Како да се грижите за вашата жена или девојка за време на бременоста

Само што дознавте дека ќе станам татко! Или тоа беше изненадување или планиран чекор, но што ќе направите сега? Еве неколку практични совети, како да планирате нова надополнување во вашето семејство однапред.

Чекори

Еден. Биди нежен. Мамо вашето дете доживува многу физички и ментални промени. Кажи ја дека ја сакаш, и ја натера да се чувствува удобно дури и за време на болка и бременост нагласува. Таа може да се почувствува.

Сликата со наслов Грижете се за вашата жена или девојка за време на бременоста Чекор 2

2. Направи буџет. Многу трошоци се појавуваат со ново дете. Не грижете се поради огромниот број на сметки на овој пат, но полека издвојувајте некои заштеди за иднината. Пелени, храна за бебе, посети на лекар, и соба за дете - сите размислуваат колку е потребно.

Сликата под наслов Грижете се за вашата жена или девојка за време на бременоста Чекор 3

3. Помине учење. Дознаев за тоа како вашето дете расте и за една жена што ја сакаш кој ќе се породи, ќе ви помогне да се справите со можните стравови или проблеми. Постојат неколку методи, како што се методот на Ламасе, Бредли или програми со седиште во болницата за да ви помогне да разберете што да очекувате.

Сликата со наслов Грижете се за вашата жена или девојка за време на бременоста Чекор 4

Четири. Добијте совет. Запомни се во детството. Твојата мајка и / или татко ми помина со тебе со тебе. Другите го доживеале ова, се справиле со него и можат да ви помогнат во вашите прашања во врска со новиот живот.

Сликата со наслов Грижете се за вашата жена или девојка за време на бременоста Чекор 5

Пет. Погледнете ги фотографиите на ултразвук ако се обезбедени. Тоа ќе ви помогне да најдете чувство на реалност во она што се случува во утробата. Мали отчукувања, прсти и нозе. Многу работи се случуваат!

Сликата со наслов Грижете се за вашата жена или девојка за време на бременоста Чекор 6

6. Грижете се за себе само за вашиот сопружник и дете. Тие треба големи количини на храна, како што се протеини и фолна киселина. Бидете сигурни дека исто така пиете многу вода и останете во форма. Девојката му е потребна сила за време на бременоста и породувањето.

Сликата со наслов Грижете се за вашата жена или девојка за време на бременоста Чекор 7

7. Прочитајте статии или книги за појавата на ново дете. Постојат многу ресурси за подигање на дете.

Совети

Купи цвеќиња, помогне да се наслика детската соба, или оди на патување. Четвртата и петтата месеци од бременоста обично се смета за безбеден за патување. Посетете некои од посетите на лекар, ако е можно. Можете да ги искажете вашите стравови и да поставувате прашања.
Бидете сигурни дека исто така учествувате во ова. Не дозволувајте да страдате или да останете во незнаење само затоа што сте.

Предупредувања

Останете лесно. Биди стрплив. Можеби изгледа дека ова никогаш нема да заврши. Не паничи ако се чувствува лошо, или нејзината болка. Побарајте совети за лекар или баби на работа или слушајте во класа, што да направите во итни ситуации. Сè е можно!