Како да спијам со новороденче (со илустрации)

Спиј со новороденче - контроверзна тема. И експерти и родители имаат аргументи и за, и против. Ако сеуште одлучивте да спиете со детето, бидете сигурни во тоа. Ве молиме имајте предвид дека "спиењето со новороденче" може да значи "да го споделите креветот со него" или "спиење на креветот, веднаш до креветот на бебето" (последната опција е почеста). Оваа статија кажува како да спие на еден кревет со дете.

Чекори

Дел 1 од 5:

Размислете за ризиците

Еден. Ве молиме прифатете го фактот дека спиењето со дете на ист кревет не се препорачува. Многу студии покажуваат дека заедничкиот сон го зголемува ризикот од повреда, сечкање и други смртни случаи. Важно е да се разбере дека не постои можност целосно да се ослободи од овие ризици, дури и ако се обидете некако да се прилагодите на оваа ситуација, така што е посигурно за детето.

Повеќето педијатри препорачуваат спиење со дете во една соба, а не на истиот кревет.

Слика со наслов Со спиење со новороденче 2

2. Разговарајте со педијатарот за да ги разберете добрите и лошите страни на заеднички сон. Многу педијатри се придржуваат кон различни мислења за спиење со новороденчиња. Некои лекари цврсто веруваат во предност на заеднички сон за деца и родители, па тие се залагаат за таков сон. Други не го делат ова мислење и дека ќе се спротивстават на него.

Без оглед на личното мислење на лекарот, прашајте го за да ви ги каже фактите за предностите и недостатоците на споделување со новороденчиња, да побарате совет за да обезбедите безбедност на децата.

Сликата со наслов Со спиење со новороденче 3

3. Најдете информации на интернет. На интернет има огромна количина на информации за заеднички сон со дете, но некои статии се базираат на хипотеза, лажни претпоставки и рефлексии. Најдете добри научни статии кои се потпираат на истражување на оваа тема.

Онлајн http: // педијатрини.Ru / и други сајтови посветени на медицината има многу корисни информации за родителите.

Одете во библиотеката и пронајдете ја литературата на заеднички сон со дете. Барајте книги во одделот за образование и соберете книги со различни автори. Изберете медицински книги, како и книги напишани од мама - пишуваат, потпирајќи се на нивното искуство.

Сликата со наслов Со спиење со новороденче Чекор 4

Четири. Разбере дека многу родители не паѓаат без оглед на тоа дали новороденчето спие со нив во еден кревет или не. Но, многу родители сметаат дека спиењето со дете поудобно, и затоа квалитетот на спиењето може да биде подобар. Некои родители почнуваат да се грижат и да се грижат кога треба да спијат на истиот кревет со дете. Загриженоста за безбедноста на децата се меша со нивниот мирен сон.

Покрај тоа, многу родители откријат дека се будат од секое движење на детето и од секој негов звук.

Пет. Имајте на ум ако го научите детето да спие со вас во истиот кревет, тогаш мора да го научите да спиете одделно од вас, и тоа ќе биде тежок момент за детето.

Дел 2 од 5:

Предности

Еден. Можеби вашето дете ќе се чувствува безбедно кога родителите ќе спијат до него. Така, поверојатно е дека тој ќе спие мирна цела ноќ.

Во првите неколку дена по породувањето, тешко е да се регулира рутината на детето и нејзиниот ноќен сон. Многу родители се соочуваат со тоа што детето е будно ноќе и спие многу попладне. Заедничкиот сон со дете може да им помогне на родителите да го регулираат спиењето и да се разбудат на бебето.

Слика со наслов Со спиење со новороденче 6

2. Размислете дали можете да спиете смирено ако бебето ќе спие до вас. И мама, и тато, најверојатно, ќе биде уморен и продолжен на почетокот по раѓањето на детето. Во текот на ноќта, детето постојано се буди, покрај тоа, тој извикува цело време - додава уште повеќе тешкотии.

Ако спиете со детето, тоа значи дека не морате да скокате од креветот ноќе и да се сопнувате во мракот, да трчате до извици на детето.

Слика со наслов Со спиење со новороденче 7

3. Размислете дали тоа ќе биде толку полесно да го нахрани бебето ноќе. Размислете колку ќе ви биде полесно, како млада мајка, се релаксираат рано наутро, ако детето само ќе лежи.

Децата на дојката често јадат - речиси на секои 1,5 часа. Ако имате можност едноставно да ја превртите другата страна и да понудите гладно дете; ќе биде многу полесно да скокаат од креветот на секои 1,5-2 часа за да го нахрани детето.

Слика со наслов Со спиење со новороденче 8

Четири. Размислете за можните емоционални предности што му даваат заеднички сон со новороденче. Можеби детето ќе се чувствува безбедно ако спие до вас. Тоа е причината зошто на креветот тој ќе спие подобро отколку во креветчето.

Сликата со наслов Со спиење со новороденче 9

Пет. Размислете кои поволни ефекти имаат заеднички ноќен сон со родителите. И покрај фактот дека повеќето специјалисти против ова, многу лекари и професионалци за ментално здравје веруваат дека тоа ќе му помогне на детето да се чувствува помирно и посигурно во споредба со детето кое никогаш не спиела до неговите родители.

Дел 3 од 5:

Кога е подобро да се откаже од заеднички сон

Еден. Никогаш не легнете со дете во еден кревет, ако сте во состојба на алкохолни или наркотични интоксикации. Вашиот заеднички сон во голема мера може да влијае на состојбата на вашето дете, па дури и да му наштети.

Сликата со наслов Со спиење со новороденче 23

2. Да се воздржи од споделување со дете, ако вие или некој друг во семејството пуши. Според истражувањето, ризикот од SVDS (ненадеен детски синдром) е значително зголемен ако родителите на детето чад.

Сликата со наслов Со спиење со новороденче 24

3. Не дозволувајте постарите деца да спијат до бебето. Децата тешко можат да го реализираат присуството на дете кога спијат. Дури и мало дете може случајно да му наштети на бебето, ако тоа само се тркала на него во сон.

Слика со наслов Со спиење со новороденче 25

Четири. Не го оставајте бебето да спие во креветот. Децата не можат да спијат во креветот на возрасните без возрасни. Дури и мало дете може случајно да се преврти, така што паѓа од работ на креветот. Покрај тоа, тој може да се задуши, збунувачки во постелнина (листови, перници и ќебе).

Слика со наслов Со спиење со новороденче 26

Пет. Не спиеш до бебето, ако сте исцрпени од стрес и недостаток на спиење. Во длабок сон, најверојатно нема да одговорите на секое движење на детето.

Само вие знаете како детето се однесува преку ноќ и колку спиете. Ако не сте сигурни дали можете да го реализирате присуството на бебето во близина, подобро е да се откажете од заеднички сон.

Слика со наслов Со спиење со новороденче 27

6. Не спие со детето, ако имате дополнителна тежина, особено ако имате апнеа (престанете со дишење за кратко време). Дебелината е директно поврзана со апнеа додека спие, што го зголемува ризикот од страдање на дете за време на немирен сон.

Дел 4 од 5:

Подготви соба

Еден. Подготви место за спиење однапред. Подгответе простор на ново место за спиење за да бидете удобни и сигурни за вашето дете.

Ако креветот е во близина на прозорецот, не заборавајте да ги објавите завесите за да се ослободите од прашина и ѓубре што би можеле да се акумулираат во ткаенината. Ако креветот се наоѓа под таванот вентилација, размислете за преуредување на тоа, така што детето не е студено од нацртот додека спие.

Спиење со наслов Со спиење со новороденче 11

2. Подготви кревет. Пред да поставите дете во кревет, неопходно е да се преземат сите мерки за да се обезбеди сигурност и удобност на детето. Тоа е дека треба да се готви кревет.

Размислете за големината на креветот. Дали е доволно простор за родителите и детето? Обидувајќи се да спие со детето во кревет, каде што двајца родители едвај се вклопуваат, многу опасни.

За безбедноста на детето, цврстиот душек е најдобар. Децата се подложни на синдром на ненадејна смртна смрт, се верува дека еден од факторите на ризик е отсуството на слободен циркулирачки воздух. Премногу мек душек создава "џебни замки" за воздух, поради тоа што детето го дише воздухот што само издишува, а не нов.

Вие не можете да го ставите детето да спие на душекот за надувување.

Купи соодветни листови. Шин мора цврсто да го покрие душекот без создавање на набори. Бидете сигурни да ги поттикнете сите агли, така што листовите не излезат од душекот. Обрнете внимание на квалитетот на ткаенината. Премногу груба ткаенина може да предизвика иритација на деликатна бебешка кожа.

Мислам дека предизвик со нешто меки рабови на креветот, така што детето не ја погоди главата.

Размислете каков вид на ќебе ќе биде скриен. Не купувајте гломазно ќебе или друга слична постелнина, бидејќи ќебето може лесно да го заглави бебето, а бебето може да се збуни во ќебе или лист. Можеби е подобро да носат топли пижами, напуштајќи го ќебето воопшто.

Слика со наслов Со спиење со новороденче

3. Правилно ставете го креветот. Повторно, неопходно е да се земат предвид сите детали за безбедноста и удобноста на детето.

Намалете го креветот или размислете за поставување на душек на подот. Никој не е осигуран од несреќи, и ова е најлесниот начин за спречување на падот на детето од креветот.

Поместете го креветот што е близу до ѕидот, така што детето не падне од креветот. Ако има простор помеѓу ѕидот и креветот, можете да го приклучите со папка со ролна или крпа за да го заштитите слотот.

Размислете за купување на специјален парапет што го штити детето од падот на чистењето. Но, не купувајте преклопен парал дизајниран за постари деца, бидејќи тој може да му наштети на бебето.

Стави должот на работ на креветот за јога или други МАТ за да се намали штетата од паѓање ако бебето сѐ уште паѓа на креветот.

Внимателно проверете ја областа околу креветот. Бидете сигурни дека нема драпери и кабли во кои детето може да се збуни. Проверете ги ѕидни места лоцирани веднаш до креветот. Размислете за заштита на детето, покривајќи ги приклучоците со посебен капак.

Дел 5 од 5:

Преземе мерки на претпазливост

Еден. Повторно проверете колку е безбедна за бебешкиот кревет и кревет. Отстранете ги сите стари перници од креветот, меки играчки и непотребни објекти. На креветот треба само да им треба најпотребно за удобен сон.

Слика со наслов Со спиење со новороденче 29

2. Размислете за ставање на бебето помеѓу некој вид заштитна површина (ѕид или ограда) и мајка. Обично мајката инстинктивно го чувствува своето дете за време на спиењето. Затоа, тоа ќе биде побезбедно да се стави дете точно, а не помеѓу двајца родители.

3. Поставете дете на грбот кога спие за да го намали ризикот од ненадеен детски синдром. Студиите што се одржуваат во изминатите неколку години покажуваат дека навистина дозволува ризикот од SVD.

Слика со наслов Со спиење со нов чекор 31

Четири. Не ја покривајте главата на бебето додека спие. Никогаш не носете капа за спиење што може да го скрши лицето на бебето. Бидете внимателни со ќебе, перница и други предмети кои лицето на детето може да го затвори. Децата не можат да ги елиминираат пречките за дишење.

Спиење со наслов Со спиење со новороденче 32

Пет. Не треба премногу тешко. Имајте на ум дека, можеби, детето не е потребна толку многу облека, бидејќи топлината се пренесува од едно лице во друго. Типично, децата треба помалку облека за да заштедат топлина од возрасните.

Сликата со наслов Со спиење со новороденче 33

6. Отстранете сè што може да биде потенцијално опасно за детето. Всушност, толку помалку работи ќе бидат меѓу вас и детето, толку подобро. Тоа ќе го поедностави доењето и спиењето.

Спиење во облека без ремени, возбудувања и други декор елементи во кои детето може случајно случајно. Синџирите и другите украси се исто така потенцијално опасни за детето, па затоа подобро ги отстрануваат пред спиење.

Не користете лосиони за вкус, дезодоранси и маски за коса кои ќе го блокираат вашиот природен мирис. Детето инстинктивно ќе те достигне, фокусирајќи се на мирисот. Покрај тоа, овие средства можат да предизвикаат иритација на назалните пасуси на детето.

Предупредувања

Разговарајте со педијатар за можноста за споделување на спиењето со бебето, особено ако здравствениот статус на бебето (или твое) може да предизвика рефлексии за оваа ситуација