Как вывести ртуть из организма: 10 шагов

Меркур и други тешки метали можат да влезат во крв и да предизвикаат проблеми со бубрезите, црниот дроб или психа, како и да создадат опасност за развој на фетусот. Најчестите причини за високо ниво на жива се големи риби, амалгамски пломби и загадување на воздухот од јаглен централи. Падот на живата е задача која обично е подобро да ги остави лекарите, но исто така има и работи што можете да ги направите за да донесете Меркур од телото ако имате зголемено ниво во крвта.

Чекори

Метод 1 од 2:

Намалување на нивото на жива со медицинска патека

Еден. Пријавете се за лекар за да го проверите нивото на жива. Обичен тест на крвта не ги проверува сите видови на жива, но лекарот може да провери, зборува лекови кои ќе добијат жива од телото во урината. Анализата на урината потоа се одржува.

Можете да потрошите домашен тест на ниво на жива, но се препорачува да помине професионална медицинска проверка ако имате сериозна загриженост за труење.

Сликата со наслов Отстрани жива од телото Чекор 2

2. Помине хелативата терапија ако вашето ниво на жива е опасно високо. Најчестиот третман е инјекцијата на синтетичка амино киселина. Тоа не може да се направи дома.

Сликата е насловена Отстрани жива од чекорот на телото 3

3. Побарајте вакцини без жива. Вакцинациите за инфлуенца и други вакцини се добра идеја, бидејќи го поддржува здравјето на телото, овозможувајќи ви да се ослободите од Меркур. Сепак, некои вакцини содржат жива, и можете да ги избегнете, разговарајте со вашиот лекар.

Сликата со наслов Отстрани жива од телото Чекор 4

Четири. Избегнувајте морска храна. Како по правило, колку е поголема морската храна, толку е поголем ризикот. Комплет, ајкула, туна и други големи риби содржат покачени нивоа на жива поради загадувањето на водата од страна на индустриските претпријатија.

Метод 2 од 2:

Намалени нивоа на жива дома

Еден. Поддршка на исхраната без морска храна. Јадете само една риба која е потенка од големината на вашата тава. Малиот гребен риба, дивиот лосос и харинга содржат најниско ниво.

Сликата е насловена Отстрани жива од телото Чекор 6

2. Обидете се детоксикација од cilantro. Купи или растат свежи Kinz. Земете голем пакет на Kinse и направете паста со лук и маслиново масло од него. Додадете го во тестенини и јадете за ручек или вечера.

Направете го тоа пет дена пред неделата.

Сликата е насловена Отстрани жива од телото Чекор 7

3. Обидете се да пиете еден дел од сок од лук дневно во текот на неделата. Корејската студија покажа дека свежот сок од лук може да му помогне на телото да се ослободи од вишокот Меркур.

Сликата со наслов Отстрани жива од чекорот на телото 8

Четири. Направете ја вашата исхрана со богати протеини и масти. Амино киселини во протеини помагаат да се отстрани живата од телото. Масти, исто така, ги апсорбира тешките метали.

Избегнувајте прекумерна употреба на шеќер, може да го забави метаболизмот и имуниот одговор.

Сликата со наслов Отстрани жива од чекорот на телото 9

Пет. Направи физички вежби и се чувствувате одлично. Всушност, телото е подготвено за да се ослободи од Меркур. Отколку што сте поздрави, толку побрзо ќе има реакција.

Сликата е насловена Отстрани жива од телото Чекор 10

6. Користете ги овие методи во умереност. Меркур се излачува од телото полека. Обидите премногу брзо се ослободат од овој метал може да доведе до нарушување на стомакот и други прашања.

Совети

Изберете полимерни заптивки наместо амалгамија кога го посетувате стоматологот. Ако имате многу амалгамски заптивки, можете да ја разгледате опцијата за нивно отстранување и замена од биолошки стоматолог. Редовните методи за отстранување може да ви предизвикаат поголем ризик од вдишување на жива.

Што ви треба

Вакцините не содржат жива
Kinza
Лук сок
Протеини
Масти