Како да станете самодоволни, живеете во градот: 11 чекори

Ако сонувате за животот на широк отворен простор или Khrete за да се извлечете од општеството за еднократна употреба, сè уште можете да станете повеќе самодоволни и дома во зафатен град. Самодоволност е развој на генијалност, заштеда на пари, инвестирање мудрост додека живеете и работите. Дел од формирањето на повеќе самодоволни во урбаната средина вклучува решенија од кои зависат и за тоа како да ги користите ресурсите на локалната заедница и сопствените вештини. На крајот на денот сеуште можете да сонувате за живот во голема земја или за почетокот на сосема самодоволен начин на живот, и ова е добар почеток за подобрување на она што го имате сега, особено ако не можете да го напуштите градот.

Чекори

Еден. Започнете со основите. Работата што ја имате во моментот зависи од постоечкиот пазар на услуги. Вие не мора да се откажете од неа, но ако имате за цел да бидете малку повеќе самодоволни, има смисла да се разгледаат други темели, фактот дека можеме да ги направиме повеќето луѓе, или што може да се направи многу лесно. Не мора да биде професионалец, но ако имате основни вештини или нема вештини во овие области, можете да се обидете да ги проширите вашите способности за да станете повеќе самодоволни.

Можете ли да го содржат вашето место чисто и да нарачате и да правите домашна задача? Задачите поврзани со ова може да вклучуваат темелите на завршните работи, дупчење, монтажа на мебел, фиксирање на водовод и така натаму.
Можете ли да возите автомобил и дали знаете како да го служите? Тоа може да го чисти автомобилот, заменувајќи го маслото и батериите, контролира над безбедноста на гумите и така натаму.
Можете ли да управувате со вашите финансии? Ова е управување со буџетот, даночна исплата, одржување на приходите и расходите и т.Д.
Можете ли да дадете време за здравје и фитнес во секојдневниот живот? Одржувањето на здравјето е клучен идентитет на самодоволност, и ако може да се развие и да се држи до вашата фитнес програма, и не се потпираат на салата или тренер, може да биде многу корисно.
Можете ли да организирате дневно домаќинство? Најчесто, ова подразбира одржување на регистарот за одржување, како и надворешни состаноци, регистри на слободни работни места, како и планирање за да се приспособат на нешто за да заштедат простор. Тоа е можеби најважниот дел од самодоволност што доаѓа прво.

2. Дали истражувањето за да видите дали можете да растат нешто. Вие, се разбира, не треба да расте сè од нула, особено бидејќи урбаната средина е едноставно невозможно да се нахрани едно лице во домот или станот. Но, секогаш можете да застарувате растенија во саксии и да растат билки и зачини, како што се Чили. Ако имате мал влез или балкон, секогаш можете да растете зеленчук во саксии, како што се домати, грав, грашок, цвекло, моркови и слично. И ако ви се допаѓа природни алатки, исто така можете да растете лековити растенија или миризливи билки како што е лаванда.

Мора да обезбедите доволно осветлување, вода и топлина за сите растенија кои се собрани за да растат во затворени простории или во затворен простор. Проверете го ова на самиот почеток. Ако имате загриженост за топлина, знајте дека има различни мали пластични винил преносни оранжерии кои можат да се купат во продавниците за домаќинство или, како последно средство, да се направи себеси.

Дознајте дали можете да го користите неискористениот простор во вашиот станбен комплекс, или можеби има и други соседи кои сакаат да ви се придружат во креирањето на јавна градина. Соберат кабини за ѓубре за собирање компост и резервоари на забранетата вода, која може да биде доста компактна, а многу растенија може да се подигнат во компактни и многу добро планирани услови за слетување.

3. Направете свои производи и прехранбени производи. Постојат многу основни предмети и храна што можете да направите, под услов да знаете како. На пример, можете да направите сапун, маст, леб, сирење, јогурт и конзервација. Можете да ги поправите работите, наместо да ги замените со нови, на пример, за да ја поправите старата облека, да ги замените копчињата, да го вратите мебелот и да се плеткате со вашиот велосипед.

Постојат многу вечерни часови и разни работилници каде што можете да научите нешто. Интернетот е изненадувачки дарежлив ресурс за оние кои сакаат да бидат самодоволни, бидејќи многу луѓе кои сакаат да станат совршени ги споделуваат своите знаења и информации.

Исто така обрнете внимание на локалните урбани веб-страници за да видите со кого можете да зборувате за да дознаете за независни проекти. Некои локални совети имаат заедници на градини, отворени волонтерски курсеви или можат да ве упати до локални групи кои управуваат со овие проекти.

Некои независни проекти постојат повеќе за забава отколку да заштедат пари, содржината на трудот на Takaki, алатките или состојките се многу повеќе, во споредба со претходните работи кои понекогаш се уште подобри во квалитетот. Но, некои од нив се всушност многу поевтини направени независно и може да се направат само за да ги задоволат нивните амбиции. И ако го најдете она што го правите нешто добро, можеби тоа може да биде основа за бизнис проект!

Четири. Ги менувате вашите предмети кои не се користат долго време. Размислете за начините кога можете повторно да ги користите непотребните работи. На пример, пластичните шишиња може да се користат за да се направат мали садови или терариуми за садници, додека горниот дел може да се користи како инка. Веднаш штом ќе започнете со истражување, како да ги превчитате старите шишиња, контејнери, книги, облека и т.Д., Ќе најдете дека опсегот на нивната употреба е обемна, што ви дава многу можности за да ги претворите постарите во рачни производи и подароци. И дури и ако ви се чини дека тие нема да бидат корисни, можете да откриете друг вид на апликација пред да фрлате. На пример, старата облека и крпи може да се користат за избришување на прашина или Veosh од автомобил, скршени јадења може да се користат за да се направи мозаик и така натаму.

Дури и ако не можете да обработувате работи по ваша дискреција (на пример, правејќи тоалетна хартија од рециклирани кутии од пица, до одреден степен екстремна самодоволност надвор од средниот сопственик на куќи), мора да имате начини да се ослободите од предмети кои ќе обезбедат дека работите ќе добијат повторна употреба. Ако вашиот локален совет ја започна програмата за отстранување, користете го во целост.

Кога е невозможно или непожелно, купи повеќе опрема за да се направи еден занает проект, или да се најде место за чување работи за проекти кои немате време или сеуште ги извршуваат. Така, би било корисно да се обединат со локалните ракотворби или едноставно заинтересирани групи на вашата област, која би била благодарно за донации на предметите на обработка на производи.

Пет. Осигурајте се дека вашиот дом е опремен со соодветни алатки и инструменти и инвестира во оние што ви се потребни. Многу куќи имаат недостаток во големите алатки за одржување. Тоа ги тера луѓето да ги исфрлат работите кои секогаш можат да се санираат или да платат друго лице за да го направат тоа за вас. Додека за мали апартмани не можете секогаш да купите многу алатки за широки потреби (голема куќа и градина), можно е да се разгледа стекнувањето на алатки за поставување на врата петелки, мебел собранието, и така натаму.

Болвата пазари, аукции, магацини за продажба и добротворни продавници - одлични места каде што можете да најдете добри алатки.

6. Инвестирајте во цврста опрема за кујна. Кујната е простор каде што многу пари може да се потрошат, особено ако често јадете дома или доведете домашна храна. Многу модерни кујни се многу мали и немаат простор за мијалник, фрижидер и микробранови. Во присуство на средства, ставете пари во мала плоча, побавна, компактна или десктоп печка (некои од нив имаат дури и горилници или панели за готвење на врвот, но и покрај пристојна цена, ги чинат своите пари). Можете да купите процесор за храна (и да не користите многу други средства, што дефинитивно ќе ве спаси време). Други главни алатки кои се од витално значење вклучуваат тави и тави, лажици за мешање, чинии и мали предмети, како што се камени ножеви и грати. Многу такви предмети можат да се купат за разумна такса на користени пазари, интернет аукции и продажба.

Ако не знаете како да се готви за себе, научете како не е тешко. На пример, прочитајте ги готвачите, гледајте кулинарски емисии, користете бесплатни онлајн ресурси за готвење или посетувајте курсеви.

Ако немате соба за багаж, користете друг постоечки мебел за складирање на храна, како што е долгорочно млеко, конзервирана храна и т.Д.

7. Набавка на комплет за прва помош. Комплет за прва помош е многу важен за третман на мали домашни заболувања, како што се главоболка и студени, каснувања на инсекти, третман на мали парчиња и гребнатини. Комплет за прва помош, исто така, може да се користи за складирање на медицински помагала, како што е уред за мерење на притисок, сончање, витамини и така натаму. И секогаш чувајте ги во воздушните телефонски броеви, доктор и болници, во случај на сериозни повреди или здравствени проблеми.

Исто така, се препорачува да се соберат основен комплет за преживување. Тоа може да биде кутија за чување на убивање на помош, свеќи, натпревари, рефлектори на батерии, светилки за време на електрична енергија, ќебиња и други работи поврзани со вашите потреби. Листи за итни случаи се особено важни за области каде што е можно земјотреси, поплави или шумски пожари.

осум. Запознајте го вашиот терен. Едноставна опција - Земете ја мапата, проучете ја и откријте кои компании и услуги се достапни во вашата област. Но, ако одите, вози велосипед или локален автобус, воз или трамваи, наместо на прошетка на свој автомобил, можете да истражувате многу повеќе, без да морате да бидете расеан со возење. Таквите прошетки и познавање на нивниот локалитет ви даваат доверба и зајакнете независност. Тоа е многу корисно, особено кога треба да се најде драг на нашата област, тоа гаранција дека можете да им дадете совети на други луѓе.

Студијата на вашата област може да ве направи на интересни места што треба да ги видите и да потрошите таму за некое време. Повеќе прошетка околу вашата област и препознајте повеќе за овој возбудлив начин да се земеш. Ако ви е здодевно, прошетката ќе биде многу покорисна за здравјето отколку ТВ или компјутерски игри.

Девет. Дозволете ви секогаш да имате листа на она што треба да се направи. Тоа може да биде на вашиот компјутер, во дневник или на табла. Значи, не пропуштите ништо и не правиш нешто два пати. Се разбира, процедурите треба да бидат флексибилни за да ви овозможат да ги искористите можностите како што се појавуваат. Исто така, секогаш обрнувајте внимание на начините за да добиете повеќе на секое патување што ќе го направите. На пример, кога одите во продавница за да купите производи што можете да направите повеќе? Дозволете да имате листа на она што треба да го направите на одредени места, кога ќе одите таму, можете да направите нешто од оваа листа.

Доста често има смисла да се обединат со семејството или со пријателите на Forns, со цел да заштедите време и пари. Тоа може да биде многу пријатно, бидејќи тоа е начин да поминете време со семејството и пријателите.

10. Внимавајте на режимот за да го заштитите вашето ментално и физичко здравје. Постојат многу едноставни начини за зачувување на менталното и физичкото здравје во одлична форма. Останете по азбучен ред активен и се чувствувате добро во поголемиот дел од времето. Наместо да се релаксирате во вечерните часови, станете и одете на одење низ околината или играјте ја топката со деца. Користете чистење како форма на физички вежби - ова може да ја направи работата помалку енергична и ќе ви овозможи да се грижите за себе. Вашето ментално здравје треба да го отфрли негативниот став кон вашиот живот и мир околу вас. Потсетете се за тоа што е добро, секој пат кога се појавуваат лоши мисли во вашата глава. Постојано да го предизвикаме вашиот мозок: Спијте ги загатки, играјте сложени игри, зборувајте многу со други луѓе и читајте. Мозочните области кои се вклучени во решавањето на проблемите мора да "користат или изгубат", па подобро ги вчитуваат почесто за да останат здрави и динамични.

Почесто се релаксираат. Нека вашето тело и умот се обновуваат со релаксација и концентрација на вежби, како што се медитација.

Обуката му дава на мозокот да се релаксира, па умот останува флексибилен и буден.

Често комуницираат со пријателите или зборуваат со луѓе. Тоа ќе помогне да останат независни. Ова е многу важно за луѓето кои се во брак или долгорочни односи, напад за луѓе кои живеат сами. Сите ние треба да имаме голема група пријатели и познаници за да можеме да ги доведеме своите мисли и идеи.

Бидејќи растеме или стануваме фиксни, мускулните групи ослабуваат, а коските стануваат кревки. Ова може да доведе до остеопороза и подобрување на проблемите во подоцнежниот живот, како и потенцијално намалување на метаболизмот и поткопување на имунолошкиот систем. Контактирајте го вашиот лекар кога има потреба од ова, но исто така барате начини да бидете повеќе независни во одржувањето на вашето здравје.

Размислете за вашите мотиви во постигнувањето самодоволност и вашата интеракција со другите луѓе. Често, луѓето сакаат да станат самодоволни поради проблемите поврзани со интеракцијата со другите, или кога едноставно не можат да се потпрат на нив и / или да ги избегнат. Постои широк спектар на причини зошто луѓето сакаат да бидат самодоволни, покрај намалувањето на отпадот и да станат поодговорни. А понекогаш и помалку алтруистички или внатрешни мотивации можат да создадат други проблеми кои, во крајна линија, може да го спречат лицето да стане навистина самодоволно. Можете да ја процените вашата подготвеност да ја проширите раката и да останете во контакт со заедницата, како што често се изземени за помош кога е потребно. Ако останете во кожурец, тој може да ве оддели од други луѓе и да создаде тежок живот - обидете се да пронајдете начин да се заштитите од таква ситуација, на пример, разговарајте со луѓето, прибегнувајте кон јавни работи или дури и да барате терапија.

Единаесет. Секогаш барате нови начини со кои можете да бидете самодоволни во рамките на вашите алатки и простор. Самодоволност, во крајна линија, оди од внатре и од тоа како живеете со она што го имате. Ова е дел од задоволството, а некои од најдобрите идеи доаѓаат од едноставни потреби. Гледајќи го вашиот ограничен простор и празнини во самодоволност, можете да го подобрите, и ова, пак, ќе му помогне на градот во намалувањето на отпадот. И се помалку зависни од другите услуги, вашата намалена зависност може да оди на оние луѓе кои најмногу им се потребни вашите услуги.