Како да се подготвите за денот кога ќе ги ставите загради

Можеби мислите: "Утре ќе ги ставам загради! Што да правам? Треба да земам анестетик однапред? Или мене земај со мене iPod?" Оваа статија е насочена кон ви помагање.

Чекори

Еден. Одете за производи. Фули на јогурт, сладолед, овошје (за коктели и пијалаци), брзо готвење појадок, кисела павлака, компир пире од компири и друга храна што не треба да се џвака.

Сликата со наслов Подгответе се за денот кога добивате загради Чекор 2

2. Вашите заби ќе бидат повредени и да ја намалат болката, јадете сладолед и пијте вода, но не проголтајте, но одложување на устата, надувувачки образи - тоа добро помага.

Сликата со наслов Подгответе се за денот кога добивате загради Чекор 3

3. Пред да влезете во канцеларија, каде што ќе ги ставите загради, длабоко вдишувајте длабоко (тоа навистина нема да ги повреди загради за да ставите загради - ќе бидете болни само следната ноќ и неколку дена). Но, не грижете се: болката ќе помине ако не ги допрете заградите (инаку ќе бидете многу болни). Едноставно следете ги упатствата на лекарот и многу брзо кога ќе ги отстраните заградите, ќе имате прекрасна насмевка, и ќе разберете дека чини. Прво го ставаш експандерот за чистење на забите, и можеш да почувствуваш непријатен вкус (ова е направено со цел за загради лепи и фиксни). Тогаш ќе бидете вметнати загради и ќе изгледате ако се погодни за вас. Потоа тие ќе бидат залепени и исушени со неговата светилка. Така ќе се направи со секоја заграда, па можете да земете таблета или музички плеер со вас, така што не ви е здодевно.

Совети

Пред посетата на лекарот, не заборавајте да ги исчистите забите.
Не ги допирајте заградите веднаш откако ќе ги ставите, бидејќи може да му наштети!
Откако ќе ги ставите загради, не можете да јадете ништо тешко.
Не заборавајте дека некои немаат можност да ги стават загради, бидејќи тие не можат да си ги дозволат. Може да му наштети, но запомнете дека сте среќни, бидејќи ќе имате идеална насмевка со дури и заби.
Останете во добро расположение, тоа ќе ви помогне да се опуштите пред постапката.
Исчистете ги забите неколку пати секој ден и ја чистите нивната заленица еднаш дневно. Користејќи ги предивоторите на предиво, можете да ги измиете забите со заби за заби. Нема да треба да се навикнете.
Се фокусира на нешто, покрај она што металните парчиња се прикачени на забите. На пример, гледајте телевизија ако е во канцеларија.
Не заборавајте дека треба да се опуштите. Земете iPod за да слушате музика, но не ставајте гласно за да можете да го слушнете она што ви го кажуваат.
Пред да одите, опуштете се, инаку можете да бидете само болни.
Смири: Сè не е толку лошо, бидејќи сите тврдат дека.
Во првата недела треба да избегнете леплива храна, бидејќи можете да станете само повеќе.
Сè нема да биде премногу лошо, само насмевка: ќе се подготвите веднаш штом вашите заби ќе станат убави.
Пред излез излез вазелин усни или навлажнувачки усна мелем. Кога ќе ставите загради, вашите усни можат да се исушат!
Кога ќе се плашиш, размислете за тоа што е убаво и измазнете ги забите ќе биде за 2 години (се релаксираат, резултатот е достоен за тоа).
Ако земете со вас iPod, неколку дена пред да добиете ортодонција, обидете се да преземете нова музика. Значи, за време на постапката можете да ја слушате вашата омилена музика што немате време да ви биде здодевно. Обидете се да преземете смирувачки песни на вашите омилени изведувачи, а не рап и не рок.
Пред да ставите загради, одете на вашиот стоматолог и проверете ги забите, така што заците се инсталирани на добри здрави заби.
Земете со вас iPod или друг играч кој ќе биде расеан во текот на постапката. Ако повредите, само затворете ги очите!
Ако имате прашања за ортодонтот, прашајте ги пред постапката.
Колку повеќе ќе паничете, толку повеќе ќе биде повеќе.
Пред или откако ќе треба да ставите загради, земете анестетик.
Секогаш запомнете дека треба да се смирите и да се движите.
Пред да донесете загради, уживајте во вашата омилена тврда храна, како што се карамел, ирис, јаболка, итн., Бидејќи не можете да имате 1-2 години додека не носат протези.
Ако возрасните можат да бидат присутни во канцеларијата на лекарот, прашајте, или можете да земете мека играчка со вас, што ќе компресирате кога ќе се плашите.