е ангажирана во пливање во тимот, можете да одите во нејзиниот базен и да ја замолите да ви учат пар приеми. Потоа можете да прашате: "Што ви се допаѓа најмногу во пливање и зошто?

Друг начин да се врзува отворен разговор со вашето дете е редовно да се одржуваат семејни состаноци. Доделете еднаш неделно или на секои две недели кога сите ќе собирате заедно и споделувајте детали за тоа што ви се случува. Ако зборуваме за проблем, разговарај со целото семејство од аспект на можни решенија. Значи децата ќе бидат полесно да ги споделат своите тешкотии - големи или мали - кога ќе се сретне со нив.

Сликата насловена лажен болен за да остане дома од училиште чекор 23

Четири. Научете како активно да слушате. Без разлика колку сте зафатени: кога децата се упатени до вас, не го исклучувајте го вашето внимание. Инаку, детето ќе почувствува дека не ми е гајле што му се случува. Расправата бара активен пристап: не само слушај, туку и да сфати какви мисли и чувства стојат зад кажано.

Користете ги принципите на активно сослушување секогаш кога децата зборуваат за нешто. Поддршка од време на време визуелен контакт, демонстрирајте го јазикот на отворено.

Веднаш штом детето зборуваше, прашајте го соодветното прашање, на пример: "Какви чувства го имате?"Или" тоа ви пречи?"За да продолжите со разговорот и да покажете дека внимателно слушате.

Метод 3 од 3:

Развијте ја придружната структура

Еден. Се држи до повеќе или помалку предвидлив распоред. Позитивна домашна атмосфера за деца во голема мера зависи од секвенцата и предвидливоста. Поставеното време на кревање, отпад за спиење, јадење и други сесии им овозможува на децата да се чувствуваат безбедно. Хаотичен распоред води кон манифестација на децата на децата и конфузија. Според истражувањето, децата можат да мразат да одат во кревет, но спиењето им помага да управуваат со нивните емоции, агресивни импулси и да го отстранат своето време.

Помогнете им на децата да научат самодисциплина поради предвидливоста на распоредот за различни активности: утрински кревање, појадок, вечера по училиште, посети на дополнителни активности, вршење домашна работа и подготовка за спиење.

Сликата со наслов Обучете ги вашите деца да ги почитуваат вредностите користејќи временски часови чекор 4

2. Инсталирајте дома правила. Друг од потребните аспекти при создавање јасна домашна структура е да се инсталираат ограничувања. Креирање на збир на правила што децата треба да ги следат дома, ќе им помогнете да ги разберат параметрите на правилното однесување: што ги надминува своите граници, и што е прифатливо. Ова гради фондација за други средини што вашето дете може да ги внесе, како што е детска грижа, домови или училиште на роднина.

Седнете заедно со мојот сопружник или брачен другар и развијте сет од јасни и разбирливи правила. Напишете и закачете листа на овие правила на истакнато место, на пример, на таблата или на фрижидер.

Овие правила вклучуваат, на пример: "Не трчајте околу куќата", "не скокајте на мебел", "не лажете", или "не се задевате и не се борите со вашите браќа и сестри."

Сликата е насловена ако сте го погодиле пубертетот (момчиња) чекор 16

3. Бидете конзистентни во однос на дисциплината. Откако ќе ги поставите основните правила и да ги споделите со вашите деца, бидете сигурни дека последиците го следат повредата на правилата. Кои ќе бидат последиците, исто така, треба да им бидат познати на децата од самиот почеток.

На пример, ако имате правило во однос на должностите на децата за да ги отстраните сите ваши предмети од дневната соба пред спиење, како казна, може да има лишување од сите тие работи кои не беа отстранети во времето, или потребата За да извршите дополнителна домашна задача за да ги вратите овие работи.

Бидете сигурни дека секоја повреда ја следеше казната, инаку децата ќе видат во вашата недоследност можност да се справат со моќта.

Сликата со наслов Подигне здраво дете чекор 12

Четири. Доделување на деца дома должности според возраста. Многу е важно децата да направат свој придонес во домаќинството. Тоа помага да се развие етиката на трудот во нив, им овозможува да ја видат можноста да го направат својот придонес во животот на семејството, а исто така ги учат за чистење и нарачување. Тоа ќе биде корисно да се направи распоред на маса со должностите на секоја и да се стави во кујната или во друга заедничка област.