Како да ги лекувате акните (совети за тинејџерски девојки)

Ако сте тинејџерка, тогаш постои голема веројатност дека имате осип на лицето и другите делови на телото, на пример, на градите или назад. Акни е многу чест проблем кај тинејџерките. На оваа возраст, хормоналните промени кои се случуваат во вашето тело ги стимулираат жлездите за да се произведе зголемено количество на кожата на кожата, што може да доведе до блокада на пори, и во иднина и на изгледот на осип. Не е важно дали имате лесен степен на акни или тешко, во секој случај за тинејџерски девојки е стрес, бидејќи во овој период тие се особено емоционално ранливи, што е исто така поврзано со хормоните. Редовно чистење на кожата со користење на средства против акни, можете да го излекувате во адолесценција.

Чекори

Дел 1 од 2:

Чистење, ексфолијација и навлажнување на кожата

Еден. Редовно чистење на кожата. Многу е важно да се измие редовно за да се отстрани вишокот на нечистотија и маснотии што ги заглавуваат порите. Редовното внимателно чистење помага да се третираат и предупредат појавата на акни.

Користете средство за мека чистење со неутрален pH на такви брендови како што се цетафил, Aveno, Eucerin и Neutrogena.
Во асортиман на повеќето аптеки и продавници за продажба на козметика можете да најдете меки чистење агенти кои нема да им наштетат на вашата кожа.
Ако има многу мрсна кожа, треба да се обидете да користите не-нафтени продукти. Ако вашата кожа е сува, во овој случај ќе ви треба агент базиран на крем или со содржина на глицерин.
Не користете солиден сапун, бидејќи состојките вклучени во неговиот состав можат да ги заглават.
Користете само топла вода за миење. Топла вода може да биде премногу лишена од кожата и да предизвика иритација.

Сликата со наслов Трети акни (тинејџерски девојки) Чекор 2

2. Не треба да се мијат многу често. И покрај важноста на навременото чистење на кожата, додека сеуште ја познаваме мерката. Премногу честа или енергично чистење може да ја оштети кожата, да ги измие потребните масти од него и да доведе до црни точки.

Исчистете го дел од лицето склони кон акни два пати на ден, како и после вежбање или ако се пот. Тоа ќе помогне да се задржи кожата чист, лекување и предупредување на појавата на акни.

Сликата со наслов Однесувајте ги акните (тинејџерски девојки) Чекор 3

3. Користете навлажнувач дневно. Откако сте биле вклучени, нанесете навлажнувачки крем на твоето лице специјално избрано за вашиот тип на кожа. Континуирано навлажнување го спречува блокадата на порите од страна на мртвите клетки на кожата, со што се предупредува изгледот на акните.

Дури и ако имате мрсна кожа, сепак му треба навлажнување. Изберете не што содржи масти и не-изработени средства.

Консултирајте се со дерматолог или козметик кој ќе помогне да се одреди типот на вашата кожа. После тоа можете да ги купите нега производи дизајнирани специјално за видот и потребите на вашата кожа кои се продаваат во повеќето аптеки и продавници.

Сликата насловена се третираат акни (тинејџерски девојки) Чекор 4

Четири. Редовно ја чисти кожата со грмушки. Мртвите клетки на кожата можат да постигнат пори и да ги влошат манифестациите на акните. Мека и редовна кожа за чистење со scrubies ќе помогне да се ослободи од мртви клетки и бактерии кои можат да предизвикаат појава на акни.

Прочистувањето ќе помогне да се исчисти само горниот слој на кожата, но тоа не е во можност да влијае доволно длабоко за да се отстранат акните.

Изберете мек чистење со синтетички или природни компоненти на хомогена текстура. Хард клисури може да ја оштети кожата и да доведе до воспаление. Мека урина, исто така, совршено ќе се справи со ексфолијацијата на вашата кожа.

Сликата е насловена како лекување на акни (тинејџерски девојки) Чекор 5

Пет. Користете не-comdian и хипоалергични производи. Купување на козметика или други производи за нега на кожата, како што се навлажнувачки или сончање, дава предност на не-кодирани средства. Тие нема да постигнат пори кои го спречуваат воспалението во иднина. Исто така обрнете внимание на козметичките производи на водена или минерална база или не содржи масти.

Производите со белешка "не-comdogen" беше специјално дизајниран за кожата склони да се појави, така што нема да ја влоши состојбата на вашата кожа и нема да доведе до појава на ново воспаление.

Сите производи обележани "хипоалергични" беа тестирани конкретно во однос на неговото влијание врз чувствителната кожа, па затоа е апсолутно безопасна.

Постои голем избор на не-комдогени и хипоалергични производи: декоративна козметика, сончање, навлажнувачки и тонски креми. Можете да ги купите во повеќето аптеки, мрежни продавници, како и преку интернет.

Сликата со наслов Трети акни (тинејџерски девојки) Чекор 6

6. Измијте шминка пред спиење. Ако одите во кревет со козметика на твоето лице, таа може да ги постигне вашите пори. Пред спиење, измијте го шминката на мека средство за чистење.

Можете да користите специјален агент за отстранување на шминка пред спиење, особено ако користите водоотпорна козметика или применувајте повеќе деликатни миења за оваа намена. Повеќето производи за чистење се добро измиени шминка.

Откако еден месец ги измие вашите сунѓери и апликатори за шминка со употреба на сапун или шампон за отстранување на бактерии акумулирани на нив кои можат да ги постигнат вашите пори.

Сликата насловена се третираат акни (тинејџерски девојки) Чекор 7

7. Се истушира по вежбање и спортски вежби. Ако сте ангажирани во спортот или изведувате друга физичка работа, не заборавајте да ги преземете по тој туш. Пот предизвикува појава на бактерии и избор на себум, што може да доведе до акни.

Не користете тежок сапун за миење. Деликатно гел за туширање е токму она што ви треба.

Сликата под наслов Акни (тинејџерски девојки) Чекор 8

осум. Чувајте ги рацете и прстите колку што е можно од твоето лице. Многу луѓе често го допираат лицето на местото на воспаление и се обидуваат да ги притисне појасот, но обидете се да го надминете искушението за да се справите со овој феномен на сличен начин. Кога го допирате или гребете лицето, можете да возите бактерии или да предизвикате уште поголемо воспаление.

Допир на лицето може да предизвика понатамошна иритација. Тоа е полн со фактот дека бактериите брзо ќе се шират насекаде, што резултира со осип ќе се појави.

Сликата насловена се третираат акни (тинејџерски девојки) Чекор 9

Девет. Се придржуваат кон рационална исхрана. Постојат голем број на потврда за фактот дека здравјето на кожата е директно зависно од соодветна исхрана и добро избалансирана исхрана. Ако избегнете користење на штетна храна, можете да спречите појава на акни.

Високите масти и производи од шеќер можат да го забават процесот на ажурирање на клетките, што доведува до блокада на пора. Обидете се да го намалите износот на пржена храна и слатки во вашата исхрана.

Производи кои содржат зголемен износ на витамин А и бета-каротен, особено малини и моркови, придонесуваат за подобрување на состојбата на кожата со забрзување на процесот на обновување на клетките.

Овошјето и зеленчукот жолта и портокалова боја содржат витамин А и бета каротен. Приемот на такви производи во комбинација со употребата на доволна вода го забрзува ажурирањето на клетките, му дава на кожата здрав изглед, ја намалува манифестацијата на акните.

Полинезаситени масни киселини содржани, на пример, во ореви и маслиново масло, ги заситуваат вашите клетки со потребната влага.

Така што вашата кожа е здрава, обидете се да избегнете користење на штетна храна, која ги поместува корисни производи од вашата исхрана, обезбедувајќи го телото со потребните витамини и антиоксиданти.

Дел од било која добро избалансирана исхрана е потребната количина на течност. Обидете се да пиете најмалку осум чаши вода дневно, така што вашето тело е здраво и чиста кожа.

Дел 2 од 2:

Борба против акни со специјални козметички и лекови

Еден. Измијте ги рацете и измијте. Пред да започнете со какви било процедури, измијте го лицето и рацете. Ова ќе помогне да се минимизира ризикот од ширење на бактерии кои воспаление предизвикуваат.

Можете да ги миете рацете со било кој сапун што ефикасно ги отстранува бактериите од кожата.
Измијте деликатна алатка наменета за вашиот тип на кожа. Тие вклучуваат специјално дизајнирани за борба против акните. Тие ќе помогнат да се спречи ширењето на бактериите и да го предупреди воспалението.

Сликата со наслов Трети акни (тинејџерски девојки) Чекор 11

2. Отстранете ги вишокот на маснотии. Вишокот на кожата може да доведе до акни. Ако имате мрсна кожа, користете соодветен алишта или маска за измивање на вишокот на маснотии. Овие средства не само што ќе ефикасно да ги отстранат вишокот на масти на кожата и мртвите клетки кои предизвикуваат осип, туку и нема да им даде на бактериите да се шират низ лицето.

Можете да користите салицилна киселина за воспаление, ако вашиот лекар го препишал за такви сериозни случаи.

Маска од глина што ќе се применува на лицето 1 Време неделно ќе ви помогне да ги отстраните вишокот на маснотии и да ја исчистите кожата.

За да ги отстраните вишокот на кожата, можете да користите специјални салфетки.

Бидете сигурни да ги следите упатствата на лекарот, бидејќи само тогаш ќе бидете сигурни дека не ги злоупотребувате посебните средства и не ја оштетувајте кожата.

Повеќето производи за чистење на мрсна кожа со проблем со акни може да се најдат во аптека или специјализирани козметички продавници, како и во одделенијата на супермаркетите за продажба на козметика. Широк спектар на слични средства, исто така, може да се купат во онлајн продавници.

Сликата со наслов Однесувајте ги акните (тинејџерски девојки) Чекор 12

3. Користете бензоил пероксид за борба против акните. Ова е антибактериски медицински уред кој се бори со бактерии кои предизвикуваат акни. Тоа може да се купи без рецепт во повеќето аптеки. Нанесете го овој лосион (гел) за лекување на акни и да го спречите последователното воспаление.

Можете да купите бензоил пероксид без рецепт во концентрација од 2,5%, 5% и 10% во повеќето аптеки. Подобро е да се користи најконцентрираната опција за борба против акните. Наведете информации за дејството на оваа дрога во фармацевтот.

Започнете со користење на алатката постепено. Примени 2,5% или 5% гел раствор или лосион еднаш дневно за миење и сушење од мека крпа.

Ако не користите други средства, зголемете го бројот на апликации до два пати на ден во неделата по почетокот на курсот.

Можете да користите раствор од 10% на пероксид бензоил само ако акните не поминуваат во рок од 4-6 недели, и ако 5% раствор не е сушен и не ја оштети кожата.

Сликата со наслов Трети акни (тинејџерски девојки) Чекор 13

Четири. Посетете ги лекарите. Neffectic објекти може да биде неефикасен со средни и тешки акни. Ако постапките не помогнат, консултирајте се со лекар или дерматолог. Може да дизајнира поефикасна подготовка за акни.

Лекарот, исто така, може да понуди посебни методи за третман за овој проблем: хемиски пилинг, микродермабразија, третман со ласерско или инфрацрвено зрачење.

Сликата е насловена како лекување на акни (тинејџерски девојки) Чекор 14

Пет. Нанесете го испуштениот лек. Со тешки акни, лекарот може да препише орална администрација или специјален крем. Креми и таблети ќе помогнат да се излечи акни и да се спречи повторувања.

Сликата е насловена како лекување на акни (тинејџерски девојки) Чекор 15

6. Користете Retin-A за вашата кожа. Retin-A е природен крем со витамин А, кој лекарот го назначува во особено тешки случаи на акни. Кремот се применува на воспалени површини пред спиење, создава вашата кожа, а исто така го спречува изгледот на осип и воспаление.

Можете да купите Retin-a во било која аптека.

Retin-A ќе ја зголеми чувствителноста на вашата кожа на сонцето, така што дополнително е потребно да се користи сончање.

Употребата на мрежница-А може да биде придружена со такви несакани феномени како иритација, црвенило и сува кожа. Тој исто така може да предизвика пилинг. Сепак, обично овие последици се привремени, а состојбата на кожата е подобрена по неколку недели.

Користете ретин-но само ноќе.

Retin-A може да почне да дејствува само два или три месеци по почетокот на својата апликација, па осигурајте се дека ги имате упатствата и препораките на докторот.

Сликата под наслов Акни (тинејџерски девојки) Чекор 16

7. Земете антибиотици за борба против акните. Користете форма на таблети на антибиотици кои ги уништуваат бактериите што предизвикуваат осип и акни. Антибиотиците, исто така, можат да помогнат во намалување на отокот и воспалението во случај на тешки манифестации на акни. Антибактериските агенси може да имаат крем бази понекогаш се комбинираат со бензоил пероксид и ретиноиди. Овој вид на антибиотици може да се примени подолго од оралните форми.

Секогаш следете ги инструкциите на лекарот, земајќи антибиотици за борба против акните.

Имајте на ум дека некои од антибиотиците што се користат за лекување на акните може да предизвикаат чувствителност на сончевите зраци. Не заборавајте да користите сончање кога ќе излезете надвор.

Сликата со наслов Трети акни (тинејџерски девојки) Чекор 17

осум. Во случај на исклучително тешки манифестации на акни, обидете се. Ако имате осип што не се откажува до претходните методи на лекување, размислете со користење на Законот. Ова е многу моќен лек кој се користи само во случаи кога акните не успеваат на други начини или ако лузните веќе се формирани на лицето.

Accutant е достапен само ако има рецепт и некои лекари одбиваат да го препишат. Ова првенствено се должи на фактот дека може да предизвика сува кожа, усни и очи. Исто така го зголемува ризикот од депресија и воспалителни болести на дебелото црево.

Пред целта на Законот, лекарот ќе го запише пациентот во насока на тест крв, бидејќи оваа дрога влијае на крвните клетки, нивото на холестерол и состојбата на црниот дроб.

Жената, исто така, треба да обезбеди лекар за докази дека не е бремена и користи контрацептивни средства, бидејќи обвинението може да предизвика сериозни вродени фетални дефекти.

Сликата со наслов Акни (тинејџерски девојки) Чекор 18

Девет. Размислете за употребата на контрацептивни средства. Истражувањата покажаа дека умерениот и тежок степен на акни реагира на приемот на контрацептивни таблети. Прашајте го вашиот лекар да назначи контрацептивни таблети ако акните не реагираат на други методи на лекување и ако таблетите се погодни за вас.

Хормоните содржани во повеќето контрацептивни средства можат да помогнат во спречувањето на појавата на акни.

Имајте на ум дека можеби ќе треба да ги земате таблетите неколку месеци пред да го видите резултатот.

Исто така е можно дека ќе ви треба рецепт од лекар за стекнување на контрацептивни таблети, а некои лекари или фармацевтски работници може да бараат родителска согласност ако сѐ уште не сте биле 18 години. Исто така, контрацептивните средства го зголемуваат ризикот од згрутчување на крвта. Во секој случај, лекарот ќе ве предупреди за сите можни последици. Исто така, лекарот, најверојатно, ќе ве советува да не пушите за време на приемот период на контрацептивни таблети.