Како да се подготвите за приемни испити

Приемен испит се задолжителен чекор во образовните системи на целиот свет. Образовните институции од различни нивоа користат приемни испити за тестирање на познавање на кандидатите кои сакаат да влезат во курсеви, колеџ, техничко училиште или универзитет. На испитите и пред нив, кандидатите имаат значителен притисок, бидејќи нивната иднина зависи од успехот на резултатите. Оваа статија нуди совети за да ви помогне подобро да се подготвите за приемни испити.

Чекори

Дел 1 од 4:

Како да направите графикон за обука

Еден. Препознајте го датумот на испитот во календарот. Поднесување на документи, барателот ќе го признае датумот на испитот однапред. Потоа треба да назначите одреден ден во календарот или дневник за да го одредите времето за обука.

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 02

2. Одреди колку време да се посвети на изучување и подготовка. Во зависност од времето што лево пред испитот, треба да го одредите времетраењето на подготовката. Како по правило, околу 1-3 месеци заминуваат за важен преглед.

Потребното време е секогаш поединечно. Оценете го вашиот обем на работа пред испит. Ќе падне денови на одмор за ова време? Можеби сте закажани за семејни патувања? Како се симнува на училиште? Изберете време земајќи го предвид вашиот распоред. Ако имате напнат распоред, подобро е да останете повеќе денови, бидејќи некои од нив само ќе можат да се подготват.

Добро едноставно правило: Повеќе спиење отколку што работат, повеќе работа отколку да научат, повеќе научи како да се забавуваш.

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 03

3. Направете распоред или календар со месеци и недели пред испитот. Откако е неопходно да се забележи во него сите денови кога планирате да се подготвите, и деновите кога вашата подготовка ќе биде пауза.

Наведете ги сите зафатени денови во кои други работи се веќе планирани - работа, спортски натпревари, патувања или состаноци за да имаат точна идеја за бројот на слободни денови.

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 04

Четири. Кружете ги сите денови во кои планирате да се опуштите. Можеби еден ден неделно треба да биде одвлечен од подготовката (за неколку недели пред испитот, времето за одмор е подобро да се намали). Обележете ги деновите во календарот како "слободен ден" или "одмор".

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 05

Пет. Утврди колку часови дневно ќе научиш. Приемен испити се многу важни, па обидете се да ја платите подготовката колку што е можно повеќе време. Важно е да се запамети други одговорности и настани во животот. Реаликтно го цениме колку време треба да се подготвите секој ден.

Да претпоставиме дека повеќето од деновите можете да им дадете на училиштата за 1-2 часа. Друга опција е исто така можна кога вашиот распоред се симнува со скратено работно време или спортски настани, а вие сте во можност да нагласите само 30 минути дневно за да студирате, а понекогаш и неколку часа. Обидете се правилно да планирате секој ден.

Во календарот, наведете го времето наменето за да се подготвите за секој посебен ден.

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 06

6. Подготовка на план. Приемните испити обично ги оценуваат сите знаења за предметот во времето на училиштето, ако тоа се случи на одреден курс. Во вториот случај, апсолутно сите знаења за одреден предмет. Понекогаш е тешко да се одлучи кој материјал треба да го повторите првото.

Најчесто се препорачува да се фокусираат сите напори на оние субјекти или теми во кои сте најлоши. Поминат материјал помина - задачата е волуметриска и речиси невозможна. Наместо тоа, подобро е да се фокусирате на прашања во кои сте послаби во моментот.

Размислете за сите предмети или теми кои можат да се поднесат за испитот и да ги стават во логичен редослед. Користете хронолошки, сериски или друг пристап.

Побарајте пријатели кои веќе поминале такви испити, споделете со вас информации. Веројатно ќе дојдете на други теми, но разбирање на суштината, полесно е да се фокусирате на важни аспекти.

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 07

7. Дистрибуира предмети или теми на денови на подготовка. Прегледајте го календарот со тоа што го подготовката на секој ден на подготовка. Деталниот план ќе заштеди многу време во процесот на студирање и повторување на материјалот.

Дел 2 од 4:

Каде и како да се подготви

Еден. Најдете мирно и тивко место за подготовка. Според истражувањето, местото за часови треба да му се пристапи, па обрнете внимание на способноста да се фокусирате на учење и недостаток на одвлекување на факторите. За секое лице, таквите услови се индивидуални.

Треба да има табела за која можете да седите, како и удобен стол. Присуството на удобен мебел ќе се фокусира на училиште и не размислува за тоа каде да се движи со сите едукативни материјали.
Истражувачите дошле до заклучок дека местото на подготовка е корисно за периодично да се промени. Ако постои таква можност, користете неколку соби за студирање.

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 09

2. Купи водич за подготовка за испитот. Ова воопшто не е, туку од корист за одреден испит, можете да ги дознаете видовите на идните прашања, текстови и преферирани одговори.

Додатокот ќе се фокусира на конкретни теми. Во такви учебници често се користат испитите од претходните години на испити.

Можете исто така да најдете материјали за да се подготвите за испити на интернет. Понекогаш на интернет успеа да пронајде бесплатни материјали или електронски примероци на прирачници за да се подготви за испити.

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 10

3. Собери ги сите потребни материјали. Определете ја темата на секоја специфична класи. Да се фокусира на подготовката, нека има се што ви треба при рака:

апстрактни предавања и часови;

стара домашна работа, списи и апстракти;

Чисти листови хартија;

моливи, гума и маркери;

компјутер или лаптоп - само ако е потребно (во спротивно може да ви го одвлече вниманието);

Снек и вода.

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 11

Четири. Одреди го вашиот вид на перцепција на информации. Постојат различни стилови на учење, па затоа е важно за успехот да знаете како најдобро ги апсорбирате информациите.

Визуелна перцепција. Најдобри визуелни информации. Гледајте видеа, PowerPoint презентации или едноставно гледајте луѓе кои поставија информации на хартија или на таблата.

Перцепција на аудити. Информациите подобро се сметаат од гласини. Слушајте предавања или гласовни снимки на предавања.

Кинстетична перцепција: информациите се паметат за време на работата. Одлучете ги задачите и самите изготвувајте го материјалот, користете емпириски пристап.

Сликата со наслов Подгответе се за влезните испити

Пет. Подгответе се во согласност со вашиот вид на перцепција. Определете како најдобро да го апсорбирате знаењето, а потоа користете ги таквите методи.

Визуелните визуелни производи се препорачуваат да го преработат материјалот или да ги претворат апстрактите во графика, дијаграми и картички. Можете исто така да рециклираат записи во семантички мапи наместо конвенционални белешки.

Аевилите се корисни за читање или препрочитување на едукативните материјали. Исто така, се препорачува да работат во групи заедно со луѓе кои се подготвуваат за истиот испит со цел да разговараат за теми со другите.

Kneenthetics треба да се движи додека студира. На пример, наместо стол, обидете се да седите на гимнастичка топка или да читате информации додека работите на неблагодарна работа. Исто така, обидете се да џвакате гума за џвакање, но сметајте дека на испитите може да се забрани.

6. Мерење време на тајмер. Без оглед на видот на перцепцијата на информации, важно е да се преземат паузи и не премногу работа. Со прекумерен стрес, мозокот е полош од информациите, па долготрајниот инсенденција е неефикасен.

На пример, поставете го тајмерот 30 минути. По половина час на студирање, се одмори за 5-10 минути. Одете околу собата, одете во тоалетот или надвор.

Исто така го постави тајмерот или се сеќавам на времето кога е време да ги завршите часовите. Ако одлучите дека денес имам еден час и половина, толку многу и не.

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 14

7. Најди ги начините за да биде тешко да учат. Информациите се паметат полесни и побрзо ако студијата дава радост и позитивни емоции.

Користете маркери за боја и налепници;

Повторете ги информациите во играње со родители, пријатели или учител;

Декларација на одговорите како актерски театар;

Отстранете ја подготовката на видеото или запишете на диктафон.

Сликата со наслов Подгответе се за влезните испити чекор 15

осум. Набавка на испити. Во прилог на повторување на материјалот помина, најдобро е да се подготви преку испити. Обично тие се базираат на постари или откажани прашања од минатите испити. Предности на испити:

Ќе се запознаете со видовите и формулациите на идните прашања.

Можете да пресметате колку време го зема одговорот на прашањето. Зборувајте време за одговорот во процесот на испити за последователно правилно пресметување на расположливото време.

Можеби ќе можете да го намалите обемот на потребните информации.

Вие ќе бидете во можност да го проверите вашето ниво на знаење и да прилагодите понатамошна подготовка.

Дел 3 од 4:

Како да се отстрани тензијата

Еден. Обидете се да размислувате позитивно. Како пристап за испити, корисно е да се размислува за резултатите на позитивен начин. Позитивните мисли придаваат сила и поттикнуваат максимални напори.

Добијте навика да размислувате позитивно користејќи внатрешен дијалог. Размислувајќи за претстојниот испит, поттикнете се и бидете извонредни. Зборувајте ги истите зборови на поддршка што обично зборувате.
Ако негативната мисла дојде на ум, тогаш размислувајте за тоа логично. Притиснете го со позитивни мисли. На пример, ако мислите дека "е премногу тешко", тогаш обидете се да ја продолжите идејата: "Да, задачата е комплицирана, но јас ќе се обидам да ја гледам во поинаков агол".

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 17

2. Не драматизирајте ја ситуацијата. Обидете се да не размислувате за логиката и не размислете за ситуацијата е полоша отколку што е всушност. За време на подготовката за воведни испити, лесно е да се подложи на мислата "Јас нема да го положам овој испит, нема да го споделам Универзитетот и нема да најдам добра работа". Сличен став не води до ништо добро.

Драматизирање на ситуацијата, преувеличување на обемот на проблемите, ги ограничувате вашите способности во неколку аспекти на животот, подесување на таканареченото "само-исполнување на пророштво" и негативниот развој на настаните. Ако се убеди дека нема да можете да полагате испити, ризикот од таков исход се зголемува, бидејќи долго време сте поставиле за неуспех.

Ако навистина драматизирате, почнете да се борите со вас. Започнете со снимање на вашите мисли во такви моменти и една недела подоцна обидете се да откриете повторувачки карактеристики. Таквите мисли доаѓаат во вашата глава само кога студираат одредена тема? Можеби тие се нарекуваат одредени прашања? Определете ја природата на повторувачкиот настан и започнете со замена на такви мисли со позитивни идеи.

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 18

3. Развијте стратегија за надминување на тешкотиите. Додека се подготвува за испити, размислете за тоа кои проблеми можат да се појават на испитот. Најдоброто решение ќе биде испитните испити. Обрнете внимание на прашања кои ве збунуваат. Потоа, излезе со начини за отстранување на таквите тешкотии за време на испитот.

Прескокнете ги најтешките прашања и вратете се кај нив подоцна. Не заборавајте да го напуштите место за последователен одговор ако сакате да одговорите во ред.

Користете го методот за исклучување. Елиминирајте ги несомнено погрешните или погрешни одговори за да го намалите бројот на опции.

Повторно прочитајте го прашањето или сродните текстови за двојно проверете го вашиот одговор.

Во тестовите, секогаш ги читајте сите опции за одговор. Една од првите опции може да ви изгледа точна, но последователниот одговор може да биде попрецизен.

Изберете маркер или нагласи важни делови од прашање или текст за читање. Овој метод ќе помогне да се идентификуваат клучните аспекти при одговарање на прашање.

Прво прочитајте го прашањето, а потоа придружите на текстот. Полесно е да се разбере кои информации треба да се платат.

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 19

Четири. Не заборавајте за здрав сон. Младите и тинејџерите треба да спијат 8-10 часа секоја вечер. Во ова време, телото мора да се релаксира и да го намали напонот, така што ќе можете да се фокусирате и да се чувствувате повеќе смирени.

Важно е да се придржувате до постојаниот начин на спиење, за да одите во кревет секој ден и да станете во исто време. Благодарение на ова, вашиот биолошки часовник или циркадискиот ритам ќе можат да обезбедат добар сон секоја вечер.

Сликата со наслов Подгответе се за влезните испити чекор 20

Пет. Опуштете се од студијата. Веројатно сте направиле неколку дена одмор во вашиот распоред за обука. Нема потреба да ги менувате плановите и да научите за слободни денови. Вие само треба да ги отстраните тензијата, да се смирите и да се радувате на други аспекти на животот.

Сликата со наслов Подгответе се за влезните испити 21

6. Користете вежби за дишење за да го намалите алармот за време на испитите. Вежбите за дишење може да се користат во секое време, но тие ќе бидат особено корисни за време на испитите, ако сте многу нервозни.

Наслов: вдишува низ носот, сметајќи на четири. Потоа држете го здивот, сметајќи до два. Конечно, издишување низ устата, исто така брои до четири.

Непречено дишење: Размислете до четири за време на вдишување и издишување. Двете постапки се изведуваат преку носот. Повторете се додека не се смири.

Се фокусира на обидот да потрае подолго од дишењето. Оваа едноставна техника ќе помогне да се релаксираат без да се разгледа.

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 22

7. Вклучете се во медитација или јога. Медитација - одличен начин да ја ослабне напнатоста и да се земе во рака, додека јогата ви овозможува активно да се подготвите за медитација.

Најдете мирно место и седат удобно. Нежно ставете ги рацете на колена и обидете се да не размислувате за проблемите и искуствата. Можете да ги користите методите на водени медитација, но не помалку ефикасно решение ќе се фокусира на дишењето и чистење на свеста за 10 минути.

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 23

осум. Отстрани го напонот со физички напор. Физичката култура не само што ви овозможува да се задржите во форма, туку исто така помага да се смирите во моментот на напнатост или разочарување. Можете да извршите какви било вежби. Главната работа е да ги направи правилно, за да не се повреди:

работи;

Оди на прошетка;

Лебдат;

вози велосипед;

Вежба (тенис, фудбал, јавање).

Сликата со наслов Подгответе се за влезните испити чекор 24

Девет. Свртете ја анксиозноста во пријатна возбуда. Тоа е сосема нормално за нервозни, но зошто да не ја претвори возбудата во пресрет на испитот? Обично луѓето не предвидуваат идните испити, но обидете се со користење на следните мисли за да се вклучите во позитивно:

"Конечно имам можност да ги покажам сите мои знаење!"

"Јас навистина ги повторив сите овие равенки и формули. Математички наставник ќе биде горд на мене!"

"Ставам многу напор, па затоа треба да бидат наградени!"

Дел 4 од 4:

Што да го направите денот пред испитот

Еден. Дознај време и место испит. Наведете ги информациите и бидете сигурни дека го знаете точното време и место. Испитот треба да дојде однапред да се регистрира и да оди на вистинската публика.

Сликата со наслов Подгответе се за влезните испити Чекор 26

2. Ставете го будилникот. Во утринските часови треба да имате доволно време да се разбудите, да се истушира (ако се истуширате наутро), јадете корисен појадок и стигнете до местото.

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 27

3. Собери ги сите потребни работи. Свиткајте во ранец или торба сите работи кои ќе бидат потребни за време на приемен испит:

моливи и гума;

пенкала;

Калкулатор (ако е потребно и не е забрането);

шише за вода;

снек.

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 28

Четири. Јадете корисна вечера и мислам корисен појадок. Комплексните јаглени хидрати ни овозможуваат енергија долго време, бидејќи тие се апсорбираат подолго. Подгответе корисна вечера со правилен сооднос на комплексни јагленохидрати, протеини и корисни масти.

Размислете за појадокот во кој ќе преовладуваат корисни масти и протеини над јагленохидратите. Не треба целосно да се одбие јаглени хидрати. Комбинацијата на корисни масти и протеини долго поддржува чувство на ситост, па за време на испитот дефинитивно не го чувствувате падот на силите.

Сликата со наслов Подгответе се за влезни испити Чекор 29

Пет. Обидете се да не на алатката во последен момент. На последната вечер, пред нервниот испит, секогаш на граница, така што информациите практично не се дефинирани во меморијата. Подобро обидете се да се опуштите добро или да се опуштите.

Сликата со наслов Подгответе се за влезните испити чекор 30

6. Спие најмалку осум часа. Одете во кревет што е можно поскоро, така што времето на спиење е најмалку осум, па дури и подобро 9-10 часа. Во утринските часови е важно да се одмори и да се задржи во вашите раце.

Совети

Користете ги услугите на тутор или пријавете се за подготвителни курсеви. Таквиот пристап ќе ви овозможи редовно да ги проверувате научените знаења и да ги повторите важните аспекти.
Пијте многу вода. Благодарение на чувството на свежина и отсуството на жед, ќе биде полесно да се справите со тешкотии. Водата е секогаш корисна за телото.

Предупредувања

Во никој случај не се доцни, инаку можеби не дозволувате испитот.