Како да се справите со социофијата (со илустрации)

Социопатите се шармантни луѓе додека не ги препознаете подобро. Ако знаете некој кој е безмилосен и сака да манипулира со луѓето, тогаш треба да бидете во можност да се справите со такво лице за да не останете емотивно исцрпени. Нема смисла да се расправаме со социопат - подобро е да се покаже оваа личност дека сте премногу паметни за да бидете фатени на риболов прачка.

Чекори

Дел 1 од 3:

Детекција на социопата

Еден. Ремит знаци на социопатија. Социопатија е нарушување на лицето во кое нема сочувство за другите луѓе. Иако социопатите се претежно пријателски и слатки луѓе, го користат својот шарм за манипулирање со луѓе. Социопата може да се најде во следниве знаци:

способноста за шармантни повеќето луѓе (вид на "dushki");
Отсуството на покајание - тие не се чувствуваат виновни кога направиле нешто погрешно;
Недостатокот на емпатија - тие не се грижат ако некој страда;
Лаги - тие лесно разговараат со лага, како неопходно;
Неуспехот да се сака - ова особено се чувствува блиску до нив;
Егоцентризам - сакам да биде во фокусот;
Манија на Вијства - тие често се уверени во сопствената супериорност над другите.

Совет на специјалист

Лијана Георгулис, Псид

Лиценциран психолог Лијана Георгулис - лиценциран клинички психолог со повеќе од 10 години искуство. Во моментов клинички директор на брегот психолошки услуги во Лос Анџелес, Калифорнија. Дипломирал на Универзитетот во Пепердаин во специјалитет "Психологија" во 2009 година.Ангажирани во когнитивна бихевиорална терапија и други видови на докази терапија, работи со адолесценти, возрасни и парови.

Лијана Георгулис, Псид
Лиценциран психолог

Разбере дека возрасната социопат е малку веројатно да се промени. Д-р Лијана Георгулис, лиценциран клинички психолог, вели: "Постои неверојатна количина на докази дека вистинските социопати не се менуваат. Всушност, психотерапијата и другите видови на третман може да се влошат. Единственото нешто кога можете да интервенирате е ако е за тинејџер, кој може да биде социопат. Некои пречки во децата и адолесценцијата можат да помогнат во спречувањето на развојот на пореметување со целосен размер, но во случај на возрасни не е така ".

Еден. Разбере дека се движи социопат. Sociopaths не сакаат да го направат светот подобро, да им помогне на другите луѓе или да се посветат (барем пред нивниот народ). Направете вистински акции - ова не е за социопати - тие сакаат да имаат моќ над другите луѓе и да го користат за да го добијат она што им е потребно - повеќе енергија, пари, секс и слично.
Дури и ако социопат ги прави вистинските активности, тоа не е добро (тој зачна нешто).
Социопатите често ги измамуваат своите партнери, бидејќи не се чувствуваат виновни.
2. Разбере дека социопати се одлични манипулатори. Тие се опасни затоа што можат да ги направат луѓето што сакаат. За оваа социопатија користи различни стратегии. Тие сакаат да ги конфигурираат луѓето едни против други за да ги постигнат своите сопствени цели или да ги охрабрат другите луѓе да лажат за да ја сокријат вистината за активностите на социопат.
Често, социопатите се луѓе кои ги уништуваат браковите на другите луѓе - исто така сакаат да изградат љубовни триаголници.
На работа, социопатите градат коза на своите колеги, обидувајќи се да изгледаат добро во очите на шефовите.
Во кругот на пријатели, социопат може да организира конфликтна ситуација, принудувајќи ги луѓето да земаат еден или друг начин (додека тој или таа се справува со целата ситуација).
3. Запомнете дека социопатите не се грижат за вашите чувства. Социопатија уште, ако тој го користел или те навреди, бидејќи не се чувствуваат каење. Клучната карактеристика на социопасот е дека не можат да разберат дека нечиј чувства може да му наштети или некој може да страда од нивните постапки.
Социопатите нема да станат почувствителни. Не разговори или очекувања нема да доведат до фактот дека социопатот се менува на подобро.
Ако е можно, растојание од социопат - во овој случај ќе биде полесно да му се спротивстави.
Четири. Соочени со социофат, дејствуваат по методи, кои студирале дека се движи со социопат и какви слабости што ги имал. Ако се борите со социофат од гледна точка на нормална личност, ќе бидете разочарани или вознемирени.
Кога ќе комуницирате со социопат, бидете внимателни и не обидувајте се да разговарате со него за да го промените.
Запомнете дека главниот мотиватор за социопати е моќ, а не љубов, па покажете им дека сте силна личност која нема да дозволи.

Дел 2 од 3:

Комуникација со социопатски

Еден. Социопатите се тешки за справување, па ако е можно, избегнувајте каква било комуникација со нив. Вашата врска со социопат најверојатно не се подобрува. Ако се сретнете со лице кое се сомнева во социопат, или оваа личност е твојот пријател, сериозно размислува за кршење на односите.

Ова е особено важно ако сте чувствителен и чувствителен човек. Социопатите прецизно ловат на таквите луѓе, па кршење на односот што е можно побрзо.
Во некои случаи, невозможно е да се прекинат односите со социопат. На пример, социопат може да биде вашиот шеф или (што е многу полошо) вашиот родител, дете или брат / сестра. Ако е така, тогаш мора да ги испитате ефективните начини за справување со такво лице.

Совет на специјалист

Лијана Георгулис, Псид

Лијана Георгулис, Псид
Лиценциран психолог

Ако е можно, обидете се да избегнете зближување со социопат. Д-р Лиана Георгулис, лиценциран клинички психолог, вели: "Ако ги препознавте карактеристиките на социопат во познато или блиско лице, вложи максимални напори за намалување или ограничување на контакти со него. Социопати - опасни манипулатори. Тие лежат, немаат емпатија, грижа само за нашите сопствени интереси, и тоа е штетно за нив. Што и да кажете или направете, дури и со најдобрите намери, веројатно ќе се користи за да ве манипулира.

Сликата насловена се занимава со социопат чекор 7

2. Биди лак. Не дозволувајте социопати да ве изненади (во ранлива позиција). Немојте да ги демонстрирате вашите емоции во социопат, бидејќи во спротивно тој / таа одлучува дека можете лесно да манипулирате. Целосно се контролира, комуницира со социопат.

Насмевка во присуство на социопата - дури и ако вашето расположение нема насмевка, не го покажуваат социопат.

Важно е да ја покажете социопатите дека не сте толку лесно да ја повлечете или да ја протресувате вашата доверба. Ако се чувствувате ранливи, обидете се да се држите настрана од социопат.

Сликата насловена се занимава со социопат чекор 8

3. Гледајќи скептични се што ви кажува социопат. Запомнете дека социопатите лесно се манипулираат со луѓе за да ги направат да дејствуваат во своите интереси. Ако го предвидите ова однапред, тогаш sociopath нема да ве манипулира. Останете смирени и рамнодушни, без оглед на тоа што социопат ви кажува.

На пример, ако вашиот колега Социопат ви кажува дека шефот е незадоволен од вашиот последен извештај, не му верувате - мора да го слушнете од самиот шеф.

Или ако во кругот на пријатели Социопат ви кажува за забава на која не сте биле поканети, почекајте на некој друг ти кажа за оваа забава.

Сликата насловена се занимава со социопат чекор 9

Четири. Кога зборувате со социопат - не дозволувајте да зборува без молчи. Така, социопат нема да може да ве изненади со некое исмејување. Се согласувам со социопат во случаи каде што е можно.

Зборувај, кажи и разговарај за сè во светот, што е неутрално и безбедно (на пример, за политиката, времето, вестите, спортот).

Постојано ја менува темата (особено ако Сосиопат се обидува да ти се случи) и никогаш не молчи, оставајќи пауза.

Сликата насловена се занимава со социопат чекор 10

Пет. Никогаш не кажувајте за вашето семејство, пријатели, бизнис, финансии, соништа, цели и слично. Социопатите сакаат да ве користат, вашите најблиски, вашите пријатели. За да се спречи манипулација на вас, да ви ја разбере социопат, дека немате ништо интересно за него / неа (пари, врски и слично).

Ако социопат сака да добие пари од вас, да ги задржи на таков начин што воопшто не знае за нив. Социопат може да гледа екстракт од вашата банкарска сметка (без ваша дозвола), бидејќи бидете внимателни и чувајте ги документите на безбедно место. Креирајте социопатија дека немате многу пари, а семејството и пријателите исто така се малку од нив.

Ако социопатите бараат енергија, создаваат впечаток дека немате врски.

Ако социопат сака да ве користи, се преправаме дека никој не го губи интересот за вас.

Сликата насловена се занимава со социопат чекор 11

6. Не зборувајте со социопатија дека сте среќни и дека вознемирувањата - социопат ги користи овие информации како оружје против вас.

Не откривајте информации за социопатот за вашите слабости, работи кои влијаат на вашата психа, емоционална и физичка болка, стимули, акции што ви се досадуваат и ве повредат.

Не зборувајте социопатија дека тој те навреди - Социопат ќе го стори тоа повторно и повторно.

Дел 3 од 3:

Заштита од социопата

Еден. Не ги откривајте вашите планови за социопат. Ако социопат знае за вашите планови, тој го користи за да ве спречи или понижува. Ако имате намера да направите нешто, не му кажувајте за тоа. Пред да споделите информации, завршете го вашиот бизнис.

Ако имате намера да ја промените работата, прва рака над тест за тестирање, поминете го интервјуто, почекајте додека ставот не стигне до вас, а потоа да споделите весели вести. Кога ќе постигнете нешто, нема да има социопат, веднаш штом ќе ви честитам.
Ако живеете или работите со социопат, искористете го времето кога не е во канцеларија или дома за да купите нешто, нешто за да го промените или завршите. Кажи му кога тој / таа се враќа во канцеларија или дома.

Сликата насловена се занимава со социопат чекор 13

2. Ако сакате целосно да ги запрете односите со социопат, нека разбере дека нема да бидете измамени. Социопат на крајот се предаде и се префрлува на друга (светлина) цел.

Не реагираат ако социопатот ви е здодевно.

Ако социопат искрено лежи, мирно го прогласи за него.

Покажуваат дека не сте подложни на неговата / нејзината манипулација.

Сликата насловена се занимава со социопат чекор 14

3. Немојте да бидете обврзани со социопат - му дава моќ над вас и можноста да ве манипулира. Не прави ништо што ќе му даде на социопатија способност да ги контролира вашите постапки, на пример:

Не земајте пари од социопат.

Не земајте подароци од социопатски (во било која форма). На пример, ако социопат сака да го "преклопи зборот за вас" пред шефот, учтиво одбие.

Не земајте помош од социопато (во било која форма).

Не прави ништо што треба да се извинат.

Сликата насловена се занимава со социопат чекор 15

Четири. Добијте доказ за фактот дека социопатот ве спречува да живеете. Поради фактот дека социопатите се обично како и другите луѓе, можеби не верувате дека социопатот го напаѓа вашиот живот додека не презентирате докази. Чувајте пораки и напишете социопат на диктафон / камера за да ги добиете потребните докази.

Бидете внимателни - влезот на лицето без негово знаење во некои земји е прекршување на законот. Ако сте прогонувани од социопат, разговарајте со адвокат за тоа како најдобро да се соберат докази.

Сликата насловена се занимава со социопат чекор 16

Пет. Добијте професионална помош. Ако сметате дека социопат има негативно влијание врз вашиот живот, зборувајте за тоа со терапевт или психолог кој ќе ви помогне да се справите со социопат, откако ќе ве поттикнат неопходните активности.

Совет на специјалист

Лијана Георгулис, Псид

Лијана Георгулис, Псид
Лиценциран психолог

Заштитете се ако сте загрижени за вашата безбедност. Д-р Лијана Георгулис вели: "Ако се занимавате со социопат и мислите дека потенцијално може да биде во опасност, да направите план, како да се оддалечите од личност и од ситуацијата, а не отежнувајќи го конфликтот. Добијте ја со сигурна поддршка од здрави луѓе, гледајте ја околината и им давајте на луѓето да знаат дали мислите дека можете да ви наштетат ".

Совети

Научете како да кажете "не". Ништо не е толку возење социопат од светлината како недостаток на "хранење" (помош или пари).
Во никој случај не кажуваат дека се погрешни. Социопатите секогаш се сигурни дека се во право, и секогаш ќе се обидат да победат - без разлика што. Ако им кажете дека не се во право, или почнуваат да се бранат, тоа ќе доведе до нарушување или борба.
Социопат треба да знаат дека крајот е близок. Не интересира ништо што тој ви кажува бидејќи социоотите се прекрасни манипулатори кои веруваат дека нивните начини се најдобри средства. Бидете секогаш предупредување.
Одбрана на вашата позиција мирно без да покаже емоции - нема зголемен глас или солзи. Продолжете да стоите на вашиот ако се обидат да влијаат врз вашата одлука и не се откажувајте. Повторете ги таквите зборови: "Не ... Тоа не ме одговара ... Ви благодарам, но во мојот случај нема да работи ... Ви благодарам, ќе размислам за тоа". Не дозволувајте да ги исечат на ѕидот.
Sociopaths не се толку опасни колку што изгледа. Во реалноста, 4% од сите менаџери се социопати. Тие едноставно немаат некои карактеристики, така што луѓето ги нарекуваат "убијци". Бидејќи социопатите немаат каење на совеста или чувство на вина и има самодоверба и шарм, тие брзо се движат низ скалата за кариера.
Не верувајте ништо што го кажува социопатите - лежат за сè, дури и ако тоа не ги користи.

Предупредувања

Најдобро се избегне социопатите. Ако не успеете целосно да се избегнете, обидете се да се вклучите во вашиот живот на луѓе обдарени со моќ. Известувајте социопати кои ги кажувате таквите луѓе за сè што се случува во вашиот живот. Психопатите се крајно незгодни кога има полиција или психијатар (лекар).