Како да научите да му верувате на вашиот човек

Да се изгради солидна врска со еден млад човек што треба да му верувате. Иако некоја недоверба во односот помеѓу мажот и жената - феноменот е сосема нормална, несреќна и постојана недоверба може негативно да влијае врз односите со вашиот човек. Оваа статија ќе ви каже како да му верувате на вашиот млад човек како да ја вратите довербата по предавство и како да се справите со проблемите поврзани со недостатокот на доверба.

Чекори

Метод 1 од 3:

Решавање на проблемите поврзани со недостатокот на доверба

Еден. Размислете за каква причина не му верувате на вашиот млад човек. Ова мора да се направи пред да направите радикални решенија во врска со вашата врска. Определете ја причината за вашата недоверба, а потоа зборувајте за тоа со вашиот момче.

Вашиот млад човек направи нешто што ве поттикна да не му верувате? Тој избегнува да те сретнат? Престанавте да му верувате по нечии зборови?
Вашите сомнежи се поддржани со конкретни факти?

Сликата со наслов Доверба на вашиот дечко чекор 2

2. Не прави избрзани заклучоци. Вие не може да му верувате на вашиот човек со одредена причина, но подобро е да не се брза со заклучоците, за да не се уништи вашата врска. За некое време, заборавете на вашите сомневања и обидете се да размислите за моменталната ситуација.

Можете рационално да го објасните однесувањето на вашиот млад човек или проблемот со кој се соочите? Во вашите аргументи, се потпираат на факти и сигурни извори.

Веќе наидовте на таков проблем или однесување на вашиот момче? Што дошол од тоа?

Ако имате блиска девојка, која ќе ви помогне да размислите за ситуацијата, погледнете ја за помош.

Сликата под наслов Доверба на вашиот дечко чекор 3

3. Размислете за минатите односи со другите млади луѓе. Направете го тоа пред да дојдете до конечниот заклучок за несигурноста на вашето момче. Ако во минатото, младите луѓе често ги измамиле или те измениле, тогаш ти е тешко да му верувате на вашиот дечко.

Ако мислите дека вашето претходно искуство негативно влијае на вашата способност да му верувате на младиот човек, кажете му за тоа. Затоа, ќе ви биде полесно да разговарате за моменталната ситуација и да ги решите ваквите проблеми во иднина.

Ако вашиот млад човек одбива да разговара и да ја разбере причината за вашата недоверба кон него, тогаш може да вреди да се размислува за престанок на вашата врска.

Ако ви се чини дека не можете да го надминете минатото искуство на измама и предавство, консултирајте се со психолог или сличен специјалист кој ќе ви помогне да научите како да изградите силни врски.

Сликата под наслов Доверба на вашиот дечко чекор 4

Четири. Кажи му на младиот човек за твоите чувства, имено, што те мачи. Ова е најдоброто, иако не е најлесниот начин за решавање на проблемот со недостатокот на доверба. Кажете му на вашиот човек за тоа што мислите за неговото однесување, не го обвинувате и не се расправа со него.

Во таков разговор, психолозите препорачуваат почетните предлози од заменките "Јас" или "мене", а не со "вас" за да не одат на директни обвинувања за вашиот млад човек во предавство од своја страна. На пример, кажете нешто како: "Се грижам за моменталната ситуација" или "Јас сум загрижен за она што го разгледуваме нашиот однос поинаку". Во разговор (барем на неговиот почеток), направете се фокусирајте се на вашите чувства, а не на активностите на вашето момче, така што вашиот разговор не се претвори во кавга, и дека вашиот млад човек е повеќе подготвен да учествува во дискусијата од моменталната ситуација.

Ставете се на местото на вашиот Гај. Замислете дека сте обвинети за измама или предавство, па останете смирени и внимателно слушајте што вели вашиот млад човек.

Сликата под наслов Доверба на вашиот дечко чекор 5

Пет. Не измами и не го менувајте вашиот млад човек. Ако сакате да му верувате на вашето момче, направете го тоа, за да може да ти верува. Така да биде најотворениот и искрен.

На пример, ако не ви се допаѓа дека вашето момче е препишано со други девојки, не преработете со други млади луѓе.

Ако не знаете како да го задржите зборот, немојте да се лутите на вашиот човек за фактот дека тој не ги исполнува своите ветувања (на пример, ве повикува).

Сликата под наслов Доверба на вашиот дечко чекор 6

6. Направете напори за зајакнување на односите со вашиот момче. Обидете се да се приближите до вашиот млад човек - ова е најдобриот начин за надминување на недостатокот на доверба во вашата врска и избегнувајте непријатен разговор за моменталната ситуација.

Земете заедно заеднички активности за да можете да бидете блиску еден до друг. На пример, се стави заедно на кулинарски курсеви или справи со тимски спорт (игра за една команда). Таквото заедничко поминување на времето ќе ја зајакне вашата врска, ќе ви доближи и ќе ви овозможи да комуницирате повеќе.

Сликата со наслов Доверба на вашиот дечко чекор 7

7. Научете како да препознаете знаци на посериозни проблеми поврзани со недостатокот на доверба. Запомнете дека ова е нормално не секогаш да му верувате на младиот човек или да се грижите за тоа што му верувате. Но, понекогаш целосниот недостаток на доверба се меша со изградбата на нормална врска со луѓето околу вас. Ако мислите дека поради неможноста да му верувате се соочува со посериозни проблеми, научете како да ги препознаете нивните знаци - за ова, запрашајте ги следните прашања:

Дали вашата неспособност влијае врз вашата врска со другите луѓе??

Поради недостатокот на доверба, ти си тешко да се дружиш или да бидеш искрен со блиски луѓе?

Вашите минати односи беа драматични или насилството беше присутно во нив?

Дали мислите дека луѓето околу вас постојано ве заложат, иако немате добри докази?

Сликата под наслов Доверба на вашиот дечко чекор 8

осум. Размислете што друго ве спречува да верувате во други луѓе. Можеби вашата недоверба со млад човек е поврзан со некои странични причини. Неможноста да им верувате на луѓето често се поврзува со искуства и односи во детството или адолесценцијата. Подолу се некои причини зошто едно лице ја губи способноста да им верува на другите луѓе:

Лоша жалба, емоционална или физичка злоупотреба, чести неуспеси.

Ниска самодоверба или чувство дека сте недостојни за приврзаност и љубов.

Трауматски настани, на пример, смртта на една сакана, болест или предавство.

Менталните болести можат да доведат не само за отсуство на доверба во односите, туку и на халуцинации, делириум, параноја.

Сликата под наслов Доверба на вашиот дечко чекор 9

Девет. Контакт психолог или психотерапевт за помош. Ако ви е тешко да му верувате на вашиот млад човек, или не им верувате на луѓето околу вас, консултирајте се со психолог или психотерапевт. Специјалист ќе ви помогне да ги одредите причините за вашата недоверба и да ја надминете вашата болест.

Метод 2 од 3:

Научете како да му верувате на вашиот момче

Еден. Запомнете дека луѓето кои имаат романтични односи треба да имаат доверба меѓусебно. Но, довербата треба да биде взаемна, па ќе биде полесно да му верувате на вашиот човек ако не го измамите и го менувате.

Направете го начинот на кој сакате вашиот млад човек да дојде со вас. На пример, ако не ви се допаѓа дека вашиот boyflit флертува со други девојки, не флертуваат со други млади луѓе.
Вие и вашиот дечко треба да бидат сигурни и да ги исполнат податоците од вашите ветувања. Така можете да се потпрете едни на други. На пример, ако се согласивте да направите нешто заедно, не заборавајте да го држите зборот.

Сликата под наслов Доверба на вашиот дечко чекор 11

2. Обидете се да бидете доверливи други луѓе. Значи, ќе ви биде многу полесно да му верувате на вашиот млад човек. Ако и тоа ќе се однесува, исто така, ќе изградите силна врска.

Сликата под наслов Доверба на вашиот дечко чекор 12

3. Мислам на твоите чувства. За да научите да му верувате на вашиот млад човек, треба да ги земете предвид неговите чувства и емоции. Ако го чекате момчето дека ќе биде малку чувства и емоции, го стори истото во однос на тоа.

Важно е внимателно да ги слушате зборовите на вашиот млад човек и да го почитувате неговото мислење и чувства.

Ако не се согласувате со она што го вели твоето момче, не ги навредувајте неговите чувства и не покажувајте непочитување за неговото мислење.

Сликата под наслов Доверба на вашиот дечко чекор 13

Четири. Разговарајте повеќе со едни со други лице во лице. Значи, можете да изградите вистински врска. Обидете се да комуницирате лице во лице, а не преку текстуални пораки или пораки.

Лична комуникација ќе ви овозможи да се приближите и да чувствувате дека градите силна врска.

Многу е полесно да се разбере дека вашиот дечко ја раскажува вистината или лежи кога ќе погледнете во очите.

Сликата под наслов Доверба на вашиот дечко чекор 14

Пет. Не озборувајте со пријателите и девојките за вашата врска. Пријавувањето на деталите (особено интимната) на вашата врска може да доведе до губење на взаемна доверба. Значи, вие и вашиот млад човек не треба да разговараат за вашата врска со другите луѓе повеќе да веруваат во едни со други.

Ако не сакате некои детали за вашите односи да се занесе во публицитет, кажете му на вашиот човек за тоа да биде свесен за вашите желби и преференции. Слично на тоа, кога вашиот млад човек дели нешто интимно со вас, завиткајте го, дека ќе остане помеѓу вас.

Сликата под наслов Доверба на вашиот дечко чекор 15

6. Научете како да ги препознаете вашите грешки и да им се извинувате за нив. Секоја личност прави грешки, па ако вие и вашето момче учат да ги признаат и да се извинат, ќе се верувате едни со други и можете да изградите силни врски.

Многу проблеми се полесно да се одлучи дали вие и вашето момче се подготвени да признаете дека еден од вас рече или направи нешто што е несоодветно или дури штетно за вашата врска.

Сликата под наслов Доверба на вашиот дечко чекор 16

7. Научете како да простиме. Се разбира, благодарение на однесувањето на вашиот млад човек кој ви наштети или те вознемири, може да изгубите доверба во неа. Но, ако разговаравте за моменталната ситуација, и вашето момче ви донесе искрени извинувања, обидете се да му простите и да ги заборавите неговите промаши.

Сеќавајќи се на минатото незадоволство по секое зло на вашиот човек, нема да можете да се верувате едни со други и отворено да комуницирате. Ако вашиот млад човек знае за таква реакција од ваша страна, тоа нема да биде искрен со вас.

Сликата под наслов Доверба на вашиот дечко чекор 17

осум. Плати време за себе. За да се изгради солидна врска, неопходно е да се помине време со вашиот млад човек, но подеднакво е важно да се даде време за себе, семејство и пријатели. Времето поминато од вашиот човек ќе ви помогне да ја развиете вашата интуиција и да направите нов поглед на вашата врска.

Ако се сомневате дали треба да ви верувате со еден млад човек, зборувајте за тоа со близок пријател или член на семејството. Ова ќе ви помогне да ги анализирате вашите чувства, и ќе го научите мислењето на друго лице за моменталната ситуација.

Сликата под наслов Доверба на вашиот дечко чекор 18

Девет. Работат на способноста да им верувате на другите луѓе. Довербата не се јавува преку ноќ. Со цел да научат да им верувате на другите луѓе, треба да направите многу напор и да бидете трпеливи.

Во зависност од природата на вашата врска и појавите, честопати ќе се сомневате дали треба да му верувате на вашиот човек или не. Најверојатно, во еден или друг момент на вашиот однос вашиот млад човек ќе доживее слични сомнежи. Тоа е сосема природно, но тврдината на вашата врска ќе зависи од тоа како ќе се справи со сомнежи и грижи.

Метод 3 од 3:

Реставрација на доверба по измама или предавство

Еден. Разговарајте со еден млад човек за недостаток на доверба. Без оглед на причината за губење на довербата, нема да можете да ја продолжите врската, ако не зборувате за тоа со вашиот млад човек и нема да се обидете да ги разјасните вашите чувства и да дознаете што ве поттикнало да не му верувате на вашиот човек.

Таков разговор треба да се соочи со лице. Вие нема да можете искрено да разговарате по телефон или преку пораки или текстуални пораки, бидејќи не можете да ги видите очите на вашето момче и да ги оцените неговите чувства и емоции.
Кога разговарате за Полјаците, обидете се да бидете што е можно искрени. Се разбира, правејќи проблеми - ова е најлесниот начин да се избегнат искуствата и непријатните спомени, но во исто време тоа е, исто така, најсигурниот начин да се справи со ваквите проблеми повторно и повторно, додека не разговарате и не ги решите со вашиот млад човек.
Смирено и самоуверено му објасни на твоето момче зошто повеќе не му верувате. Не го обвинувајте - само да ги пренесете вашите мисли и чувства. Започнете разговор со фразата: "Се грижам за тоа ...". Запомнете дека ситуацијата може да биде сосема поинаква отколку што ја замислувате, па разговарајте го деликатно да не ја уништувате вашата врска. Дури и ако имате добра причина да не му верувате на вашето момче, почнувајќи со обвиненија за неговата адреса, само ќе го добиете фактот дека тој ќе се налути и ќе оди во одбраната што само ја влошува ситуацијата.
Ако ви се чини дека постои тежок разговор и она што не можете да го направите без никаква помош, разговарајте со вашиот млад човек во присуство на психолог или психотерапевт (тој / неа во канцеларијата).

Сликата со наслов Доверба на вашиот дечко чекор 20

2. Побарајте позитивни моменти во ситуацијата. Никој не сака да се соочи со предавство и губење на довербата, но треба да барате предности дури и во лоша ситуација - сметајте го како шанса за враќање или зајакнување на вашата врска, која ќе биде резултат на решавање на проблемите.

Анализата на ситуацијата ќе ви помогне да се справите со измама од вашиот дечко и надминување на недовербата на тоа.

Сликата под наслов Доверба на вашиот дечко чекор 21

3. Инсталирајте ги новите правила за кои ќе ја изградите вашата врска. Ако вашиот млад човек те промени, и повеќе не му верувате, треба заеднички да развиете нови правила за развој на вашата врска за да спречите повторување на претходните грешки. Воспоставените правила ќе ви овозможат да ги дефинирате заедничките очекувања (од вашата врска) и нема да ви овозможи да одите подалеку од аранжманите.

Ги утврдува причините што доведоа до губење на довербата. На пример, ако причината е пари, се согласувате како ќе ги потрошите во иднина. Работат одредени принципи и не заборавајте да ги следите.

Ако пред вас не ги инсталиравте правилата и не ги произведе принципите, време е да го направите ова. Во исто време, бидете сигурни дека сте се согласиле дека е прифатливо однесување и активности.

Сликата со наслов Доверба на вашиот дечко чекор 22

Четири. Да биде вид на. Без оглед на тоа кои немаат доверба, вие и вашиот дечко мора да бидат чувствителни на едни со други чувства. Значи, ќе го испратите развојот на вашата врска со вистинската насока и може поефикасно да комуницирате едни со други.

Запомнете дека луѓето не сакаат да комуницираат со оние кои не можат или не сакаат да ги разберат нивните чувства и емоции.

Сликата со наслов Доверба на вашиот дечко чекор 23

Пет. Научете како да му верувате на вашата интуиција. Со цел да се врати изгубената доверба, ќе мора да ја слушате вашата интуиција, што е многу тешко по предавство или измама. Колку повеќе го слушате вашиот внатрешен глас, кој ќе ви каже кој ја раскажува вистината, посигурни дека можете да судите дали треба повторно да му верувате на вашиот млад човек.

Експертите веруваат дека за развој на интуиција, неопходно е да се обрне внимание на знаците поднесени од вашето тело. Се чувствувате непријатност или чувствувате пецкање? Во овој случај, вашата интуиција ве советува да бидете опуштени.

Според студиите, обрнете внимание на нивниот првичен одговор на моменталната ситуација. Ова не значи дека треба да "капка кучиња" на вашето момче, но вреди да се слуша она што вашиот внатрешен глас советува.

Сликата со наслов Доверба на вашиот дечко чекор 24

6. Не дозволувајте стравот да го преземе врвот во вашата врска. Стравот од повторна измама или предавство може да биде сериозна пречка за враќање на довербата во вашиот дечко и понатамошниот развој на вашата врска. Затоа, не дозволувајте стравувањата да управуваат со вашата врска и да застанат на вашиот пат кон вашата среќа.

Размислете за изворите на вашите стравови. Тие се базираат на сигурни факти или во отсуство на доверба во вашата врска?

Разговарајте со вашиот момче за тоа што можете да направите за да не им дозволите на стравот да го преземе врвот во вашата врска. Обидете се да се смирите или нека вашиот млад човек ве увери дека вашите стравови се неосновани.

Колку повеќе му верувате на интуицијата, толку е полесно да се борите со своите стравови.

Сликата под наслов Доверба на вашиот дечко чекор 25

7. Побарајте помош. Имајте на ум дека враќањето на довербата во односите е тешка задача, па не двоумете се да побарате помош. Семејниот психолог или консултант за брак ќе ви помогнат и вашата млада личност да ја вратите довербата во вашата врска.

Таквите специјалисти имаат искуство во решавањето на проблемите поврзани со недостатокот на доверба, па не заборавајте да ги консултирате ако сметате дека недостатокот на доверба во вашата врска.

Совети

Ако вашиот момче постојано се менува или ве измами, тој не заслужува доверба од ваша страна.
Ако сакате да му верувате на вашиот млад човек, не се водите, така што ќе ја изгуби довербата во вас.
Ако не можете да се справите со недостатокот на доверба во вашиот момче, консултирајте се со психолог или психотерапевт. Тие ќе ви помогнат да ги одредите причините за вашите проблеми и да придонесете за зајакнување на довербата во вашата врска.