Како брзо да се опорави по царски резните

Цезарскиот дел е хируршка операција што се користи за породување. Цесерески дел - Тешка операција, по што е потребно повеќе време за враќање на телото отколку по нормална природна работа. Ако успешно го поминавте царски рез, и немате компликации, ќе треба да потрошите околу три дена по раѓањето во болницата. Најверојатно, ќе мора да се соочите со крварење, испуштање и разни видови на рани кои лечат од четири до шест недели. Обезбедете со вистинско заминување, искусни лекари, како и поддршка од роднини и пријатели, тогаш вашето тело ќе закрепне во наредните рокови!

Чекори

Дел 1 од 2:

Третман во болница

Еден. Премести. Најверојатно, ќе останете во болница за 2-3 дена. Во текот на првите 24 часа, најверојатно, препорачувате да стоите повеќе и да одите. Движењето помага да се спречат несакани ефекти кои можат да се појават по царски рез (на пример, запек, акумулација на гасови во абдоминалната празнина, формирање на крвен згрутчување и други опасни седименти). Ќе ја видите медицинската сестра.

Прва прошетка тоа нема да биде многу погодно, но постепено болка и непријатност ќе замине.

Сликата со наслов Лечи побрзо од C. Чекор 2

2. Побарајте медицински персонал да ви помогне со хранење. Кога се чувствувате доволно добро, можете да започнете на сопствените гради или вештачко хранење на детето. Побарајте медицинска сестра или друг медицински персонал за да ви помогне да ја преземете вистинската позиција и да го однесете детето, така што не му дава на вашиот стомак. Можете да ја користите перницата.

Сликата со наслов лечи побрзо од C. Чекор 3

3. Дознајте повеќе за вакцинации. Разговарајте со вашиот лекар за превенцијата и вакцинацијата на детето. Ако некогаш сте спровеле вакцинација, но денес веќе е неважечка, повторете ја постапката, само сега најсоодветен момент.

Сликата со наслов лечи побрзо од C. Чекор 4

4. Внимавајте на хигиената. Додека престојувате во болница, користете го тушот и следете ја чистотата на рацете. Слободно можете да побарате медицинска сестра или друг медицински работник да ги дисеминира вашите раце пред да ве допре или вашето дете. Во никој случај не го допирајте детето со неизмиени раце! Запомнете дека од некои болнички микроорганизми (на пример, од г-ѓа - Meticillin отпорен на златен стафилокок) може да се ослободи од, само ги мие рацете со сапун.

Сликата со наслов лечи побрзо од C. Чекор 5

Пет. Пријавете се за прием на лекар. По испуштање од болницата, ќе треба да закажете состанок со докторот во текот на првите 4-6 недели.

Дел 2 од 2:

Домашен третман

Еден. Одмор. Ако е можно, обидете се да спиете 7-8 часа на ден. Спиењето и одморот го стимулираат развојот и растот на ткивата, а тоа придонесува за исцелување на делот. Спиењето ги намалува нивоата на стрес, а тоа, исто така, доведува до намалување на воспалението, за забрзана регенерација на ткивата и реставрацијата на телото.

Се разбира, не можете да спиете со вашето бебе! Прашајте некој од саканите за да ви помогне да го следите детето ноќе. Ако сте доите, тие можат да ви донесат бебе ноќ. Имајте на ум дека во многу случаи ноќта stroles и други звуци од бебето дете може да се потоне. Пред да станете и да одите на креветот на бебето, почекајте неколку секунди.
Ако имате слободно време - полетувајте. Обидете се да спиете со детето (ден). Ако често ги посетувате роднините, прашајте некој од нив да го објавите зад детето, додека земате. Не грижете се, тоа не е суровост, а не ароганција, бидејќи враќате по операцијата.

Сликата со наслов лечи побрзо од C. Чекор 7

2. Пијте повеќе течност. Почесто пијат вода и други течности за да се пополни снабдувањето со вода во телото што сте го изгубиле за време на породувањето. Покрај тоа, тоа е добра превенција на запек. Во болницата, исхраната е доделена и контролирана од лекар, но дома треба да го следите ова многу. Кога доите, веднаш до ставете чаша вода.

Всушност, не постои точно воспоставен волумен на вода за пиење секој ден. Само пијте што е можно почесто и колку што сакате. Ако сте забележале дека вашата урина стана темна жолта, тоа значи дека телото нема доволно течност, па возеше повеќе вода.

Консултирајте се со вашиот лекар. Лекарот ќе каже дали вреди да пие повеќе или помалку вода.

Сликата со наслов лечи побрзо од C. Чекор 8

3. Обидете се да јадете во право. Правилната исхрана и доволно елементи во трагови се особено важни за брзото закрепнување по операцијата. Дигестивниот систем ќе биде обновен со целиот организам, па можеби ќе треба да ја поправите вашата вообичаена исхрана. Ако имате стомачно растројство, консумираат мека храна со ниски маснотии (на пример, ориз, печен или варен пилешки, јогурт, тост).

Ако страдате од запек, консумирајте повеќе влакна. Пред остро да го зголемите внесот на влакна или да ги земате адитиви, не заборавајте да се консултирате со вашиот лекар.

За време на готвењето, можеби ќе треба да се наведнувате или да се свртите. Значи, ако имате партнер или некој од саканите кои можат да се грижат за вас, замолете го да ви помогне во готвењето.

Сликата со наслов лечи побрзо од C. Чекор 9

4. Секој ден, се повеќе и повеќе прошетки. Откако сте биле испразнети дома од болницата, треба да продолжите да се движите. Обидете се секој ден за да го зголемите времето за одење. Се разбира, ова не значи дека треба да почнете да тренирате. Физичката активност (на пример, џогирање, возење велосипед и било какви вежби за напојување) се контраиндицирани 6 недели по царски резните. Можноста за било какви оптоварувања треба да се дискутира со докторот.

Не оди по скалите. Ако живеете во приватна куќа, и вашата спална соба се наоѓа на вториот кат, во првите неколку недели, ќе завршиш на првиот кат (во рок од неколку недели по испуштањето од болницата).

Не подигнувајте ништо тешки (освен за детето), не сквотот, не се креваат на скалите и не се потпреме.

Во никој случај не измиваат, избегнувајте никакви движења што вршат притисок врз стомакот.

Сликата со наслов лечи побрзо од C. Чекор 10

Пет. Ако почувствувате болка, земете го анестетички лекар испуштен. Лекарот може да препорача ацетаминофен, Tileenol или нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ), на пример, аспирин и ибупрофен. Повеќето лекови против болки може да се земаат за време на доењето. Мајките на доилки се многу важни за да се ослободат од болка, бидејќи болката е причина за стрес, што ја спречува емисијата на хормони кои се неопходни за нормално формирање на млеко.

Сликата со наслов лечи побрзо од C. Чекор 11

6. Купи поддршка долна облека за брзо враќање на формуларот. Многу е важно да го поддржи стомакот (особено на местото на сечењето) за да се намали болката и ризикот од несогласувања на рабовите. Кога кашлате или длабоко воздишка, притиснете перница на стомакот.

Не е докажано дека облеката што во голема мера го извлекува стомакот (корективна), корисна за закрепнување. Пред да купите таква облека, консултирајте се со вашиот лекар.

Сликата со наслов лечи побрзо од делот C

7. Исчистете ја лузната. Секој ден, се тушира, измијте ја лузната со топла вода за сапуница, а потоа избришете го со крпа. Ако лекарот ја стави лентата на лузна, почекајте додека не се случи. Или да го отстраните себе за една недела. Можете да аплицирате за газа завој на лузна, ако сте толку поудобни, но завој треба да се промени секојдневно.

Не применувајте прашок за лузна, лосион за тело и друга козметика. Имајте на ум дека триењето, лузни и било кој друг притисок врз лубот го забавува лекувањето, а исто така го зголемува ризикот од повторно отворање на раната.

Не користете странски супстанции кои можат да го забават заздравувањето на раните (на пример, водород пероксид).

Се истушира како и обично. Кога ќе завршите со туш, внимателно исушете ја лузната. Обидете се да не ја навладите лузната кога ќе се бањате или туш.

осум. Носете лабава облека. Тоа може да биде џемпер или лабава облека која не ја затегнува лузната.

Девет. За некое време се воздржува од секс. По царски рез и природна работа, најверојатно ќе ви требаат околу 4-6 недели од одмор и обновување, кога е препорачливо да се воздржи од интимна близина. Ако сте спровеле царски рез, можеби времето за обновување ќе треба уште повеќе. Се воздржуваат од секс додека лекарот не вели дека ќе биде безбедно.

Сликата со наслов лечи побрзо од C. Чекор 15

10. Некое време по породувањето, користете гарнитури. Дури и ако не сте природен начин, во текот на првиот месец по породувањето ќе имате светло црвени крвави испуштања кои се нарекуваат Lochi. Не лишувајте и не користете тампони додека докторот не вели дека е безбеден, бидејќи може да биде заразен на овој начин.

Ако имате премногу изобилство крварење, сте забележале непријатен мирис, а температурата на телото е над 38 степени Целзиусови, телефонирајте на лекар.

Совети

Многумина веруваат дека забрзувањето на лекувањето и реставрацијата на телото ќе им помогне на месо и врзани јадења.
По хируршка интервенција, кожата почнува активно да се регенерира, но местото на сечењето е многу чувствително на секое влијание. Затоа, обидете се да избегнете сончева светлина што ја погодува најмалку три месеци по операцијата.

Предупредувања

Консултирајте се со лекар ако го отворите слоеви.
Повикајте го докторот ако знаците на инфекција ќе се појават на лице место. Можете да го почувствувате порастот на температурата, болката, едемот, црвенилото, црвените ленти кои доаѓаат од сечењето, гној и туморот на аксиларни, грлото на матката и ингвиналниот лимфни јазли.
Ако почувствувате непријатност, болка, гравитација во стомакот, ако имате болни чувства кога мокрењето, може да имате инфекција.
Повикајте брза помош (03), ако имате влошување на благосостојбата, ако имате тешка абдоминална болка, кашлица со крв, тешкотии со дишењето.
Контактирајте го вашиот лекар ако градите боли и симптомите како што се појачи симптомите на грип.
Ако сте тажни, чувствувате тага и безнадежност, имате вознемирени мисли по породувањето, најверојатно имате постпартална депресија. Контактирајте го вашиот лекар.