Како да ги следите правилата за хигиена (момчиња)

2. Измијте го шампонот за коса. Доколку е потребно, користете го климатизерот. Многу луѓе треба секој ден да ја мијат главата, така што косата не е валкана и смрдлива. Не заборавајте да ја исплакнете главата добро и темелно да ги измиете сите средства од главата додека вашата коса не е целосно чиста.

3. Користете го ролери дезодорант за пазувите за да спречите непријатен мирис.Користете дезодоранс кога сте чисти, а не да се удавиш непријатен мирис. Користете дезодоранси во утринските часови, по спортот или во било кое друго време кога се пот.

Четири. Користете го лосион за да ја навлажнете сувата кожа. Ова не е задолжителна процедура, но тоа е многу добро за вашата кожа и ја спречува кожата од сувост и пилинг.

Пет. Не заборавајте да ги исчистите и намалите ноктите штом ќе се појави бела лента. Девојките нужно ќе забележат долги и валкани нокти. Се однесува и на ноктите на прстите и нозете.

6. Исчистете ги забите по оброците и исчистете ги со посебна стоматолошка нишка најмалку еднаш дневно. Ако учат, тогаш исчистете ги забите секое утро пред да студирате. Забите ќе изгледаат појасно и вашиот здив ќе биде свеж. Внимателно исчистете ги забите и јазикот за да се ослободите од сите бактерии. Исто така, се препорачува да се користи течност за испирање на устата.

7. Користете Келн. Тогаш во текот на денот ќе мирисате добро.

осум. Користете специјална алатка за измијте го лицето од акни. Користете го ова средство наутро и навечер пред да заспиете.

Девет. Не носат валкани работи и редовно ги бришете работите. Понекогаш можете да носат сами и истото фармерки двапати. Но, не ставајте на иста маица, чорапи и гаќи повеќе од еднаш. Кога вашите работи ќе се валкаат или ги ставате на нив почесто од два пати, не заборавајте да ги објавите пред да ставите.