Невозможно е да ги натера луѓето да те сакаат, но постојат многу начини да станат подобри како пријател или едноставно искрена личност, која, пак, ќе ги привлече другите. Вежбајте самодоверба и побарајте можности за помош на другите луѓе. Слушајте повеќе од кажете. Дознајте љубезно да разговарате со себе, како резултат на видот за да комуницирате со околината. Конечно, најдобриот начин за зајакнување на врските со другите луѓе е да биде добра личност.
Чекори
Метод 1 од 3:
Бидете искрени
Еден
Верувај во себе и нека другите луѓе го знаат вистинскиот. Ние сме привлечени од личности кои знаат кои се тие, и ако се преправате дека е некој друг околу, најверојатно мислат дека само барате одобрение или внимание. Свесни за вашите предности и бидете верни за себе во кој сакате да бидете, без оглед на тоа каква ситуација сте. Ако сте нервозни, пробајте некои од следниве стратегии за подобрување на самодовербата:
- Чувајте добра положба и не гледајте во земјата додека одите.
- Инсталирајте го визуелниот контакт со други луѓе, но не ги погледнете.
- Да биде првиот кој поздравува нов или добива разговор.
- Земи за другите, наместо да ги надминува или да ги вози.
- Не се извинуваме за она што навистина не бара вашето извинување.

2. Се фокусира на присуството во животот на другите. Меѓутоа, не е секогаш лесно, ако можете да ја совладате оваа вештина, луѓето ќе почувствуваат дека се забележани и ценети. Ако секогаш го чекате следниот стрмен настан, најверојатно околу тоа дека тие се на второто место. Обидете се свесно да комуницирате со луѓето и да ги минимизирате факторите за одвлекување, на пример, не користете мобилен телефон кога разговарате со никого.
Ако се фокусирате на тоа што сте присутни во животот на другите луѓе, тие ќе почувствуваат дека сте искрена личност.Ако ви е тешко да го одложите телефонот на страна (како и многу од нас), обидете се да вклучите тивок режим во ситуации кога треба да се фокусирате.
3. Споделете ги вашите страсни хоби со други. Страстните луѓе автоматски стануваат попривлечни за другите, бидејќи нивниот ентузијазам е заразен! Дури и ако ви се чини дека вашата страст е глупава или здодевна, направете го тоа со задоволство. Ќе бидете изненадени колку инспиративно може да биде за другите - видете човек кој го следи својот сон.
Ако сакате другите луѓе да те сакаат, мора да се сакаш. Ова подразбира прифаќање и признавање на себеси целосно, вклучувајќи ги и страстните хоби.Најдете време за да се вклучите во омилени нешта. Изберете време секоја недела за да ја направите или да уживате во вашата посебна страст.Совет: Ако некој се смее или се потсмева, поради вашата страст, размислете повторно, дали е навистина важно за вас дека овој човек те сакаше. Оние кои сакате да ги видите во вашиот живот нема да ве третираат на сличен начин.

4. Поминете време со искрени луѓе кои го поддржуваат вашиот вистински "Јас". Не сите ќе те сакаат, но луѓето што не сте индиферентни ќе бидат. Делумно да биде искрена и сакана личност, важно е да донесувате соодветни одлуки за вашата околина. Не учествувајте во токсични односи и не бркајте за оние кои ви ги игнорираат или лошите за вас.
Понекогаш е тешко да се најдат добри пријатели. Ако имате проблеми со ова, обидете се да влезете во некој клуб или да посетувате локални настани. Бидете пријателски и сигурни и запомнете дека за средба со нови луѓе може да замине за некое време.
Пет. Топло насмевка луѓе кои го гледаат секој ден. Ова е едноставна вистина: насмевката може да го осветли нечиј ден. Смешковците очи и не плашете се да ги изложите забите. Ако сте загрижени за тоа како изгледате, направете го тоа пред огледалото.
Постојат моменти кога тоа е само невозможно да се притисне насмевка, и тоа е во ред. Ако сте тажни или нервозни, прифатете ги овие чувства и немојте да изгледате посреќни отколку што сте всушност.Метод 2 од 3:
Прикажи љубезност
Еден.
Слушајте ги другите за да разберат што се обидуваат да ги пренесат. Околу истото сака да се слушне како тебе. Да се биде добар слушател, можете да ја зајакнете комуникацијата со другите и да станете подобри како пријател. За време на говорот на соговорникот, обидете се да не се концентрирате што да кажете понатаму. Држи го вниманието на зборување. Искористете ги овие совети за време на следниот разговор:
- Не ја прекинувајте приказната за нечија приказна за себе.
- Слушајте внимателно, и не ги решавајте проблемите на другите луѓе.
- Прашајте дали некое лице му е потребен совет пред да го даде.
- Активно слушаат, од време на време кинет вашата глава, поддршка на визуелниот контакт и ослободување на кратки реплики.
- Обидете се да ги запомните деталите на разговорот.

2. Поставувајте прашања и не зборувајте за себе цело време. Исто како што слушате поставувате прашања - ова е многу добар начин да им покажете на другите нивната важност. Ако потрошите време со група луѓе, обидете се да дознаете за нив колку што е можно, наместо да го повлечете вниманието кон себе.
Нема ништо лошо во споделувањето на некои лични информации со другите, бидејќи односот е формиран! Главната работа е да се следи колку велите дека другите, исто така, ја почувствувале нивната важност.Совет: Ако не знаете што е следното прашање, обидете се да кажете: "Кажи ми повеќе за тоа подетално". Ова е одлична фраза која ги привлекува луѓето и ги прави повеќе открива.

3. Предложете помош за другите кога им се потребни. Биди добар пријател - ова е одличен начин да ги натера другите да те сакаат. Можете да ја преземете иницијативата и да им помогнете на луѓето со вашето време, енергија или ресурси кога му треба. На пример, понуди да помине лице ако неговиот автомобил е во поправка, или понуди да ги водат растенијата на соседот додека не се на одмор.
Активно барате можност да направите пријатни работи за другите. Секој ден можете да направите многу помали акции за да го промените нечиј живот, на пример, да готви колачиња за една лаугерие, да ја донесат храната на новородената девојка или да го донираат детето бесплатно.Од друга страна, внимавајте другите да не ве користат. Ако некое лице комуницира со вас само кога му треба нешто, тоа може да биде знак на нерамнотежа во врска.
4. Им честитам на другите кога ќе успеат во нешто. Ако сакате другите да ги сакаат и да ве поддржат, треба да го сторите истото за нив. Кога некој се справува добро со тестот, добива нова работа или започнува нова врска, му посакува со среќа и го прославува својот успех. Дури и малите нешта како тежок телефонски повик или завршување на проектот, заслужуваат признание.
Завист е сосема нормално, но тоа не значи дека е невозможно за другите. Запомнете: Неговиот успех не го одвлекува вниманието од вашите достигнувања!
Пет. Ги почитува другите, дури и ако не ги разбирате. Дури и ако некое лице е различно од вас, тој сè уште заслужува почит. Ако добро се однесувате на другите околу ова и разберете дека сте за личноста. Бидете љубезни кон луѓето кои се разликуваат од вас, не ги потсмеваат, а исто така не се задеваат и не ги отрујат.
Им овозможи на другите да имаат свои мислења и верувања, дури и ако не се совпаѓаат со вашиот.Почитувајте ги границите на другите луѓе и не ги правите она што не го сакаат.Не се заедно луѓе за она што им се допаѓаат работите што ги сметате за чудни.Метод 3 од 3:
Земете се
Еден.
Верувај во она што го заслужуваш Љубовта. Ова е со голема брзина цел, но тоа е многу важно. Ако чекате љубов од другите, но не се сакајте или не се допаѓа себеси, никогаш нема да бидете навистина задоволни или холистички лица. Научете да Руле и верувајте во вашата внатрешна вредност.
- Дај си време за да научиш да се сакаш. Тоа не се случува преку ноќ.
- Ако ви е тешко да се сакаш, обидете се со некој за тоа. Ако се отвори на пријател или дури и психолог, можеби ќе можете да се погледнете во радикален свет.

2. Заменете го негативниот внатрешен дијалог на позитивен. Започнете со свесност за тоа како се оценувате и што ви кажува вашиот внатрешен критичар. Кога ги забележувате овие мисли, заменете ги со позитивни изјави за реформација.
На пример, ако внатрешниот критичар вели: "Вие сте толку глупави. Зошто некој те сака?", - нагласи една минута за да се реализира оваа мисла. Потоа го реформира, велејќи гласно или ментално: "Јас сум достоен да бидам сакан, и не сум разумна за луѓето".Позитивни афирмации: Пробајте некои од овие афирмации. Повторете ги за себе во текот на денот, ако забележите дека сте строги за себе:
Јас сум силен и способен.
Јас сум весела и сладок човек
Луѓето сакаат да бидат пријатели со мене, и јас сум добар пријател.
Можам да се справам со сложени работи.

3. Слободно од мислата дека некогаш ќе бидеш совршена. Земете се како што сте, со сите недостатоци, и признајте дека овие недостатоци и несовршености се дел од она што ви помага да најдете врска со другите. Ние сме исплашени од луѓе кои тврдат дека немаат комплекси, и често оние кои се обидуваат секогаш да бидат совршени, изгледаат неискрени.
Не апсолутно ништо лошо во обид да стане подобар, но постои разлика помеѓу само-подобрување и совршенство. Работете на себе, обидете се да бидете подобри, но не заборавајте да ја изразите вашата благодарност до себе и да ги преземете вашите недостатоци.
4. Престанете да се грижите за фактот дека другите ќе размислуваат за вас. Невозможно е да се задоволи сите, и ако се обидете да го направите ова, се проширувате и изгубите свој "јас" во овој процес. Обидете се да изговарате некои од следните афирмации кога ќе се фатите на желбата да се жалите на другите луѓе:
јас сум убеден.Можам да го живеам мојот живот без да се грижам за фактот дека другите луѓе мислат за мене.Јас сум задоволен со мене.Донесувам одлуки за себе, а не за некој друг.Јас прифаќам и сакам себеси како што сум, и ова е најважната работа.
Пет. Разбере дека е невозможно да се допаѓаат сите, и тоа е нормално. Секој сака да ги сака луѓето и да биде сакан - ова е нормален и здрав дел од човечкото суштество. Сепак, не секој ќе те сакам, и некој што ќе предизвика не им се допаѓа. Ако можете да се однесете како што сте, и да се фокусирате на позитивните односи во вашиот живот, ќе ви биде многу полесно да се справите со неизбежните неуспеси и конфликти кои ќе се појават на вашиот пат.
Обидете се да размислите за тоа вака: навистина ви се допаѓа или навистина ги сакате сите што се среќаваат? Најверојатно, постојат неколку луѓе со кои едноставно не можете да ги обвинувате поради одредени причини. Вие не ви се допаѓаат сите, исто како што нема да ви се допаѓа сè.Совети
- Се фокусира на битие Добар пријател За другите, а не на она што другите можат да го направат за вас.
- Не озборувајте и не жалите за другите луѓе. Значи губиш пријатели, и луѓето нема да ти веруваат.