Како да се добие добар Тан: 10 чекори (со илустрации)

Луѓето ја сакаат кожата, но, за жал, многумина од нас не се обидуваат, но не можат да добијат добар тен. Ги извршуваат овие чекори и ќе го добиете посакуваниот тен. Со среќа!

Чекори

Еден. Истуширај се. Прстен од кожна нечистотија, масти и мирис.

Сликата со наслов Добијте соодветен TAN чекор 2

2. Ставете го костим за капење и побарајте го вистинскиот (главната работа е сончево) знаменитости.

Сликата со наслов Добијте соодветен TAN чекор 3

3. Применуваат сончање на кожата (по можност со SPF 15), ги третираат сите делови од телото - лицето, рацете, нозете, грбот и стомакот.

Сликата со наслов Добијте соодветен TAN чекор 4

Четири. Лежи на пешкир, кревети или кочии дневна, главната работа е да се биде удобно.

Сликата со наслов Добијте соодветен TAN чекор 5

Пет. Да почне да се релаксира. Поминете на грб за 20 минути - во овој момент можете да слушате музика или да размислите за нешто пријатно.

Сликата со наслов Добијте соодветен TAN чекор 6

6. Свртете го вашиот стомак и лажете уште 20 минути.

Сликата под наслов Добијте соодветен TAN чекор 7

7. По овие 20 минути на сончање на овој ден треба да се стави точка.

Сликата со наслов Добијте соодветен TAN чекор 8

осум. Нанесете крем на кожата - кожата ќе стане мека и пријатна на допир.

Сликата со наслов Добијте соодветен TAN чекор 9

Девет. Тан на оваа програма уште 5-8 дена. Главната работа - изберете не сенка и соларни места.

Сликата со наслов Добијте соодветен TAN чекор 10

10. По овие 5-8 дена, најверојатно ќе изгледате како што сакате! Ако сакате тен да биде посилен, поттикнете уште неколку дена. Ако ви треба посветла тен - сончање помалку денови.

Совети

Со цел да се опуштите и забрзате време, можете да овозможите музика.
Соларното зрачење се смета за побезбедно од тоа, кое се произведува во солариум.
По сончање, не заборавајте да се скриете во сенката или дури и пливаат во базенот за да го освежите.

Предупредувања

Не се сончајте премногу често и премногу долго - тоа може да доведе до рак на кожата и изгледот на брчките.
Ако се сончате повеќе од 20 минути - тоа може да потрае непријатно и прилично болно гори согорување. Но, ако се сончате во нашата техника, тогаш ќе бидете во можност да го избегнете изгорениците.