Како да се биде дама (за тинејџери)
Што значи дама? Одговорот на ова прашање варира како што се развива поднесувањето на едно општество за женственоста. Во исто време, постојат такви знаци на вистинска дама која ќе биде важна во секое време, бидејќи овие особини секогаш предизвикуваат восхит за луѓето: љубезност, чесност, благодат и елеганција, почит кон себе и други. Така, постои дама значи, всушност, да биде пристојна и добро остварлива девојка или девојка, добро поврзани и на луѓе, а само за себе.
Чекори
Дел 1 од 3:
Сакај се и се грижиЕден. Поддршка на здрави навики и хигиена. Грижете се за себе многу едноставно - треба да јадете добро, редовно да играте спорт, грижа за вашето тело и да добиете доволно спиење во текот на ноќта. Вие не само што ќе бидете здрави и во одлична форма, туку во секое време подготвено за сè! Набљудувајте ја хигиената исто така е неопходна за да имате добро здравје, да се чувствувате добро и да изгледате.
- Се истушира секој ден, измијте ја главата, исчистете ги забите најмалку два пати на ден, користете стоматолошка нишка. Погледнете ги ноктите да бидат скратени и чисти. Не ви требаат повеќе мерки за да се вклучите во лосиони, креми, грмушки и други козметички производи: Добар сапун, крпи и навлажнувачки крем е сосема доволно.
- Дозволете вашиот појадок да биде корисен. Тоа е особено важно за децата и адолесцентите, бидејќи ја наплаќа енергијата пред почетокот на денот - и неопходно е за успех во училиштето и спортот.
- Повремено можете да си дозволите нешто вкусно и штетно, но генерално изберете здрава храна.
- Проверете наутро. Отпрвин може да биде тешко, но со текот на времето, вашето тело ќе привлече. Утринските вежби го започнат процесот на метаболизам и предизвикуваат плима на ендорфини кои го подобруваат расположението, помагаат да се разбудат и да се концентрираат.
- Тинејџери и млади луѓе се бара од 7 до 10 часа ноќно спиење, па не ги жртвувајте за пријатели, работа или други причини.

2. Да биде зрел и да бара рамнотежа. Хомоста и зрелоста растат од независност, самодоверба и самоконтрола. Сигурно го слушнавте изразот "сите добри во умереноста". Се однесува на сите животни аспекти. Целиот живот, треба да најдеме рамнотежа помеѓу она што го сакаме, и што треба да правиме помеѓу забавните и задолжителните класи. Немојте да ги лишувате можностите отворени за сите - добијте образование, не учат училиште, ставете ги целите, наметнувајте ги очекувањата на себе и за другите. Сепак, не заборавајте да уживате во животот!

3. Однесувајте се кон достоинство и почит. Сакате себе и почит - тоа значи да ја цениш сопствената уникатност и да се задржи лојалност кон себе. Не се согласувајте со компромис кога станува збор за вашите вредности и не обидувајте се да се смените за да ги импресионирате никого. Бидете сигурни, и вашата моќ ќе ги привлече другите.

Четири. Облечете го така за да ја изразат вашата личност. Во животот постојано ќе се соочувате со различен код за облекување. На училиште, на работа, во клубот, на состаноци, на други места - се прикажани различни барања и очекувања. Важно е да се облекуваат за да се чувствувате удобно. Ќе покажете самодоверба и самодоверба ако носите работи што ви се допаѓа и ја одразуваат вашата суштина, и нема да се облекуваат неселективно и премногу искрено за да привлечете внимание. Облеката немаат огромно значење, но тоа ќе ви помогне да се чувствувате сигурни, елегантни и силни.
Дел 2 од 3:
Верувајте им на другите со почит и достоинствоЕден. Да биде разбирање и толерантно. Вие не мора да ги споделувате вредностите или традициите на сите други, но барајќи да ги разберете и да ги препознаете разликите што ги прават луѓето. Бидете толерантни кон нечии навики и начин на живот, и ќе бидете третирани на ист начин! Сè во светот има различен раст и изглед, се зголеми во различно културно опкружување и со различни убедувања, но ние сме сите луѓе, и имаме многу заеднички. Да биде толерантен начин да го цениме она што го прави секој од нас посебно, а не ги отфрла другите поради фактот што тие се разликуваат од вас.
- Задржи храброст да се спротивстави на нетолеранција и малтретирање. Тие можат да имаат форма на расизам, сексизам, дискриминација според возраста, верската нетолеранција и други форми на фанатизам. Кога луѓето покажуваат неправда или предрасуди, кажете им за тоа и поттикнувајте да се ослободите од предрасуди. Ако човековите права и случаите на дискриминација се грижат навистина, можете да напишете за тоа во социјални мрежи, да пронајдете истомисленици и да се обидете да го привлечете вниманието на печатот и властите.
- Не судете ги луѓето додека не ги научите, и не градите погодување. Ако сте заинтересирани за нешто, прашајте го лицето прашање. Можеби тој ќе биде непријатно да одговори (особено ако не сте запознаени), но во прашање, нема ништо страшно, а вашите напори ќе бидат оценети.
- Да биде мировник и да се понуди на улогата на арбитарот во спорови меѓу пријателите или соучениците. Во овој капацитет, ќе им помогнете да воспостават поефикасна комуникација, давајќи им на сите да зборуваат во нивниот ред и следејќи ги едни со други оспорувања и атмосферата на дискусијата не слушнала.

2. Не боли и не ги навредува луѓето. Груба, водејќи самите навредливо луѓе не му се допаѓа никого. Се придржуваат до античкото правило: Ако не можете да кажете нешто добро, подобро молчи. Ако некој е груб за вас, најдоброто нешто што можете да го направите е да се свртите и да заминете. Кажете му на сторителот дека сте непријатни со неговото однесување, но не го испровоцирајте за понатамошна суровост и не излегувајте пред да одговорите на истото.

3. Почитувајте ги другите луѓе. Можете да покажете почит кон другите, верувајќи во нивните чувства и да бидете искрени, отворени и фер. Тие ќе разберат дека сте добра личност и заслужуваат, пак, нивната почит. Ова се однесува не само на родителите, наставниците и најстариот - почит заслужуваат сите, млади и стари, и можете да го демонстрирате ако сте љубезни, земајќи ги предвид и сигурни.

Четири. За време на разговорот, го посветувате целото внимание на соговорникот. Бидете активен слушател: внимателно слушајте и обидете се да разберете. Луѓето не секогаш ги изразуваат своите чувства или намери директно, па ако не сте сигурни дека тие значат, подобро е да се побара прашањето за разјаснување. За време на разговорот:

Пет. Бидете искрени и скромни. Не поттикнете ништо - работи, пари, пријатели. Слично на тоа, избегнувајте постојано да се менувате за вашите достигнувања, инаку луѓето ќе се чувствуваат засрамени во вашата компанија. Се вели дека чесноста е најдобрата политика, и ова е вистина, дали комуницирате со пријателите, семејството, колегите, соучениците или некој друг. Лаги се манифестација на суровост и непочитување, и ќе се срами ако сте фатени на тоа, така што секогаш е подобро да се каже вистината.
Дел 3 од 3:
Бидете љубезни и љубезниЕден. Биди љубезен и љубезен. Луѓето не секогаш забележуваат учтивост, но секогаш го забележуваат недостатокот. Манирите и етикетите се важни во секоја животна сфера - на училиште и на работа, на пријателска вечера и на деловен состанок, дури и за време на едноставен телефонски разговор. Вашата учтивост ќе им каже на другите дека сте навикнати да покажете почит и такт.
- Ако манирите не се ваша силна страна, пријавете се за курсеви за етикети.
- Држете ја вратата пред луѓето.
- Запомни ги имињата на луѓето со кои се запознаваат. Контактирајте ги по име. Кога едно лице само се претстави, ментално го повторува своето име три пати, ако се соочувате со тешкотии со меморирање на имиња.
- Не учествувајте во озборувањата.

2. Добредојдовте луѓе и разговарајте со нив. Размислете за нови познаници и замислете едни со други оние кои веќе знаат. Не плашете се прво да започнете разговор со нова личност за вас на училиште или во посета! Можеби тој се срами себеси за да започне запознаен, и ќе биде благодарен што прв пат го свртевте.

3. Зборувај "Ве молам", "Ви благодариме" и "Жал ми". Ако побарате некоја личност за услугата, ве молиме ", дури и ако тоа е само за минување пиперка. Кога го прави тоа, велат "Ви благодарам". Ова е наједноставниот начин да се изрази благодарност. Честити луѓе со важни достигнувања, со постигнување на целите - сите се убави што неговата тврдоглава работа е оценета. Ако направите грешка, не плашете се да се извиниш. Вие не мора да се урнат во извинување поради секоја мала работа. Меѓутоа, ако не сте во право, едноставно "Жал ми е" ќе ми помогне да сочинете и да покажете луѓе дека сте загрижени за нивните чувства и дека сте доволно силни за да го признаете погрешно.

Четири. Покажи добри манири на масата. Памгијата етика - науката е комплицирана, особено кога станува збор за свечена вечера со многу промени во јадења, за секоја од нив му е потребен прибор за јадење. Сепак, дури и секојдневен внес на храна бара усогласеност со основните правила на етика.

Пет. Бидете великодушни и подготвени да ја истегнете вашата рака. Ако сакате да бидете дама, тогаш не е важно колку е голема и убава што ја имате, што возиш или твоите родители, колку пари имате. Но, за една дама, како за господин, се важна љубезност и карактер.

6. Вклучете во доброволно и жртва на добротворни цели. Не секој може да даде добротворна организација на пари (особено ако не заработувате сами), но помош во форма на пар работни раце ќе бидат прифатени со благодарност на многу места. Стани волонтер - одличен начин да се донесат вистински бенефиции, да се запознаат со нови луѓе, да им помогнат на општеството, како и да го покаже идниот работодавач дека сте великодушни и се грижите за другите.

7. Сподели знаење со оние кои им се потребни. Објаснете им на соучениците оние предмети во кои сте силни, им помогнете на пријателите да се подготват за тестови и испити.

осум. Главата да го задржи разговор. Зборувајќи со непознати луѓе во почетокот е тешко, но со текот на времето се навикнувате на ова. Ајде соговорникот на можноста да зборуваме - ако разговорот заглави, прашајте неколку прашања. Секој сака да зборува за себе, покрај тоа, искрениот интерес е манифестацијата на учтивост. Еден од најважните аспекти на способноста да се води разговор е способноста да се слуша.
Совети
- Не дозволувајте другите да го одредат она што ви треба. Тоа значи дека треба да знаете што навистина сте, и надворешно, и во туш, и не им давате на пријатели или семејство за да одлучите за вас.
- Никогаш не престанувајте да учествувате и секогаш да станете подобри.
- Идеи за женственост (и машкост) и што значи да се биде дама постојано се менува. Споредете го ова со мода: работите се вградени и надвор од неа, така што многу вкусови, и со нив и презентирање на луѓе за стил и убавина. Истото важи и за концептот на "да биде дама" - во секоја ера и во секоја генерација концептот на женственост ќе биде различен.