Како да се спречи бактериска инфекција: 7 чекори

Можете да земете нешто за да избегнете бактериска инфекција. Веројатно сакате да ја спречите појавата на самата бактериска инфекција, а не само да преземете мерки за лекување на веќе постоечките. Бактерии - организми кои можат самостојно да ги делат и постојат и во вашето тело и надвор. Повеќето бактерии со кои се среќавате секојдневно, безопасни или дури корисни, но исто така постојат и оние кои предизвикуваат инфекција. Со цел да се спречи бактериска инфекција, можете да направите неколку основни заштитни мерки што би било корисно да се вклучат во вашата дневна рутина.

Чекори

Метод 1 од 2:

Спречи бактериска инфекција на телото

Еден. Одржувајте чистота и стерилитет. Измијте ги рацете со сапун откако ќе се кине или тато, а исто така периодично во текот на денот. Исто така ги миете рацете пред јадење, бидејќи внесот на храна со валкани раце придонесува за ширењето на бактериите и може да предизвика бактериска инфекција.

Исчистете ги површините во куќата кои често се допираат, на пример, мобилни телефони, рачки на вратите, тоалетни рачки и кујнски мијалник.

2. Обидете се да не ги допирате вашите голи раце на луѓе и предмети кои можат да бидат заразени. Ова важи за јавни субјекти, како што се даночни контакти и рачки на вратата. Вреди да се грижиш повеќе ако живееш во голем град.

Избегнувајте ракување со оние кои се сечат. Бидете исклучително внимателни и само во случај, измијте ги рацете откако ќе ја потресете раката, и одеднаш лицето е носител на бактериска инфекција. Исто така, ако ја потресете нечија рака, обидете се да не ги допирате очите или носот. Сликата со наслов Препознајте еден чекор

Сликата со наслов Препознајте еден чекор

3. Не ги допирајте телесните течности на луѓето, како што се крвта, плунката и спермата. Директен контакт со овие испуштања често предизвикува бактериски и вирусни инфекции, како што се хепатитис и СИДА.

Метод 2 од 2:

Спречување на бактериска инфекција на храна

Еден. Со работа со производи, набљудувајте ги елементарните мерки на претпазливост, бидејќи храната е заеднички извор на бактериски инфекции.Кларк месо и зеленчук на одделни плочи за сечење и чувајте ги одделно за да избегнете вкрстена контаминација.

2. Подгответе месо додека не е во ред. Кога готвењето месо, користете дигитален термометар за месо, веднаш читајте ја температурата за да бидете сигурни дека месото е прилично вкоренето и сите штетни бактерии се убиени. Ако на дебелиот дел од месото, термометарот покажува 71 степени Целзиусови, тоа значи дека е доста внимателно варен.

Сликата со наслов Направете PTO коктел интро

3. Пастеризирано млеко, сокови и други пијалоци. Пастеризираните пијалаци се загреваат на таква температура, така што починале штетни бактерии.

Сликата е насловена како чекор на бактериска инфекција 7

4. Подгответе ја храната и изладете што е можно побрзо за да спречите бактериска инфекција.

За да се спречи репродукцијата на бактериите на расипливи производи, тие не треба да се оставаат на собна температура подолго од потребното.

Предупредувања

Ако сеуште сте заразени со бактериска инфекција, консултирајте се со лекар, така што тој ви препишува антибиотик, кој ќе ги убие бактериите што предизвикуваат инфекција.
Проверете и побарајте од вас да го проверите вашиот партнер на СПБ, пред да влезете во секс. Користете кондоми дури и ако и двајцата успешно проверувате за дополнителна заштита од болест и бременост.
Храната оставена преку ноќ, следниот ден може да биде заразен. Не јадете расипливи производи кои биле зачувани на собна температура преку ноќ.