Како да се утврди зошто некој лошо те третира

Дали некогаш сте фатиле да размислувате: "За што се тие со мене?"Кога некој (странец, пријател или член на семејството) ви се обрати? Сигурно би сакале да знаете зошто тој се однесува така. Обидете се да ја разберете причината за таквото однесување со набљудување на лицето, како и барање на Советот со пријатели. Потоа можете отворено и искрено да разговарате со ова лице за да дознаете зошто тој се однесува толку лошо кон вас. Конечно, научете да ја ограничите комуникацијата со луѓе кои ве вознемируваат или навредуваат.

Чекори

Дел 1 од 3:

Оцени го своето однесување

Еден. Запишете дека тоа е во однесувањето на овој човек, па ве вознемирува. За да разберете што е во срцето на лош човечки став кон вас, треба да дознаете точно што се случува воопшто. Размислете за тоа како некое лице ви припаѓа. Што точно во неговото однесување ве збунува? Обидете се јасно и јасно да ги одредите сите детали и моменти на неговото однесување.

Запишете ги сите детали за неговото однесување што успеавте да го забележите. На пример, можеби ова лице ве игнорира секогаш кога ќе се жалите. Запишете го она што точно се случило.

Сликата со наслов Одреди зошто некој те лекува слабо чекор 2

2. Ставете се на негово место. Размислете за можните причини за таквото однесување. Да, не знаете како да ги читате мислите, но вие сте сосема способни да се замислите во истата ситуација, а потоа да разберете дека го присилува ова лице да се однесува на овој начин.

На пример, сосема е можно, тој нема никаков бизнис со студија, па тој те игнорираше кога му се приближивте да разговарате. Важно е да се запамети дека тоа е проблемот на студии принудени лице да се однесува на овој начин - тоа значи дека тоа не може да биде во вас.

Уште еден пример можеби ситуацијата кога оваа личност е ненамерна исклучена од играта или други активности. Човек е фрустриран затоа што веќе не е во играта, па почнува да ве удира. Можете да го решите овој проблем ако го признаете фактот дека направивте нешто погрешно, а потоа побарајте прошка.

Ќе ја реши ситуацијата, да биде објективна и не заборавајте за себе. Дури и ако разбереш што предизвикало такво однесување на некое лице, не треба да го пушти со рацете да се повреди и да те повреди.

Сликата со наслов Одреди зошто некој те лекува слабо чекор 3

3. Гледајте како ова лице комуницира со други луѓе. Обидете се да го разберете неговото однесување, обрнете внимание на тоа како се однесува со останатите. Обидете се да го најдете во неговото однесување на деталите кои го потврдуваат неговиот став кон вас или во спротивност со него. Ако тој се однесува со другите речиси на ист начин како и со вас, тоа значи дека дефинитивно не е во вас. Ако се однесува на другите поинаку отколку за вас, најверојатно, случајот е во личен непријателство.

Сликата со наслов Одреди зошто некој те лекува слабо чекор 4

Четири. Дознајте го мислењето на некој од познати. Можеби вие гледате сè премногу блиску до срце - во овој случај, мислењето на едно лице кое не е вклучено во оваа ситуација ќе ви помогне. Разговарај со некој кој ја знае оваа личност и го дознае своето мислење за ова.

Можете да кажете: "Слушај, забележав (а) дека Регина стана некако груб. Вие не мислите така?"

Сликата со наслов Одреди зошто некој те лекува слабо чекор 5

Пет. Одлучи дали сакаш да се откаже од оваа ситуација. Анализирајте се што сте научиле поради вашите забелешки и мислења на другите, а потоа размислете како да направите. Ако мислите дека лицето се однесува, бидејќи тој морал да преживее тешка ситуација, веројатно, веројатно е најдобро да не обрне внимание на таквото однесување и се надеваме дека со текот на времето ќе се подобри.

Но, ако не можете да најдете точна и јасна објаснување за таквото однесување, ако се сомневате дека едно лице е конкретно се обидува да ви наштети, најверојатно, вреди да се избере тактиката на борбата.

Можеби ќе треба да одлучите за себе колку е важно ова лице да ви биде важно, и дали можете да ја пуштите оваа ситуација само.

Дел 2 од 3:

Зборувај со него

Еден. Земете го ова лице настрана и разговарајте. Ако сте решиле да му пристапите и да разговарате, подобро е да го направите тоа лично и без непотребни уши. Странските луѓе во вашиот разговор можат само да ја влошат вашата позиција и нема да ви дозволат нормално да разговараат за ситуацијата.

Можете да кажете: "Здраво, Вова, слушате, можеме да се движиме за една минута и да разговараме?"

Сликата со наслов Одреди зошто некој те лекува слабо чекор 7

2. Опишете како го гледате неговото однесување, како се чувствувате поради тоа. Сега, кога можете да разговарате со окото, слободно ви кажувате дека сте забележале во неговото однесување. И тогаш не заборавајте да кажете, какви чувства и емоции предизвикуваат такво однесување.

Обрнете внимание на соговорникот за она што е јасно проследено во неговото однесување, на пример: "Забележав дека оваа недела никогаш не ми одговори кога ќе ве поздравам".

А потоа покаже личност како ова однесување влијаело, додавајќи: "Тоа е срам што го игнорираш".

Сликата со наслов Одреди зошто некој те лекува слабо чекор 8

3. Побарајте од лицето да објасни. Опишувајќи го своето однесување во однос на вас, побарајте од лицето да објасни зошто тој се однесува така.

Можете да го прашате нешто како: "Слушајте, можете да објасните зошто го однесувате ова во врска со мене?"

Имајте на ум дека едно лице може да го негира своето однесување или само да одбие да ви објасни. Некои дури може да се обидат да ве обвинуваат во вашето однесување.

Сликата со наслов Одреди зошто некој те лекува слабо чекор 9

Четири. Ограничете ја комуникацијата со оваа личност. Невозможно е да се контролира однесувањето на другите во однос на вас, но тоа може да се направи така што луѓето знаат како да комуницираат со вас. Ова може да се направи, само инсталирање на границите во комуникацијата. Ако некој се однесува грдо во однос на вас, лесно можете да одредите кои од границите тој ги скршил. Тогаш едноставно можете да го разберете ова лице дека следниот пат тоа не треба да се случи.

На пример, ако ја разгледаме погоре ситуацијата, можете да кажете: "Ако продолжите да го игнорирам мојот поздрав, ќе престанам со тебе".

Друг пример може да биде реакција на лице кое ве навредуваше. Инсталираната граница може да звучи на следниов начин: "Ве молам, не ме викај повеќе. Инаку ќе морам да разговарам со наставникот ".

Дел 3 од 3:

Како да ја добиете врската што ја заслужувате

Еден. Не ставајте со непочитување. Не се чувствувате виновни, промовирање против несоодветното однесување во вашата адреса и поставување ограничувања во комуникацијата со лице. Вие заслужувате валидна врска, и само вие можете да гарантирате дека ќе. Ако некој дозволи себеси да ве третира лошо, разговарај со него и објасни што ставовите за себе чекаат.

Сликата со наслов Одреди зошто некој те лекува слабо чекор 11

2. Останете од оваа личност на далечина. Ако едно лице продолжи да се однесува на вас непочитување, се оддалечи од него или воопшто прави врска со него. Ова ќе биде сигнал дека го разгледувате неговото однесување како неприфатливо, и нема да го поставите со него.

Ако некое лице му треба, зошто се оддалечи од него, само кажи ми: "Јас го направив тоа за мојата смиреност, затоа што не се чувствувате за мене не како што заслужувам и очекувам од вас".

Сликата со наслов Одреди зошто некој те лекува слабо чекор 12

3. Прикажи ги луѓето како треба да се третираат. Како сами се чувствувате за себе е сигнал за другите како да се однесувате со вас. Покажете ги вашите пријатели, пријатели и роднини, како треба да се однесуваат со вас, воспоставување на стандард на однесување за себе.

На пример, не зборувајте со другите за себе во негативни бои. Вашето одење и вашите постапки треба да испуштите самодоверба - да ја подигнете брадата и да ги вратите рамениците.

Можете исто така да им покажете на луѓето како треба да се однесуваат со вас, дефинирајќи ги нивните барања. На пример: "Јас навистина треба да разговарам со некого". Покрај тоа, му благодариме на човекот кога тој се однесува на вас додека го чекате, на пример: "Ви благодарам многу за почит кон мојот личен живот".

Сликата насловена се одредува зошто некој те лекува слабо чекор 13

Четири. Верувај во однос на околината. Верувајте им на другите со соодветно внимание и љубезност и за вас, исто така. Зборувајте за другите само на позитивен начин, не озборувајте и не ги осудувајте другите. Покаже почит кон други луѓе, и тие ќе ве почитуваат.