Како да ги избелите забите дома

Белите заби се знак на здравје и соодветна орална хигиена, а не да се спомене дека белите заби - интегрална компонента на убава насмевка. Но, ако вашите заби се далеку од толку бели, како што би сакал, не падне во очај - имате се што ви треба за да ги победите. Ова, се разбира, не е професионално избегнување, но исто така доаѓа и. Главната работа, за да го покажете стоматорите тогаш за да бидете сигурни дека не случајно сте ги направиле забите. Со други зборови, ако сакате да го промените вашиот живот, носи белината на тоа - овој напис за вас!

Чекори

Метод 1 од 6:

Ние користиме ленти за белење

Еден. Изберете соодветни ленти за белење. Тие мора да бидат одобрени од Министерството за здравство на вашата земја, не треба да содржат оштетување на хлор диоксидот. Овие ленти се направени од полиетилен, и дури можете дури и да ги најдете во супермаркет (добро, во аптека, разбирлива работа).

Шарени во пакет од најмалку две - за врвот и долната вилица. Гелот се применува на секоја лента, со која ќе ги држат забите и ќе ги избелат.
Просечната цена за ова задоволство е околу илјада рубли.

Сликата со наслов Земете побели заби дома Чекор 2

2. Темелно исчистете ги забите. Не заборавајте за стоматолошката нишка од патот! Така да ги исчистите забите од сето она што ќе ги спречи да избегаат, вклучувајќи и за заснење помеѓу забите.

Сликата со наслов Земете побели заби дома Чекор 3

3. Прочитајте ги инструкциите. Прочитајте го, бидејќи треба да знаете како да користите ленти за белење, колку често тие можат да се применат и така натаму. Како по правило, лентите се применуваат на забите два пати на ден, половина час. Некои се апсорбираат сами, некои ќе треба да се исфрлат.

Сликата со наслов Земете побели заби дома Чекор 4

Четири. Стап ленти на забите. Овде сè е едноставно - ленти на забите, вашите прсти им помагаат да се држат. Обидете се особено да не го преместите јазикот за да не го размашате гелот на целата уста. Ако ние размачкаме - не грижете се, тоа не е штетно, само одвратно. Па, тогаш - според упатствата.

Сликата со наслов Земете побели заби дома Чекор 5

Пет. Отстрани ги лентите. Откако ќе излезе доволно време, отстранете ги лентите од забите и фрлете ги ако, се разбира, останува да се фрли.

Сликата со наслов Земете побели заби дома Чекор 6

6. Исплакнете ја устата. Внимателно исплакнете ја устата за да се ослободите од сè што останува таму. Продолжете да ги користите лентите колку што ви треба, и почекајте ги резултатите.

Предмет на изборот на соодветни ленти и нивната правилна употреба, ефектот ќе се одржува до 4 месеци.

Метод 2 од 6:

Ние користиме белење паста или гел

Еден. Користете белење гел. Не е апубликуван, тоа е јасно, но сертифицирано и дозволено. Не заборавајте за инструкциите, се разбира. Па, а потоа нанесете гел на забите со четка за заби две минути. Потоа, соодветно, подели и исплакнете ја устата.

Користете го гелот два пати на ден за 2 недели или, ако е дозволено со инструкциите за подолг период. Резултатите ќе се манифестираат по неколку дена.

Сликата под наслов Земете побели заби дома Чекор 8

2. Користете белење паста за заби. Таа, исто така треба да биде сертифицирана, не заборавајте за тоа. Многу тестенини се продаваат без рецепт.

Користете таква паста, како и било кој друг: исчистете ги забите, исплакнете ја устата, подели.

Метод 3 од 6:

Користете го водород пероксид

Еден. Искористете ги предностите на хидроген пероксид. Сепак, лековите за белење на заби ќе бидат уште поскапи од стариот добар пероксид, а ефектот веројатно нема да биде сериозен. Во САД, на пример, белењето на заби пероксид се смета за безбедна практика на највисоко ниво.

Сликата со наслов Земете побели заби дома Чекор 10

2. Купи пероксид во аптека. Антисептичките својства на пероксидот ќе се зголемат не само за кожата, туку и за усната шуплина. Таа се продава во аптеките, во мали кафеави (за елиминирање на ефектот на сончева светлина) меурчиња. Купи три проценти решение - тоа е побезбедно за уста.

Сликата со наслов Земете побели заби дома Чекор 11

3. Направете решение за исплакнете ја устата од вода и пероксид. Секој ден виткате ја устата пред да ги исчистите забите за да ги натерате. Врховен да биде 50:50. Тоа е она што треба да го направите:

Истурете 2 лажици (30 ml.) антисептичен раствор во устата и исплакнете со устата за една минута. Решението ќе започне со пена, и кога пена оди - тоа значи дека смесата работи и убива бактерии.

Рашири го растворот и исплакнете ја устата.

Исчистете ги забите како што обично го правите.

Сликата со наслов Земете побели заби дома Чекор 12

Четири. Еднаш неделно, четкајте ги забите на пастата сода и пероксид. Тоа ќе ги направи вашите заби почисти и побели. Ова е она што треба да се направи:

Истурете две лажички (10 ml.) водород пероксид во 3 лажички (15 ml.) Сода. Промешајте сè додека не се добие паста супстанција. Степенот на степен до вашиот вкус, но во целина конзистентноста треба да биде како паста за заби.

Додадете во вашата паста на потенка на паста за заби - така за мирис. Алтернативно, можете да земете екстракт од екстракт од пеперминт.

Додајте малку сол на паста, која ќе ги исчисти забите. Забележете дека солта е абразивна работа, и затоа не се намалува.

Нанесете паста на четка за заби.

Мали кружни движења ги чистат забите. Кога во паста ќе има сите заби, ќе им даде на нејзините моменти два за работа.

Исплакнете ја устата.

Исчистете ја устата на вообичаената паста за заби за да се ослободите од трагите на мешавината.

Метод 4 од 6:

Ние користиме сода

Еден. Вода четка за заби и намалување на во сода. Сите влакнуваат мора да бидат влажни, така што содата е нула.

Сликата со наслов Земете побели заби дома Чекор 14

2. Исчистете ги забите две минути. СПХЕЕ по потреба.

Сликата со наслов Земете побели заби дома Чекор 15

3. Шири сода. Исплакнете ја устата со чиста вода (ако само не ви се допаѓа вкусот на сода). Топичките средства за испирање ќе дојдат на помош, ако вкусот на стоматолошката сода е премногу силен. За најдобри резултати, користете го овој метод на RA-две неделно.

Ако по чистење со сода имате чувство на горење - одете на лекар, тоа може да биде знак на кариес.

Не го злоупотребувајте овој метод, или оштетувајте емајл. Разговарајте со стоматолог колку често да го користите овој метод.

Сликата со наслов Земете побели заби дома Чекор 16

Четири. Додај во сок сок лимон или вар. Тоа е само направено:

Стиснете го сокот од половините на овошјето.

Се меша сок со ¼ чаша сода - размислете за реакцијата.

Пониски во сода памучна топка или чиста салфетка. Бришење на мешавината во забите, и така дури и најсилните места, вклучувајќи ја и задната страна на забите.

Оставете ја смесата за една минута, по што веднаш изгледа и измијте сè. Запомнете дека оваа мешавина е кисела, а долгиот контакт со киселата средина е штетно за забите.

Овој метод е добар еднаш неделно или уште помалку. По одредено време ќе ги забележите резултатите.

Метод 5 од 6:

Промени го животниот стил

Еден. Избегнувајте емајл за боење на храна. Понекогаш можете да избегнете боење на емајл со промена на животниот стил. Особено, тоа ќе биде корисно ќе го одбие пушењето, како и да се намали потрошувачката на пијалаци кои содржат танини, односно лимонада, кафе, црвено вино и чај. Во некои случаи, овие пијалаци се дозволени - но само преку сламата (и не пијат низ сламата.

Сликата под наслов Земете побели заби дома Чекор 18

2. Јадете корисни производи за заби. Некои производи едноставно се создаваат со цел да се зачува белината на забите. На пример:

Јаболка, целер и морков. Ова е еден вид на природни четки за заби, помагајќи да ги задржите вашите заби чисти, како и бонус, се извори на витамин Ц, кој ќе ги зајакне непцата и ќе ви помогне да се ослободите од бактериски причини.

Јадете повеќе јагоди, во него природен статинг, што е корисно за усната шуплина. За повеќе ефект, пробајте триење во забите - но за една минута, не повеќе, а потоа ќе треба да ја исплакнете устата.

Еднаш неделно wechit устата со раствор на сок од лимон и топла вода во пропорциите 1: 1. Но, не почесто - во спротивно, сок од лимон не само што ќе ги разјасни забите, туку основачот ќе podchit емајл.

Јадете повеќе сирења на цврсти сорти. Тие го зголемуваат производството на плунка, што е корисно за усната шуплина.

Метод 6 од 6:

Добијте корисни за навиките за заби

Еден. Исчистете ги забите два пати на ден. Да, чистење и употреба на забната нишка - не е лек, но дали е само причина да ја стартувате хигиената на устата?! Но, добра хигиена е клучот за прекрасната состојба на забите. Затоа, направете навика за редовно четкање на забите, кои ќе ви помогнат да се ослободите од плаката и, во перспектива, забоболка.

Четкајте ги забите по појадокот и пред спиење. Сепак, ова е минимум - некои чисти вашите заби се едвај по секој оброк.

Сликата со наслов Земете побели заби дома Чекор 20

2. Користете го навојниот навој дневно. Ова е можеби еден од најдобрите начини да се ослободите од собирањето на плаката помеѓу забите и до непцата. И, како што веќе знаете, толку е помала плака - тие цели заби.

Користете нишка најмалку еднаш дневно. Најдобро - пред спиење, по чистење на забите.

Пробајте различни видови на теми и пронајдете го оној што најмногу ви одговара, користа која има многу различни типови на теми.

Сликата со наслов Земете побели заби дома Чекор 21

3. Користете уста. Таквите значи да ги убијат бактериите и да ги зајакнат своите заби. Ако ги користите агентите за испирање заедно со забните теми и пасти, можно е значително да се намали количината на штетни бактерии во устата, а исто така да го направи многу почисто.

Решенија, јасен случај, се различни. Експериментирајте со различни типови и пронајдете го она што го вкусите!

Сликата со наслов Земете побели заби дома Чекор 22

Четири. Редовно проверувајте ги забите кај стоматологот. Одете за професионално чистење на усната шуплина, следете ја состојбата на забите, набљудувајте ја оралната хигиена - и сè ќе биде добро. И запомнете: Прво консултирајте се со вашиот лекар, а потоа дејствувајте.

Вашиот стоматолог знае дали ова или тоа значи, ако вашите заби и непцата се премногу чувствителни, или ако имате круни на забите.

Сериозно затемнување на забите е подобро да се третираат професионалци.

Совети

Три пати четкајте ги забите.
Пред употреба, сетете се на својот силен мирис.
За да ги задржите белите заби, да ги исчистите по јадење. Она што јадете може да ги остави дамките на забите.
Белите ленти воопшто не се потребни, понекогаш проблемот може да се реши само со чистење. Сепак, ако сакате - зошто не!
Запомнете, белите заби се добри, но здрави заби се уште подобри.
Памучен стапче насликан во водород пероксид ќе им помогне да ги избелите забите во хард-до-достигнувања.
Контакт стоматолог за професионални заби белеење. Услугата се плаќа, но ефикасна, ефективна, и времето го спасува. И времето кога се сеќавате на пари.
Бидете внимателни кога користите ленти за белење, едноставно поради агресивноста на хемикалиите кои можат да го оштетат стоматолошката емајл.

Предупредувања

Нема потреба да ги исчистите моите заби премногу, е-пошта расипа.
Ако имате абразии во устата, тогаш водород пероксид ќе изгори. Дури и изгори. ПЛУС КУЌА ПАТУВАЊЕ. Не плашете се, тоа е во ред.
Никогаш не го проголтајте водород пероксид: во најдобар случај, ќе ве остави, во најлош случај - ќе умреш.
Не користете сода премногу често, емајл расип. На крајот, постојат специјални пасти за заби со абразиви, многу помалку штетни за емајли, кои секојдневно може да се користат за да ги вратат забите на бело, украден тутун, кафе, црвено вино, чај и т.Д.
Премногу сода - штетни за емајл.
Внимателно прочитајте ги упатствата, секогаш!
Ако го измешавте лимонот со Перикиша и забележавте дека празникот чистил со експлозијата на непцата, веднаш прекинете ја постапката и повторете го ако сакате за два дена подоцна.
Премногу хидроген пероксид, сепак, е штетен.
Сода го раствора ортодонтскиот лепак, па ако сте пациент со ортодонтон, подобро е да се воздржите од сода.
Истражуваат кои супстанции се содржани во ленти за белење. Ако не ви се допаѓа нешто - изберете ленти од друг бренд.
Изветвени заби во тоа време станаа многу почувствителни.